Nielen na rande, ale aj pri hľadaní práce je prvý dojem dôležitý. Základným kľúčom k úspechu je zapôsobiť na prvý pohľad. Počas pohovoru by síce malo ísť hlavne o tvoje vedomosti, kvalifikáciu a skúsenosti, ale veľa urobí aj samotné vyžarovanie. Make-up, účes a zvolený outfit totiž dokážu veľa prezradiť o tvojej povahe a osobnosti.
Aj keď sa často hovorí, že na výzore nezáleží, práve pri hľadaní práce zohráva kľúčovú úlohu. Nemalo by to tak byť, ale, žiaľ, realita sa líši. Pokiaľ sa budeš cítiť sama so sebou dobre, stúpne aj tvoje sebavedomie. Dobre upravené obočie poukazuje na to, že kladiete dôraz na detail.
Hneď na začiatku pracovného pohovoru by ste mali ukázať vašu eleganciu a zmysel pre detail. To všetko môže za vás povedať váš vzhľad. Váš vzhľad je prvá vec, ktorou ľuďom o sebe podávate prvú správu. A prvý dojem môže zohrať veľkú úlohu pri rozhodovaní personalistu o tom, či vás vezme alebo nie.
Vlasy: Kľúč k upravenému vzhľadu
Čisté a upravené vlasy sú absolútnym základom. Na pohovor príďte s umytými vlasmi. Ak máte pohovor doobeda, spravte tak večer, aby ste mali ráno čas na prípravu.
Dlhé vlasy je vhodné upraviť do chvosta. Okrem obyčajného zopnutia vlasov do copu, je už nespočetne veľa krásnych návodov na rôzne vylepšenia či krajšie spracovania. Konský chvost si tak môžeš urobiť vysoký, ale aj nízky a vypustiť pár pramienkov. Drdol je výborný najmä do práce, kde nemôžu visieť rozpustené vlasy. Pôsobí ako elegantný účes, ktorý pristane takmer každej žene. Či už uzlík spravíš nižšie alebo vyššie je na tebe.
Ak radšej nosíš rozpustené vlasy ako v gumičke, toto je účes zaručene pre teba. Veľmi elegantným, ale aj ženským účesom je zastrčená ofina či predné vlasy za ušami. Mali by byť vyžehlené alebo jemne natočené, prehodené vzadu, ofina hneď za ušami pripnutá sponkami. Vlasy by vám nemali zakrývať tvár. V takomto prípade nebudete v pokušení hrať sa s nimi počas rozhovoru.
Ak sú vlasy rozpustené, lepšie pôsobia hladké. Rozpustené vlasy sú vhodné na rande, ale nie na pracovný pohovor. Vlasy by nemali zasahovať do tváre práve preto, aby ste sa mohli primerane sebavedomo pozrieť do očí budúcemu zamestnávateľovi. Ak máte „neposlušné“ vlasy a potrebujete zachytiť časť prameňov, použite nenápadnú sponu do vlasov.
Pokrývka hlavy nie je vhodná na pohovor. Vlasové doplnky nechajte radšej doma. Nepútajte pozornosť nepotrebnými vecami. Strih vlasov a účes si vyberte osvedčený a zbytočne neexperimentujte. Aj keď nepoužívate lak na vlasy, mierny „poprašok“ neuškodí, aby ste upravili vlasy do správneho tvaru a aby nepoletovali. Všetko, čo sa blyští a trbliece, nechajte doma.
Líčenie a vôňa: Decentnosť a jemnosť
Doprajte si čas. Ak vám príprava mejkapu bežne trvá 5 minút, pred pohovorom si doprajte na úpravu kľudne aj 15 minút. Líčenie by malo byť nenápadné, preto vám určite postačí iba korektor a ľahký púder. Decentný make-up, ktorým zakryjete nedostatky a zvýraznite svoju prirodzenú krásu postačí. Pôsobí prirodzene a dodá vám potrebnú sebadôveru. Ak máte na tvári škvrny alebo nejaké nerovnosti pleti, použite aj podkladový tekutý mejkap. V prípade, že máte pleť hladkú, nechajte ju vyniknúť prirodzenú.
Maskara na mihalnice a jemne rozotrená očná linka sú všetko, čo potrebujete. Vynechajte „bardotské“ očné linky, radšej vsaďte na očné tiene - lichotivé sú hnedá, bronzová alebo krémová farba. Špirálu určite nevynechajte, zvýraznené riasy dodajú vášmu pohľadu dôraz a rozhodnosť. Neposlušné chĺpky na obočí, ktoré vytŕčajú na všetky strany, upravte malým hrebeňom na obočie.
