Holenie intímnych partií je pre mnohé ženy rutinou, ktorá sa spája najmä s estetikou či komfortom. Každá žena sa rozhoduje podľa vlastných preferencií - niektoré sa bez pocitu hladkej pokožky necítia komfortne, iné dávajú prednosť prirodzenosti. Hoci existuje mýtus, že holenie intímnych partií zhoršuje gynekologické problémy, v praxi to tak nebýva. Gynekologička Michala Adamec vysvetľuje, že téma holenia je skôr otázkou komfortu.
Na túto tému otvorene prehovorila aj iná gynekologička: „Ako žena dokážem chápať, že iná žena má potrebu sa v intímnej oblasti holiť úplne dohladka. Ako gynekologičke mi je naozaj úplne jedno, s akou úpravou žena príde na ambulanciu.“
Pohľad odborníka: Je holenie zdravé?
Gynekológ MUDr. Dezider Timko pripomína, že ochlpenie v podstate nie je nutné zo zdravotného hľadiska. Dnes je to predovšetkým vec vkusu. Ak vás však trápi svrbenie, zarastajúce chĺpky či opakované infekcie, možno je čas prehodnotiť, ako často siahať po žiletke. Depilácia je z medicínskeho hľadiska úplne v poriadku, len musím upozorniť na zachovávanie hygieny.
Zásady bezpečnej depilácie
- Je dôležité mať systém a kvalitný nástroj.
- Ak ide o žiletku, mala by byť ostrá a, samozrejme, nepožičaná od inej osoby.
- Smer holenia by mal byť v smere rastu chĺpkov, nie proti nim.
- Je nutné dobre navlhčiť pokožku, používať kvalitnú penu a nesnažať sa oholiť intímne miesta jedným ťahom.
- Pozor na prípadné poranenia, ktoré sa niekedy komplikovane hoja.
- Používajte dezinfekciu na ošetrenie po depilácii.
Pokiaľ zvažujete iné metódy, napríklad v salóne, je to v poriadku pri zachovaní všetkých sterilných pravidiel. Laser vlastne ničí korienky chĺpkov, ale ošetrenie treba absolvovať opakovane. Takže stačí zistiť referencie o salóne a tešiť sa na leto a telo do plaviek.
Stres pred návštevou gynekológa
Mnohé ženy pociťujú strach či hanbu z návštevy gynekológa, pričom stresujúce je pre ne aj to, či sa pred termínom musia depilovať. „Je nám to naozaj jedno! Na stretnutie by ste sa mali dostaviť takí, akí ste,“ uvádzajú odborníci. Úprava intímnych partií gynekológa nezaujíma, dôležité je pre neho vaše zdravie. Aj staršie ženy či pacientky s „prírodným“ vzhľadom sú vyšetrované rovnako profesionálne.
Tabuľka: Čo brať na zreteľ pri intímnej hygiene
| Faktor | Odporúčanie |
|---|---|
| Žiletka | Musí byť ostrá a osobná (nie spoločná). |
| Technika | Holte v smere rastu chĺpkov, nie proti nemu. |
| Pripravenosť | Pred vyšetrením u lekára sa nestresujte depiláciou. |
| Prevencia | Pri podráždení pokožky zvážte zmenu metódy alebo frekvencie. |
Každá z nás by sa mala starať o svoje zdravie a vykonávať preventívne testy, preto by sa návštevy gynekologickej ambulancie mali stať našou každoročnou rutinou. Nezabudnite lekárovi povedať o svojich obavách a neduhoch, aby im mohol venovať pozornosť. Nehanbite sa za otázky a ak sa nejaké objavia, opýtajte sa ich.
tags: #holenie #intimnych #partii #nazor #gynekologa