Holenie intímnych partií je osobnou voľbou, ktorá je čoraz častejšou súčasťou pravidelnej telesnej hygieny. Či už sa pre tento krok rozhodnete z estetických dôvodov alebo kvôli pohodliu, je dôležité vedieť, ako postupovať správne, aby ste predišli podráždeniu, zarastaniu chĺpkov a nepríjemným vyrážkam.
Príprava je základ úspechu
Holenie intímnych partií nevybavíte za dve minúty. Mali by ste si na to vyhradiť čas a dôkladne pokožku na holenie pripraviť. Než prizvete do hry „nabrúsených“ kamarátov, urobte malú prípravu. Ak ste si intímne partie dlhšie neholili, najprv vezmite do rúk nožničky alebo zastrihávač chĺpkov a urobte lonu kratší zostrih.
Chĺpky na 5 až 10 minút vystavte vode a pare pri kúpaní či sprchovaní, aby krásne zmäkli. Pomocou mydla na intímnu hygienu zbavte pokožku mazu, potu a všetkých ďalších nečistôt. Prípravu môžete doviesť do dokonalosti jemným telovým peelingom, ktorý odstráni odumreté kožné bunky a predíde zarastaniu chĺpkov.
POLEVA na zdobenie medovníkov a perníkov / Royal Icing for decorating gingerbread cookies
Ako sa oholiť bez vyrážok
Nikdy sa nehoľte „nasucho“. Holenie na sucho, teda bez použitia holiaceho gélu alebo peny, naozaj nie je dobrý nápad. Vlhkosť v pokožke treba pri holení intímnych partií udržovať po celý čas. Používajte prípravky bez parfumácie a alkoholu, ideálne s upokojujúcimi látkami, ako je Aloe vera.
Pri samotnom holení dbajte na nasledujúce zásady:
- Používajte ostrú a čistú žiletku: Ak používate jednorazové žiletky, vždy siahnite po novej.
- Správny smer: Holením v smere rastu chĺpkov si zaistíte hladší výsledok a predídete podráždeniu.
- Technika ťahov: Kožu napnite a hoľte krátkymi a plynulými ťahmi. Pozor na prílišný tlak, ostrá čepeľ si poradí aj bez toho.
- Hygiena: Po každom ťahu čepieľku opláchnite a na jedno miesto sa nevracajte viac než dvakrát.
Starostlivosť po holení
Po aplikácii je potrebné pokožku hydratovať kvalitným upokojujúcim hydratačným krémom, ktorý neobsahuje alkohol. Ak sa objavia vyrážky, nikdy ich nevytláčajte, aby ste nespustili šírenie baktérií. So zarasteným chĺpkom, ktorý je blízko povrchu pokožky, si zase poradí sterilizovaná ihla alebo pinzeta.
Prehľad alternatívnych metód odstraňovania chĺpkov
| Metóda | Výhody | Nevýhody |
|---|---|---|
| Depilačné krémy | Jednoduché, bezbolestné | Možná chemická reakcia |
| IPL epilátory | Dlhotrvajúci výsledok | Vyššia cena |
| Epilátory | Výsledok vydrží týždne | Bolestivé pri vytrhávaní |
Časté chyby, ktorým sa vyhnite
Ak často bojujete so zarastajúcimi chĺpkami, skúste sa holiť radšej večer. Vaše telo bude mať čas sa cez noc zregenerovať a ráno bude pokožka hladká. Nenechávajte strojček alebo žiletku voľne položené na vani či umývadle, kde môžu stáť vo vode. Takéto prostredie praje baktériám, ktoré na vašu kožu rozhodne nepatria.
Ak sa napriek všetkej snahe objaví podráždenie, vynikajúce sú produkty s obsahom medi a zinku alebo hamamelová voda, ktoré majú čistiace a upokojujúce účinky. Pamätajte, že holenie intímnych partií je osobná voľba a najdôležitejšie je, aby ste sa cítili komfortne a zdravo.