Každý túži po krásnych a zdravých vlasoch, ktoré nie sú len na pohľad atraktívne, ale ani ich úprava nezaberie hodiny v kúpeľni. Nie každý má to šťastie, aby mu príroda nadelila ideálne vlasy. Bežne sa stretávame s rôznymi typmi vlasov, ktoré, na rozdiel od normálnych, trápia rôzne problémy. Ak máte jemné vlasy, nemali by ste zanedbávať ich starostlivosť, pretože sú oveľa náchylnejšie na poškodenie, ktoré môže byť aj nevratné. Polámané či poškodené vlasy nepôsobia príťažlivo.
Výber správneho šampónu pre jemné vlasy je kľúčový. Táto starostlivosť musí byť naozaj kvalitná a obsahovať zložky a vlastnosti, ktoré dodajú vlasovým vláknam živiny a posilnia ich. Na trhu existujú stovky produktov sľubujúcich rýchle posilnenie jemných vlasov. Je však dôležité vyberať šampón s maximálnou starostlivosťou, aby ste si boli istí, že svojim vlasom doprajete presne to, čo potrebujú. Aj keď sa neradíte medzi milovníkov skrášľovacích rituálov, starostlivosť o vlasy by ste nemali zanedbávať.
Čo spôsobuje stratu objemu vlasov?
Ak hľadáte šampón na objem vlasov, často nejde o to, že by ste mali „zlé vlasy“. Najčastejšie je problém v tom, že korienky sa rýchlo zaťažia (maz, zvyšky stylingu), alebo naopak dĺžky sú presušené a splasnú, lebo si pýtajú jemnejšie umývanie a ľahšiu starostlivosť. Predstavte si objem ako „vzduch“ medzi vlasmi. Preto najlepší šampón na objem vlasov nie je vždy ten „najsilnejší“. Často je to ten, ktorý čistí cielene pri korienkoch, ale dĺžky zbytočne nevysušuje.
Pri jemných vlasoch je cieľ jasný: ľahké zloženie, čisté korienky a žiadne zbytočné „olejové premasťovanie“ pri hlave. Ak sa vám vlasy začnú mastiť rýchlo a zároveň sú „splasnuté“, často pomôže detox/ílový prístup - ale len rozumne, nie denne. Ďalšie umytia v týždni zvoľte jemnejší objemový šampón.
Normálne vlasy často nepotrebujú „tvrdý detox“, ale skôr šampón, ktorý nechá vlas ľahký a zároveň mu pridá lesk a pružnosť. Dávate kondicionér ku korienkom? Oplachujete vlasy naozaj dôkladne? Umývate príliš horúcou vodou? Hľadáte „objem“ v olejoch?

Ako vybrať správny šampón na objem?
Pri výbere šampónu pre jemné vlasy by ste si mali dať pozor predovšetkým na jeho zloženie, ktoré rozhodne o tom, ako budú vaše vlasy vo výsledku vyzerať. Zamerať by ste sa mali najmä na prírodné zložky, ktoré dokážu vašim vlasom dodať potrebné živiny a posilniť ich. Všeobecne platí, že čím menej chemických látok v šampóne nájdete, tým lepšie výsledky od neho môžete očakávať, a to hlavne z dlhodobého hľadiska.
Špecificky pre jemné vlasy je vhodné, aby šampón obsahoval kvalitné proteíny, najlepšie zo sóje, pšenice či ovsa. K posilneniu a hydratácii jemných vlasov značne prispieva skvalén, ktorý je vyrábaný z prírodných zdrojov. Jemné vlasy sú veľmi citlivé a náchylné na zmeny, preto ich je nutné chrániť pred vonkajšími vplyvmi, vrátane slnečných lúčov s ich škodlivým UV žiarením.
