Šampóny proti vypadávaniu vlasov: Diskusia a recenzie

Vlasy sú korunou krásy a ak nám začnú nadmerne padať, mali by sme spozornieť. Vypadávanie vlasov je prirodzený proces, ktorý sa týka do istej miery nás všetkých. Denne prídeme až o desiatky vlasov, čo predstavuje prirodzenú obnovu vlasov. Pokiaľ ale máte pocit, že strácate vlasy viac, než je normálne, spozornite.

Faktorov pre zvýšené padanie vlasov môže byť niekoľko: prekonaná choroba, stres, nevhodná starostlivosť o vlasy, nevyhovujúca vlasová kozmetika alebo zlý životný štýl a s tým spojený deficit niektorých látok v tele, hlavne železa. Tomu môžeme zabrániť vhodnými doplnkami stravy. U nadmerného padania vlasov tiež veľmi často hrajú úlohu hormóny, najmä testosterón. Preto muži plešatejú častejšie ako ženy.

Rozlišujeme:

  • Difúzne padanie vlasov - vlasy vypadávajú rozptýlene po celej hlave a dochádza k preriedeniu štice celkovo.
  • Ložiskové padanie vlasov - vznikajú tzv. lysiny.
  • Alopécia - stav, kedy vypadnú všetky vlasy.
  • Mužský typ padania vlasov - postupný ústup vlasovej hranice, najčastejšie v oblasti temena hlavy, podmienené geneticky.

Nie je vám padanie vlasov milé? Zvoľte vhodný šampón, ktorý by mal stimulovať rast vlasov - vyživovať, posilňovať a upokojovať pokožku hlavy a čistiť ju od prebytočného mazu, ktorý obsahuje veľké množstvo DHT. Pri výbere šampónu sa riaďte hlavne jeho zložením. Takýto šampón by mal obsahovať látky pre zvýšenie cirkulácie krvi, kofeín a výživné látky.

Problém s nadmerným vypadávaním vlasov môžete riešiť aj zmenou jedálnička, kde hrajú dôležitú úlohu doplnkové vitamíny a minerály. Je potrebné dopĺňať bielkoviny a vyhnúť sa redukčným diétam. Veľmi dôležitá je aj starostlivosť o vlasy ako taká. Obmedzte nadmerné vysušovanie vlasov fénom, žehlením a kulmovaním, kedy vlasy vysychajú, lámu sa a následne padajú. Nezaťažujte ich nadbytočným množstvom prípravkov naraz.

Tak ako o zvyšok tela aj o vlasy sa musíme starostlivo starať zvonku aj zvnútra. Správnou starostlivosťou, vyváženou stravou a vhodnými doplnkami stravy môžeme svoje vlasy udržiavať zdravé a silné.

Ilustrácia rôznych typov vypadávania vlasov

Diskusia a skúsenosti zákazníkov

Zákazníci hodnotia najlepšie rady ako Alpecin, Plantur a Milva. Na fórach sa často diskutuje o tom, ktoré šampóny sú najúčinnejšie a ktoré naopak môžu spôsobovať vypadávanie vlasov. Niektorí zákazníci uprednostňujú šampóny z lekárne, najmä dermatokozmetiku, pred bežnými drogériovými produktmi.

Konkrétne skúsenosti zákazníkov:

  • Niektorí používatelia majú dobré skúsenosti s kofeínovým šampónom Dr. Max a Revihair šampónom a tonikom Dr. Max, ktoré pomohli po pôrode pri vypadávaní vlasov.
  • Plantur 39 je označovaný ako jednotka.
  • Alpecin čierny (pánsky) s kofeínom, striedaný s Parusanom, spolu s doplnením zinku a selénu, je tiež odporúčaný.
  • Parusan šampón plus tonikum a Vlasové hnojivo sú ďalšie produkty, ktoré si zákazníci pochvaľujú.
  • Dercos od Vichy + Biohar tonikum pomohli obnoviť vlasy po pôrode a zastaviť ich vypadávanie, zároveň podporili rast nových vlasov.
  • Šampón a kondicionér od firmy Nanogen boli účinné po vážnych zdravotných komplikáciách, ktoré viedli k strate polovice vlasov.

