Vypadávanie obočia môže mať rôzne príčiny - od genetických, cez hormonálne, až po nedostatok výživy. Dobrou správou je, že rast obočia viete do veľkej miery ovplyvniť vy sami, a to správnou starostlivosťou a výberom produktov, ktoré majú skutočný účinok. Ak obočie výraznejšie redne alebo chĺpky nadmerne vypadávajú, môže ísť o narušenie rastového cyklu chĺpkov obočia. Príčiny môžu byť rôzne - od chýbajúcich vitamínov až po nesprávnu starostlivosť zvonku.
Podobne ako vlasy, aj chĺpky obočia prechádzajú svojím rastovým cyklom. Fáza, počas ktorej chĺpky aktívne rastú a silnejú trvá približne 1 až 2 mesiace. Následne ich folikuly postupne prestávajú vyživovať a chĺpky vypadávajú. Rast obočia tak závisí najmä od toho, koľko chĺpkov sa nachádza v tej ktorej fáze cyklu. Okrem rastového cyklu môže rast obočia ovplyvniť aj celý rad ďalších faktorov. S rastom obočia je to ako so všetkým - do určitej miery záleží na tom, akú ste zdedili genetickú výbavu. Rast vlasov, mihalníc aj obočia sa s vekom nevyhnutne spomaľuje. Na obočí sa odráža celkové zdravie organizmu. Každé obočie je iné a každé rastie trochu inak. A keď dôjde k jeho vypadávaniu alebo rednutiu, mnohokrát nie je ľahké jednoznačne určiť príčinu. Ak sa stretávate s vypadávaním, alebo pomalým rastom obočia, tak by ste mali vedieť, že všetko sa dá napraviť. Rast obočia totiž môžete podporiť pomocou správnej starostlivosti či stravy bohatej na dôležité živiny.
Rýchlejší rast hustého obočia môže v niektorých prípadoch závisieť hlavne od starostlivosti, ktorú obočiu venujete. Obočie má svoj vlastný rastový cyklus, takže zmeny sú viditeľné až po určitej dobe. Prvé výsledky sú zvyčajne viditeľné po 3-4 mesiacoch pravidelnej starostlivosti.
Príčiny spomaleného rastu a vypadávania obočia
Staráte sa o obočie správne? Príliš časté vytrhávanie pinzetou, niťou alebo voskom môže poškodiť vlasové folikuly a chĺpky budú rásť pomalšie, budú tenšie a slabšie. V horšom prípade prestanú rásť úplne. Rovnako môžu obočiu škodiť drsné odličovače či kozmetické prípravky s agresívnymi zložkami, ktoré pleť vysušujú a oslabené folikuly tak nedokážu chĺpky vyživovať - a teda vypadávajú skôr. Chĺpky môže oslabiť aj nanášanie hrubej vrstvy make-upu v oblasti obočia, nedostatočné odlíčenie alebo zabúdanie na hydratáciu. Používate hydratačné produkty aj v oblasti obočia alebo ho vynechávate?
Ak ste si obočie dlhodobo pravidelne trhali, bude potrebné ešte viac trpezlivosti. Kľúčom je obmedziť akékoľvek vytrhávanie a pravidelne podporovať rast výživou a jemnou stimuláciou. Ak ste si obočie opakovane a dlhodobo trhali na rovnakých miestach, môže dôjsť k poškodeniu vlasových folikulov, ktoré následne prestanú produkovať nové chĺpky. V takých prípadoch už nemusí dôjsť k úplnému obnoveniu rastu - najmä ak sú folikuly zjazvené alebo neaktívne. Dobrou správou však je, že pri miernejšom preriedení alebo nesystematickom trhaní má obočie stále šancu sa regenerovať. Pravidelná starostlivosť, podpora rastu prípravkami a trpezlivosť sú najlepšou cestou, ako obnoviť prirodzený vzhľad.
Neprimeraná starostlivosť o oblasť očí: nesprávne ošetrenie pleti a nevhodné výrobky na odstraňovanie make-upu môžu spôsobiť alergické reakcie a podráždiť vlasové folikuly. Príčinou môže byť aj nadmerné používanie rôznych kozmetických prípravkov alebo ich nesprávne používanie. Vek: proces starnutia, ktorým všetci prechádzame, ovplyvňuje náš vzhľad a tiež stav chĺpkov na obočí. Rast obočia je prirodzene pomalý, ale ak si pravidelne trháte chĺpky, tak je možné, že vám obočie jednoducho prestane rásť. V súčasnosti s týmto problémom bojuje mnoho žien. Najmä tie, ktoré v deväťdesiatych rokoch nasledovali vtedajší trend a pinzetou si trhali obočie, aby ho mali tenké. Nadmerné vypadávanie obočia je ďalším častým problémom. Jasné, že sa nemusíte ničoho obávať, ak vám vypadne pár chĺpkov denne. Ak si však všimnete, že máte prázdne miesta v obočí, mali by ste s tým niečo robiť.
