Holenie podpazušia u mužov: Kompletný sprievodca

Holenie podpazušia je pre mnohých mužov bežnou súčasťou starostlivosti o telo. Cieľom je dosiahnuť hladké a estetické podpazušie, no často sa stretávame s nepríjemnosťami ako podráždenie, zarastanie chĺpkov a porezanie. Tento článok poskytuje komplexný návod, ako sa správne starať o podpazušie pri holení, aby ste sa vyhli týmto problémom a dosiahli požadovaný výsledok.

Výskumníci zisťovali aj aký majú muži názor na holenie chlpov v podpazuší. 52,1 percenta mužov priznalo, že podpazušie si treba aspoň občas oholiť a aj to robia, lebo je to pohodlné. 15,8 percenta sa holí kvôli športu. 21 percent to nerieši a už iba 11,1 percenta mužov si myslí, že holiť sa tam, je divné.

S väčšinou mužov súhlasia aj ženy a podpazušný porast považujú za nechutný. Chĺpky v podpazuší môžu zabraňovať vstupu škodlivých patogénov do tela a chrániť citlivé oblasti pred baktériami. No v dnešnej dobe už tento systém tak nefunguje a preto radšej tú hustú burinu v podpazuší, ktorá láka už iba hmyz, vyplieňte.

Holenie podpazušia je pre mnohých z nás súčasťou každodennej hygieny a starostlivosti o telo. Ako sa správne holiť v podpazuší, aby ste pritom vašej pokožke neuškodili? To sa dozviete v tomto článku.

Holenie eliminuje pachy spojené s potom a môže vás zbaviť nepríjemného pocitu pri intenzívnych aktivitách. Oholená pokožka v podpazuší pot ľahšie odvádza, takže sa budete cítiť sviežejšie aj počas náročného dňa alebo pri športe. Podpazušie bez chĺpkov tak vaše okolie ocení, a v letných mesiacoch alebo pri cvičení v posilňovni prispeje k zvýšeniu vašej atraktivity.

Príprava na Holenie

Pred samotným holením je vhodné chĺpky zastrihnúť nožnicami alebo zastrihávačom. Ak sú chĺpky dlhšie, holenie bude jednoduchšie a žiletka sa nebude tak rýchlo zanášať.

Pred samotným holením si doprajte teplú sprchu alebo kúpeľ. Teplá voda zmäkčí chĺpky a otvorí póry, čo uľahčí holenie. Použite mydlo alebo sprchový gél na umytie podpazušia, aby ste odstránili nečistoty, pot a mastnotu. Pre extra starostlivosť môžete použiť jemný telový peeling, ktorý odstráni odumreté kožné bunky a zabráni zarastaniu chĺpkov. Dôležité je používať prípravky bez parfumácie a alkoholu, aby ste predišli podráždeniu.

Použitie gélu na holenie je nevyhnutné pre hladký a bezpečný priebeh holenia. Vyberte si gél bez parfumácie, alkoholu a s upokojujúcimi zložkami ako Aloe vera. Gél naneste v hrubej vrstve na celú oblasť, ktorú chcete holiť.

Správna technika holenia

Používajte ostrú a čistú žiletku alebo holiaci strojček. Holiť by ste sa mali v smere rastu chĺpkov, aby ste predišli podráždeniu a zarastaniu. Kožu napnite a hoľte krátkymi a plynulými ťahmi. Netlačte príliš na žiletku, ostrá čepeľ si poradí aj bez toho.

Starý, matný holiaci strojček nebude fungovať s vlasmi. Tupé, nadmerne používané čepele môžu trhať vlasy a poškriabať pokožku, čo spôsobuje podráždenie. Ideálne sú stroje s viacerými lopatkami, pretože odstránia viac vlasov jedným ťahom.

Je dôležité použiť čo najviac krému na holenie. Krémy, gély stimulujú vlasové folikuly, nechávajú holiaci strojček ľahko kĺzať a chránia pokožku pred odreninami. Gél môžete podľa potreby znova naniesť.

Zdvihnite ruku hore. Získate tak lepší výhľad a prístup do podpazušia. Vlasy sú oholené všetkými smermi. Hlava stroja bude musieť byť vedená v rôznych smeroch. Neponáhľajte sa, je lepšie konať pomaly, opatrne, aby ste nepoškodili pokožku.

Nepokúšajte sa holiaci strojček čistiť poklepaním na tvrdý povrch. To môže poškodiť čepele a tie následne poškriabať telo. Ak sa upchajú, dajú sa vyčistiť malou kefkou alebo rohom žinky.

Starostlivosť po Holení

Po holení si umyte podpazušie vlažnou vodou a jemne osušte uterákom.

Po osušení naneste na pokožku hydratačný krém alebo balzam po holení bez alkoholu. Týmto spôsobom upokojíte pokožku a zabránite jej vysušeniu.

Po holení si podpazušie dôkladne opláchnite, jemne osušte uterákom a naneste hydratačný krém alebo telové mlieko. Nikdy nehoľte podpazušie tupou žiletkou. Po každom holení je dôležité podpazušie hydratovať a zklidniť. Skvele poslúži jemné telové mlieko alebo krém bez parfumov.