Na pery si naneste matný rúž, transparentnej farby s prímesou jahodových alebo malinových odtieňov. Pozor! Nikdy si nedávajte lesk na pery, pôsobí príliš hravo a zvádzavo a na formálnu príležitosť sa nehodí. Na zlepšenie celkového vzhľadu môžete pridať na líčka jemný bronz, aby ste pôsobili zdravšie. Farbu nanášajte na usmiate líčka, nie na vážnu tvár.
Na pracovnom pohovore v ERFOLGU
Na pracovný pohovor je lepšie nepoužiť žiaden parfum ako to s ním prehnať. Myslite na to, že stačí, aby personalista neocenil vašu vôňu, a prehrali ste. Na pracovný pohovor je lepšie nepoužiť žiaden parfum alebo toaletnú vodu. Ak dokážete naniesť parfúm nežne do vlasov, alebo kvapku za uši, tak dobre. V opačnom prípade ho radšej nepoužite a namiesto neho si dajte dezodorant.
Nechty: Upravenosť do detailu
Nezávisle od toho, či sú vaše nechty dlhé alebo krátke, mali by byť vždy upravené. Ak máte prirodzené čisté nechty, aj tak použite manikúru. Primeraná dĺžka, upravené, bez náznaku popraskaného laku, vhodná je francúzska manikúra. Na nechty použite neutrálne farby - od béžovej až po ružovú. Červenú farbu môžete tiež použiť, vhodná by bola napríklad na kreatívnu pozíciu v reklamnej agentúre. Na pohovore do banky by pozitívny efekt vyvolať nemusela.
Oblečenie: Zrkadlo vášho profesionalizmu
Nepodceňujte výber oblečenia, v ktorom pôjdete na pohovor. V prípade nutnosti investujte do svojho šatníka. To, čo si oblečiete na váš najbližší pracovný pohovor môže byť oveľa dôležitejšie, ako si myslíte. Oblečenie, v ktorom sa na pohovor vyberiete, musí byť čisté, pekne vyžehlené a bez viditeľného poškodenia. Váš look by mal byť klasický, neutrálny a nadčasový.
Každá pozícia si vyžaduje iný dress kód, no oblečenie na pohovor by malo byť vždy slušnejšieho rázu. Outfit by mal o vašej osobnosti povedať viac, no nepobúriť. S firemnou kultúrou spoločnosti, v ktorej sa uchádzate o pracovnú pozíciu, sa oboznámte ešte skôr, ako v deň pohovoru prekročíte prah budovy danej firmy. Predídete nepríjemnému pocitu z toho, že vyzeráte úplne inak ako všetci ostatní a nepoddáte sa presvedčeniu, že nie ste na správnom mieste.
Ak vo firme, kde vás čaká pohovor , kohokoľvek poznáte, spýtajte sa ich na firemnú kultúru. Zavolajte recepčnej či personalistke a spýtajte sa ich, aký dress code sa odporúča. V závislosti na odvetví a na konkrétnej spoločnosti, kam idete robiť pohovor, si kúpte vhodné oblečenie, ktoré je decentné, profesionálne, a čo je najdôležitejšie, pohodlné.
Pokiaľ sa hlásim do banky, je to iné, ako keď idem na pohovor do startupu, kde si môžem zvoliť ležérnejší outfit. Sú pozície, ku ktorým sako a slušné nohavice jednoducho patria. Obliekajte sa pre úspech. Pokiaľ máte vyššie ambície, obliekajte sa primerane pozícii, o ktorú sa usilujete, a nie tej, na ktorej sa aktuálne nachádzate.
Oblečenie pre ženy
Klasika v podobe bielej košele a čiernej sukni nad kolená nikdy nič nepokazí. Nie, nechodia tak oblečené len čašníčky. Správne zvolený strih a doplnky dodajú na prvý pohľad obyčajnému outfitu to, čo vás od ostatných odlíši. S výnimkou kreatívnych a umeleckých oblastí sa vždy rozhodnite pre formálnejšiu verziu oblečenia. Nesmiete pôsobiť lacno a vulgárne, ale žensky.
- Sukne: Ideálne sú puzdrové, ktoré sa končia maximálne 5 cm nad kolenami. Čierna nie je povinnosť, môžete siahnuť aj po farebnejších variantoch. K sukni sa hodí blúzka, svetrík a rozhodne sako.
