Po letných mesiacoch, kedy sú naše vlasy a pleť vystavené slnku, morskému vzduchu a chlóru, je dôležité venovať im zvýšenú pozornosť. Slnko, morský vzduch, chlór z bazénov, aj letné horúčavy, mohli spôsobiť, že vaša pokožka je suchšia ako obvykle, a vlasy postrácali na lesku, aj kvalite. V tomto článku sa pozrieme na to, ako si vyrobiť domáci šampón z kyslého mlieka, ktorý je ideálny pre farbené vlasy. Okrem toho, ponúkneme vám aj ďalšie tipy a triky pre starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy.
V lete obzvlášť trpia vlasy farbené, preto by ste si mali dopriať kvalitnú vlasovú kozmetiku, a okrem šampóna, použiť aj vlasové zábaly, či masky. Ak si po lete chcete vlasy zafarbiť, zájdite radšej do kaderníckeho salóna, kde vám ich zafarbia šetrnejšie, a zároveň aj ošetria.
Prečo zvoliť kyslé mlieko pre starostlivosť o farbené vlasy?
Kysnuté mlieko je bohaté na probiotiká a živiny, ktoré môžu pomôcť obnoviť zdravie farbených vlasov. Kyslá smotana dodáva vlasom lesk a hladkosť. Je však užitočná aj pre pokožku hlavy. Koniec koncov, krása vlasov a rýchlosť ich rastu, ako aj hustota rastu vlasov, do značnej miery závisia od pokožky hlavy. Kyslá smotana je bohatá na rôzne vitamíny skupín A, B a H, ktoré sú veľmi užitočné pre vlasy aj pokožku. Vitamín A pomáha pokožke hlavy rýchlejšie sa regenerovať, odlupovať staré bunky a obnovovať pokožku. Takéto omladenie zlepšuje prietok krvi do pokožky hlavy, čo znamená, že vlasy začnú rásť rýchlejšie. Kyslá smotana navyše hydratuje pokožku hlavy.

Recept na domáci šampón z kyslého mlieka
Tu je jednoduchý recept na domáci šampón z kyslého mlieka:
Ingrediencie:
- 1 šálka kysnutého mlieka
- 1 lyžica medu
- 5 kvapiek esenciálneho oleja (napr. levanduľový alebo ružový)
Postup:
- Zmiešajte kysnuté mlieko s medom a esenciálnym olejom.
- Aplikujte na vlhké vlasy, vmasírujte do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť 5-10 minút.
- Dôkladne opláchnite.
Tento domáci šampón pomôže obnoviť vitalitu farbených vlasov, dodá im lesk a hebkosť.
Alternatívne domáce recepty a tipy pre farbené vlasy
Tradičná kozmetológia ponúka mnoho rôznych možností na masky z kyslej smotany na hlavu a vlasy. Tieto recepty nám zdedili naše staré mamy.
Masky z kyslej smotany:
- So zemiakovou šťavou a medom: Do kyslej smotany pridajte čerstvo vylisovanú zemiakovú šťavu alebo najemno nastrúhané zemiaky. Túto masku môžete doplniť lyžicou medu. Všetko dobre premiešajte a naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť dvadsať minút a potom opláchnite teplou vodou.
- S koreňom lopúcha: Sušený koreň lopúcha (jednu lyžicu drveného) pripravte ako odvar alebo ho naparte vriacou vodou pol hodiny. Odvar zmiešajte s kyslou smotanou a naneste na vlasy a pokožku hlavy.
- S olivovým olejom: Ak máte suché vlasy a pokožku hlavy, môžete do kyslej smotany pridať olivový olej v kombinácii s esenciálnymi olejmi, napríklad avokádovým olejom.
- S vajíčkom: Vaječné žĺtky sa už dlho používajú na umývanie vlasov a úspešne nahrádzajú šampón. Žĺtky dobre penia a umývajú vlasy. Rozšľahajte žĺtky alebo ich dobre zmiešajte s kyslou smotanou a naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť až pol hodiny. Potom opláchnite teplou vodou.
