Telesné ochlpenie je prirodzenou súčasťou ľudského tela a jeho množstvo, hustota a farba sú predurčené geneticky. U žien sa však môže objaviť nadmerné ochlpenie, ktoré môže byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane hormonálnej nerovnováhy alebo zdravotných problémov. V tomto článku sa dozviete o príčinách, typoch a možnostiach odstránenia nadmerného ochlpenia u žien.
Čo je nadmerné ochlpenie?
Nadmerné ochlpenie, známe aj ako hirsutizmus alebo hypertrichóza, sa prejavuje zvýšeným rastom ochlpenia u žien na miestach, kde bežne rastie minimálne alebo vôbec. Toto ochlpenie je zvyčajne tmavšie a hrubšie ako bežné vellusové chĺpky.
Množstvo a farba ochlpenia závisí od genetickej výbavy každého človeka. Pre ľudí s tmavými vlasmi sú typické výraznejšie chĺpky ako u tých s bledými vlasmi.
Príčiny nadmerného ochlpenia
Nadmerné ochlpenie u žien sa najčastejšie objavuje vtedy, ak je zvýšená hladina mužských hormónov, nazývaných androgény. Hlavným predstaviteľom androgénov je testosterón. Aj u žien sa produkuje androgén, ale iba v malom množstve. Určité zdravotné problémy môžu spôsobiť, že sa u žien produkuje príliš veľa androgénu, čo vedie k nadmernému rastu ochlpenia.
Náhly rast chlpov môže byť spôsobený nerovnováhou mužských hormónov. Testosterón majú v tele muži aj ženy, no ženy ho majú na relatívne nízkej úrovni a v určitom pomere so ženskými hormónmi. Ak sa hladina testosterónu zvýši, vaše telo na to môže reagovať v podobe ochlpenia.
Niektoré lieky, ktoré zvyknú spustiť hirzutizmus, sú minoxidil, danazol (používa sa na liečbu žien s endometriózou), testosterón a dehydroepiandrosterón (DHEA).
Nadmerné ochlpenie sa môže objaviť aj u tehotných žien či žien po menopauze, pretože vtedy sa mení hladina hormónov.
Typy nadmerného ochlpenia
Poznáme dva hlavné typy nadmerného ochlpenia:
- Hirsutizmus: Ide o nadmerné ochlpenie ženských častí tela na takých miestach, kde ochlpenie bežne nerastie, resp. rastie iba minimálne. Najčastejšie sa vyskytuje na tvári (nad hornou perou, na brade), krku, hrudníku, brušku (v oblasti pod pupkom), na zadku a na rukách. Hirsutizmus môže byť príznakom vážnejšieho ochorenia či endokrinologickej poruchy. Za hirsutizmom sa môže skrývať nadmerná produkcia mužských pohlavných hormónov, nadváha alebo gynekologický problém. Syndróm polycystických vaječníkov je častou príčinou hirsutizmu. Ak vás okrem hirsutizmu trápi aj nepravidelná menštruácia, môže ísť o syndróm polycystických ovárií. Tento stav je spôsobený zväčšenými vaječníkmi, na ktorých sa môžu tvoriť malé cysty. Tento stav si vyžaduje lekársku starostlivosť.
- Hypertrichóza: Pri hypertrichóze ide o nadmerný rast vlasov a chlpov na neobvyklých miestach, v rôznom rozsahu. Býva spojená s genetickými syndrómami či s užívaním niektorých druhov liekov. Hypertrichóza je označovaná aj ako vlkolačí či Adamsov syndróm.
Keď je nadmerné ochlpenie alarmujúcim signálom
Ak sa hirsutizmus objaví veľmi náhle, napríklad v priebehu niekoľkých mesiacov, mali by ste sa nechať vyšetriť lekárom. Tento dramatický rast vlasov je známkou extrémneho zvýšenia hladiny testosterónu a môže byť výsledkom abnormálneho rastu tkaniva, dokonca aj nádoru, ktorý uvoľňuje mužské hormóny.
Čierna koža v oblasti nadmerného ochlpenia môže znamenať pokračujúci proces degenerácie orgánov, ich nefunkčnosť.
Možnosti odstránenia nadmerného ochlpenia
V prvom rade je dôležité zistiť, či nie je dôvodom nadmerného ochlpenia nejaký vážny zdravotný problém. Odporúča sa návšteva lekára, ktorý podľa výsledkov krvi určí správnu diagnózu. Následne sa odporúča medikamentózna liečba.
