Ak máte vo zvyku holiť si líniu bikín, viete, že to nie je také jednoduché. Jeden nesprávny pohyb a môžete skončiť s podráždením pokožky, popálením od žiletky alebo zarastenými chĺpkami. Našťastie dodržiavaním správnych krokov si zaistíte, že získate požadovaný vzhľad a žiadny z neželaných efektov.
Po prvé, odstraňovanie chĺpkov kdekoľvek na tele je úplne na vás. Nepočúvajte nikoho, kto vám hovorí niečo iné, ani sa necíťte pod tlakom, aby ste sa holili, voskovali alebo používali inú metódu odstraňovania chĺpkov.
Prečo je oblasť bikín náchylná na podráždenie?
Holenie oblasti bikín je pracné. Je to časovo náročné a ľahko sa koža podráždi, najmä ak sa to nerobí dôsledne. Keď sa tam dole holíte, zarastajú vám chĺpky a pokožka začervená, pričom najčastejším dôvodom podráždenia sú nesprávne techniky holenia.
Línia bikín je obzvlášť náchylná na hrbolčeky po žiletke, pretože ochlpenie je hrubšie a kučeravé a má tendenciu zarastať späť do kože. Takže rýchle potiahnutie žiletkou nemusí byť v skutočnosti tou rýchlou a bezbolestnou alternatívou, ako ste si to predstavovali.
Zarastené chĺpky sa tvoria, keď sa ostré, čerstvo oholené chĺpky prepichnú a zarastú do okolitej kože. Potom pokožka na tieto chĺpky zareaguje a v dôsledku toho môže sčervenať a svrbieť.
Môžete tiež zažiť popáleniny od žiletky po holení, čo je v podstate, keď holiaci strojček odstráni hornú vrstvu mäkkej pokožky, čo umožňuje baktériám vytvárať červené hrbolčeky na zapálenej pokožke.
Podráždenie pokožky od holenia spôsobuje aj infekcia. Poškodené folikuly sú mimoriadne náchylné na infekciu, čoho dôsledkom je takéto podráždenie. Tento stav je bežný tak u žien, ako aj u mužov. Ako vlastne vyzerá pokožka, ktorá je podráždená holením? Pleť je začervenaná, objaví sa na nej vyrážka, škvrny, prípadne až červené pásy.
Kľúč k úspešnému holeniu: Správna príprava pokožky
Aby ste nemali červené vyrážky po holení, nikdy sa nehoľte „nasucho“. Dajte si horúcu sprchu alebo kúpeľ. Pokožku je vhodné namáčať aj 5 minút, kým si začnete holiť nohy, podpazušie, či oblasť bikín. Chĺpky totiž zmäknú a ľahšie sa odstránia. Preventívne opatrenia zahŕňajú exfoliáciu pred holením. Aby sme boli konkrétnejší, strávte najskôr asi 10 minút v teplej vode. Podľa kalifornskej estetičky Fumi Ozakiovej by ste po tomto rituále mali využiť aj píling.
Výber správneho holiaceho strojčeka a pomôcok
Aby ste predišli vyrážkam a podráždeniu, mali by ste sa holiť iba čistou a ostrou žiletkou. Výber správneho holiaceho strojčeka je prvým krokom k tomu, aby bola línia bikín hladká a bez hrbolčekov.
Investícia do vhodnej žiletky je prvým krokom k zlepšeniu techniky. Na túto činnosť sú najvhodnejšie žiletky s vyšším počtom čepelí, čo pomáha zamedziť porezaniu. Ak je čepelí viac, vyvinie väčší tlak, čo umožní každej čepeli rezať menšou silou, ale s väčším účinkom. Inými slovami, dosiahnete lepšie a hladšie oholenie. Výber pevného, robustného holiaceho strojčeka s upokojujúcimi prúžkami bude pre vás obrovský rozdiel. Tie, označené ako „jednorazové“ nie sú určené na to, aby sa používali mesiac!
