V dnešnej dobe je boj s chĺpkami už neodmysliteľnou súčasťou starostlivosti o zovňajšok modernej ženy. Ženy skúšajú rôzne možnosti, ako sa zbaviť nežiaduceho ochlpenia na tvári. Používajú rôzne dočasné možnosti, ako je holenie, vytrhávanie, voskovanie, chemické látky, alebo sa uchýlia k ošetreniam, ako je napríklad laserové ošetrenie. Niektoré z týchto možností však majú svoje nevýhody. Môžu byť drahé alebo spôsobiť podráždenie pokožky. Všetko záleží predovšetkým na zvolenej metóde odstraňovania chĺpkov. Preto môžete vyskúšať domáci trik, ktorý funguje prirodzene a účinne.
Rozdiel medzi depiláciou a epiláciou
Existujú dva základné spôsoby, ako odstrániť nechcené ochlpenie na tele: depilácia a epilácia. Aj napriek podobnosti názvov sa ich metódy a účinky značne líšia. Epilácia je účinnejšia a dlhodobejšia, zatiaľ čo depilácia je rýchlejšia a menej náročná.
Depilácia je metóda, pri ktorej sa odstraňuje iba viditeľná časť chĺpkov nad povrchom pokožky. Pri depilácii nie je odstránený koreň chĺpka, čo znamená, že chĺpky rýchlejšie narastajú späť. Depilácia poskytuje dočasný výsledok, pri ktorom je potrebné opakovať ošetrenie po určitom čase.
Epilácia je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú spolu s koreňom. To znamená, že chĺpok je vytrhnutý z chĺpkového folikulu. Táto metóda poskytuje dlhodobé výsledky, pretože trvá dlhšie, kým sa chĺpky znovu objavia. Epilácia je v porovnaní s depiláciou považovaná za účinnejšiu, pretože ničí samotný zdroj chĺpkov. Po epilácii chĺpky netvrdnú ako napríklad pri holení a sú stále mäkké. Tiež ak vás trápi zarastanie chĺpkov, epilácia je pre vás lepšou voľbou.
Metódy odstraňovania chĺpkov
Na odstránenie chĺpkov na tvári sa nemusíte holiť ani depilovať. Domáce prostriedky môžu poskytnúť dlhodobé riešenie problému nežiaducich chĺpkov na tvári.
Depilácia
Depiláciou označujeme proces, kedy sa zbavujeme iba častí chĺpkov, ktoré sa nachádzajú nad povrchom pokožky. Typicky sa teda jedná o holenie pomocou žiletky či depilátoru.
Holenie
Holenie sa dá považovať za najklasickejšiu metódu zbavenia chĺpkov. Pri odstránení chĺpkov žiletkou alebo napríklad elektrickým holiacim strojčekom sa zbavujete iba časti chĺpku z povrchu kože. Holenie preto smelo môžeme počítať medzi metódy depilácie. Hlavnou výhodou tohto typu odstránenia chĺpkov je skutočnosť, že toto ošetrenie je bezbolestné. To však platí predovšetkým pre depiláciu kvalitným strojčekom. Pri žiletkách naopak hrozí porezanie, ak sú žiletky príliš ostré a holíte sa v zhone a neopatrne. V prípade, že sú čepieľky jednorazových holítok príliš tupé, dochádza k vzniku nevzhľadných pupienkov, a to predovšetkým v citlivých oblastiach slabín. Aj za menej ako polovicu tejto sumy si môžete navyše zaobstarať kvalitný holiaci strojček, ktorý vám bude slúžiť lepšie a oveľa dlhšie. Oba varianty ale majú veľkú nevýhodu, ktorou je skutočnosť, že hladké oholenie vydrží iba 1-2 dni.
Mokré holenie je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú pomocou žiletky, vody a holiacej peny. Tento spôsob je rýchly, efektívny a väčšina ľudí ho vykonáva počas sprchy. Bezprostredne pred holením aplikujte penu alebo gél na holenie. S penou lepšie uvidíte, ktoré miesta sú už oholené a vďaka tomu nebudete opakovať jednotlivé ťahy. To pomôže predísť podráždeniu pokožky. Veľkým nešvárom pri holení je tlačenie na strojček. Tomu sa zásadne vyhnite. Pokiaľ strojček pri holení chĺpky vynecháva, dráždi pokožku alebo zanechá červené bodky po holení, ide o ukazovatele jeho opotrebovania. Siahnite preto radšej po novej hlavici. Životnosť hlavice môžete predĺžiť, pokiaľ holiaci strojček budete skladovať na suchom mieste, rozhodne teda nie v kúpeľni.