- S medom: Med s kyslou smotanou je vynikajúcim prostriedkom na obnovu suchej, svrbivej a šupinatej pokožky hlavy. Tieto dve zložky zmiešajte a naneste na suché vlasy. Môžete ich votrieť do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť dvadsať minút. Opláchnite teplou vodou, ale šampón je lepšie nepoužívať. Vlasy si môžete opláchnuť vodou a octom.
Medzi ďalšie babské rady na starostlivosť o vlasy patrí použitie jablčného octu, tea tree oil, kokosového oleja, aloe vera, harmančekového čaju, citrónovej šťavy, soli z Mŕtveho mora, ovsených vločiek, olivového oleja, bieleho jogurtu alebo kávy.

Profesionálna starostlivosť o farbené vlasy
Okrem domácich receptov existuje aj množstvo profesionálnych produktov určených špeciálne pre farbené vlasy. Tieto produkty pomáhajú chrániť vlasové vlákna pred nežiaducim vymývaním farebných pigmentov a udržujú tak farbu vlasov sýtu a dokonale žiarivú.
Odporúčané produkty:
- Londa Professional Color Radiance Shampoo: Tento šampón je špeciálne navrhnutý pre farbené vlasy. Jeho formulácia chráni vlasové vlákna pred nežiaducim vymývaním farebných pigmentov a udržuje tak farbu vlasov sýtu a dokonale žiarivú. Obsahuje marakuju, ktorá zlepšuje hydratáciu vlasov, podporuje ich rast, posilňuje a zlepšuje ich celkovú kvalitu. Pomarančová kôra má čistiace účinky, zlepšuje textúru vlasov a dodáva im lesk.
- Mila Professional Be Eco Vivid Colors Shampoo: Šampón s kyslým pH pre farbené vlasy, ktorý predlžuje intenzitu farby a zabraňuje jej vymývaniu. Kyslé prostredie uzatvára šupinky kutikuly vlasov, čo dodáva jednotlivým prameňom hladkosť, mäkkosť a žiarivosť. Obsahuje kaméliový olej, olej z konopných semienok, olej z tekvicových semienok, bambucké maslo a hydrolyzované semená mrlíka čilského. Je vegánsky, obsahuje 92 % zložiek prírodného pôvodu a neobsahuje SLS a SLES.
- Fanola After Colour Shampoo: Poskytuje farbeným vlasom ochranu a farebnú stálosť, dodáva im objem a lesk. Vďaka obsahu vitamínu E a oleja z ľanového semienka s antioxidačným účinkom poskytuje dokonalú a intenzívnu ochranu.
- Kallos (šampón s argánovým olejom): Zabezpečuje zdravý lesk a vyživuje farbené vlasy od korienkov po končeky.
- Echosline Seliár s novým revolučným systémom Kromatik: Systém na obnovu chemicky a mechanicky narušených vlasov.
Okrem šampónov sú pre farbené vlasy dôležité aj kvalitné kondicionéry a masky. Napríklad domáci kondicionér v spreji, ktorý pomáha zbaviť vlasy krepatenia a zároveň ich vyživuje.
Starostlivosť o pokožku hlavy po lete
Po lete môže byť pokožka hlavy suchšia a citlivejšia. Okrem šampónov a masiek je dôležité dbať aj na správnu hygienu pokožky hlavy, vyhnúť sa dráždivým chemikáliám a dbať na hydratáciu.
Tipy pre zdravú pokožku hlavy:
- Umývajte si vlasy pravidelne, ale nie nadmerne (každé 2-3 dni).
- Vyberajte jemné šampóny bez sulfátov a parabénov.
- Pravidelne aplikujte vlasové masky s hydratačnými a upokojujúcimi zložkami.
- Raz týždenne použite jemný peeling na pokožku hlavy.
- Chráňte pokožku hlavy pred nadmerným slnečným žiarením.
- Vyvážený jedálniček bohatý na vitamíny a minerály a dostatočný príjem vody sú tiež kľúčové.
Ak svrbenie pokožky hlavy pretrváva dlhodobo alebo je veľmi intenzívne, je vhodné navštíviť dermatológa.
5 vecí, ktoré musíte vedieť po farbení vlasov
Pokiaľ sa rozhodnete pre farbenie vlasov po lete, odporúča sa zájsť do kaderníckeho salóna, kde vám vlasy zafarbia šetrnejšie a zároveň ich aj ošetria.