Mnoho žien robí chybu pri používaní jednorazových žiletiek. Ak ste skôr zástancom klasiky a používate jednorazové strojčeky, pravidelne ich meňte. Nie je nutné po každom holení takýto strojček vyhodiť. No poriadne ho vyčistite a osušte, aby čepieľky nehrdzaveli. Po každom holení dezinfikujte čepeľ žiletky čistiacim alkoholom a opláchnite pod prúdom teplej alebo horúcej vody.
Je tu možnosť jednočepeľových nerezových holiacich strojčekov, ktoré sa stali obľúbenými najmä kvôli redukcii plastového odpadu. Ak chcete predísť červenej pokožke, škrabancom a rezným rankám po holení, zvoľte si radšej elektrický holiaci strojček. V tomto smere je bezpečnejší.
Správna technika a produkty pre holenie
Ak pri holení nepoužívate penu na holenie, nečudujte sa, že máte večne podráždenú pokožku. Používam sensitive gel na holenie. Dôležité je aj zloženie. Ideálna pena na holenie by mala obsahovať niekoľko hydratačných látok ako olivový olej alebo kokosový olej.
Aj vy sa holíte s klasickým mydlom alebo sprchovým gélom, pomocou ktorého vytvoríte penu? Možno aj preto je vaša pleť podráždená a vznikajú na nej vyrážky z holenia. Čo tak skúsiť rastlinné oleje? Napr. arganový, jojobový či šípkový olej. To, že na kvalitné oholenie potrebujete penu, je mýtus. Olej na holenie je omnoho lepší, pretože sa čepeľ po pokožke pekne kĺže. Zároveň olej pokožku vyživuje a hydratuje.
Niekto tvrdí, že najlepšie je holiť chĺpky proti smeru ich rastu. Niekomu zas viac vyhovuje holenie v smere rastu. Je však pravda, že holenie proti smeru rastu môže pôsobiť dráždivo a spôsobovať vyrážky po oholení. Aby sme boli konkrétnejší, neholte sa "proti srsti". Vo väčšine prípadov zaberá, ak si chĺpky budete holiť v smere rastu chĺpkov a nie naopak. Oholenie síce nebude dokonale hladké, ale zmenšuje sa šanca, že vám chĺpky budú zarastať. Holím sa v smere rastu chĺpkov.
Ľudia, ktorým pri holení často vznikajú vyrážky, by si zvlášť mali dávať pozor na to, ako sa holia. Žiletku vždy ťahajte pozdĺž línie stehien a nezabudnite ju pritom nakláňať jemne nadol. Tlačte len jemne.
AKO ZÍSKAŤ DOKONALÚ LÍNIU BIKINÍ! Koniec tmavým škvrnám, zarasteným chĺpkom alebo hrbolčekom!
Starostlivosť po holení: Upokojenie a hydratácia
Najdôležitejší krok, ktorý by ste po holení mali vykonať, je hydratovanie. Po holení zvlhčujte. Aj v prípade, že použijete olej na holenie, ďalšia hydratácia pokožky po holení nie je na škodu. Ak však predsa len použijete klasické mydlo, hydratácia je nutná!
Najlepšie opäť poslúži kvalitný olej, ktorý nahradí pleťový krém. Napríklad mandľový olej, ktorý podporuje regeneráciu, môžete natrieť do ešte vlhkej pokožky. Použiť môžete aj kamenec po holení. Je to kryštálový minerálny dezodorant, ktorý má sťahujúce účinky, ošetruje pokožku po holení, uzatvorí póry a je ideálny na vyhádzané nohy z holenia, ale aj zapálené vyrážky po holení. Vyhádzanie po holení bude vďaka kamencu minulosťou!
Na podráždenú pokožku po holení sú vynikajúce aj ďalšie produkty, napríklad hamamelová voda. Tá má sťahujúce a upokojujúce účinky a je vynikajúca aj na vyrážky po holení na intímnych miestach. Používa sa dokonca na ošetrenie rán po pôrode. Napokon môžete vyskúšať aj regeneračný gél Aloesove, ktorý regeneruje a upokojuje podráždenú pleť. Obsahuje aj éterické oleje a dokonale poslúži na vyrážky na nohách po holení. Je to univerzálny produkt, vhodný pre dámy, aj pánov.
