V 21. storočí patrí úprava ochlpenia „tam dole“ k štandardnej hygiene u oboch pohlaví. Lenže udržiavanie ohanbia je oveľa komplikovanejšie, než sa môže zdať. Či už ide o otázku estetiky alebo hygieny, telesné ochlpenie prešlo vnímaním od znaku sexuálnej vyspelosti až po súčasný trend hladkej pokožky.
Význam intímneho ochlpenia
V minulosti slúžilo ochlpenie na vábenie partnerov, pretože v ňom sa držia feromóny z potných žliaz, ktoré lákajú potenciálnych partnerov. Pubické ochlpenie je hustejšie najmä kvôli tomu, aby chránilo pohlavné orgány pred baktériami a inými hrozbami. Zároveň slúži ako ochrana pred poškodením kože počas sexuálneho styku. Je však dôležité vedieť, že aj v súčasnosti existujú odporúčania gynekológov ponechať si v oblasti ohanbia, najmä v okolí pyskov a vchodu do pošvy, aspoň nejaké ochlpenie. Ochlpenie totiž zabezpečí určitú prirodzenú mikrobiálnu kožnú flóru dôležitú pre dobrú imunitu v oblasti vagíny.

Metódy úpravy a ich špecifiká
Ak sa rozhodnete, že si dĺžku ochlpenia upravíte, alebo sa časti dokonca zbavíte, je to vaša voľba. Možností, ako si s chĺpkami poradiť, je niekoľko:
- Holenie žiletkou: Ide o najčastejšiu metódu, no pri nej často prevláda mýtus, že chlpy potom zbytočne zhustnú. Nie je to pravda, nezhustnú rovnako ako vlasy, ktoré si pravidelne striháte. Opticky sa však môžu zdať hrubšie, pretože po zrezaní prídu o svoj stenčený koniec.
- Zastrihávanie: Ideálny kompromis medzi prírodným a vyholeným lonom. Zastrihávanie je najčastejším riešením hygienických a estetických dilem, pričom pôvodnú ochrannú funkciu ochlpenia stále spĺňať môže.
- Depilácia voskom: Procedúru môžete absolvovať v kozmetických zariadeniach. Pri vytrhávaní sa nové chĺpky objavia približne po štyroch až šiestich týždňoch. Pamätajte, že nikdy si nedajte robiť depiláciu tesne pred svojimi dňami alebo počas nich, pretože vtedy sme na bolesť citlivejší.
- Laserová epilácia: Predstavuje trvalé riešenie a najmenej traumatizuje pokožku. Laser funguje na princípe absorpcie svetelného lúča pigmentom eumelanínu vo vlasových cibuľkách.
Bylinná vaginálna náparka – čo to je a ako sa používa pri pôrode a rôznych intímnych problémoch?
Pravidlá pri používaní žiletky
Holenie intímnych partií nie je práve bezpečné a prípady poranení sú častejšie, než by sa mohlo zdať. Pre minimalizáciu rizík dodržiavajte tieto pravidlá:
- Nikdy sa nehoľte proti smeru rastu chĺpkov a nenapínajte kožu.
- Vždy používajte čistú, ostrú žiletku, najlepšie novú.
- Používajte žiletky s jednou čepeľou, aby ste predišli zarastaniu chĺpkov.
- Nikdy sa nehoľte nasucho, vždy použite penu alebo gél na holenie.
- Aplikujte jemnú exfoliáciu na uvoľnenie zarastajúcich chĺpkov, ale nie v deň holenia.
| Metóda | Výhody | Nevýhody |
|---|---|---|
| Holenie | Rýchlosť, dostupnosť | Strnisko, riziko podráždenia |
| Voskovanie | Dlhodobý efekt (týždne) | Bolesť, nutnosť dlhších chĺpkov |
| Laser | Trvalé riešenie | Vyššia cena, potreba pigmentu |

Čo s blond alebo svetlými chĺpkami?
Farba chĺpkov sa nemusí zhodovať s farbou vlasov, pretože je závislá od množstva melanínu, ktoré sa v rôznych častiach tela môže meniť. Ak zvažujete laserovú epiláciu, chĺpky musia mať aspoň trochu pigmentu, ideálne bledohnedé. Ak sú chĺpky úplne blond, biele alebo šedivé a neobsahujú žiaden pigment, laser je bohužiaľ neúčinný. V takom prípade sa ako alternatíva môže použiť epilačná ihla, ktorá pôsobí na vlasový vačok elektrickým prúdom, no počítajte s tým, že tento zákrok je trochu bolestivý.