Hladkú pokožku v našej spoločnosti často vnímame ako estetický štandard. Prístupy k jej získaniu sa ale líšia. Či už sa niekto počíta medzi priaznivcov klasického holenia či depilácie alebo epilácie, nevyhne sa u žiadnej z metód niektorým úskaliam.
Holenie sa dá považovať za najklasickejšiu metódu zbavenia chĺpkov. Pri odstránení chĺpkov žiletkou alebo napríklad elektrickým holiacim strojčekom sa zbavujete iba časti chĺpku z povrchu kože. Holenie preto smelo môžeme počítať medzi metódy depilácie.
Rozdiely medzi depiláciou a epiláciou
Hoci sa tieto pojmy občas zamieňajú, depiláciou rozumieme odstránenie vrchnej časti chĺpku. Pri epilácii sa odstraňuje celý chĺpok aj s korienkom. Depilácia chĺpkov je rýchlejšia a bezbolestná, efekt je ale len krátkodobý. Dlhodobé odstránenie chĺpkov dosiahnete pomocou epilácie. Nie je to ale jediná výhoda. Po epilácii chĺpky netvrdnú ako napríklad pri holení a sú stále mäkké. Tiež ak vás trápi zarastanie chĺpkov, epilácia pre vás je lepšou voľbou.
Typy holiacich strojčekov
Ak by sme pomôcky na holenie zoradili za sebou podľa ich životnosti, s prehľadom najkratší čas vydržia jednorazové žiletky. Výhodou žiletiek je, že sú ľahké a skladné. S používaním jednorazových žiletiek idú ruka v ruke aj niektoré nevýhody. Brity jednorazových žiletiek bývajú spočiatku veľmi ostré ale rýchlo sa tupia, čo nesie väčšie riziko poranenia a tiež podráždenie pokožky.
Klasické holiace strojčeky s vymeniteľnými hlavicami sú o niečo ekologickejším variantom oproti žiletkám. Postačí u nich vymeniť hlavicu strojčeka. Spravidla sa doba používania hlavice pohybuje okolo 1 mesiaca. Strojčeky a žiletky sa medzi sebou môžu líšiť kvalitou prevedenia alebo počtom čepieľok. S väčším počtom čepieľok rastie bezpečnosť pri holení, pokiaľ na hlavicu príliš zatlačíte.
Variantom pre rýchle a jednoduché odstránenie chĺpkov sú elektrické holiace strojčeky. Použitím elektrických strojčekov sa vyhnete nebezpečenstvu porezania. Pri výbere sa zamerajte na to, či chcete strojček so sieťovým adaptérom alebo s akumulátorom. Pri akumulátorových holiacich strojčekoch vám pri použití nebude prekážať žiadny kábel, pri mnohých je tiež možnosť použitia priamo v sprche. Výrobcovia elektrických strojčekov vás okrem kvalitného protišmykového prevedenia strojčeka môžu zaujať aj ďalšími funkciami a ponúkaným príslušenstvom.
Príprava na holenie
Pred samotným holením vám prospeje teplá sprcha. Bezprostredne pred holením aplikujte penu alebo gél na holenie. S penou lepšie uvidíte, ktoré miesta sú už oholené a vďaka tomu nebudete opakovať jednotlivé ťahy. To pomôže predísť podráždeniu pokožky.
Pre zmäkčenie chĺpkov môžete použiť aj teplú vodu alebo olej pred holením. Na pene by ste rozhodne šetriť nemali, aspoň čo sa holenia nôh týka. Pena určená na holenie má skvelé vlastnosti, poskytuje pri holení absolútny komfort a oceníte to ihneď po prvom raze. Nejde ani tak o to, že vďaka pene budú Vaše nohy voňať o niečo intenzívnejšie, ale skôr o to, ako veľmi jednotlivé chĺpky zmäknú. Následne sa Vám bude holiť oveľa jednoduchšie. Pri výРе scelte peny sa nenechajte oklamať jej cenou, ale vždy si prečítajte, na čo konkrétne je určená.
Zabudnite na mydlo. Následne, keď máte nohy „odmočené“ zrejme do rúk beriete prvé, čo máte po ruke. Mydlo či sprchový gél sú určené na umývanie a nie holenie. Tieto prípravky spravidla obsahujú zložky, ktoré z pokožky odstraňujú nečistoty a mastnotu. Pena má naopak za cieľ kožu hydratovať. Výsledkom je opäť to, že chĺpky nezmäknú tak, ako keby ste použili penu či gél na holenie, čo v praxi znamená rýchlejšie zarastanie.
Správna technika holenia
Veľkým nešvárom pri holení je tlačenie na strojček. Tomu sa zásadne vyhnite. Pokiaľ strojček pri holení chĺpky vynecháva, dráždi pokožku alebo zanechá červené bodky po holení, ide o ukazovatele jeho opotrebovania. Siahnite preto radšej po novej hlavici.
