Leto je definitívne tu a spolu s ním aj potreba častejšieho odstraňovania chĺpkov. Mnohé ženy sa však stretávajú s problémami, ako sú zarastajúce a zapálené chĺpky, svrbenie či začervenanie. Správna technika a kvalitná sada na holenie sú základom, ako dosiahnuť hladkú pokožku bez nepríjemného diskomfortu.
Základné pravidlá pre dokonalé oholenie
Pre bezpečné oholenie chĺpkov treba dodržiavať prísne hygienické opatrenia a vyčleniť si kozmetických pomocníkov, ktorí budú určení iba pre vás. Odborníci dokonca odporúčajú mať dve žiletky - jednu na pokožku končatín a druhú výlučne na intímne partie.
- Nikdy sa nehoľte nasucho: Pokožku je potrebné najprv zmäkčiť v teplej vode (aspoň 5 až 10 minút).
- Používajte správne prípravky: Namiesto klasického mydla, ktoré vysušuje, zvoľte penu alebo gél na holenie, ktoré pokožku hydratujú a uľahčujú kĺzanie čepele.
- Investujte do kvality: Často sa oplatí vymeniť dámske žiletky za mužské, ktoré bývajú ostrejšie a dlhšie vydržia.
Obvazové techniky - klasový obvaz nohy
Holenie intímnych partií: Buďte opatrné
Holenie intímnych partií je kapitola sama o sebe. Pokožka je v záhyboch extra citlivá a navyše ju odiera spodná bielizeň. Ak je pokožka po oholení v stave diskomfortu, výborným pomocníkom sú krémy označené ako „cica“. Ich zloženie presne vyhovuje podráždenej pokožke, ktorá potrebuje vrátiť stratenú rovnováhu.
Postup pre intímne partie:
- Zastrihnutie: Ak ste chĺpkom dlhšie nechali voľnosť, najprv vezmite do rúk nožničky alebo zastrihávač.
- Exfoliácia: Jemný telový peeling odstráni odumreté kožné bunky a predíde zarastaniu.
- Technika: Kožu napnite a hoľte krátkymi, plynulými ťahmi v smere rastu chĺpkov, nie proti nemu.
| Metóda | Hlavná výhoda | Riziko |
|---|---|---|
| Holenie žiletkou | Rýchlosť, nízka cena | Podráždenie, zarastanie |
| Depilácia voskom | Trvácnosť až 3 týždne | Bolestivosť, riziko popálenia |
| IPL epilácia | Dlhodobý efekt | Vyššia počiatočná investícia |
Prevencia a následná starostlivosť
Zabudnite na drhnutie sa uterákom, radšej na koži ponechajte zopár kvapiek vody a okamžite sa natrite krémom. Ten vďaka vode lepšie prenikne do hlbších vrstiev. Skvelým tipom je tiež termálna voda v spreji, ktorá oholenú pokožku upokojí a hydratuje.
Ak často bojujete so zarastajúcimi chĺpkami, skúste sa holiť radšej večer. Vaše nohy budú mať čas sa cez noc zregenerovať a ráno budú hladké a bez známok podráždenia. Nezabúdajte ani na výmenu žiletiek - tie jednorazové sú skutočne určené len na jedno použitie, pretože prostredie kúpeľne praje baktériám.