Nikto si nezaslúži porezať sa počas holenia. V tejto komplexnej príručke sa naučíte, ako sa oholiť čo najhladšie a bez podráždenia pokožky. Dozviete sa všetko - od odporúčaných produktov až po podrobné postupy.
Blížia sa nám horúce letné dni a my konečne môžeme zo skríň vytiahnuť kraťasky, šaty, sukne alebo napríklad bikini. Každé z nás teraz ale asi na myseľ vyskočí tá jedna myšlienka - túžba po hladkej pokožke a neustály boj proti nechceným chĺpkom. Ako v tomto boji zvíťaziť? Najskôr si ujasnime rozdiel medzi pojmami depilácia a epilácia.
Depilácia vs. Epilácia
Depiláciou sa rozumie odstránenie viditeľnej časti chĺpkov z pokožky. Ide o väčšinou bezbolestný proces, ktorý nás zbaví nechcených chĺpkov ľahko a rýchlo, nie však na dlhú dobu. Naopak epilácia je proces, v rámci ktorého odstránime chĺpok z pokožky aj s jeho korienkom. Tento proces so sebou obvykle prináša trochu bolesti, výsledkom je však hladká pokožka až po dobu niekoľkých týždňov.
Nie ste si istá, akou cestou k hladkej pokožke sa vydať? Poďme si viac priblížiť jednotlivé spôsoby oboch techník odstránenie chĺpkov, ktoré zvládnete samy v pohodlí domova!
Spôsoby depilácie
Ako už ste sa dočítali vyššie, depilácia je rýchlou a bezbolestnou cestou ako sa zbaviť nechcených chĺpkov.
1. Žiletkový holiaci strojček
Najrýchlejším a najjednoduchším spôsobom ako dosiahnuť hladké oholenie pokožky je za pomoci žiletkového holiaceho strojčeka - žiletky. Žiletkový holiaci strojček nám umožňuje ľahké oholenie akejkoľvek časti tela a to bezbolestne a prakticky kdekoľvek. Navyše jednorazové holítka sú v dnešnej dobe ľahko dostupné a zoženieme ich snáď na každom rohu. K dispozícii sú ale aj „trvanlivé“ žiletkové holiace strojčeky, pri ktorých stačí iba meniť jednotlivé žiletky alebo prípadne celé holiace hlavice. Taký strojček je nielen šetrnejší k Vašej peňaženke, ale aj k životnému prostrediu.
Holenie s ním je totiž aj veľmi hladké a navyše lacné - s jednou žiletkou sa oholíte minimálne päťkrát. Má to však ale aj svoje nevýhody. Jednou z nich je, že oproti moderným hlaviciam holenie žiletkou predsa len trvá o niečo dlhšie - musíte totiž nejakým spôsobom vyšľahať penu. A práve riziko porezania je faktorom, ktorý ovplyvňuje výber správnej hlavice - siahnuť totiž môžete po otvorenej či uzavretej. V čom je rozdiel? Otvorená je agresívnejšia - žiletka je v nej totiž viac odhalená. Vďaka tomu s ňou pohodlne oholíte aj dlhšie fúzy, ale zároveň sa ľahšie porežete, v prípade, že to ešte úplne dobre neovládate.
Bezpečnostné holiace strojčeky sú navrhnuté tak, aby dosahovali dobré výsledky iba pri jednom ťahu, zatiaľ čo hlavicové holiace strojčeky si vyžadujú až niekoľko ťahov, aby sa dosiahla rovnaká kvalita oholenia. Viac ťahov vedie k zvýšenému podráždeniu a sčervenaniu.
Na čo sa zamerať pri kúpe žiletkového holiaceho strojčeka:
- Čepeľ s jednou hranou alebo s dvojitou: Väčšina bezpečnostných holiacich strojčekov dnes používa DE (čepele s dvojitou hranou), pretože čepele SE (s jednou hranou) sa považujú za príliš agresívne. Pomocou bezpečnostných holiacich strojčekov DE ušetríte peniaze, pretože je možné použiť obe strany čepele.
- Rukoväť: Zamerajte sa na to, aby sa rukoväť pohodlne zmestila do ruky a mala vhodnú hmotnosť a rovnováhu. Ťažšia rukoväť poskytuje väčšiu kontrolu.
- Hlava: Hlava holiaceho strojčeka je vymedzená bezpečnostnou tyčou (hrebeň) a delí sa na otvorené a uzavreté typy hrebeňa. Otvorené hrebene sú agresívnejšie, pretože pokožka je bližšie k čepeli. Uzavreté hrebene sa všeobecne jednoduchšie používajú a poskytujú väčšiu ochranu pred škrabancami a rezmi. Hlavy holiacich strojčekov sú dodávané v 1, 2 alebo 3 kusoch. Počet kusov má málo spoločného s kvalitou holenia. Jednodielne hlavy sa nazývajú motýlie otvorené holiace strojčeky a ľahko sa do nich vkladajú nové čepele.
