Kŕčové žily a ich súvislosti so zdravím: viac než len estetický problém

Mnohé ženy považujú kŕčové žily alebo zadýchanie za bežnú nepríjemnosť, ktorú netreba riešiť. Podľa záchranárov však môžu signalizovať aj vážnejší zdravotný problém. Odborníci preto upozorňujú, že tieto príznaky sa neoplatí podceňovať.

Blížiaci sa Medzinárodný deň žien je podľa záchranárov aj pripomienkou, aby ženy venovali väčšiu pozornosť vlastnému zdraviu. S kŕčovými žilami sa stretáva veľa žien, najmä ak počas dňa dlhé hodiny stoja alebo sedia. Oproti mužom sa u nich objavujú častejšie, čo súvisí aj s hormonálnymi zmenami. Bežný problém, ktorý trápi mnohých Slovákov, je podľa odborníkov nielen estetickou „škvrnou“, no môže signalizovať vážne problémy.

Vplyv na toto ochorenie majú najmä ženské hormóny, ktoré môžu oslabovať steny žíl, a svoje robí aj zmena žíl počas tehotenstva. Nezanedbateľný je tiež genetický faktor, keďže sklon ku kŕčovým žilám sa môže dediť v rodine.

Podľa odborníkov je rozšírený mýtus, že ide iba o estetický problém. Neliečené kŕčové žily však môžu viesť k zdravotným komplikáciám. Ak sa stav nerieši, môže dôjsť k vzniku krvnej zrazeniny. Veľkým rizikom je, že sa časť zrazeniny uvoľní a dostane sa do pľúc. Tento stav môže byť život ohrozujúci a bez liečby smrteľný.

Okrem toho môžu kŕčové žily spôsobovať zápaly žíl, bolestivé opuchy alebo rany na nohách a ďalšie kožné zmeny. V terminálnom štádiu žilovej nedostatočnosti pacient trpí takzvanými bércovými vredmi, teda defektmi, ktoré sú sprevádzané rozpadom a odumieraním tkanív predkolenia.

Riziko komplikácií sa dá podľa odborníkov znížiť zdravším životným štýlom. Pomáha napríklad udržiavať primeranú hmotnosť, pravidelne sa hýbať a vyhýbať sa dlhému státiu či sedeniu. Počas oddychu môže byť prospešné vyložiť si nohy do vyššej polohy.

Pri menej závažných problémoch, ako je pocit ťažkých nôh alebo opuchy, môžu pomôcť kompresné pančuchy. Odborníci však upozorňujú, že neexistuje vedecký dôkaz, že by dokázali zabrániť vzniku kŕčových žíl u ľudí, ktorí ich zatiaľ nemajú.

Infografika o kŕčových žilách

Podobné problémy pritom nedávno riešil aj americký prezident Donald Trump. Biely dom v minulosti potvrdil, že mu diagnostikovali chronickú žilovú nedostatočnosť. Ide o ochorenie, pri ktorom sa krv hromadí v žilách dolných končatín a spôsobuje napríklad opuch nôh.

Dýchavičnosť ako možný signál

Príznakom krvnej zrazeniny v pľúcach môže byť aj náhla dýchavičnosť alebo lapanie po dychu. Podľa záchranárov môže tento symptóm poukazovať aj na iné zdravotné komplikácie.

Náhla dýchavičnosť u žien môže signalizovať anémiu alebo vážne stavy, ako sú srdcové zlyhanie či prítomnosť krvnej zrazeniny v pľúcach. Riziko takejto pľúcnej komplikácie je pritom vyššie u žien, ktoré užívajú hormonálnu antikoncepciu.

Ak sa problémy s dýchaním objavia náhle a bez zjavnej príčiny, prípadne ich sprevádza bolesť na hrudi, modranie pier alebo sa zhoršujú pri ležaní, odborníci odporúčajú okamžite volať záchrannú službu na čísle 155.

Ilustračné foto ženy lapajúcej po dychu

Prevencia a životný štýl

Riziko srdcových ochorení, ktoré môže sprevádzať aj dýchavičnosť, sa dá podľa odborníkov výrazne znížiť zdravším životným štýlom. Ak ťa takéto ťažkosti trápia, mal by si vedieť, že významne pomáha napríklad pravidelný pohyb, vyvážená strava a udržiavanie primeranej hmotnosti.

Chôdza aspoň 30 minút denne, udržiavanie BMI pod hodnotou 25 a vyhýbanie sa tabakovým výrobkom môže znížiť riziko až o 40 percent.

Všeobecná či kardiologická ambulancia by mala pravidelne kontrolovať krvný tlak a hladinu cholesterolu. Odporúča sa obmedziť solenie a do stravy zaradiť omega-3 mastné kyseliny z rýb.