Suché holenie je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú pomocou elektrického holiaceho strojčeka bez použitia vody alebo holiacej peny. Táto metóda je rýchla, pohodlná a vyhľadávaná vďaka svojej jednoduchosti. Suché holenie je vhodné najmä pre tých, ktorí preferujú rýchle riešenia a nemajú veľa času na prípravu. Variantom pre rýchle a jednoduché odstránenie chĺpkov sú elektrické holiace strojčeky. Použitím elektrických strojčekov sa vyhnete nebezpečenstvu porezania. Pri výbere sa zamerajte na to, či chcete strojček so sieťovým adaptérom alebo s akumulátorom. Pri akumulátorových holiacich strojčekoch vám pri použití nebude prekážať žiadny kábel, pri mnohých je tiež možnosť použitia priamo v sprche. Výrobcovia elektrických strojčekov vás okrem kvalitného protišmykového prevedenia strojčeka môžu zaujať aj ďalšími funkciami a ponúkaným príslušenstvom.
Depilačné krémy obsahujú chemické zložky, ktoré rozpúšťajú chĺpky na povrchu pokožky. Táto metóda je bezbolestná, avšak nie je vhodná pre všetky typy pokožky a môže spôsobiť podráždenie. Elegantný variant na zbavenie nežiaducich chĺpkov ponúka depilačné krémy. Existujú vo variantoch na depiláciu tváre aj na telo, nemali by ale prísť do kontaktu so sliznicou. Depilačné krémy prenikajú do chĺpku a rozrušia jeho štruktúru. Vyhnete sa riziku poranenia pri holení a zároveň bezbolestne dosiahnete odstránenie chĺpkov. Po depilácii krémom nemajú chĺpky tendenciu zarastať ani netvrdnúť. Hladká pokožka ale vydrží o niečo kratšiu dobu ako pri epilácii, udáva sa okolo 10 dní. Pred prvým použitím vyskúšajte individuálnu znášanlivosť prípravku nanesením na malé miesto na pokožke. Na ďalší deň po použití depilačného krému by ste nemali vyjsť na priame slnko.
Zosvetľovanie chĺpkov
Nenápadné odfarbovanie je možnosťou číslo jeden na odstránenie jemných chĺpkov na tvári. Nejde na to radikálne, nebolí a výsledky ponúka takpovediac stredné. Chĺpky sa zbavia tmavšej farby, ktorá z nich robí nápadnú súčasť tváre a opticky sa skryjú. Spolu s použitím mejkapom ich nemusí byť vôbec vidieť, samozrejme, veľa závisí od dĺžky, ktorú dosahujú. Takéto pravidelné odfarbovanie má ešte jednu výhodu - chĺpky sa po čase stanú jemnejšími a tým pádom sú náchylnejšie na lámanie. Celkom prirodzene sa ich teda telo zbavuje a vy po čase budete mať menej starostí. Zaobstarajte si farbu určenú na partie tváre. Vopred ju vyskúšajte na malom kúsku tela a sledujte jeho reakcie. Predídete tým podráždeniu.
Epilácia
Účinnejší spôsob, ako sa zbaviť chĺpkov, a zároveň spomaliť ich rast, je epilácia. Jedná sa o ošetrenie, kedy sa odstráni nielen viditeľná časť chĺpkov, ale aj časť pod pokožkou vrátane korienkov.