Z estetického hľadiska sa dá nadmerné ochlpenie odstrániť nasledujúcimi spôsobmi:
- Holenie: Najjednoduchším spôsobom je klasická žiletka. Je to rýchla a lacná metóda. Ide však iba o krátkodobé riešenie a koža môže byť po holení podráždená a chĺpky zvyknú zarastať. Pri holení chĺpkov v okolí ohanbia nedostatočne ostrou žiletkou hrozí stav nazývaný pseudofolliculitis barbae. Znamená to, že chĺpok, ktorý odstránite (najmä, ak je kučeravý), zmení smer rastu nadol, do kože. Telo ho pokladá za cudzie teleso, folikul sa zapáli, a ak sa pridruží bakteriálna infekcia, začne hnisať.
- Depilačné krémy: Pri nich vydrží pokožka hladká trošku dlhšie ako pri žiletke. Nevýhodou je, že tieto krémy sú založené na chemickej báze a pokožku môžu poškodiť. Depilačné krémy však rozpúšťajú aj časť chlpu, ktorá leží nad povrchom kože, a to tak, že ničia jej bielkovinovú štruktúru. Keďže vlasový vačok sa nepoškodí, ľudia, čo ich používajú, majú menej problémov so zarastajúcimi chĺpkami.
- Epilácia: Medzi účinnejšie metódy, pri ktorých sa chĺpok odstráni aj s korienkom. Tu patrí odstraňovanie chĺpkov epilačným prístrojom či horúcim voskom. Akákoľvek depilácia vedie ku zriedeniu ochlpenia, pretože folikuly sa pri vytŕhaní chlpov vrátane korienkov časom poškodia. Nevýhodou je, že redšie chlpy ťažšie prenikajú cez kožu, a to môže viesť ku zarastaniu chĺpkov a častejším zápalom folikulov.
- Laserová epilácia: Najefektívnejšia je laserová epilácia, ktorá predstavuje riešenie pre tých, ktorí sa chcú nežiadúcich chĺpkov zbaviť natrvalo. Laserové odstránenie chĺpkov funguje tak, že svetlo z lasera je absorbované farbou (pigmentom) v chĺpkoch, ktoré ničí.
- Elektrolýza: Elektrolýza je postup, pri ktorom sa do vlasového folikulu vloží veľmi tenká elektrická ihla, ktorá ho poškodí.
Na nadmerné ochlpenie sa užívajú lieky, ktoré znižujú hormóny spôsobujúce jeho prehnaný rast. Môže však trvať aj 6 mesiacov alebo dlhšie, kým reálne uvidíte výsledky liečby. Lieky ako spironolaktón blokujú účinky androgénov na vlasové folikuly.
Funkcie telesného ochlpenia
Telesné ochlpenie, najmä v oblasti intímnych partií, plní aj dôležité funkcie. Úplné vyholenie ohanbia, populárne najmä v lete, môže narušiť imunitu pošvového vchodu. Ochlpenie totiž zabezpečí prirodzenú mikrobiálnu kožnú flóru dôležitú pre dobrú imunitu v oblasti vagíny. Odstránenie chĺpkov a holenie s možnosťou mikroporanení môže narušiť citlivú mikrobiálnu rovnováhu na tejto intímnej časti tela.
Telesné ochlpenie okrem toho zvyšuje aj sexuálnu citlivosť. Ohýbajúce sa chlpy podráždia folikuly (vlasové vačky) a tie odovzdajú správu nervovej sústave. Vlasové vačky sú bohaté na nervové zakončenia, preto bez chlpov prídete o časť zmyslového zážitku.
Päť pravidiel pri holení
Pri holení je dôležité dodržiavať isté pravidlá, aby sa predišlo podráždeniu a zarastaniu chĺpkov:
- Neholiť sa proti smeru rastu chĺpkov a nenapínať kožu: Ak si kožu natiahnete a budete sa holiť proti smeru ich rastu, dosiahnete hladší výsledok, ale zvýšite si pravdepodobnosť zarastania chĺpkov do kože a následného zápalu.
- Vždy používať čistú, ostrú žiletku, najlepšie novú: Ostrá žiletka zabezpečí hladší prierez chlpu a predíde podráždeniu. Používaná žiletka navyše býva kontaminovaná baktériami.
- Používajte žiletky s jednou čepeľou: Viac čepieľok môže spôsobiť častejšie zarastanie chlpov, lebo odstraňujú chlpy pod povrchom kože.
- Vyhýbajte sa holeniu nasucho: Suché chlpy sú tuhé, preto sa holia ťažšie. Účinne si zjemnite chĺpky sprchovaním teplou vodou alebo penou na holenie.
- Mierna exfoliácia: Jemné umývanie pokožky exfoliačnou rukavicou alebo čistiacim gélom môže pomôcť uvoľniť zarastajúce chĺpky.
Nadmerné ochlpenie, či už v dôsledku hirsutizmu, alebo hypertrichózy, môže výrazne ovplyvniť sebavedomie a znížiť kvalitu života. Zatiaľ čo hirsutizmus postihuje predovšetkým ženy, hypertrichóza sa môže vyskytnúť aj u mužov.