Správny tok krvi podporíte pravidelným pohybom. Ak počas vášho pracovného dňa väčšinu času sedíte, doprajte si častejšie krátke prechádzky, prípadne beh, bicyklovanie, turistiku alebo tanec. Noste pohodlné oblečenie, ktoré nikde „neškrtí“, čo najčastejšie oddychujte s vyloženými nohami alebo pravidelne sprchujte nohy studenou vodou.

Aj profesionálni vodiči musia počítať so zvýšeným rizikom výskytu kŕčových žíl. Niekoľkohodinové sedenie za volantom nášmu zdraviu neprospieva, skôr naopak.

Ako liečiť kŕčové žily prirodzene – Dr. Berg

Prípad Adelais Clinique

Polícia sa zaoberá prípadom súkromného zariadenia Adelais Clinique, ktoré v Bratislave vykonávalo plastické zákroky, ale napríklad aj operácie kŕčových žíl. Bližšie informácie však polícia neposkytla.

Bratislavský samosprávny kraj (BSK) nedávno stopol Adelais Clinique činnosť, pretože nemala potrebné povolenie na vykonávanie plastických operácií, hoci ich robila. Voči klinike začal správne konanie, hrozí jej pokuta približne do 33 000 eur.

BSK odstúpil polícii prípady štyroch nespokojných pacientov. Jednému z nich na klinike operovali kŕčové žily (varixy) v roku 2013. Neskôr sa mu urobili zdravotné komplikácie, museli ho riešiť v zahraničí a nakoniec mu amputovali nohu.

Podľa medializovaných informácií mal plastiky na klinike robiť lekár Yassine Ghazi Abou Ghoneim. Prípad rieši polícia aj Slovenská lekárska komora. Tá potvrdila, že spomínanému lekárovi nevydávala žiadnu licenciu. Neeviduje tiež, že by mal špecializáciu.

Liečba a chirurgické zákroky

Jedným z najčastejších problémov, kvôli ktorým pacienti prichádzajú do Cievnej chirurgickej ambulancie Nemocnice AGEL Zvolen, sú varixy. Ide o ochorenie, ktoré postihuje ženy štyrikrát častejšie ako mužov. Spôsobuje ho oslabenie žilovej steny a chlopní. Príčinou môžu byť aj hormonálne zmeny v tehotenstve, dlhodobé sedenie, alebo, naopak, dlhodobé státie, obezita či dedičné faktory, ako poruchy väziva alebo oslabené cievne steny.

Aj u mladých ľudí môžu byť neliečené varixy zdrojom dlhoročného utrpenia, chorobnosti až invalidity. Varixy by mali byť liečené a v správny čas operované.

U mnohých pacientov sa vytvoria znova, aj napriek tomu, že až 60 percent ľudí sa ani po operácii varixov nevyhne ich recidíve. Jednoducho povedané, po čase sa objavia znova. Z týchto prípadov je len 3-6 percent recidív spôsobených nesprávnou liečbou.

V minulosti sa kŕčové žily vyberali pomocou otvoreného chirurgického zásahu, najmä ak boli veľmi rozsiahle. V poslednej dobe sa však čoraz viac presadzujú miniinvazívne zákroky v rámci jednodňovej chirurgie. Uplatňujú sa rôzne metódy, ktorých podstatou je spálenie oblasti povrchového žilového riečiska, zodpovednej za vznik varixov laserovým alebo rádiofrekvenčným katétrom.

Jednou z najpoužívanejších metód je laserová termoablácia v kombinácii s miniflebektómiou. Do hlavnej poškodenej žily sa zavedie laserové vlákno napojené na laserový generátor a pri jeho spätnom vyťahovaní sa táto žila spáli. Zamedzí sa tak spätnému odtoku krvi. Potom sa už len vyberú ostatné varikózne zmenené žilné vetvy, čo sa volá miniflebektómia. Na rozdiel od tradičnej operácie prebieha pod ultrazvukovou kontrolou, vďaka čomu pri nej nevznikajú prakticky žiadne komplikácie, ako je zlé hojenie rán alebo poškodenie okolitých tkanív.

Zákrok sa vykonáva cielene len v tých miestach, kde je to nutné, takže nedochádza k zasiahnutiu kože, podkožia ani nervových vlákien. Vedľajšie účinky sú minimálne, občas sa vyskytnú drobnosti, napríklad krvné výrony, ktoré sú však len dočasné.

Faktory prispievajúce k vzniku kŕčových žíl
Faktor Vplyv
Hormonálne zmeny (ženské hormóny, tehotenstvo) Oslabujú steny žíl
Genetika Sklon k dedeniu v rodine
Dlhodobé státie alebo sedenie Zťažuje odtok krvi
Obezita Zvyšuje tlak na žily
Nedostatok pohybu Spomaľuje prietok krvi
Tesné oblečenie a spodná bielizeň Zvyšuje vnútorný tlak

Schéma fungovania žilových chlopní

tags: #pol #cop #s #vrkocom