V diskusných fórach sa objavujú aj zmiešané recenzie. Niektorí zákazníci zaznamenali po použití šampónov extrémne tvrdé a suché vlasy, iní dokonca pozorovali zvýšené vypadávanie vlasov po treťom použití, aj napriek tomu, že používali aj masku.

Graf spokojnosti zákazníkov s rôznymi značkami šampónov

Čo spôsobuje vypadávanie vlasov?

Aj keď vás to možno prekvapí, vypadávanie vlasov je veľmi častý jav a viac-menej sa týka každého. Napríklad sezónne vypadávanie vlasov je úplne štandardné. So zmenami počasia sa menia aj potreby nášho tela, čo sa prejavuje na jeho vnútornom aj vonkajšom stave. Stretávame sa s ním najmä na jeseň a na jar. Fyziologické vypadávanie vlasov nastáva vtedy, keď nám denne vypadne približne 50 až 100 vlasov. Ako bolo uvedené vyššie, v niektorých ročných obdobiach môžu byť straty mnohonásobne vyššie. Nemajte obavy. Je vedecky dokázané, že na jeseň padajú vlasy viac než je bežné z toho dôvodu, pretože v júli dochádza k intenzívnejšiemu rastu vlasov. Pravdepodobne preto, aby sme v lete ochránili vlasy pred UV žiarením.

Zima je obdobím, keď vlhkosť vzduchu prirodzene klesá, čo u väčšiny ľudí vedie k vysušovaniu pokožky hlavy. Podľa výskumov dochádza pri predlžovaní dní k zníženiu produkcie melanínu, teda hormónu, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri zdravej aktivite folikulov. Intenzívne slnečné žiarenie môže tiež podráždiť pokožku hlavy a vysušiť vlasovú pokožku.

Ďalšie príčiny vypadávania vlasov zahŕňajú:

  • Oslabenie organizmu: Akékoľvek oslabenie môže byť spúšťačom dočasného vypadávania vlasov. Podľa dermatológov môže fyzická a psychická trauma spôsobiť šok a narušiť životný cyklus vlasov.
  • Tehotenstvo a hormonálna nerovnováha: Tehotenstvo je jednoducho iný stav, bez ohľadu na to, či chceme, alebo nie. Každá žena ho prežíva inak. Jednej rastie bujná hriva a druhý oplakáva každý vypadnutý chumáč. Tehotenstvo je vo všeobecnosti jedným z príkladov dlhodobého fyzického zaťaženia organizmu, ktoré môže spôsobiť nadmerné vypadávanie vlasov. Hormonálna nerovnováha sa nevyskytuje len v tehotenstve alebo v menopauze. Môže prísť kedykoľvek. Stačí malý stres a je to. Môže ísť aj o zmeny spôsobené nasadením alebo vynechaním antikoncepčných tabliet.
  • Nedostatok alebo nadbytok vitamínov: Nedostatok vitamínov je rovnaký problém ako ich nadbytok. Príliš veľa vitamínu A môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Jeho odporúčaná denná dávka je 0,8 až 1,0 mg. V extrémnych prípadoch môže byť nedostatok vitamínov skupiny B spojený s vypadávaním vlasov, ekzémami alebo akné.
  • Genetika a mužské hormóny: Pravdepodobne nie je žiadnou novinkou, že muži počas života strácajú vlasy. Je ich viac ako 70 %. Dochádza k tomu preto, lebo mužské pohlavné hormóny sa menia. Medzi prvé príznaky patrí ústup vlasov v oblasti spánkov. Áno, gény môžu zohrávať čiastočnú úlohu pri vypadávaní vlasov. U mužov sa tento problém častejšie vyskytuje po 30.
  • Stres: Stres, stres a ešte raz stres. Ak mu to dovolíte, môže vo vašom tele spôsobiť spúšť. Dočasné nadmerné vypadávanie vlasov môže byť spôsobené stresovými situáciami.
  • Anémia a náhle chudnutie: Alebo tiež anémia je pomerne častým problémom žien. Náhla strata hmotnosti v dôsledku anorexie alebo bulímie môže byť veľmi silným spúšťačom vypadávania vlasov.
Infografika znázorňujúca životný cyklus vlasu

Odporúčané produkty a rady

Ak vám vlasy vypadávajú dlhšie a viac, ako je zdravé, musíte byť ostražitejší. Navštívte svojho lekára a poraďte sa s ním, čo robiť. Hovorí sa, že strava je základ. Ste pánom alebo paňou svojho tela a je len na vás, čo do svojho „chrámu“ vložíte. Vaša strava by mala obsahovať vitamíny skupiny B, A, C a H. Rovnako dôležité pre rast vlasov sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v orechoch a rybách.