Najdôležitejšou zložkou pre vlasy je nepochybne keratín, ktorý ich z väčšiny tvorí. Kolagén je aminokyselina, jedna zo zložiek tvoriacich keratín. Jeho hlavnou úlohou je napájať bunky, nielen vo vlasoch. Pokiaľ sa bojíte dlhého zoznamu obsiahnutých látok, skúste šampón a produkty pre jemné vlasy vyberať v sekcii prírodnej kozmetiky. S ňou si môžete byť takmer vždy istí, že neobsahuje žiadne nežiaduce látky.
Dajte si ale pozor na to, či vami vybraný produkt je skutočne prírodného pôvodu. Na trhu nájdete desiatky šampónov a prípravkov, ktorých zloženie obsahuje látky, ktoré môžu nielen naše vlasy poškodzovať, ale mať aj negatívny vplyv na naše zdravie. Práve preto je dôležité sa pri výbere šampónu zamerať aj na to, čo obsahuje. Keďže väčšina škodlivých látok sa využíva kvôli nízkym obstarávacím nákladom, stretnete sa s nimi obzvlášť u lacných šampónov.
Pri podrobnom čítaní etikiet sa stretnete vo väčšine prípadov s názvami ako voľné alebo neviazané silikóny. Tie sú aj v súčasnosti propagované ako bezpečný spôsob, ako vlasy posilniť a dodať im odolnosť. Takto ale pôsobia iba z krátkodobého hľadiska a pri dlhom používaní môžu vlasy poškodiť natrvalo.
Každý šampón musí okrem iných vlastností disponovať aj dostatočnou penivosťou, vďaka ktorej budú vlasy jednoducho a rýchlo umyté. Ak máte zníženú imunitu, alebo ste náchylnejší na alergické reakcie, určite sa vyhnite šampónom s parabénmi. Medzi najnebezpečnejšie látky patria tzv. ftaláty, ktoré môžu mať vplyv na funkciu obličiek či plodnosť. Na etikete ich môžete nájsť pod označením DBP či DEP. Pokiaľ by ste hľadali v šampóne naozaj nebezpečnú látku, budú to zložky s označením BHA a BHT, ktoré sa využívajú na hydratáciu.
Typy šampónov pre objem vlasov
Pri šampónoch pre jemné vlasy sa stretnete s delením na dámske a pánske. V skutočnosti však medzi nimi nie je takmer žiadny rozdiel. Najčastejšie sa líšia svojou vôňou, ktorá je dodávaná s ohľadom na cieľovú skupinu. Jedným z ďalších druhov sú unisex šampóny pre jemné vlasy, ktoré môžu mať dve podoby. Tou prvou je lacný jednoduchý šampón, ktorý môže užívať každý, bohužiaľ vám nedodá takmer žiadne živiny a môže obsahovať aj škodliviny. Druhou možnosťou je unisex šampón, za ktorý si priplatíte, ale ponúkne vám dostatočnú kvalitu.
Na trhu sa bežne môžete stretnúť aj s detskými šampónmi pre jemné vlasy, ktoré majú za úlohu úplne to isté ako predošlé druhy. Jediný rozdiel môžete nájsť v zložení, kedy sú používané iba kvalitné ingrediencie a zložky, ktoré dodajú detským vlasom správnu výživu a zároveň zabránia podráždeniu citlivej pokožky hlavy.
Pri výbere šampónu by ste nemali venovať pozornosť iba jeho zloženiu, ale aj konzistencii, ktorá môže mať podstatný vplyv na výsledný vzhľad vlasov a ich stav. Najrozšírenejším typom šampónov sú tie tekuté, ktoré sa vyznačujú jednoduchou aplikáciou - stačí ich vmasírovať do mokrých vlasov a následne zmyť vodou. V tejto kategórii nájdete aj najširší výber produktov s rôznymi vlastnosťami a vôňami.
Tuhé šampóny pre jemné vlasy sa nelíšia od tekutých variantov. Jediný rozdiel je v konzistencii, ktorá je pevná. Väčšinou sú tuhé šampóny lisované do tvaru kocky či oválu.