Po holení sa vyhnite používaniu dezodorantov s alkoholom, pretože môžu pokožku podráždiť. Noste voľné oblečenie z bavlny, aby pokožka mohla dýchať.

Často sa to neoplatí robiť. Pretože môže spôsobiť podráždenie, je to najlepšie každých pár dní. Pred holením je dobré vlasy skrátiť. To platí najmä pre tých, ktorí vykonávajú procedúru prvýkrát. Najrýchlejší spôsob, ako to urobiť, je spustiť elektrický zastrihávač fúzov. orezať vlasy čo najviac k povrchu pokožky. Potom bude zvyšné strnisko oveľa jednoduchšie odstrániť.

Riešenie Problémov

Ak sa po holení objavia vyrážky alebo zarastené chĺpky, aplikujte na postihnuté miesto upokojujúci gél. Ak je zarastený chĺpok blízko povrchu pokožky, môžete ho opatrne odstrániť sterilizovanou ihlou alebo pinzetou. Miesto potom vydezinfikujte.

Zarastanie chĺpkov v podpazuší je nepríjemnou záležitosťou, ktorú často sprevádza podráždenie, bolestivé pupienky a zápaly. Ak sa s tým stretávate, nie je nutné hneď zúfať - existujú spôsoby, ako tomu predísť. Základom je správna technika holenia. Pomôže tiež peeling podpazušia holením, ktorý odstráni odumreté bunky, ktoré môžu spôsobovať zarastanie. A zabúdať nemôžete ani na pravidelnú hydratáciu a používanie zklidňujúcich krémov.

Vyrážky po holení nie sú práve príjemná záležitosť. Parfumované produkty môžu citlivú pokožku podráždiť. Niekedy môže časté holenie spôsobiť tmavšie sfarbenie pokožky (hyperpigmentáciu). Aby ste tomu predišli, používajte hydratačné krémy a vyberajte šetrné prípravky, ktoré pokožku nedráždia.

Holenie môže viesť k folikulitíde, stavu, pri ktorom sa vlasový folikul zapáli. Folikulitída spôsobuje aj baktérie alebo plesňové infekcie a najskôr sa prejavuje ako malé červené hrbolčeky, z ktorých vyrastajú vlasy. Aj keď je nepravdepodobné, že by folikulitída bola život ohrozujúca, môže spôsobiť nepríjemné svrbenie, bolestivosť a vyzerá zle. Vážne prípady folikulitídy môžu viesť k zjazveniu a trvalému vypadávaniu vlasov.

Alternatívne Metódy Holenia

Okrem klasického holenia žiletkou existujú aj iné metódy odstraňovania chĺpkov v podpazuší:

• Depilačné krémy: Rozpúšťajú chĺpky na povrchu pokožky. Krém naneste na podpazušie, nechajte pôsobiť podľa návodu a potom zotrite. Pred použitím krému si urobte test na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nemáte alergickú reakciu.
• IPL epilátory: Používajú pulzné svetlo na zničenie vlasových folikulov. Táto metóda je dlhodobá, ale vyžaduje si viacero ošetrení.
• Epilátory: Vytrhávajú chĺpky aj s korienkami. Táto metóda je bolestivejšia, ale výsledok vydrží dlhšie ako pri holení žiletkou.
• Depilačné vosky a pásiky: Taktiež vytrhávajú chĺpky aj s korienkami.

Predstava pravidelného holenia vás neláka, ale chĺpkov sa zbaviť chcete? Potom je epilácia laserom tou pravou voľbou. Táto metóda je síce drahšia, ale ponúka trvalé výsledky. Laser postupne ničí vlasové folikuly, a tak chĺpky prestávajú rásť. Z dlhodobého hľadiska tak ušetríte množstvo času i starostí s holením.

IPL (intenzívne pulzné svetlo) je ďalšou alternatívou, ktorú môžete vyskúšať. Funguje podobne ako laser, ale je často dostupné aj vo forme domácich prístrojov. Ak preferujete domácu starostlivosť, je to pohodlné riešenie, ktoré vám umožní mať chĺpky pod kontrolou.

Vosková depilácia je rýchlou metódou odstránenia chĺpkov z podpazušia, ktorá vydrží niekoľko týždňov. Pre tých, ktorí preferujú prírodné metódy, je cukrová pasta skvelou alternatívou vosku. Funguje podobne, ale je šetrnejšia k pokožke o niečo menej bolestivá.

Tipy a Triky pre Dokonalé Holenie Podpazušia

• Používajte kvalitné žiletky: Investujte do kvalitných žiletiek s viacerými čepeľami, ktoré zabezpečia hladšie oholenie.
• Holenie v sprche: Teplá voda a para zmäkčia chĺpky a uľahčia holenie.
• Napínanie pokožky: Pri holení napínajte pokožku, aby ste dosiahli hladší výsledok.
• Holenie v smere rastu chĺpkov: Predídete tak podráždeniu a zarastaniu chĺpkov.
• Hydratácia po holení: Používajte hydratačný krém alebo balzam po holení bez alkoholu.
• Pravidelná exfoliácia: Používajte jemný peeling raz alebo dvakrát týždenne, aby ste predišli zarastaniu chĺpkov.

Pazuchy povazujem za samozrejmost ze maju byt oholene. Neznasam opiciakov chlpatych.

tags: #ziletkou #podpazusie #muzi