Muži a vlasy - citlivá téma, ktorá sa často spája so stratou sebavedomia, ale aj s hľadaním riešení, ako riedkym vlasom dodať hustejší vzhľad a zlepšiť ich celkový stav. Rednutie vlasov u mužov je problém, ktorý môže mať mnoho príčin. Vypadávanie vlasov začína nenápadne. Vlasy začnú strácať objem, rednú, až sa na spánkoch začnú objavovať tzv. kúty.
Kúty na hlave sú častým estetickým problémom, ktorý môže negatívne ovplyvniť sebavedomie. Ako kúty na hlave označujeme stratu vlasov v oblasti spánkov a po stranách čela. Prejavujú sa vypadávaním, rednutím vlasov a celkovým ústupom vlasovej línie. Kúty na hlave sú bežným problémom oboch pohlaví, ale častejšie sa vyskytujú u mužov než žien. Vypadávanie vlasov, rednutie, kúty - aj muži majú svoje problémy. Každý druhý muž trpí postupnou stratou vlasov, niekedy to znamená aj stratu sebavedomia.
Čo spôsobuje rednutie vlasov a kúty?
Čo je príčinou čiastočného rednutia vlasov, ktoré môže postihnúť mužov bez ohľadu na vek? Na vine je pohlavný hormón DHT. V mužskom tele sa vytvára z testosterónu. Vlasy sú na tento hormón mimoriadne citlivé. Vyššie hladiny DHT totiž naštartujú vypadávanie vlasov. Dorastajúce vlasy sú čoraz jemnejšie a redšie, až nakoniec z porastu zvýši len zlomok.
Prevencia a starostlivosť o vlasy
Strata vlasov je často nezvratná, ale vždy je možnosť vlasom trochu pomôcť. K podpore zdravia vlasov je kľúčové mať správnu výživu, ktorá zahŕňa minerály a vitamíny na podporu rastov vlasov. Doplnky stravy, ktoré obsahujú vitamíny ako biotín, zinok a vitamín B, sú pre zdravie vlasov nenahraditeľné. Zdravá strava môže prispieť k spomaleniu vypadávania vlasov a tvorby kútov na hlave. Je dôležité, aby telo dostávalo všetky cenné živiny, ktoré potrebuje na správne fungovanie organizmu.
Existujú špeciálne produkty, ktoré sú zamerané na spomalenie procesu vypadávania a podporu rastu. Napríklad doplnok stravy pre rast vlasov, ktorý obsahuje zmes ingrediencií pre posilnenie rastu a spevnenie vlasov. Masáže pokožky hlavy môžu zlepšiť cirkuláciu krvi a podporiť rast vlasov. Okrem masáže pokožky a užívania doplnkov je dôležité aj správne umývanie vlasov a vhodne zvolené produkty. Pre rýchlejší rast vlasov je kľúčová predovšetkým správna výživa, hydratácia a pravidelná starostlivosť. Pokiaľ chcete zabrániť mechanickému poškodzovaniu vlasov, vyhnite sa noseniu tesných a príliš stiahnutých účesov. Odporúčame pravidelne používať kvalitné prípravky na vlasy, ako napríklad mioWell šampón na jemné vlasy pre mužov. Môžete si tiež dať spraviť test na DHT, androgénny hormón, ktorý ovplyvňuje rast ochlpenia a vlasov.
Výber správneho strihu pre riedke vlasy a kúty
Mnoho mužov sa v zúfalstve snaží problém zastaviť produktmi z lekárne, či dokonca aplikáciou farebného krycieho spreja, niektorí uvažujú o transplantácii vlasov. Existuje však oveľa prirodzenejšie riešenie - vhodný účes! Ak vaše čelo začína byť vyššie a línia rastu vlasov začína ustupovať, tou správnou odpoveďou je vhodný účes. Bojujete s riedkymi vlasmi? Máme pre vás tipy na účesy, ktoré opticky zvýšia ich hustotu a pridajú štýl. Preto je dôležité vybrať si správny strih vlasov.