Ako podporiť rast obočia
Zabudnite na depiláciu obočia. Keď si chcete nechať dorásť obočie, tak prvé, na čo úplne zabudnite, je jeho tvarovanie pomocou depilácie. Najlepšie bude, ak dokonca odložíte minimálne na 3 týždne aj samotnú pinzetu. Nechajte chĺpkom čas, aby podrástli a začnite ho tvarovať pomocou šikmej pinzety, ktorá je precíznejšia.
Pozor na začiatok a koniec obočia. Najdôležitejšie je poznať pravidlo, kde má obočie začínať a kde končiť. Vezmite si na to ceruzku a začnite od boku pravej nozdry, od ktorej s ceruzkou prejdite cez vnútorný kútik oka až k obočiu. Tu si naznačte začiatok. Od nozdry si priložte ceruzku k vonkajšiemu kútiku oka až k obočiu a tu si naznačte koniec. Takto dlhé by malo byť vaše obočie - všetko, čo vám k tejto dĺžke chýba, nechajte dorásť.
STOP pílingu v oblasti obočia. Proces dorastania obočia môže byť náročný, no môžete mu dopomôcť. Aby chĺpky dorastali rýchlejšie, môžete si ich dvakrát denne prečesať malým hrebienkom, čo podporuje cirkuláciu krvi a rast chĺpkov. Neodporúča sa však pílingovanie v oblasti obočia, čím zamedzíte prípadnému vypadávaniu chĺpkov.
Pri akomkoľvek ošetrení pleti buďte opatrná a postupujte presne podľa návodu na obale. Navštívte kozmetický salón, nech vám profesionálny vizážista definuje tvar obočia. Nevytrhajte si chĺpky až príliš.
Výživa zvnútra
Zaraďte do jedálnička potraviny bohaté na bielkoviny, vitamíny skupiny B, omega-3 mastné kyseliny a zinok. Tip na podporu rastu obočia: Čo by v strave určite nemalo chýbať? Biotín, známy aj ako vitamín B7, je nevyhnutný pre zdravý rast vlasov a chĺpkov. Pomáha posilniť vlasové folikuly, znižuje lámavosť chĺpkov a výsledkom je hustejšie obočie.
Pre rast silného a hustého obočia je dôležité prijímať dostatok vitamínov, najmä tých, ktoré prispievajú k zdraviu vlasových folikulov. Pokiaľ sa zaujímate o rast vlasov, mihalníc a obočia, potom ste o vitamíne krásy biotínu určite počuli. Ide o vitamín zo skupiny B-komplexu, ktorý zohráva dôležitú úlohu v procesoch súvisiacich s rastom obočia, mihalníc a vlasov. Vitamín E je silný antioxidant, ktorý chráni vlasové folikuly pred pôsobením voľných radikálov. Vitamín A zohráva veľkú úlohu pri obnove epidermis, teda pokožky. Pomáha udržiavať kožnú bariéru a chrániť pokožku pred vonkajšími vplyvmi. Okrem toho reguluje produkciu kožného mazu, a pomáha tak udržiavať pokožku hydratovanú. Ďalším účinným antioxidantom je vitamín C. Ako už odznelo, železo je pre zdravie folikulov veľmi dôležité. V neposlednom rade sa na raste obočia podieľa aj omega-3 mastné kyseliny. Znižujú v pokožke zápaly a vytvárajú pre vlasové folikuly priaznivé prostredie.
Prírodné oleje a séra
V starostlivosti o obočie vám pomôžu rastlinné oleje - najmä ricínový, ale siahnuť môžete napríklad aj po arganovom. Vyživia pokožku, zlepšia jej stav a navyše majú aj upokojujúce a ochranné účinky. Vďaka tomu zlepšia aj stav chĺpkov obočia. Stačí ak si ich nanesiete večer na oblasť a nechajte pôsobiť cez noc.
Prírodným spôsobom výživy obočia môže byť použitie rastlinných olejov - najmä ricínového oleja. Vďaka vysokému obsahu kyseliny ricínovej je cenený pre svoje upokojujúce, vyživujúce a ochranné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť stav pokožky a samotných chĺpkov. Podobne aj iné oleje, ako napríklad jojobový alebo arganový, môžu zlepšiť vzhľad a pružnosť chĺpkov, ale ich schopnosť stimulovať rast nebola spoľahlivo preukázaná. Oleje vždy nanášajte na vlhkú pokožku. Na regeneráciu a výživu sa odporúča vmasírovať malé množstvo oleja do vlhkej pokožky obočia pred spaním a nechať ho pôsobiť cez noc. Mali by ste však vziať do úvahy, že od samotného používania oleja nemôžete očakávať zázraky.