V smere rastu. Odjakživa sa hovorí, že sa chĺpky majú holiť proti smeru ich rastu. Ak však použijete dobrú penu alebo gél, pôjde to dobre aj v smere chĺpkov. A získate tým oveľa menej podráždenú pokožku, rovnako ako minimalizujete šancu, že sa porežete. Holenie nie je žiadnou vedou, avšak aj tu platí pravidlo, že „aj majster tesár sa raz utne“. Vy sa však „utnúť“ nemusíte a dávajte si pri holení vždy pozor. Na kolene alebo na členku môžete rýchlo dôjsť k porezaniu a zrazu je z obvyklého holenia nôh niečo veľmi krvavé a bolestivé.
Starostlivosť po holení
Samotným zbavením pokožky chlpkov starostlivosť ešte nekončí. Naopak, ďalšie ošetrenie pokožky je veľmi zásadné. Pokožka môže byť po holení podráždená. Opláchnite ju a dezinfikujte. Ale aj keď ide všetko dobre, potrebuje pokožka následnú starostlivosť. Ošetrenie upokojujúcim a hydratačným prípravkom je najlepšou metódou, ako sa zbaviť vyrážky po holení. Upokojujúce gély často obsahujú výťažky napríklad z aloe a vďaka tomu príjemne pôsobia na podráždenú pokožku po holení. Krém ponúka príjemnú strednú cestu medzi gélom a olejom.
Niekedy zabudnutým bodom starostlivosti o oholenú pokožku je peeling. Pritom je veľmi dôležitý. Predídete vďaka nemu nepríjemnému vrastaniu chĺpkov.
Po holení nezabudnite na dve dôležité veci. Poriadne svoj holiaci prístroj vyčistiť, ideálne pod tečúcou vodou a hydratovať vašu oholenú pokožku. Existuje niekoľko upokojujúcich krémov po holení, ktoré taktiež eliminujú zarastanie chĺpkov.
Po zbavení sa chĺpkov natrite svoju pokožku ľahkým a zároveň účinným prípravkom - vyhnete sa tak nepríjemným pocitom sucha a budete si užívať zdravú pokožku bez vyrážok a červených flakov, ktorá vydrží hladká oveľa dlhšie, než ste si mysleli.
Nohy nezabudnite dobre opláchnuť, osušiť a používať aj vhodný krém, ktorým ich budete hydratovať a ktorým doplníte chýbajúce živiny.
Tipy pre citlivú pokožku a intímne partie
Odpovede na otázky ako a ako často holiť intímne partie by si úplne slobodne mal dať každý človek sám. Na holenie intímnych partií uplatníte mnoho zásad ako pri bežnom holení. Pred samotným holením je vhodné dlhšie chĺpky zastrihnúť. Zmäkčiť chĺpky okrem teplej vody môžete aj olejom pred holením. Ešte viac dbajte o hygienickú čistotu žiletky. Medzi prípravkami na umývanie a holenie siahnite po tých, ktoré sú priamo určené na intímne partie.
Z hľadiska bezpečnosti sa v tehotenstve dá skôr odporučiť použitie elektrického holiaceho strojčeka, s rastúcim bruškom to totiž bude čím ďalej väčší kumšt. S problémom, ako sa holiť tam dole ku koncu tehotenstva, sa budúce mamičky vysporiadajú rôzne.
Čo použiť po holení intímnych partií, pokiaľ dôjde k podráždeniu pokožky? Ako prvú pomoc ošetrite kožu detským púdrom. Pre ďalšiu starostlivosť kúpte upokojujúci krém po holení napríklad s výťažkom z aloe vera. Ihneď po holení sa vyhnite nadmernému poteniu, ktoré by mohlo vyvolať napríklad saunovanie alebo ťažká fyzická námaha.
Ako prebieha puberta u chlapcov?
Predĺženie životnosti holiaceho strojčeka
Životnosť hlavice môžete predĺžiť, pokiaľ holiaci strojček budete skladovať na suchom mieste, rozhodne teda nie v kúpeľni.
Časté chyby pri holení
Nikdy sa nehoľte nasucho. Je jedno, ako veľmi sa ponáhľate, toto rozhodnutie budete zakaždým ľutovať.
Nenechávajte strojček alebo žiletku voľne položené na vani či umývadle, kde môžu stáť vo vode. Takéto prostredie praje baktériám, ktoré na vašu kožu rozhodne nepatria.
Ak často bojujete so zarastajúcimi chĺpkami, skúste sa holiť radšej večer. Vaše nohy budú mať čas sa cez noc zregenerovať a ráno budú hladké a bez známok podráždenia.
Pred odchodom von sa vždy natrite opaľovacím krémom. Oholená koža je náchylnejšia na spálenie, preto ju treba svedomito chrániť.
tags: #holenie #noh #strojcekom