Elektrický epilátor
Možno sa ich bojíte, no epilačné strojčeky sú jednoduchým a efektívnym pomocníkom v boji proti nežiadúcim chĺpkom. Vďaka ich odstráneniu aj s korienkami sa môžete tešiť z hladkej pokožky skutočne dlho - a s najmodernejšími metódami dokonca natrvalo! Epiláciu ocenia ženy s tmavšími chĺpkami, pretože po jednoduchom oholení žiletkou ostávali čierne korienky pomerne viditeľné. Elektrický epilátor - použitie si vyžaduje trochu praxe. Prvá epilácia bude bolestivá, no ak vlastníte chladiacu hlavicu, nepríjemné pocity dokážete účinne minimalizovať. Časom si na túto rutinu privyknete a chĺpkov sa zbavíte ľavou zadnou! Strojček pokožku nevysušuje ani nedráždi, hladká vás bude tešiť aj niekoľko týždňov. Po prvých použitiach sa nečudujte začervenaniu kože, zmizne za pár hodín. Finančná investícia sa vám čoskoro vráti.
Epilátory sú elektrické zariadenia, ktoré vytrhávajú chĺpky spolu s koreňom pomocou pinziet alebo kotúčov. Obecne platí, že čím viac pinziet alebo kotúčov má epilátor, tým efektívnejšie a rýchlejšie je odstraňovanie chĺpkov. Okrem spomínanej možnosti používania epilátora namokro sa epilátory líšia počtom pinziet. Viac pinziet vám umožní rýchlejšiu epiláciu. Pokiaľ je pre vás epilácia bolestivá alebo s ňou začínate, nemusí pre vás byť epilátor s menej pinzetami zlou voľbou. Na začiatku používania epilátor budete potrebovať 1x týždenne, pretože bude potrebné odstrániť všetky postupne dorastajúce chĺpky.
Voskovanie
Vosky - domáca, na Slovensku pomerne rozšírená metóda. Kým v salónoch vás nekompromisne „ošklbe“ profesionálna kozmetička, doma budete musieť vydržať až do konca sama. Nahriaty vosk sa nechá na pokožke stuhnúť alebo sa na ňu prikladajú pásiky. Práca s voskom je náročnejšia na prax, čas aj financie, no finálny efekt je vynikajúci. Na odstránenie chĺpkov s korienkom je možné použiť aj vosk. Depilácia teplým voskom pokožku o niečo menej dráždi ako klasický studený vosk na depiláciu vo forme voskových pásikov. Depilácia voskom sa dá aplikovať na všetkých častiach tela, teda či už ide o odstránenie chĺpkov z tváre, podpazušia alebo kompletnú brazílsku depiláciu intímnych partií.
Nevýhodou je, že pre použitie vosku musíte mať chĺpky dlhšie, aby ich bolo možné efektívne zachytiť a následne vytrhnúť.
Domáce prostriedky
Niektoré domáce masky môžu pomôcť odstrániť nežiaduce chĺpky na tvári. Jednou z takýchto možností je maska, ktorá kombinuje vaječný bielok a kukuričný škrob a pôsobí ako peeling. Je bohatá na vitamín A, takže nielenže tonizuje pokožku a odstraňuje nežiaduce chĺpky na tvári, ale aj sťahuje póry a odstraňuje čierne bodky.
Ďalším domácim riešením je použitie výrobku, ktorý máte v kuchyni. Reč je o cukre, ktorý je skvelým spôsobom na exfoliáciu odumretých kožných buniek a chĺpkov na tvári. V kombinácii s medom pomáha udržiavať pokožku vyživenú.
Odstraňovanie chĺpkov na tvári
Chĺpky na tvári sa vytvárajú prirodzene, ale často sú jemné, svetlé a ťažko viditeľné. Ak dochádza v tele k hormonálnym zmenám, vtedy sú tmavšie a silnejšie, čo už spôsobuje väčší estetický problém. Nech už sa nachádzajú v ktorejkoľvek časti, nikdy na ich odstránenie nepoužite žiletku. Tá spôsobí zhrubnutie pokožky, čo na žene nevyzerá pekne.