Poraďte sa so svojím kaderníkom o tom, aké produkty starostlivosti o vlasy sú pre vás najvhodnejšie. Snažte sa ísť prirodzenou cestou a príliš neexperimentujte.

Spánok je skrátka liekom na všetko. Skúste si každý večer pred spaním masírovať hlavu jemnými krúživými pohybmi po dobu 1-3 minút. Stres nás skôr či neskôr dobehne. Je jasné, že nie je možné sa ho zbaviť úplne, ale snažte sa ho čo najviac eliminovať.

Prírodné riešenia pre zdravé vlasy:

  • Semená senovky gréckej: Semená namočte na noc do vody a potom ich dôkladne rozomeľte. Zmes naneste na pokožku hlavy a počkajte, kým zaschne. Umyte ich ako zvyčajne.
  • Ricínový olej: Tento olej je ľahko dostupný v každej lekárni a drogérii. Pre zdravú pokožku hlavy je veľmi dôležité jej olejovanie. Zmiešajte dve polievkové lyžice ricínového oleja so základným olejom, ktorým môže byť napríklad kokosový olej, a naneste na pokožku hlavy.
  • Aloe vera: Zmiešajte dve polievkové lyžice gélu so šťavou z polovice citróna a naneste na umyté vlasy.

Najlepšie produkty proti vypadávaniu vlasov podľa hodnotení:

  1. Venira zahusťujúce vlasové sérum: Toto sérum si zaslúžilo prvé miesto vďaka inovatívnemu spojeniu patentovaných a prírodných aktívnych látok, ktoré cielene pôsobia priamo na vlasové korienky. Obsahuje komplex Hairvivine® PRO z tekvicových semienok, ktorý dodáva energiu vlasovým folikulom a podporuje ich regeneráciu a vitalitu. Dôležitou zložkou je aj nízkomolekulárna kyselina hyalurónová Oligo-HA, ktorá preniká do hlbších vrstiev pokožky hlavy, intenzívne ju hydratuje a zlepšuje jej pružnosť. Bioaktívny morský kolagén Colla Tein N55 NPNF® následne posilňuje vlasové vlákno, zvyšuje jeho odolnosť a chráni ho pred poškodením. Zákazníci na Heureke najčastejšie vyzdvihujú viditeľne hustejšie, pevnejšie a rýchlejšie rastúce vlasy, príjemnú vôňu, jednoduchú aplikáciu a rýchle vstrebávanie bez mastného efektu. Sérum má ľahkú textúru, ktorá sa rýchlo vstrebáva a nezaťažuje vlasy ani korienky, preto je vhodné pre ženy aj mužov so všetkými typmi vlasov, vrátane rednúcich či oslabených. Intenzívne hydratuje pokožku hlavy, upokojuje ju a podporuje jej elasticitu, čím vytvára ideálne prostredie pre rast nových, silnejších vlasov. Pravidelné používanie 2-3-krát týždenne v kombinácii s jemnou masážou pokožky hlavy pomáha zlepšiť prekrvenie a účinok aktívnych látok. Sérum je dermatologicky testované, klinicky overené a má jemnú kvetinovú vôňu.

    Balenie Venira zahusťujúceho vlasového séra
  2. Hairburst balíček pre rast vlasov (šampón, kondicionér, kapsuly): Druhé miesto patrí balíčku pre rast vlasov od značky Hairburst, pretože výrazne zlepšuje kvalitu vlasov. Výrobcovia pristúpili k „liečbe“ vlasov zvonka aj zvnútra. Balíček obsahuje trojicu produktov: vitamíny pre zdravé vlasy vo forme kapsúl, šampón a kondicionér. Prostredníctvom kapsúl vyživujete vlasy „zvnútra“. Obsahujú množstvo účinných látok, napríklad biotín, ktorého nedostatok môže viesť k vypadávaniu vlasov. Tento vitamín mimochodom pomáha aj s tvorbou kolagénu, čo je pre zdravie vlasov, pleti či nechtov kľúčová bielkovina. Zvonka sa o vlasy staráte pomocou šampónu a kondicionéra.

