Žiletka, depilácia či epilácia: Sprievodca hladkou pokožkou

Hladká pokožka je nutnosťou po celý rok, v lete ju však vystavujeme na obdiv omnoho častejšie. Každá z nás túži byť jedinečne krásna a originálna. Každá z nás sa dennodenne snaží dbať o dôkladnú hygienu a starostlivosť o svoje telo. Pretože krása vychádza najmä z našej prirodzenosti, aj keď si občas dopomáhame menšími skrášľovacími úpravami. Blížia sa nám horúce letné dni a my konečne môžeme zo skríň vytiahnuť kraťasky, šaty, sukne alebo napríklad bikini.

Každé z nás teraz ale asi na myseľ vyskočí tá jedna myšlienka - túžba po hladkej pokožke a neustály boj proti nechceným chĺpkom. Ako v tomto boji zvíťaziť? Keď príde na otázku starostlivosti o intímne partie, veľa ľudí sa rozhoduje medzi tradičnou žiletkou a alternatívnymi metódami, ako je voskovanie alebo depilačné krémy. Pri rozhodovaní o tom, akú metódu odstraňovania ochlpenia zvoliť, sa mnohí ľudia stále prikláňajú k používaniu klasickej žiletky. Odstraňovať chĺpky môžete pomocou depilácie alebo epilácie. Chcete byť šetrné k svojmu telu, a takisto mať hebké a jemné nohy? Tak ktorú alternatívu voliť? Depilácia, žiletky alebo kombinácia oboch?

Depilácia vs. Epilácia: Aký je rozdiel?

Najskôr si ujasnime rozdiel medzi pojmami depilácia a epilácia. Rozdiel medzi týmito dvoma spôsobmi odstraňovania chĺpkov je celkom zásadný. Kým pomocou depilácie odstraňujete iba časť chĺpku, ktorá je viditeľná na povrchu pokožky, pomocou epilácie odstraňujete chĺpky vrátane ich korienkov.

• Depiláciou sa rozumie odstránenie viditeľnej časti chĺpkov z pokožky. Ide o väčšinou bezbolestný proces, ktorý nás zbaví nechcených chĺpkov ľahko a rýchlo, nie však na dlhú dobu.
• Epilácia je proces, v rámci ktorého odstránime chĺpok z pokožky aj s jeho korienkom. Tento proces so sebou obvykle prináša trochu bolesti, výsledkom je však hladká pokožka až po dobu niekoľkých týždňov.

Depilačné metódy - Hladká pokožka na krátko

Ako už ste sa dočítali vyššie, depilácia je rýchlou a bezbolestnou cestou ako sa zbaviť nechcených chĺpkov.

1. Holenie žiletkou

Holenie žiletkou je asi najrozšírenejším spôsobom domáceho odstraňovania chĺpkov. Je rýchle, jednoduché a nevyžaduje žiadnu zvláštnu prípravu. Žiletky sú pomerne lacné a ideálne napríklad na cesty. Žiletkový holiaci strojček nám umožňuje ľahké oholenie akejkoľvek časti tela a to bezbolestne a prakticky kdekoľvek. Navyše jednorazové holítka sú v dnešnej dobe ľahko dostupné a zoženieme ich snáď na každom rohu. K dispozícii sú ale aj „trvanlivé“ žiletkové holiace strojčeky, pri ktorých stačí iba meniť jednotlivé žiletky alebo prípadne celé holiace hlavice. Taký strojček je nielen šetrnejší k Vašej peňaženke, ale aj k životnému prostrediu.

Holenie môže byť jednoduché a efektívne, ak si človek osvojí správnu techniku a starostlivosť. Avšak vhodné sú aj žiletky, ktoré používa mnoho žien, pretože sa nevystavujú žiadnej bolesti.