Suché šampóny pre jemné vlasy sú skvelými pomocníkmi najmä v situáciách, keď nemáte dostatok času na starostlivosť o svoje vlasy. Kúpiť ich môžete buď vo forme spreja, alebo púdru, pričom ich aplikácia je veľmi jednoduchá. Stačí ich naniesť do vlasov, nechať chvíľu pôsobiť a vyčesať. Okrem umytých vlasov ich použitím dosiahnete aj väčší objem, ktorý jemným vlasom často chýba. V žiadnom prípade to ale s ich používaním nepreháňajte.

Odporúčané produkty a recenzie zákazníkov
Objemové šampóny dodávajú vlasom krásny objem a zároveň zlepšujú ich štruktúru. Zanechávajú ich nielen extra objemné a plné, ale ich aj vyživujú a regenerujú namáhanú pokožku hlavy. Pri správnom zložení objemové šampóny vlasy nezaťažujú, ale jemne čistia a dodávajú im hodvábnosť a lesk. Vlasy po použití objemových šampónov získajú pružnosť a vitalitu.
Pre jemné vlasy odporúčame napríklad Fanola Volume shampoo, objemový šampón na jemné vlasy s panthenolom, ktorý okrem toho, že im dodáva objem už od korienkov, vlasy zahaľuje do jemného ochranného filmu a robí ich poddajnejšími pri úprave.
Glamot Pure Volume Shampoo je objemový šampón pre jemné a oslabené vlasy. Je to ideálna voľba pre tých, ktorí hľadajú prirodzené riešenie pre svoje jemné vlasy, bez kompromisov na kvalite a zdraví. Sľubuje okamžité nadvihnutie od korienkov, zahustenie, posilnenie a dodanie ľahkosti aj lesku bez zaťaženia.
Milva Huma Big šampón s liečivým ílom je perfektne vyvážený kozmetický prípravok obsahujúci biely kaolín. Hĺbkovo čistí vlasy a pokožku a chráni ich.
OGX Šampón biotín-kolagén pre bohaté a husté vlasy už po jednom použití dodáva akémukoľvek typu vlasov väčšiu hustotu a štruktúrovanosť. Účinné zloženie tohto šampónu pomáha dávať objem aj tým najjemnejším vlasom.
Joico JoiFull Volumizing Shampoo je určený pre tých, ktorí snívajú o silných a hustých vlasoch s bohatým objemom. Profesionálna formula dodáva vlasom objem, ktorý vydrží.
Yves Rocher Šampón pre väčší objem vlasov je navrhnutý tak, aby udržal vlasy zdravé, lesklé a vitálne pomocou správnej starostlivosti.
Urtekram šampón Rhassoul predstavuje jemnú starostlivosť pre všetky typy vlasov, dodáva im objem a je ideálny pre citlivú pokožku a suché vlasy.
Milva šampón Pivné Droždí so synergetickým pôsobením extraktov chmeľu a pivného droždia má revitalizujúci a stimulačný účinok, vhodný pre všetky typy vlasov.
Baba šampón Uhorka je určený na bežné použitie, s cieľom dosiahnuť zdravé a lesklé vlasy.
Urtekram šampón Aloe Vera proti lupinám obnovuje rovnováhu pokožky hlavy a hydratuje vlasy.
Urtekram šampón kokosový kombinuje účinné látky pre zdravé, pevné vlasy: výťažky z kokosu, zo sedmokrásky a z morských rias.
Joanna Volume Up Complex Shampoo s morskim kolagénom a Volume'Up komplexom je určený predovšetkým na slabé, jemné vlasy pre zväčšenie ich objemu.
Marlies Moller Volume Daily Volume Shampoo pomáha vylepšiť vzhľad a podčiarknuť pôvab vlasov dodaním objemu.
Compagnia Del Colore Volume šampón dodáva plnosť a objem jemným a krehkým vlasom, obohatený o prírodné extrakty.
Paul Mitchell Invisiblewear Shampoo čistí a vytvára dokonalý základ pre nedbalý vzhľad, pomáha odstrániť nánosy a dodáva život matným vlasom.