- Šaty: Puzdrové, stačí, aby mali dĺžku tesne nad kolená a aspoň krátke rukávy. Nevhodné sú šaty s akýmkoľvek výstrihom vpredu, s odhaleným chrbtom alebo so špagetovými ramienkami - tie sa hodia len na pláž. Farebná škála: od tmavomodrej, sivej až po jemné pastely. K šatám rozhodne patrí sako a jemné doplnky.
- Nohavice: Nemusia byť tmavé, môžete si obliecť aj jemné pastelové farby. Vhodnou vrchnou časťou je dobre padnúca košeľa alebo blúzka či vkusný svetrík, samozrejme, aj sako.
- Topánky: V žiadnom prípade neodporúčam otvorené topánky. V lodičkách budete pôsobiť ako dáma. K nohaviciam si okrem lodičiek môžete obuť topánky v pánskom štýle. Na pohovor do finančných alebo bankových inštitúcií si určite oblečte aj tenké silonky, a to bez ohľadu na vysoké teploty.
Oblečenie pre mužov
Páni, košeľa s krátkym rukávom nie je vhodná, ani keď je vonku veľmi horúco. Košeľa s dlhým rukávom pôsobí oveľa profesionálnejšie a biznis štýlu dodáva ten správny šmrnc. Farebné košele si nechajte na iné príležitosti. Jemným pásikom na košeli nič nepokazíte. Práve naopak. Budete pôsobiť energickejšie. Manžetové gombíky viac ohúria pri spoločenských udalostiach. Na pohovor sa nehodia.
Biele ponožky do obleku nepatria. Nezabúdajte, že keď zohnete kolená alebo prekrížite nohu cez nohu, nesmie vám spod nohavíc vykúkať obnažená noha. Nohavice a ponožky majú byť dostatočne dlhé na to, aby nohy z každej strany zakryli a aby ste sa tomuto faux pas na pohovore vyhli. Na nohy si obujte kvalitné kožené topánky.
Čomu sa vyhnúť pri výbere oblečenia
Na pohovore máte ohúriť svojimi vedomosťami a skúsenosťami, nie odvážnym výstrihom, mini sukňou a topánkami s najvyššími podpätkami, aké ste v obchode našli. Vyzeráte v tom výborne. Nikto vám to neberie, ale na pohovor si oblečte niečo striedmejšie. Nehýrte farbami. Medzi módne prešľapy, s ktorými si to na pohovore môžete pokaziť patria aj príliš výrazné farby a vzory.
Pestrofarebné košele s papagájmi sú pohodlné a zábavné, ale patria na pláž. Upútať ste prišli skúsenosťami a vedomosťami, nie oblečením, ktoré pôsobí rušivo. Tričká s výraznou potlačou a nápismi, ktorým nerozumiete, patria do rovnakej kategórie. Môže sa stať, že na pohovore stretnete človeka, ktorý nápisu rozumie. Prevedenie je pekné, ale význam za veľa nestojí. Sympatie vám to odoberie ešte skôr, ako otvoríte ústa.
Dbajte však na to, aby naozaj kopírovalo vaše mierky a v opačnom prípade ho dolaďte u krajčíra. Po tom, čo si z obchodu prinesiete domov nové oblečenie, strávte v ňom aspoň niekoľko minút. Uistite sa, že sa vám v ňom pohodlne sedí a chodí. A skúste sa v ňom zahrať aj na fiktívny pohovor.
Šatník aj s obmedzeným rozpočtom
Pokiaľ má niekto pracovať v butiku s pekným oblečením ako predajca, nemôže sa obliekať do teplákov/legín/riflí s dierami. To, že niekto nevlastní reprezentatívne oblečenie, nemusí nutne vypovedať o jeho (ne)schopnosti. Nie každý má peniaze na drahé oblečenie. Ale určite existujú aj alternatívy, kde si oblečenie zohnať a správne ho nakombinovať - napr. bazáry, second hands a podobne. Prípadne združenia, ktoré pomáhajú ľuďom v tiesni.
Doplnky: Dotyk elegancie
Doplnky sú dôležité v prípade ženy aj muža. Uistite sa, či máte vyleštené topánky a pekný opasok. Nedajte si na seba príliš veľa šperkov - v prípade muža sú prípustným doplnkom maximálne decentné hodinky a jeden prsteň. Ženy by sa mali vyvarovať výrazných lakov na nechty a príliš silnému make-upu.