Nad perou
Pre ženu sú najnepríjemnejšie viditeľné chĺpky nad perou. Tie totiž vytvárajú mužský dojem a spôsobuje im to najväčšie komplexy. Zároveň sú najlepšie viditeľné, pretože často majú tmavšiu farbu a čím viac ich odstraňujete, tým vytrvalejšie sa objavujú nad perou. Najjednoduchším domácim riešením je aplikovanie krémov alebo gélov na odstránenie chĺpkov. Stačí ich len natrieť pod nos, nechať pôsobiť predpísaný čas a potom ich krúživými pohybmi odstráňte pomocou textílie. Výhodou týchto prípravkov je, že ničia chĺpky priamo od koreňa, takže máte dlhší čas pokoj. Pozor by si mali dávať len tie ženy, ktoré majú problém s citlivou pokožkou, pretože vtedy by mohlo dôjsť k podráždeniu. Nikdy nepoužívajte na tvár depilačné krémy, ktoré by neboli určené na použitie na túto pokožku. Ďalšou možnosťou je odstránenie voskom. Doma sa vám bude lepšie narábať s prúžkami, ktoré si nahrajete šúchaním medzi dlaňami a jednoduchým strhnutím odstránite chĺpky. Aj v tomto prípade dochádza k vytrhnutiu priamo od korienkov, čím spomalíte ich rast. Jednou z možností je ich trvalé odstránenie, ktoré sa odporúča najmä ženám s tmavými a hustými chĺpkami.
Na brade
Toto miesto je zväčša pokryté len jemnými chĺpkami, ktoré sú krátke a ťažko viditeľné. Lenže práve tam hneď uvidíte, či sú vaše hormóny vyrovnané a netrápi vás nejaký problém. Tmavé a silné chĺpky sa často ukazujú u žien po prechode. Najlepšie sa odstraňujú pomocou pinzety. Pokožka v tejto časti nie je veľmi citlivá, nemusíte sa báť zarastania a výsledný efekt je dlhší. Navyše takto ich odstránite najrýchlejšie a nebudete vytrhávať aj svetlé chĺpky, aby aj tie nezačali rásť intenzívnejšie. Aj v tomto prípade môžete použiť laser, pretože pri aplikovaní na bradu má úspešnosť až 80 percent.
Obočie
Ženy najradšej používajú na úpravu obočia pinzetu. Keď už majú svoju rutinu, trvá to veľmi krátko a navyše časom už nie je pokožka ani tak citlivá. Chĺpky by ste si mali vytrhávať krátko po menštruácii, pretože vtedy je to menej bolestivé. Podľa odborníkov by sme však mali používať aj vosk. Pretože ak si takto budete obočie vytrhávať pravidelne, časom budú chĺpky jemnejšie a odstránia sa ľahšie. V tomto prípade sa zverte do rúk kozmetičky, pretože domáce pokusy so strhávaním voskových pásikov by mohli dopadnúť veľmi zle, keďže nedokážete tak dobre odhadnúť správny tvar.
Jemné chĺpky na lícach
Niektoré ženy majú na lícach jemné chĺpky, ktoré vyzerajú ako povrch broskyne. Podľa toho dostali aj svoje pomenovanie. Istotne ste už videli zvláštnu pomôcku, ktorá má podobu písmena U a ňou postupne prechádza po tvári. Vďaka tomu zachytávate práve takéto jemné chĺpky a zanechávate pokožku jemnú. Podobným spôsobom vám ich odstránia aj pri dermaplaningu. Dermatologička vtedy pomocou skalpela zoškrabáva odumreté bunky a zároveň aj likviduje chĺpky. I keď to znie trochu drsne, zákrok nie je v skutočnosti bolestivý a vy budete cítiť len jemné škrabkanie na pokožke.
Bokombrady
Keďže sú chĺpky veľmi husté a dorastajú do väčšej dĺžky, pri dočasnom riešení je najvhodnejšie používanie žiletky. Depilácia by bola veľmi pracná a bolestivá a v tomto prípade by jej predĺžený efekt za to nestál. Najideálnejšou voľbou je odstránenie pomocou laseru, pretože má trvalý efekt a už s tým nebudete mať nikdy starosti.
Profesionálne metódy odstraňovania chĺpkov
Ak by ste boli najradšej, keby ste sa chĺpkov zbavili a už sa nikdy neobjavili, bude treba profesionálnejšie postupy. Sú nimi laser či fotoepilácia, ktoré si síce musíte dobre zaplatiť, no výsledky bývajú najlepšie zo všetkých. Procedúru treba opakovať, aby ste dosiahli výsledok, aký požadujete, no keďže na tvári je chĺpkov pomenej, nebude to trvať tak dlho ako napríklad depilácia nôh. Hovoríme o trvalom odstránení ochlpenia, po ktorom túži snáď každá z nás. Salón, do ktorého sa vyberiete, si dobre preverte.
