Prvé holenie je pre chlapca významným míľnikom, akýmsi iniciačným obradom. Je dôležité, aby tento prvý zážitok bol pozitívny a bez zbytočných komplikácií, ktoré by ho mohli odradiť od ďalšieho holenia. V momente, keď si chlapec začína všímať prvé chĺpky na tvári, môže sa objaviť otázka, kedy a ako začať s holením.
Kedy začať s holením?
Neexistuje jednoznačné magické číslo, kedy by sa mal tínedžer začať holiť. Vo všeobecnosti to závisí od individuálneho nástupu rastu ochlpenia na tvári. Pre väčšinu chlapcov je to obdobie medzi 13 a 16 rokom života. Niektorí rodičia si všímajú jemné chĺpky pod nosom u svojich 13-ročných synov a uvažujú, či už nie je čas začať. Iní zas preferujú počkať, kým ochlpenie zhrubne.
Je dôležité poznamenať, že puberta prináša komplexné zmeny v tele, nielen fyzické, ale aj emocionálne a psychické. Rast ochlpenia je len jednou z viditeľných sekundárnych pohlavných znakov, ktoré sú opísané napríklad v Tannerovej stupnici vývoja.
Niektoré ženy si všímajú, že im s užívaním antikoncepcie ochlpenie na tele zosilnelo. Pre ženy je holenie intímnych partií často spojené s pocitmi hygieny, estetiky a praktickosti. Taktiež vďaka osvete v médiách sa rýchlejšie zoznamujú s modernými trendmi, ktoré propagujú odstránenie ochlpenia. Na druhej strane, existujú aj dôvody, prečo by dievčatá mali s holením intímnych partií počkať. V detskom veku je koža citlivejšia na mechanické dráždenie a dievčatá ešte nemusia plne ovládať manipuláciu so žiletkou. Chĺpky v intímnych partiách zároveň slúžia ako prirodzená ochrana pred infekciami.
V kontexte mužského holenia, niektorí muži sa začali holiť už v 13 rokoch, pretože od mladosti silno zarastali. Iní zas začali pravidelne v 14 rokoch, predtým podľa potreby. V 15 rokoch sa už určite budú holiť, no výber metódy nechajú na nich.
S čím začať? Výber prvého holiaceho strojčeka
Pre prvé holenie je dôležité vybrať vhodný holiaci strojček, ktorý minimalizuje riziko poranenia, podráždenia či nepríjemných vyrážok. Namiesto problematických manuálnych holiacich strojčekov, ktoré môžu spôsobiť porezanie či poškriabanie, je dobrou voľbou cenovo dostupný elektrický holiaci strojček určený pre tínedžerov.
Pokožka dospievajúcich mužov je citlivejšia a ešte nie je plne prispôsobená na holenie. Chĺpky sú tiež jemnejšie a nerovnomernejšie. Preto je dôležité zvoliť strojček, ktorý je šetrný a efektívny.
Kľúčové vlastnosti pri výbere elektrického holiaceho strojčeka pre tínedžerov:
- Systém jemných čepelí: Odporúčajú sa rotačné hlavy namiesto planžetových, pretože ponúkajú väčšiu flexibilitu a hladšie strihanie. Hľadajte samoostriace rotačné hlavy, ideálne umiestnené vo vnútri sieťoviny, aby sa minimalizovalo riziko porezania.
- Ľahký a ergonomický dizajn: Dobre sa držiaci, ľahký a kompaktný strojček umožní tínedžerovi lepšiu manipuláciu a kontrolu uhlov.
- Výdrž batérie a rýchle nabíjanie: Dlhá výdrž batérie (cca 60 minút) a funkcia rýchleho nabíjania sú praktické, keďže tínedžeri nie vždy pamätajú na pravidelné nabíjanie.
- Flexibilita mokrého a suchého holenia: Možnosť holiť sa nasucho je dobrým začiatkom pre zvládnutie techniky. Neskôr môže prísť aj možnosť holenia namokro, napríklad s použitím gélu či peny.
- Jednoduché čistenie a údržba: Magnetické alebo odnímateľné hlavice, ktoré sa dajú ľahko opláchnuť pod vodou, zjednodušujú údržbu.
Je dôležité vyhnúť sa príliš lacným modelom, ktoré môžu trhať chĺpky alebo sa rýchlo pokaziť, ako aj príliš výkonným modelom pre dospelých, ktoré môžu byť pre začiatočníka zastrašujúce. Dôležité sú praktické komfortné prvky ako vodeodolnosť a zaoblené čepele.
Pre tínedžerov, ktorí len začínajú s holením, je často vhodnejší rotačný holiaci strojček, ktorý poskytuje hladké oholenie aj na nerovných miestach a nevyžaduje dokonalú techniku. Pri správnom čistení elektrické holiace strojčeky zvyčajne nespôsobujú akné, no zanedbaná hygiena môže viesť k zápalom.
Ak sa chlapec holí klasickou žiletkou, je dôležité dbať na následnú starostlivosť. Po holení by si mal opláchnuť žiletku a naniesť jednoduchý hydratačný krém bez alkoholu, aby sa predišlo podráždeniu pokožky.
Alternatívne metódy odstraňovania ochlpenia
Okrem holenia žiletkou a elektrickým strojčekom existujú aj iné metódy:
- Depilačné krémy a peny: Fungujú na báze chemikálií, ktoré rozkladajú štruktúru chĺpku. Sú bezbolestné, ale môžu spôsobiť alergickú reakciu. Na intímne partie sa kvôli silnej chémii neodporúčajú.
- Epilátor: Vytrháva chĺpky aj s korienkami, čím zabezpečí dlhší efekt. Nie je to však bezbolestná metóda.
- Voskovanie: Podobne ako epilácia, vytrháva chĺpky s korienkami. Efekt vydrží niekoľko týždňov a je to jeden z účinných spôsobov.
- Zastrihávače: Ideálne na úpravu ochlpenia na tvári, ako sú fúziky alebo chĺpky v oblasti brady.
- Pinzeta: Vhodná na vytrhávanie viditeľnejších chĺpkov alebo na formovanie obočia.
Je dôležité si uvedomiť, že výber metódy je individuálny a závisí od preferencií a citlivosti pokožky. Netreba však zabúdať, že je v poriadku ak sa rozhodnete na niektorom mieste ochlpenie ponechať. Je to vaše telo.
Pre prvotné holenie chlapcov sa často odporúčajú aj produkty ako Philips One Blade, ktorý kombinuje funkciu holenia aj zastrihávania. V oblasti starostlivosti po holení sa osvedčili značky ako Nivea Men Sensitive, Weleda či balzamy bez alkoholu.
Prezradíme vám, ako vznikajú manuálne holiace strojčeky Gillette
Je zaujímavé, že rast ochlpenia v rôznych častiach tela je spojený s feromónmi, ktoré hrajú úlohu pri vzájomnom priťahovaní opačného pohlavia. Aj keď v dnešnej dobe používame mydlá a parfumy, prirodzená vôňa tela má stále svoje miesto.