Po oholení vydezinfikujte pokožku bórovou vodou a ošetrite detským zásypom. Vyhnete sa tak možnej infekcii a vzniku vyrážok. Na existujúce vyrážky nepoužívajte rôzne hojivé masti, ale opäť len detský púder.
Najlepším spôsobom, ako upokojiť podráždenú pokožku, je podľa slov estetičky Ozakiovej priložiť na miesto studený obklad po dobu aspoň 10 minút.
| Čo robiť pre hladké oholenie | Čomu sa vyhnúť pre bezproblémové oholenie |
|---|---|
| Namočte pokožku do teplej vody (5-10 minút) | Holenie „nasucho“ |
| Exfoliujte pokožku pred holením | Používanie obyčajných mydiel alebo sprchových gélov |
| Použite čistú a ostrú žiletku | Holenie tupou žiletkou |
| Vyberte si viacčepelovú alebo jednočepelovú žiletku s upokojujúcimi prúžkami | Ponechanie žiletky na vlhkom mieste, kde hrdzavie |
| Aplikujte holiaci olej alebo hydratačný gél | Holenie "proti srsti", najmä pri citlivej pokožke |
| Hoľte v smere rastu chĺpkov | Silný tlak na žiletku |
| Hydratujte pokožku ihneď po holení (olej, gél) | Nedostatočná hydratácia pokožky po holení |
| Používajte detský púder alebo bórovú vodu na dezinfekciu | Používanie rôznych hojivých mastí na existujúce vyrážky (lepšie je detský púder) |
| Priložte studený obklad na upokojenie | Drhnutie oholenej pokožky uterákom |
| Pravidelne čistite a dezinfikujte žiletku po každom holení | Dlhodobé používanie jednorazových žiletiek |
Čomu sa pri holení vyhýbať - najčastejšie chyby
Určite viete, čo spôsobuje nesprávne holenie. Pleť je podráždená a vznikajú na nej červené vyrážky po holení. Nielenže to nevyzerá pekne. Čo by ste teda nemali robiť, aby ste po holení vyrážky nemali?
- Nehoľte sa na sucho!
- Nepoužívajte na holenie obyčajné mydlá!
- Nenechajte strojček na holenie stáť na vlhkom mieste.
- Nehoľte sa tupou žiletkou!
Nezabúdajte, že často sa tento problém po holení objavuje najmä na začiatku leta, kedy si nohy a intímne partie začíname holiť častejšie. Na sprchovanie používajte kvalitnú kozmetiku bez obsahu chémie, ktorá pleť zbytočne nevysušuje. Ak nechcete mať nevzhľadné pupáky po holení, oholenú pleť si nesušte drhnutím. Napokon, keď je pleť vysušená, použite kvalitný hydratačný produkt.
Alternatívne metódy odstraňovania chĺpkov a kedy vyhľadať odborníka
Ak vám holenie nevyhovuje, existujú aj iné metódy, no každá má svoje špecifiká. Len mi neraďte vytrhávať chĺpky voskovými pásikmi, vyskúšala som a nikdy viac! Na miestach vytrhnutia mi tiekla krv, a to nehovorím o tej bolesti, čo som si vytrpela. Jeden čas som vytrhávala s pinzetou, tak štyri, päť dní pokoj bol a potom sa mi začali vyrastať chĺpky, zarastať a týždeň a pol, kým vyrástli, vyzeralo to hrozne.
Na laser lumeu nemám peniaze. V salóne nerobia niečo také? Nemám skúsenosti. Najideálnejšie by bolo vyhľadať kozmetičku a nechať si slabiny odepilovať. Nie je to príliš drahé, pohybuje sa to okolo cca 5 eur a vydrží to asi mesiac. Pokiaľ ide o bolesť, skutočne to nie je nič nevydržateľné.
Pravidelne si holím intímne oblasti v okolí bikín, ale moja pokožka je v hroznom stave. Chĺpky mi podrastajú, vznikajú nepríjemné vyrážky, ktoré sa hoja aj 2 týždne. Ak ti tento spôsob odstraňovania chĺpkov nevyhovuje a chceš sa chĺpkov zbaviť natrvalo, obráť sa na špecializované dermatokozmetické centrum.