Ricínový olej: Najobľúbenejší, dôveryhodný liek na hrubšie obočie. Tento olej je vyrobený z ricínových bôbov a obsahuje výnimočné zložky. Jeho štruktúra je podobná keratínu, z ktorého sa skladajú vlasy a chlpy. Preto je ricínový olej neprekonateľný vo výžive obočia a preto mu aj pomáha narásť. Nanášajte ho každý večer pomocou vatovej tyčinky alebo kefky a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút.
Arganový olej: Arganový olej je ideálny pre citlivú pokožku, ktorú zároveň hydratuje a zjemňuje. Obsahuje antioxidanty, vitamín E a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré podporujú zdravý rast a lesk chĺpkov.
Vitamín E: Tekutý vitamín E pomáha regenerovať pokožku v okolí obočia a podporuje obnovu vlasových folikulov. Môžete použiť kapsulu s čistým vitamínom E alebo sérum s jeho obsahom. Vmasírujte jemne do obočia a nechajte vstrebať.
Kokosový olej: Tento multifunkčný olej má antibakteriálne a zvláčňujúce účinky. Pokožku v okolí obočia zjemní, dodá jej výživu a môže podporiť zdravý rast chĺpkov. Je vhodný aj ako nočná kúra - naneste ho v tenkej vrstve pred spaním.
Prírodné séra s biotínom: Na trhu nájdete dostupné séra na obočie, ktoré obsahujú biotín, peptidy a výživné oleje. Tieto zložky pôsobia synergicky a podporujú rast aj v riedkych alebo preriedených oblastiach.
Sérum na obočie je najlepší spôsob, ako stimulovať rast obočia. Je určený na stimuláciu rastu vlasov/chĺpkov a predĺženie anagénnej rastovej fázy. Vďaka séru bude obočie plnšie, hrubšie a bude mať požadovanú hustotu a tvar. Pri výbere séra je však dôležité sledovať jeho zloženie, aby ste nenapáchali viac škody ako úžitku. Nemalo by obsahovať parabény, sulfáty, alkohol ani agresívne chemické zložky, ktoré by mohli oslabiť folikuly alebo podráždiť pokožku. Vďaka vegánskému zloženiu je HAIRPLUS MAX účinným a bezpečným riešením, ako podporiť rast rias a obočia a zároveň zastaviť ich rednutie. Obsahuje keratín, biopeptidy, fermentované morské riasy a kyselinu hyalurónovú, ktoré stimulujú vlasové folikuly, predlžujú rastovú fázu chĺpkov a chránia ich pred vypadávaním.
Čo nerobiť pre rast obočia
Najčastejšie chyby pri dorastaní obočia: Dorastanie obočia je proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a dôslednosť. Mnohé ženy ho však nevedomky brzdia nesprávnymi návykmi, ktoré predlžujú čas rastu alebo obmedzujú výsledok.
Príliš časté vytrhávanie obočia a odstraňovanie väčšieho množstva chĺpkov naraz, či už pinzetou, niťou, alebo voskom, môže spomaliť rast obočia. Nielen, že sa pri vytrhávaní môžete ľahko nechať uniesť a trochu to prehnať, ale vaše vlasové vlasové folikuly môžu prísť k dlhodobej ujme. Keď sa už do vytrhávania obočia pustíte, robte to pri bežnom osvetlení.
Rovnako môžu obočiu škodiť drsné odličovače či kozmetické prípravky s agresívnymi zložkami, ktoré pleť vysušujú a oslabené folikuly tak nedokážu chĺpky vyživovať - a teda vypadávajú skôr. Chĺpky môže oslabiť aj nanášanie hrubej vrstvy make-upu v oblasti obočia, nedostatočné odlíčenie alebo zabúdanie na hydratáciu.
Najčastejšie chyby pri dorastaní obočia:
- Príliš časté vytrhávanie obočia.
- Používanie drsných odličovačov a kozmetických prípravkov s agresívnymi zložkami.
- Nedostatočné odlíčenie a hydratácia.
- Agresívne čistenie pleti v oblasti obočia.
HOW TO GROOM + SHAPE YOUR EYEBROWS! (super easy + at home)
Vypadávanie obočia nemusí byť trvalý problém. Ak mu doprajete dostatok živín, šetrnú starostlivosť a podporíte ho kvalitnými produktmi, dokáže znova nadobudnúť prirodzený hustejší tvar.