Riziká a nevýhody holenia žiletkou:

• Krátkodobý efekt: Žiletkou odstránite iba povrchovú časť chĺpka, čo znamená, že výsledok je len krátkodobý. Jednou z veľkých nevýhod pri holení žiletkou je fakt, že chĺpky začnú rýchlo dorastať - niekedy už v ten istý deň prípadne druhý či na tretí deň v závislosti na type ochlpenia. Nevýhodou klasického holenia je, že vydrží len pár dní a chĺpky dorastajú zväčša silnejšie, tmavšie a tvrdšie.
• Zarastajúce chĺpky: Holenie žiletkou neraz vedie k vzniku zarastajúcich chĺpkov. Pretože žiletka reže chĺpky tesne pri pokožke, dochádza k tomu, že pri ich dorastaní sa niektoré chĺpky stáčajú naspäť do pokožky, čo spôsobuje zápaly a bolestivé hrčky.
• Podráždenie pokožky a porezanie: Žiletka môže spôsobiť podráždenie pokožky, ktoré sa prejaví začervenaním, svrbením alebo pálením. Použitie žiletky na citlivé časti vášho tela predstavuje vždy isté riziko - jeden nesprávny pohyb a vaša pokožka môže skončiť s porezaním, ktoré je na intímnych miestach nielen nepríjemné, ale aj potenciálne bolestivé a problematické na hojenie. Holenie žiletkou, najmä v citlivých oblastiach, ako sú intímne partie, taktiež prináša vysoké riziko porezania. Okrem toho holenie môže ženám s citlivejšou pokožkou spôsobiť nepríjemné vyrážky hlavne v intímnych zónach. Mnohé ženy rozčuľujú nepríjemné vyrážky objavujúce sa po holení, ktoré nepôsobia veľmi pekne. Takisto vám to na sebavedomí nepridá, ak budete stáť pred svojím milovaným nahá s akýmisi červenými bodkami na tele.
• Poškodenie ochrannej bariéry pokožky: Používanie nekvalitných žiletiek, ktoré nie sú dostatočne ostré, môže poškodiť pokožku a spôsobiť drobné ranky, cez ktoré sa ľahko dostanú baktérie. Počas holenia dochádza nielen k odstráneniu chĺpkov, ale aj k odstráneniu povrchovej vrstvy pokožky. Táto vrstva, známa ako Stratum Corneum, je tvorená odumretými bunkami a pôsobí ako ochranný štít pre citlivejšie vrstvy kože pod ňou. Keď ju odstránime, pokožka sa stáva zraniteľnejšou a môže čeliť viacerým problémom. Po holení je pokožka často začervenaná a citlivá. Strata ochranného štítu spôsobuje, že pokožka citlivejšie reaguje na vonkajšie vplyvy (preto pri použití vody po holení alebo krému máte pálivý pocit). Otvorené póry a mikroskopické ranky, ktoré tak vznikli, môžu umožniť baktériám a nečistotám preniknúť hlbšie do kože.

Tipy pre lepšie holenie žiletkou:

Ak si teda vyberáte žiletku, stavte na kvalitu. Investujte radšej do holiaceho strojčeka s výmennou holiacou hlavicou. Ak trváte na jednorazových žiletkách, vyberajte si tie s troma čepieľkami a zvlhčujúcim pásikom ideálne s obsahom aloe vera. Pri holení žiletkou je potrebné používať gél na holenie, alebo si vybrať strojček, ktorého hlavica je vybavená pásikmi s holiacim gélom.

2. Dámsky elektrický holiaci strojček

O niečo modernejším riešením je elektrický holiaci strojček pre ženy. Pokiaľ hľadáte elektrického pomocníka pre hladké oholenie pokožky, dámsky holiaci strojček je to pravé pre Vás. Také strojčeky majú najčastejšie planžetovú holiacu hlavicu, ktorá pokožku jemne a bez podráždenia zbaví všetkých nežiaducich chĺpkov a zanechá ju príjemne hladkú. Strojčeky majú pohyblivé planžety, ktoré sa prispôsobujú tvaru tela a odstraňujú chĺpky zo všetkých častí tela. Hlavica strojčeka býva tiež vybavená zastrihávačom, ktorý zastrihne dlhšie chĺpky pred ich oholením do hladka. Tieto strojčeky sú vhodné na oholenie celého tela vrátane citlivých oblastí ako je oblasť bikín alebo podpazušia. Súčasťou balenia strojčekov môžu byť rôzne nástavce, napríklad práve pre tieto citlivé oblasti alebo nástavce, ktoré umožňujú iba skrátenie chĺpkov.