Hrubé zlaté reťaze nechajte žiariť na ulici. Vymeňte ich za niečo jemnejšie. Popraskaný opasok s vyťahanými dierkami v nohaviciach nevyzerá dobre, ani keď má pracku z rýdzeho zlata. Skvelým doplnkom na pracovný pohovor sú aj hodinky. Jasné, máme ich všetci v mobile. Aktovka alebo jednoduchá kabelka v základnom tvare bez zbytočných drobností a pozlátok vám tiež pomôže vytvoriť dojem serióznosti. Majte v nich vždy poruke pero, ceruzku a papier v prípade, že by ste na pohovore museli vyplniť test, podpísať nejaký dokument alebo si zapísať pár poznámok. Peňaženku z vrecka vytiahnete, len keď idete niečo zaplatiť. Na pohovore ju určite potrebovať nebudete. Neriskujte. Čo keď sa im zapáčite natoľko, že vás budú chcieť zamestnať hneď? Občiansky preukaz a preukaz poistenca máte kde? V peňaženke!
Doplnky: Aj keď nenosíte okuliare, môžete urobiť dojem vhodne vybranými okuliarmi so sklami bez dioptrií. Šatka: Previazaná cez rukoväť kabelky alebo si ju môžete nechať aj uviazanú na krku.
| Aspekt | Odporúčanie |
|---|---|
| Vlasy | Čisté a upravené. Vhodné účesy: cop, drdol. Ak sú vlasy rozpustené, lepšie pôsobia hladké. |
| Nechty | Primeraná dĺžka, upravené, bez náznaku popraskaného laku, vhodná je francúzska manikúra. |
| Mejkap | Jemný, decentný, maskara, lesk na pery. |
| Kabelka | Elegantná, neutrálnej farby, bez nápisov, cvočkov, nie roztrhaná či zašpinená. |
| Vôňa | Určite nie sýta, ťažká vôňa, stačí jemný dezodorant alebo toaletná voda. |
| Farby oblečenia | Sýtomodrá, sivá, kaki, hnedá, béžová, jemné pastelové farby, môže byť aj červená, ale skôr ako doplnok. |
| Šperky | Jemné, napríklad perličky vo forme náhrdelníka alebo náušníc, prípadne drobná vhodne zvolená bižutéria. |
Neverbálna komunikácia: Viac ako len slová
Zároveň o sebe vyšlete signál, že kladiete dôraz na detail. Všímam si aj neverbálne prejavy a mimiku. Správne držanie tela a pevný stisk ruky je dôležitý. Chôdza - vystretá, vzpriamená. Postoj - nehrbiť sa, bez nechcených tikov či zlozvykov. Ruky - nepatria do vreciek! Podanie ruky - jemný, nie príliš silný stisk, vždy sa pri tom pozerajte do očí. Na pracovnom pohovore nezabudnite na úsmev.
Pre väčšinu z nás sú pracovné pohovory relatívne stresujúcou skúsenosťou. Ja osobne sa snažím kandidáta vždy naladiť na neformálny rozhovor, pretože z vlastnej skúsenosti viem, že príchod na pohovor môže byť stresujúci. Tak vždy otvorím rozhovor tým, že sa opýtam, ako sa má a aký má deň, prípadne niečo podobné. Postupne si všímam, ako je kandidát uvoľnenejší a aj ten rozhovor potom vyzerá príjemnejšie, neformálnejšie.
Recruiter by mal byť maximálne objektívny. Mňa zaujíma aj motivácia a osobnosť daného človeka. Pokiaľ človek nezapadne do firemnej kultúry aj osobnostne, žiaľ, nebude úplne úspešný.
Online pohovory: Ako sa pripraviť na virtuálne stretnutie
V poslednej dobe sa čoraz väčšej obľube teší práca z domu, resp. odkiaľkoľvek na svete. S tým idú ruka v ruke aj online pohovory či online meetingy. Tak na online meetingoch väčšinou ľudí vidíte iba po pás. Čiže čokoľvek je na kamere, by malo byť nejako „v norme“. Opäť odporúčam „naladiť sa“ na vlnu potenciálneho zamestnávateľa - ak niekto nosí košele, dať si košeľu, ak niekto preferuje ležérny štýl, môžete zvoliť aj tričko. Je to len o tom, ako sa obaja „navnímate“. Zažila som aj pohovor, kde my sme boli ležérne oblečení a kandidát prišiel v obleku.