Seboroická dermatitída, známa aj ako seboroický ekzém, je chronické kožné ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým oblasti s vyššou koncentráciou mazových žliaz, ako sú vlasová pokožka, tvár a hrudník. Prejavuje sa tvorbou mastných, žltkastých šupín, začervenaním a svrbením. Hoci je toto ochorenie celoživotné, správnou starostlivosťou a vberom vhodných prípravkov možno jeho prejavy výrazne zmierniť.
Čo spôsobuje seboroickú dermatitídu?
Presná príčina vzniku seboroickej dermatitídy nie je úplne objasnená, ale za hlavné spúšťacie faktory sa považujú:
- Kvasinky rodu Malassezia: Tieto kvasinky sa prirodzene vyskytujú na pokožke, ale pri seboroickej dermatitíde sa ich počet zvyšuje, čo vedie k hyperproliferácii pokožky a mikrozápalom.
- Genetická predispozícia: Ochorenie sa môže vyskytovať častejšie u osôb, ktorých rodičia ním trpeli.
- Hormonálne zmeny: Zmeny v hladinách hormónov, najmä počas puberty alebo tehotenstva, môžu ovplyvniť produkciu kožného mazu.
- Oslabená imunita: Poruchy imunitného systému môžu prispievať k rozvoju ochorenia.
- Neurologické ochorenia: V niektorých prípadoch bola zaznamenaná súvislosť so stavmi ako Parkinsonova choroba.
- Ďalšie faktory: Stres, únava, nevhodná strava, konzumácia alkoholu, fajčenie, výkyvy počasia a obezita môžu tiež prispievať k zhoršeniu stavu.
Seboroická dermatitída nie je infekčná a nie je spôsobená nedostatočnou hygienou.

Prejavy seboroickej dermatitídy
Najčastejšie sa seboroická dermatitída prejavuje na:
- Vlasovej pokožke: Tvorba mastných, žltých šupín (lupín), svrbenie, začervenanie.
- Tvári: Najmä v oblasti obočia, nosových rýh, čela a pokožky okolo nosa.
- Hrudníku: V oblastiach s vyššou koncentráciou mazových žliaz.
- Ďalších oblastiach: Môže sa objaviť aj vnútri uší, na viečkach, alebo na iných častiach tela.
U dojčiat sa môže vyskytnúť tzv. "cradle cap" (čiapočka z kolísky), ktorá sa prejavuje žltými šupinami vo vlasovej pokožke. Tento stav je zvyčajne dočasný.
Výber šampónu na seboroickú dermatitídu
Pri výbere šampónu na seboroickú dermatitídu je kľúčové zamerať sa na jeho zloženie a účinné látky, nie na vôňu či penivosť. Cieľom je nielen očistiť vlasy, ale predovšetkým liečiť prejavy ochorenia.
Účinné látky v šampónoch na seboreu
Šampóny určené na liečbu seboroickej dermatitídy by mali obsahovať aktívne zložky s antimykotickým, protizápalovým alebo keratolytickým účinkom. Medzi najčastejšie odporúčané patria:
- Antimykotiká: Ketokonazol, climbazol, pirocton olamine, ciclopiroxín, pyrition zinku. Tieto látky pomáhajú redukovať rast kvasiniek Malassezia.
- Keratolytické látky: Kyselina salicylová, síra, decht, resorcín. Pomáhajú odstraňovať zrohovatené šupiny.
- Protizápalové látky: Kyselina salicylová, polidocanol, minerály ako zinok a selén. Upokojujú podráždenú pokožku.
- Prírodné zložky: Konopný olej, tea tree olej, rozmarínový extrakt, aloe vera gél, soľ z Mŕtveho mora. Majú upokojujúce, antiseptické a regeneračné účinky.
- Panthenol: Hydratuje a upokojuje pokožku hlavy.

Ako používať šampón na seboreu
Terapeutické šampóny na seboreu sa zvyčajne používajú častejšie ako bežné šampóny, často 3-4 krát týždenne alebo podľa odporúčania lekára. Šampón naneste na pokožku hlavy, jemne vmasírujte a nechajte pôsobiť približne 15 minút, aby účinné látky mohli naplno pôsobiť. Po uplynutí doby pôsobenia dôkladne opláchnite.
Dôležité: Po umytí vlasov je vhodné ich dôkladne vysušiť, pretože vlhké prostredie podporuje rast kvasiniek.
Prípravky na seboreu
Okrem šampónov existuje aj ďalšia dermatokozmetika určená na starostlivosť o pokožku so seboroickou dermatitídou:
- Masti a krémy: S obsahom antimikrobiálnych alebo protizápalových zložiek, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú pokožku a redukovať začervenanie a svrbenie.
- Vlasové toniká: S antimykotickým účinkom, ktoré môžu doplniť liečbu šampónom.
- Regeneračné masky: Napríklad z aloe vera gélu s tea tree olejom, ktoré pôsobia proti svrbeniu.
- Tymiánový vývar: Môže pomôcť upokojiť pokožku hlavy.
- Olejové zábaly: Olivový alebo kokosový olej vtretý do pokožky hlavy môže pomôcť uvoľniť lupiny.
V prípade závažných prejavov lekár môže predpísať liečivé prípravky s kortikoidmi na krátkodobé lokálne použitie, alebo antimykotiká.
Príklady produktov
Na trhu existuje mnoho šampónov určených na liečbu seboroickej dermatitídy. Medzi obľúbené značky a produkty patria napríklad rady Cannaderm, Skin-cap a Uriage, ako aj špecifické produkty ako Dermz Healpsorin šampón, Novophane DS šampón alebo šampóny s obsahom ketokonazolu.

Koloristka radí: Ako na výber šampónu, ako často si vlasy umývať a aké chyby nerobiť?
Pri výbere šampónu je dôležité zohľadniť individuálne potreby pokožky a prípadné alergie. Vždy sa odporúča konzultovať výber vhodného prípravku s dermatológom, najmä ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú napriek používaniu liečebných šampónov.
tags: #seboroickej #dermatitidy #sampon