Laserová epilácia a IPL
Laserová epilácia je najdrahšia a súčasne najspoľahlivejšia cesta, ako odstrániť nežiadúce ochlpenie už navždy. Laserový zákrok však musíte podstúpiť viackrát, keďže je potrebné zničiť všetky cibuľky, ktoré sú uložené pod kožou v rozdielnych rastových fázach. Takto ošetrené chĺpky nikdy opätovne nevyrastú. Bolesť pri zákroku je znesiteľná, no rozhodne budete epiláciu cítiť.
IPL (Intenzívne pulzné svetlo) počas epilácie vysiela sériu intenzívnych svetelných impulzov na pokožku, čo vedie k zničeniu chĺpkov a ich dlhodobému odstráneniu. Epilátory s IPL sú menej bolestivé ako voskovanie alebo epilátory a predstavujú efektívnu voľbu pre dlhodobé odstránenie chĺpkov. Pri použití IPL svetla (intenzívneho pulzného svetla) kúra môže zaistiť hladkú pokožku až na 6 mesiacov. IPL epilácia je najvhodnejšia pre ľudí so svetlejším odtieňom pleti a tmavými chĺpkami, u niektorých značiek IPL epilátorov sa stretnete s automatickým prispôsobením intenzity podľa odtieňa pleti. Pri konkrétnom prístroji sa pozerajte na parameter počtu zábleskov epilátora. Keď sa rozhodnete pre variant IPL epilátora, budete pokožku v 1. fáze ošetrovať každých 14 dní. Po niekoľkých cykloch prejdete približne za 2 mesiace do ďalšej fázy, kedy IPL epilátor budete potrebovať po 4-8 týždňoch. Pozor, po použití IPL epilátora nevystavujte pokožku na slnku 24 hodín a potom ju ešte 14 dní chráňte krémom s vysokým ochranným faktorom. Práve kvôli slneniu sa odporúča začať s IPL epiláciou počas letných mesiacov.
Ako funguje laserové odstránenie chĺpkov? | Spýtajte sa odborníka z kliniky Cleveland
Tipy pre dokonalý výsledok
Dôkladná starostlivosť pred a po epilácii alebo depilácii je dôležitá pre zabezpečenie účinného a bezpečného procesu odstránenia chĺpkov. Pred epiláciou alebo depiláciou je dôležité pripraviť pokožku. Tento proces zahŕňa očistenie pokožky, aby sa odstránila nečistota a odumreté bunky. Ak plánujete chĺpky odstraňovať voskom, nezabudnite ich nechať narásť na dostatočnú dĺžku. Pri odstraňovaní chĺpkov buďte opatrný a neponáhľajte sa. Sledujte pokyny a nevyvíjajte nadmerný tlak na pokožku.
Po depilácii alebo epilácii je dôležité venovať čas starostlivosti o pokožku. Používajte jemné hydratačné krémy alebo gély, ktoré pomôžu upokojiť a hydratovať pokožku. Taktiež sa vyhnite treniu a poteniu, aby ste minimalizovali podráždenie pokožky.
Prevenciou proti zarastajúcim chĺpkom je správna predpríprava pokožky formou exfoliácie, čiže pílingu. Praktizujte ho pravidelne, no rozhodne nie tesne po samotnej epilácii, kedy je pokožka najcitlivejšia. Po použití žiletky sa odporúča vyčistiť oholené miesto pleťovou vodou a zasypať detským púdrom, čo pomáha zamedziť vzniku nepríjemných pupienkov. Výborná je aj kalciová masť. Ak zvyknete bojovať s vyrážkami pravidelne po depilácii, noste na pár dní po zákroku voľnejšie bavlnené oblečenie. Pokožka by sa mala regenerovať rýchlejšie. Či ste si zvolili epiláciu alebo depiláciu, vždy kožu ošetrite vhodným hydratačným prípravkom. Vyvarujte sa parfumovaným produktom.