- Rovná alebo šikmá tyč: V bežnom holiacom strojčeku s dvojitou hranou je čepeľ prichytená kolmo na rukoväť. Šikmé tyče prichytávajú čepeľ pomocou ohnutia, ktoré spôsobuje lepšie rezanie a výsledkom je čistejšie oholenie už pri prvom pohybe. Holiace strojčeky sú agresívnejšie, ale sú dobrou voľbou pre citlivú pokožku, pretože si nevyžadujú viacnásobné ťahy.
2. Dámsky elektrický holiaci strojček
Pokiaľ hľadáte elektrického pomocníka pre hladké oholenie pokožky, dámsky holiaci strojček je to pravé pre Vás. Také strojčeky majú najčastejšie planžetovú holiacu hlavicu, ktorá pokožku jemne a bez podráždenia zbaví všetkých nežiaducich chĺpkov a zanechá ju príjemne hladkú. Hlavica strojčeka býva tiež vybavená zastrihávačom, ktorý zastrihne dlhšie chĺpky pred ich oholením do hladka. Tieto strojčeky sú vhodné na oholenie celého tela vrátane citlivých oblastí ako je oblasť bikín alebo podpazušia. Súčasťou balenia strojčekov môžu byť rôzne nástavce, napríklad práve pre tieto citlivé oblasti alebo nástavce, ktoré umožňujú iba skrátenie chĺpkov.
Zatiaľ čo suché holenie je rýchlejšie a jednoduchšie ako mokré holenie, nie je to metóda, ktorú uprednostňujeme. Môžete nás nazývať, že sme staromódni, ale na rituále mokrého holenia je niečo zvláštne. A kvôzie tomuto rituálu sa oplatí ráno vstať, rovnako ako ku šálke kávy.
Výhody suchého holenia:
- Lepšie pre citlivú pokožku, pretože sa neodstraňuje vrchná vrstva pokožky.
- Menšie riziko zarastených chĺpkov, ale zvýšená pravdepodobnosť sčervenania a podráždenia.
Rotačné holiace strojčeky Philips sú navrhnuté tak, aby zodpovedali prirodzenému rastu fúzov, zachytili fúzy v akomkoľvek smere a zastrihli každý fúz na úrovni pokožky. Naša technológia SkinIQ sníma hustotu fúzov, navádza a prispôsobuje sa vašim individuálnym potrebám, čím poskytuje maximálne pohodlie pre vašu pokožku.
3. Depilačné krémy
Ďalšou cestou, ako dosiahnuť hladkú pokožku, sú depilačné krémy. O čo sa jedná? Depilačný krém stačí naniesť rovnomerne na navlhčenú pokožku na chĺpky, ktorých sa chcete zbaviť. Krém necháte chvíľu pôsobiť, potom ho zotrite a voila máte hladkú pokožku bez chĺpkov. Tieto krémy sú vhodné na odstránenie chĺpkov rôznych dĺžok i rôznych stupňov pevnosti a to na celom tele. Na odstránenie chĺpkov na tvári je však vhodnejšie použiť krém na to priamo určený.
Spôsoby epilácie
Pokiaľ túžite po hladkej pokožke po dobu až niekoľkých týždňov, nie je nič lepšie ako využiť epiláciu. Epilácia je tiež skvelým riešením pre ženy s tmavými chĺpkami, u ktorých sú často tmavé korienky vidieť aj po oholení. Majte tu však na mysli, že pre krásu sa občas musí tak trochu trpieť.
1. Epilátory
Epilátory majú hlavice vybavené rôznym počtom jednotlivých malých pinzetok, ktoré zachytávajú aj veľmi krátke a jemné chĺpky a vytrhávajú ich vrátane korienkov. Čím viac pinzetok hlavice obsahuje, tým rýchlejšia epilácia je.
2. Odstraňovanie chĺpkov voskom
Odstraňovanie chĺpkov voskom je ďalšou cestou k hladkej pokožke. Rýchlejšie a pohodlnejšie je využitie voskových pások, ktoré stačí iba zahriať v dlaniach, priložiť na požadované miesto a prudkým pohybom proti smeru rastu chĺpkov strhnúť. Je to rýchle, ľahké a takmer bez práce. Využiť ale tiež môžete aplikátory vosku, do ktorých jednoducho vložíte kazetu s voskom, necháte ju rozohriať a potom vosk pomocou aplikátora nanášate na pokožku a prikladaté a strhávate depilačné pásky. Podobným spôsobom fungujú ohrievače vosku, v ktorých necháte rozohriať na príklad voskové perly alebo disky. Rozohriaty vosk potom nanášate špachtľou na pokožku a opäť pomocou depilačných pások strhávate.