3. Depilačné krémy

Ďalšou cestou, ako dosiahnuť hladkú pokožku, sú depilačné krémy. Depilačný krém je oproti tomu bezbolestnou alternatívou, ktorá poskytuje podobne hladké výsledky. Pre osoby s nižším prahom bolesti alebo pre tých, ktorí jednoducho nechcú zaťažovať pokožku, je toto elegantným riešením. Depilačné krémy však pôsobia o čosi hlbšie, rozkladajú proteín zodpovedný za štruktúru chĺpku (keratín) a tým zabezpečujú, že konečný výsledok vydrží výrazne dlhšie - často až týždeň. Chĺpkov zbavená pokožka vydrží niekoľko dní až týždeň, chĺpok sa totiž neodstraňuje aj s korienkom.

Výhody depilačných krémov:

• Bezbolestnosť: Depilačné krémy tento problém úplne eliminujú.
• Prevencia zarastajúcich chĺpkov: Zarastajúce chĺpky sú bežným problémom, najmä pri holení žiletkou, kde dochádza k jemnému deformovaniu konca chĺpku, ktorý sa môže následne zle zarezať do pokožky. Depilačné krémy tento problém efektívne eliminujú, keďže chĺpky „oslabujú“ bez ich mechanického narušenia.
• Hydratácia a upokojenie pokožky: Moderné depilačné krémy často obsahujú zložky, ktoré pokožku nielen chránia, ale aj aktívne hydratujú. Zložky ako bambucké maslo, kamilkový extrakt alebo ženšeň sú známe svojimi upokojujúcimi a obnovujúcimi vlastnosťami. Po použití krému tak nebude vaša pokožka podráždená alebo suchá, ale naopak jemná a svieža.

Odstraňovanie chĺpkov depilačným krémom tak predstavuje všestranné riešenie spájajúce účinnosť, pohodlie a rešpekt k pokožke. Tieto krémy sú vhodné na odstránenie chĺpkov rôznych dĺžok i rôznych stupňov pevnosti a to na celom tele. Na odstránenie chĺpkov na tvári je však vhodnejšie použiť krém na to priamo určený.

Ako používať depilačný krém:

K pomerne rýchlym možnostiam, ako prísť k hladkej pokožke, patrí depilácia krémami. Depilačný krém stačí naniesť rovnomerne na navlhčenú pokožku na chĺpky, ktorých sa chcete zbaviť. Krém necháte chvíľu pôsobiť, potom ho zotrite priloženou stierkou a voila máte hladkú pokožku bez chĺpkov. Riziko depilácie krémami predstavuje možnosť alergickej reakcie na niektorú zložku krému, oplatí sa preto najprv produkt vyskúšať len na kúsku kože. Pri niektorých typoch krémov však treba predĺžiť odporúčaný čas pôsobenia, pretože pri hrubších tmavých chĺpkoch občas odporúčaná doba pôsobenia nestačí.

Epilačné metódy - Dlhodobo hladká pokožka

Pokiaľ túžite po hladkej pokožke po dobu až niekoľkých týždňov, nie je nič lepšie ako využiť epiláciu. Epilácia je tiež skvelým riešením pre ženy s tmavými chĺpkami, u ktorých sú často tmavé korienky vidieť aj po oholení. Majte tu však na mysli, že pre krásu sa občas musí tak trochu trpieť.

1. Vosková depilácia

Vosková depilácia je výborným spôsobom na odstránenie neželaného ochlpenia na nohách, pretože zaručuje dokonale hebké nohy, dlhodobo hladké, a takisto aj samotný proces je jednoduchý. Hladká pokožka po depilácii voskom vydrží tri týždne až mesiac, pretože na rozdiel od holenia vosk odstraňuje chĺpky aj s korienkom. Pri žiletkách by ste museli absolvovať holenie každý druhý deň, čo sa pri depilácii voskom nemôže stať. Vytrhuje sa chlp aj s koreňom, čím sa jeho rast značne spomalí. Depilácia je výhodná v tom, že sú depilované miesta skutočne hladučké a pokožka je takáto jemná veľmi dlhú dobu.