Pri výbere účesu pre riedke vlasy je kľúčové zvážiť, ako veľmi sú vaše vlasy riedke a kde konkrétne dochádza k ich rednutiu. Znalosť týchto oblastí vám pomôže rozhodnúť, či by bol pre vás lepší strih, ktorý zvýrazní objem, alebo strih, ktorý pomôže zakryť problematické miesta. Nie každé vlasy totiž potrebujú rovnaký prístup - niektorým stačí len trochu skrátiť dĺžku, iné vyžadujú kreatívne vrstvenie alebo dokonca odvážne geometrické strihy, ktoré odvedú pozornosť od redších vlasov. Je tiež dôležité zvážiť, ako veľmi času chcete venovať údržbe účesu. Niektoré strihy pre riedke vlasy vyžadujú pravidelný styling a úpravy, iné sú naopak takmer bezúdržbové. Správna starostlivosť o vlasy a prevencia ich rednutia môžu urobiť zázraky, ale vybrať si ten pravý účes je rovnako dôležité, aby vám dodal sebavedomie a atraktívny vzhľad.
Krátke účesy pre riedke vlasy a kúty
Pre mužov, ktorých vlasy začali výrazne rednúť, sú krátke účesy ideálnou voľbou. Krátke pánske účesy, ako je buzz cut alebo fade, sú skvelé pre mužov, ktorí hľadajú praktické riešenie. Najjednoduchším spôsobom, ako dosiahnuť štýlový look aj s kútmi, je zvoliť čo najkratší strih vlasov, prípadne zarovnať ich dĺžku na niekoľko milimetrov.
- Buzz Cut: Tento ultra-krátky strih je skvelý pre tých, ktorí hľadajú minimálnu údržbu, ale napriek tomu chcú vyzerať štýlovo. Michael Stipe je výborný príklad - nielenže je ultra krátky zostrih výnimočne mužný a lichotivý, pôsobí vyslovene ležérne. Muži vďaka nemu nepôsobia staršie, ale naopak cool a výrazne. V niektorých prípadoch môže byť najlepším riešením zostrihať vlasy celkom na krátko, rovnomerne po celej hlave. Toto riešenie je vhodné najmä pre mužov, ktorým zostali vlasy len po bokoch a na temene majú plešinu alebo veľmi riedke vlasy.
- Fade strih: Tento strih, ktorý kombinuje kratšie vlasy po stranách a dlhšie vlasy na temene, opticky zvyšuje hustotu vlasov. Vlasy sú ostrihané na krátko na celej hlave, pričom po bokoch sú kratšie ako na temene. Môžete si ponechať aj dlhšiu ofinu. Pokiaľ chcete od kútov odviesť pozornosť, môžete zvoliť moderný fade strih s geometrickými vzormi vyholenými po stranách.
- Caesar strih: Vrstvený strih inšpirovaný Juliom Caesarom, po ktorom sa aj mnohokrát nazýva, je ideálnou voľbou pre mužov s rednúcimi vlasmi, najmä na temene. Tento strih je charakteristický krátkymi bokmi a vrstvenými vlasmi na vrchole hlavy, čo vytvára objem a zamaskuje riedke miesta. Vrstvenie vytvorí ilúziu hustých vlasov, čo je ideálne pre mužov, ktorí majú problémy s vlasmi na temene alebo na vrchu hlavy. Tento strih je vhodný pre mužov s vysokými kútmi na hlave alebo pre tých, ktorým začínajú vypadávať vlasy v tejto oblasti. Na dosiahnutie maximálneho objemu použite zmatňujúcu pastu alebo texturačný sprej.
Krátke účesy sú ideálne pre mužov s nepravidelným rastom vlasov a pre tých, ktorí nechcú investovať veľa času do údržby účesu.
Styling pre stredne dlhé a dlhšie vlasy s kútmi
Vysoké kúty sú častým problémom u mužov, ktorí začínajú strácať vlasy. Ak máte kúty, ale vlasy na temene stále husté, dlhá ofina je skvelý spôsob, ako zakryť ustupujúcu líniu vlasov. Ofinu si, naopak, sčešte do čela.
