Zarastený chĺpok je pomerne častý jav, ktorý nastáva, keď oholený, vytrhaný alebo inak odstránený chĺpok začne rásť späť do pokožky namiesto toho, aby vyrástol von. Tento problém sa môže objaviť kdekoľvek na tele, no najčastejšie dochádza k zarastaniu chĺpkov na nohách, v podpazuší a práve v intímnych partiách, kde je vznik malých svrbiacich vriedkov extra nepríjemný.
Prečo sa chĺpky v intímnej oblasti zapaľujú?
Keď je vlasová folikula upchatá mŕtvymi kožnými bunkami, dochádza k zarasteniu chĺpkov. Najčastejším spúšťačom je klasické holenie, kedy čepeľ vytvára ostrý koniec chlpu a ten ľahšie prenikne pod pokožku. Štruktúra a smer rastu chlpov zohrávajú významnú úlohu pri ich zarastaní. Predpokladá sa, že zakrivený vlasový folikul, ktorý vytvára pevne stočené vlasy, predurčuje chlpy k tomu, aby vrástli do pokožky. Telo na túto inváziu “cudzieho” objektu do pokožky reaguje a výsledkom býva typicky podráždenie, nepríjemný zápal a vznik začervenaných pupienkov.
Príčin tohto javu je viacero:
- Genetika: Dali vám rodičia do vienka kučeravé alebo hrubé chĺpky? Potom budete náchylnejší na zarastanie chĺpkov.
- Nesprávna technika holenia: Holenie proti smeru rastu chĺpkov alebo používanie tupých britov môže spôsobiť zarastanie.
- Tesné oblečenie: Nosenie tesného spodného prádla môže spôsobiť trenie o pokožku, jej zaparenie a vytvoriť tak živnú pôdu pre množenie baktérií.
- Odumreté kožné bunky: Hromadenie odumretých kožných buniek na povrchu pokožky môže zablokovať vlasové folikuly, čo sťažuje správny rast chĺpkov.
Prvá pomoc pri zapálenom chĺpku
Pri pohľade na hnisavý hrbolček asi každého hneď napadne hnis vytlačiť a chĺpok vytrhnúť pinzetou. Je to však nesprávny postup, ktorý môže celý stav len zhoršiť. Vytláčaním, trhaním či škrabaním hrbolčeka so zarasteným chlpom môže viesť k infekcii a tá následne k pozápalovej hyperpigmentácii. Vo väčšine prípadov sa zarastené chĺpky zvyčajne samy zahoja v priebehu jedného až dvoch týždňov.
Ako postupovať správne:
- V žiadnom prípade ich neskúšajte vyberať a neškrabte sa.
- Na už zapálené miesta môžete aplikovať vysušujúci sprej, ktorý kožu okamžite zbaví vlhkosti a urýchli tak jej vyliečenie.
- Ak je najhoršie, pomôcť vám dokáže aj protizápalová kozmetika s obsahom medi a zinku.
- Ak sa objaví veľká červená hrčka, môže to znamenať infekciu. V tomto prípade by ste mali liečbu prenechať dermatológovi.
3 kroky - ako akcelerovať pre tvoje PODNIKANIE a posunúť sa vpred
Pravidlá pre bezpečné holenie a prevenciu
Pochopením príčin ich vzniku a používaním stratégií starostlivosti o pokožku na mieru môžete výrazne znížiť výskyt zarastajúcich chĺpkov. Tu sú základné pravidlá:
1. Predpríprava pokožky
Prevenciou voči zarastajúcim chĺpkom je správna predpríprava pokožky formou exfoliácie, čiže pílingu. Peeling pred holením zjemňuje štruktúru pokožky a odstraňuje nečistoty, ktoré môžu upchávať póry a spôsobiť zápal. Dajte si teplú sprchu, ktorá zmäkčí chĺpky a otvorí póry.
2. Výber a údržba nástrojov
Na výbere žiletky nešetrite. Vždy používajte čistú, ostrú žiletku, najlepšie s jednou čepeľou. Tupé čepele môžu chĺpky skôr trhať než hladko strihať, čo dramaticky zvyšuje riziko zarastania. Holiaci strojček po každom holení poriadne prepláchnite v tečúcej vode.
3. Technika holenia
Hoľte sa zásadne v smere rastu ochlpenia. Pri holení sa snažte žiletkou neprechádzať viackrát po tom istom mieste a kožu príliš nenapínajte.
| Krok | Odporúčanie |
|---|---|
| Exfoliácia | 2-3 krát týždenne (nie tesne po holení) |
| Holenie | Vždy v smere rastu chĺpkov |
| Ošetrenie | Hydratačný krém bez parfumácie |
Dlhodobé riešenie: Laserová epilácia
Ak máte dočinenia s neustále zarastajúcimi chĺpkami, existujú aj ďalšie možnosti. Zarastanie chĺpkov v intímnych partiách je estetickým, no predovšetkým zdravotným problémom. Existuje jedna procedúra, ktorá je dlhodobým riešením a prevenciou zároveň - epilácia profesionálnym laserom. Lúč laseru sa viaže na chĺpky v ošetrovanej oblasti a mení sa na intenzívnu tepelnú energiu, ktorá chĺpok dokonale spáli, vrátane cibulky zodpovednej za jeho neustále obnovovanie. Nezostane vám jednoducho žiadny chĺpok, ktorý by zarastať mohol!