Bolestivosť a oblasti použitia:

Vosk je po epilácii najúčinnejšou metódou na odstránenie chĺpkov v oblasti bikín, ale zároveň patrí medzi najbolestivejšie. Ak máte extrémne nízky prah bolesti, táto metóda pre Vás určite nie je vhodná. Rovnako sa neodporúča ani vtedy, ak si idete chĺpky odstraňovať po prvýkrát. Je to hádam najcitlivejšie miesto na našom tele, kde depilácia môže občas zabolieť. Keďže sa jedná o výrazne citlivé miesta, môže to byť o niečo bolestivé. Brazílska depilácia je vosková depilácia intímnych častí tela, kde si musíte strhávať depilačný papier skutočne rýchlo. V opačnom prípade to môže byť pre vás bolestivejšia skúsenosť. Strhávanie zaschnutého vosku sprevádza bolesť. Bezprostredne po depilácii býva pokožka začervenaná, zvyčajne sa však neobjavujú zapálené korienky chĺpkov. Naopak, depilácia voskom na nohách je bezbolestná, keďže nohy nepatria medzi také citlivé partie ako podpazušie či intímne miesta. Z tohto dôvodu sa nemusíte obávať akejkoľvek hrôzostrašnej bolesti.

Ako na voskovú depiláciu:

Vybrať si možno medzi kozmetickým salónom a domácim odstraňovaním chĺpkov voskom. Kúpiť si možno už hotové pripravené voskové pásiky, ktoré sa nahrejú (niektoré druhy sa však nemusia), nechajú sa zaschnúť a následne sa rýchlo strhnú. V kozmetických salónoch je rozšírená depilácia horúcim voskom. Rýchlejšie a pohodlnejšie je využitie voskových pások, ktoré stačí iba zahriať v dlaniach, priložiť na požadované miesto a prudkým pohybom proti smeru rastu chĺpkov strhnúť. Je to rýchle, ľahké a takmer bez práce. Stačí si ohriať depilačný vosk v elektrickom ohrievači a pomocou roll-on hlavice ho aplikujeme na požadované miesta v smere rastu chlpov. Následne priložíme depilačný papier, ktorý čo najrýchlejšie strhneme v proti smere rastu chĺpkov. Čím rýchlejšie strhnete depilačný papier, tým pohodlnejšie a bezbolestnejšie to bude pre vás. Ak máte citlivú pokožku, vyberte si druhy určené na takýto typ pokožky, obsahujú látky na jej upokojenie. Využiť ale tiež môžete aplikátory vosku, do ktorých jednoducho vložíte kazetu s voskom, necháte ju rozohriať a potom vosk pomocou aplikátora nanášate na pokožku a prikladáte a strhávate depilačné pásky. Podobným spôsobom fungujú ohrievače vosku, v ktorých necháte rozohriať na príklad voskové perly alebo disky. Rozohriaty vosk potom nanášate špachtľou na pokožku a opäť pomocou depilačných pások strhávate.

2. Mechanický epilátor

Ak chcete mať pokoj od odstraňovania chĺpkov na 4-6 týždňov, elektrická epilácia je pre vás to pravé. Pohodlným riešením pre epiláciu je elektrický epilátor. Epilátory majú hlavice vybavené rôznym počtom jednotlivých malých pinzetok, ktoré zachytávajú aj veľmi krátke a jemné chĺpky a vytrhávajú ich vrátane korienkov. Chĺpky zachytávajú a vytrhávajú jednotlivé pinzety, ktorých na hlave epilátora nájdete 20 - 40. Čím viac pinziet, tým rýchlejšia epilácia. Čím viac pinzetok hlavice obsahuje, tým rýchlejšia epilácia je.

Bolestivosť a tipy:

Nie je to však nič pre citlivé povahy. Vytrhávanie chĺpkov aj s korienkom je pomerne bolestivé, vďaka novým technológiám sa však stáva znesiteľnejším. Pre niekoho však môže byť proces vytrhávania chĺpkov značne bolestivý. Prvé odstraňovanie vás zrejme bude zrejme bolieť, po čase si však zvyknete aj vy, aj vaša pokožka. Najlepšie urobíte, ak s epiláciou začnete na menej bolestivých miestach, napríklad lýtkach. Ak si naň zvyknete, už ho nepustíte z ruky. Vyberajte si však len kvalitné epilátory, ktoré bolesť zmierňujú, napríklad masážnymi valčekmi, či zabudovanou nádobkou na ľad. V takom prípade možno používať niektoré epilátory vo vode, alebo si k nim môžete prikúpiť chladiacu rukavicu na napnutie a ochladenie pokožky.

3. Cukrová pasta (Sugaring)

Odstraňovanie chĺpkov pomocou cukru ocenia ju najmä fanynky prírodnej kozmetiky a každá žena, ktorá pri odstraňovaní chĺpkov nemieni dobrovoľne podstupovať bolesť. Je jemnejšia než depilácia voskom a zaručí vám hladkú pokožku na 2 až 3 týždne.