3. IPL epilácia
A to najlepšie na koniec - bezbolestná epilácia! Ako? Pomocou IPL epilátora, ktorý vydáva intenzívne pulzné svetlo pod pokožku, kde sa viaže na melanín a tým prerušuje cyklus dorastania chĺpkov a súčasne ničí ich cibuľku a dochádza k samovoľnému vypadávaniu jednotlivých chĺpkov. Avšak tieto IPL epilátory nie sú vhodné pre každého. Aby IPL naozaj fungoval a zároveň nedošlo k poškodeniu pokožky, je vhodné ho používať iba na svetlé až stredné odtiene pokožky s tmavšími a tmavými chĺpkami (tmavá blond až čierna farba).
Ako funguje IPL?
Tipy pre dokonalé oholenie
Nech už si zvolíte akúkoľvek cestu k hladkej pokožke, nezabudnite, že pokožku treba dostatočne a pravidelne hydratovať a vyživovať a to najmä po procese odstraňovania chĺpkov, kedy pokožka môže byť podráždená a citlivá.
Pomôcky na holenie
Môžete sa síce naučiť oholiť sa najhladšie na svete, ale bez správneho vybavenia skončíte aj s porezanou pokožkou a vyrážkami. Holenie je hra zručnosti kombinovaná so správnymi nástrojmi a ich správnym použitím.
Štetka na holenie
Štetka na holenie (alebo holičská štetka) je malá ručná kefka používaná na nanášanie mydla alebo krému na tvár pred holením. Dizajn sa skladá z rukoväte, ktorá je obvykle vyrobená z kovu, dreva, rohoviny alebo syntetického materiálu a má prírodné alebo syntetické štetiny.
Získanie skvelej, bohatej peny je rozhodujúce pre dokonalé oholenie.
Krémy a mydlá na holenie
Správna štetka a perfektný holiaci strojček nie je kompletná výbava pre kvalitné oholenie. Potrebujete správne mazivo, aby ste zaistili dobré kĺzanie čepele po tvári bez toho, aby ste si strhli vašu cennú pokožku. Kvalitný krém alebo mydlo hydratuje pokožku, čo vedie k lepšiemu pocitu po holení.
Krémy na holenie sa jednoducho používajú a zaberajú menej času vytváraním teplej peny. Mydlá prichádzajú v tvrdej forme - ako štandardné mydlo na umývanie - a na spenenie je potrebné použiť viac vody a dlhšie pracovať so štetkou.
Najdôležitejšie faktory, ktoré treba pri nákupe krému alebo mydla na holenie zohľadniť, sú „jemnosť“ a „hladkosť“ konečnej peny. Tieto dve vlastnosti sa týkajú ochrany pred čepeľou (jemnosť) a úrovňou kĺzania (hladkosť), ktoré poskytuje holiacemu strojčeku.
Dôležitá je aj vôňa. Doprajte si santalové drevo alebo sa prebúdzajte s mentolom - dnes už nemusíte cítiť nepríjemnú vôňu aerosólov v kréme na holenie.
Oleje pred holením
Používanie produktov na prípravu bradu a pokožky pred použitím krému na holenie je téma osobnej preferencie. Ak máte hrubé chlpy, určite bude prospešné ich ošetrenie ešte pred holením. Existuje veľa vynikajúcich produktov, ale my vám odporúčame použiť organický kokosový olej.
Kokosový olej je dostupný a zjemňuje chlpy a pokožku, čím ich pripravuje na samotný akt holenia. A je to cenovo dostupnejšie riešenie ako rôzne farmaceutické výrobky.
Použitie: Malé množstvo oleja naneste do rúk a nechajte ho roztopiť. Potom ho votrite na miesto, ktoré si chcete oholiť.
Prípravky po holení
Kým produkty po holení majú peknú vôňu, nie je to ich jediný účel. Je to dobrá voľba, ak máte akné alebo ak ste po holení náchylní na podráždenie a začervenanie.
Produkty po holení sa používajú na odstránenie baktérií z pórov, ktoré sa tam dostali z čepele holiaceho strojčeka alebo krému na holenie. Väčšina z nich má sťahujúce účinky, čo znamená, že napnú tvár a dodajú jej svieži vzhľad.