Head & Shoulders Extra Volume šampón proti lupinám pre extra veľký objem vlasov kombinuje účinnosť v boji proti lupinám s dodávaním objemu vlasom. Je ideálny pre tých, ktorí chcú mať zdravú pokožku hlavy bez lupín a zároveň dosiahnuť plný a objemný vzhľad vlasov. Zákazníci uvádzajú veľkú spokojnosť a že tento šampón vyhovuje ich jemným vlasom za nízku cenu.
Najlepšie šampóny, o ktorých vám (zatiaľ) nikto nepovedal
Ďalšia starostlivosť o jemné vlasy
Jemné vlasy potrebujú vašu pozornosť a starostlivosť, ktorá by nemala zahŕňať iba umývanie špeciálnym šampónom. Zabudnúť by ste nemali ani na ďalšie produkty, ktoré pomôžu vašim vlasom zosilniť a dosiahnuť vyššiu odolnosť. Prostredníctvom nich môžete dosiahnuť aj požadovaný vzhľad a styling.
Pre jemné vlasy je nevyhnutné dopriať si starostlivosť v podobe kondicionéra. Ten je nabitý vitamínmi a minerálmi, ktoré ich posilnia a dodajú im potrebnú odolnosť. S ich pomocou navyše môžete predchádzať aj prípadnému poškodeniu vlasov.
Pokiaľ chcete vlasy naozaj vyživiť, mali by ste im raz za čas dopriať aj masku. Tá im pomôže zregenerovať a opraviť poškodené vlasové vlákna. Pri maskách pre jemné vlasy by ste mali dbať na to, aby ich zloženie bolo skutočne ľahké a zbytočne vlasy nezaťažovalo.
Živiny môžete vlasom dodať aj cez špeciálne oleje, ktoré by mali byť tvorené z väčšiny prírodnými látkami. Oleje sú dôležité aj pre pokožku hlavy, ktorá podobne ako naša pleť potrebuje dostatočnú starostlivosť.
Vlasy potrebujú pre svoju prosperitu kvalitnú výživu, ktorá by mala zahŕňať ako vitamíny, tak aj potrebné minerály. Pre vlasy sú najdôležitejšie biotín, selén a zinok, ktoré prispievajú aj k udržaniu normálneho stavu pokožky či nechtov. Pre zdravie vlasov sú potrebné aj ďalšie vitamíny, s ktorými posilníte aj svoju imunitu a obranyschopnosť.
Na úpravu jemných vlasov môžete využiť aj pomády či pasty, ktoré môžu vašim vlasom dodať potrebný objem. Ich dlhodobé užívanie však môže viesť k trvalému poškodeniu vlasových vlákien, ktoré sa pod ich ťarchou môžu začať lámať. Pomády či pasty by ste teda mali využívať iba výnimočne.
Jedným z najlepších produktov pre jemné vlasy sú vlasové púdre, s ktorými môžete jednoducho dosiahnuť požadovaný objem. Púdre vo svojej podstate fungujú na rovnakom princípe ako suché šampóny. Stačí ich naniesť na vlasy, prepadnúť a rozčesať.
Veľkým pomocníkom pri úprave vlasov sú penové tužidlá a laky. Tie by nemali obsahovať žiadne agresívne látky, ktorým sa vyhnete predovšetkým pri drahších produktoch. Na dosiahnutie vytúženého výsledku pri kúpe tužidla vyberajte z radov s nápisom „objem“ či „volume“. Väčšinu takýchto tužidiel môžete používať denne.

Cena šampónu často zodpovedá hodnote použitých ingrediencií. U lacnejších šampónov nemôžete očakávať, že v nich nájdete iba kvalitné a prospešné zložky. Naozaj kvalitné šampóny pre jemné vlasy nájdete v cenovej kategórii od približne 15 eur, ktoré by vám mali zabezpečiť, že v nich nájdete prevažne zdraviu prospešné látky a živiny. Aj keď sa to môže zdať ako klišé, všeobecne platí, že čím je drahší šampón, tým je kvalitnejší.