4. IPL Epilácia (Intenzívne Pulzné Svetlo)

A to najlepšie na koniec - bezbolestná epilácia! Ako? Bezbolestnou cestou k naozaj dlhodobo hladkej pokožke sú IPL epilátory. IPL epilátor vydáva intenzívne pulzné svetlo pod pokožku, kde sa viaže na melanín a tým prerušuje cyklus dorastania chĺpkov a súčasne ničí ich cibuľku a dochádza k samovoľnému vypadávaniu jednotlivých chĺpkov. Záblesky IPL svetla pôsobia na chĺpky tak, že po pár ošetreniach vypadnú a následne prístroj zabraňuje ich opätovnému rastu. Nemusíte tak utrácať tisíce v kozmetických salónoch, ale ušetriť čas aj peniaze pri používaní IPL epilátora doma.

Dôležité obmedzenia:

Avšak tieto IPL epilátory nie sú vhodné pre každého. Aby IPL naozaj fungoval a zároveň nedošlo k poškodeniu pokožky, je vhodné ho používať iba na svetlé až stredné odtiene pokožky s tmavšími a tmavými chĺpkami (tmavá blond až čierna farba). Laser však nezaberá u každého rovnako. Ideálny výsledok docielite, ak máte svetlé a jemnejšie chĺpky.

5. Laserová epilácia

Ide o najdrahší, ale aj najúčinnejší a najtrvalejší spôsob odstraňovania chĺpkov. Je takmer bezbolestná a po pár sedeniach vás zbaví chĺpkov navždy. Nevýhodou môže byť vysoká cena, ktorá sa po niekoľkých sedeniach môže vyšplhať až nad tisíc eur.

Porovnanie metód odstraňovania chĺpkov

Pre lepšiu orientáciu a výber tej správnej metódy sme pre vás pripravili porovnávaciu tabuľku:

Výber metódy a starostlivosť o pokožku

Ktorú metódu odstraňovania chĺpkov si vyberiete, záleží len na Vás. Niekomu vyhovuje klasika v podobe žiletky, niekto je naopak otrávený z toho, že ju musí používať často, a tak sa uchyľuje k epilácii. V prípade epilácie sa môžete spoliehať na mechanické vytrhávanie chĺpkov pomocou epilátorov alebo zvoliť moderný spôsob v podobe IPL epilátora. U žien je to o niečo komplikovanejšie, keďže okrem podpazušia musíme skosiť aj „trávniček“ na nohách a o intímnych partiách ani nehovoriac.

Odstraňovanie chĺpkov v podpazuší má nie len estetickú funkciu, ale takisto je dôležitá najmä z hygienického hľadiska. Chlpy udržiavajú pot a baktérie, čím dochádza k miernemu zapáchaniu. Určite tento nekomfortný pocit lepkavosti a pachu nie je príjemný ani vám a ani vášmu okoliu. Existuje na toto nejaké riešenie? Určite áno a ňou je depilácia. Pri žiletkách by ste museli absolvovať holenie každý druhý deň, čo sa pri depilácii voskom nemôže stať.

Mnohé ženy si volia kombinovanú verziu metód. Napríklad, navštevujem často posilňovňu, a takisto aj plavárne či wellness, a zaručene by sa mi nechcelo trápiť neustále s takýmto nepraktickým holením, nehovoriac o vyrážkach či poraneniach v čase, keď sa ponáhľam do práce. Preto sa depilácia perfektne hodí na odstránenie ochlpenia na nohách. Avšak na intímne partie niektoré ženy používajú klasické žiletky, pretože sa doteraz neodvážili vyskúšať napríklad brazílsku depiláciu.

Nech už si zvolíte akúkoľvek cestu k hladkej pokožke, nezabudnite, že pokožku treba dostatočne a pravidelne hydratovať a vyživovať a to najmä po procese odstraňovania chĺpkov, kedy pokožka môže byť podráždená a citlivá. Nakoniec stačí ošetriť vaše nohy rôznymi olejčekmi alebo použiť gél po depilácií, ktorý vám pokožku upokojí a nemusíte sa obávať červených vyrážok ako pri holení.

tags: #ziletka #alebo #depilacia