Zložky, ktoré treba hľadať:
- Hamamel
- Aloe vera
- Éterický olej z čajovníka
Zložky, ktorým sa treba vyhnúť:
- Alkohol - Alkohol vysušuje pokožku a spôsobuje podráždenie
Tieto produkty nanášajte po tom, ako ste si opláchli zvyšný krém na holenie studenou vodou.
Čo je to štruktúra rastu a prečo je dôležitá?
Štruktúra rastu chĺpkov je smer, ktorým rastú chĺpky na vašej pokožke. Pochopenie tejto štruktúry je kľúčové pre dosiahnutie hladkého oholenia a minimalizáciu podráždenia. Chĺpky na rôznych častiach tela môžu rásť rôznymi smermi a dokonca aj v rámci jednej oblasti sa smer môže meniť.
Prečo je dôležitá?
- Hladšie oholenie: Holenie v smere rastu chĺpkov zvyčajne vedie k jemnejšiemu oholeniu a znižuje riziko podráždenia.
- Prevencia zarastania chĺpkov: Holenie proti smeru rastu chĺpkov môže zvýšiť riziko zarastania chĺpkov, pretože čepeľ môže odrezať chĺpok príliš blízko pokožky alebo pod jej povrchom.
- Minimalizácia podráždenia: Jemnejšia pokožka, najmä na tvári, môže reagovať podráždením na opakované holenie proti smeru rastu chĺpkov.
Pre dosiahnutie čo najhladšieho oholenia je často odporúčané začať holením v smere rastu chĺpkov a potom, ak je to potrebné a vaša pokožka to umožňuje, urobiť druhý prechod proti smeru rastu chĺpkov s dodatočnou penou na holenie.
Ako sa oholiť pomocou žiletkového holiaceho strojčeka
Použitie klasického žiletkového holiaceho strojčeka môže byť jednoduché, ak dodržíte správny postup.
- Príprava pokožky: Umyjte si pokožku teplou vodou, aby ste otvorili póry a zmäkčili chĺpky.
- Aplikácia peny/gély na holenie: Naneste dostatočné množstvo peny alebo gélu na holenie pomocou štetky alebo rúk. Vytvorte bohatú penu, ktorá pomôže čepeli ľahšie kĺzať.
- Holenie v smere rastu chĺpkov: Držte holiaci strojček pod uhlom približne 30° k pokožke. Používajte krátke, jemné ťahy v smere rastu chĺpkov. Netlačte príliš silno.
- Oplachovanie čepele: Po každom ťahu opláchnite čepeľ pod tečúcou vodou, aby ste odstránili nahromadené chĺpky a penu.
- Druhé oholenie (ak je potrebné): Ak chcete dosiahnuť ešte hladšie oholenie, znovu naneste penu na holenie a opatrne prejdite proti smeru rastu chĺpkov. Buďte obzvlášť opatrná v citlivých oblastiach.
- Opláchnutie a starostlivosť po holení: Po dokončení opláchnite pokožku studenou vodou, aby ste uzavreli póry. Jemne osušte pokožku a naneste upokojujúci balzam alebo vodu po holení.
Mokré holenie vs. suché holenie
Každé ráno čelíme dvom najdôležitejším rozhodnutiam dňa - Bude stačiť iba jedna šálka kávy? Oholiť sa alebo nie?
Čo je mokré holenie?
Mokré holenie je proces holenia pomocou vody a nejakého druhu mydla alebo krému na vytvorenie peny.
Výhody mokrého holenia
- Hladké oholenie: Mokré holenie s kvalitnou žiletkou často dosiahne hladšie oholenie.
- Odlupovanie: Proces posúvania kovovej čepele cez pokožku odstraňuje odumreté kožné bunky.
- Lacnejšie z dlhodobého hľadiska: Aj keď počiatočná investícia do kvalitného strojčeka môže byť vyššia, náklady na náhradné žiletky sú zvyčajne nižšie ako na hlavice elektrických strojčekov.
Čo je suché holenie?
Suché holenie je holenie bez vody (samozrejme) a na odstránenie chĺpkov sa používa elektrický holiaci strojček.
Výhody suchého holenia
- Lepšie pre citlivú pokožku: Vďaka absencii vody a menej agresívnemu kontaktu s pokožkou môže byť suché holenie šetrnejšie k citlivej pleti.
- Rýchlosť a pohodlie: Suché holenie je často rýchlejšie a nevyžaduje toľko príprav ako mokré holenie.
Zatiaľ čo suché holenie je rýchlejšie a jednoduchšie ako mokré holenie, nie je to metóda, ktorú uprednostňujeme.