    Zostava produktov Hairburst pre rast vlasov
  3. Inlight Bio elixír na vlasy: Na tretie miesto sa umiestnil elixír na vlasy v elegantnom čiernom balení od značky Inlight, pretože má schopnosť obnoviť vlasy prakticky akéhokoľvek typu. Okrem toho obsahuje veľké množstvo prírodných ingrediencií, po ktorých sa vlasy krásne lesknú a pôsobia zdravšie. Medzi týmito látkami figurujú napríklad vysoko kvalitné oleje - arganový, avokádový, jojobový či olej z ruže šípovej. Ďalej tu nájdete extrakty z rozmarínu, žihľavy dvojdomej, prasličky a lopúcha väčšieho. Tento „elixír“ pomáha udržiavať celkové zdravie vlasov. Vyživuje pokožku hlavy, chráni vlasy pri pobyte na slnku a obsahuje zložky, vďaka ktorým sa vlasy ľahko rozčesávajú. Recenzie potvrdzujú, že vlasy po používaní sú pevnejšie.

    Fľaša Inlight Bio elixíru na vlasy

Ďalšie odporúčané produkty:

  • Hillvital Arganový set (šampón, balzam, vlasová voda): Set obsahuje BIO arganový olej, ktorý má na vlasy veľmi priaznivé účinky. Vyživuje vlasové vlákno, pomáha pri lupinách, prekrvuje vlasové korienky, dodáva vlasom lesk, hĺbkovo ich hydratuje a pomáha aj pri problematickej pokožke hlavy.
  • Wooden Spoon sérum na rast vlasov: Toto 100 % prírodné sérum vyniká čistým zložením bez konzervačných látok, silikónov, syntetickej parfumácie a alkoholu. Obsahuje prírodné oleje, ktoré využívajú jeho hrejivé účinky. Sérum sa aplikuje tak, že sa nastrieka do dlaní, starostlivo vmasíruje do pokožky hlavy a nechá sa pôsobiť 20 minút. Rozmarínový olej a olej z čierneho korenia obsiahnuté v sére zahrievajú vlasové korienky, a tým urýchľujú prekrvenie pokožky hlavy, čo vedie k rýchlejšiemu a bohatšiemu rastu vlasov.
  • MycoHair doplnok stravy: Zameraný predovšetkým na nadmerné vypadávanie vlasov a zhoršenú kvalitu vlasov z pohľadu tradičnej čínskej medicíny. Kombinuje vitálne huby Reishi a Polyporus s čínskymi bylinami vrátane rdesna mnohokvetého (He Shou Wu).
  • Mádara sérum na podporu rastu vlasov: Má nezávislý certifikát Ecocert Cosmos a bohatý obsah účinných látok, ktoré pôsobia proti vypadávaniu vlasov, stimulujú, prekrvujú a vyživujú pokožku hlavy.
  • Kvitok posilňujúce sérum na vlasy: Zabráni vypadávaniu vlasov a posilňuje vlasové vlákno. Podporuje tiež mikrocirkuláciu pokožky, reguluje tvorbu kožného mazu a hydratuje. Obsahuje arganový a avokádový olej.
  • Šampón proti padaniu vlasov (divoká sibírska príroda): Obsahuje byliny a bobule z divokej sibírskej prírody, extrakt z kaviáru Beluga (pre mužov), divoký chmeľ, lopúchový olej, vitamíny skupiny B a taurín.
  • Natucain tonikum s technológiou MKMS24: Obsahuje patentovanú a vedecky testovanú technológiu, ktorá kombinuje blahodarné účinky šošovice, bambusu a tymianu. Kmeňové bunky obsiahnuté vo vnútri stimulujú rast vlasov priamo pri korienkoch.

Najlepší šampón pre vašu pokožku hlavy a typ vlasov

Padanie vlasov síce patrí k prirodzenému kolobehu života, no fyziologické je len do určitej miery. Ak máte pocit, že vám vlasy padajú nadmerne, je dôležité hľadať príčinu a zvoliť vhodnú starostlivosť.

tags: #sampon #proti #vypadavaniu #vlasov #diskusia