Polodlhé vlasy je dobré po stranách skrátiť a vrchné pramene nechať o niekoľko centimetrov dlhšie. Tento strih ponúka v oblasti stylingu veľa možností, vďaka ktorým je jednoduché docieliť atraktívny vzhľad potláčajúci kúty. Môžete tiež zvýrazniť textúru vlasov použitím vlasového vosku alebo gélu a upraviť ich do špicatého looku (konce smerujú nahor). Ofinu môžete pre zmenu tiež sčesať do čela. Ležérna cestička a nedbalý styling zabezpečia, že účes nebude pôsobiť príliš vyumelkovane a divne. Kúty ostanú viditeľné, ale miesto nich bude v centre pozornosti štýlový účes.
Asymetrické strihy s cestičkou na strane a asymetrické sčesanie vlasov dodávajú účesu zaujímavý charakter a zároveň odvádzajú pozornosť od kútov.
Aj páni, ktorí si chcú ponechať dlhšie pramene, môžu vyzerať neprekonateľne mužne i napriek ustupujúcej línii nad čelom. Najlepší príklad: Spevák skupiny Bush Gavin Rossdale! Vlasy siahajúce po bradu si bežne zopína do nedbalého copu. Aby ste do účesu dostali trochu objemu a tvaru, votrite si do vlasov stylingový krém, rednutie vlasov nebude natoľko viditeľné. Púder pre objem dokáže v tomto prípade takmer zázraky - vďaka nemu upravíte polodlhé vlasy do ležérneho hip looku s puncom nenútenosti.
Ako spraviť FADE? 💈✂️ (strih vlasov)
Kedy zvážiť oholenie hlavy?
Pokiaľ sú riedke miesta už príliš výrazné a iné strihy nezaberajú, môže byť najlepšou voľbou kompletné oholenie hlavy. Pri vyholenej hlave už nebudete musieť riešiť problémy s riedkymi vlasmi. Oholená hlava môže byť sexi a páčiť sa ženám. Ak k vám genetika nebola milostivá a nemáte iný výber ako oholiť si hlavu, môžete si to vynahradiť štýlovou bradou alebo fúzami. Krátky strih vlasov strojčekom spolu s niekoľkodňovým zarastaním tváre vytvára výrazne mužný a drsný vzhľad. Nemusíte sa hneď rozhodnúť pre holenie hlavy, keď si všimnete, že vám vlasy začínajú vypadávať. Aj keď sa to môže zdať ako najjednoduchšie riešenie, môžete toto obdobie využiť vo svoj prospech. Dnešná doba sa zaoberá mužským stylingom a muži sa starajú o svoj výzor rovnako ako ženy.
Čomu sa vyhnúť pri rednúcich vlasoch
Pokiaľ máte riedke vlasy, dlhé pramene môžu naopak zvýrazniť ich nedostatok objemu. Nesnažte sa zakryť plešinu na hlave ostatnými vlasmi alebo takzvanou prehadzovačkou. Farbenie pokožky, príčesky a parochne môžu pôsobiť neprirodzene a okolie si ich okamžite všimne. Dlhé vlasy nie sú vhodné pre mužov s riedkymi vlasmi alebo vysokými kútmi. Pôsobia neupraveným a nevkusným dojmom. Odporúčame strihať vlasy na bokoch a vzadu kratšie, aby ste zharmonizovali formu tváre.
Pokročilé riešenia straty vlasov
Vo vážnejších prípadoch straty vlasov, keď sa kúty na hlave začínajú rozširovať, možno nasadiť medikamentóznu liečbu. Efektívnym riešením je aj transplantácia vlasov. Ide o trvalé a bezpečné riešenie tohto vlasového problému. Pristupuje sa k nej najmä v prípadoch, keď je strata vlasov spôsobená genetickými predpokladmi, vekom alebo nezvratným poškodením vlasových folikulov.
Produkty pre styling a objem
Rovnako dôležité je venovať pozornosť správnemu stylingu. Stylingové tipy: Na dosiahnutie objemu použite ľahký vosk alebo objemový sprej na vlasy. Reuzel - ponúka širokú škálu pomád, voskov a gélov, ktoré sú ideálne pre styling. American Crew - táto značka je synonymom pre kvalitnú pánsku kozmetiku. Angry Beards - ponúka inovatívne produkty na vlasy, fúzy aj telo. Prinášame vám stylingové variácie, pri ktorých sa zaručene nespotíte.
