Podráždenie pokožky po holení vzniká dôsledkom mechanického podráždenia kože a je častým javom, najmä v oblastiach s jemnou a citlivou kožou. Ide o prirodzenú reakciu na nesprávnu techniku holenia alebo použitie nevhodných nástrojov či produktov. Nesprávne holenie a s tým spojené podráždenie sa najčastejšie prejavuje začervenanou, svrbiacou, popálenou alebo zapálenou pokožkou, prípadne vznikom červených vyrážok.
Zásady správneho holenia
Pri holení, najmä intímnych partií, by sa malo dodržiavať pár základných odporúčaní, vďaka ktorým môžete zamedziť nepríjemnému podráždeniu a vzniku vyrážok:
- Pred holením si doprajte teplú sprchu alebo kúpeľ, pokožka sa zmäkčí a otvoria sa póry.
- Nehoľte sa nasucho a doprajte si na to dostatok času - urobíte dobre, ak budete holenie praktizovať v pokoji a vo večerných hodinách, kedy bude mať pokožka počas noci dostatok času na regeneráciu.
- Vždy použite vhodný prípravok na holenie s jemným zložením, a to penu, gél, krém alebo olej.
- Používajte vždy ostrú žiletku a pravidelne ju vymieňajte, pretože tupé čepele spôsobujú mechanické podráždenie a trhanie chĺpkov.
- Hoľte sa vždy v smere rastu chĺpkov, aby ste znížili riziko podráždenia a zarastania chĺpkov.
Prvá pomoc pri podráždení
Ak sa po holení objaví začervenanie, svrbenie či štípanie, opláchnite pokožku studenou vodou, ktorá uzavrie póry a zmierni zápal, prípadne priložte studený obklad na postihnuté miesto. Následne je oholenú oblasť potrebné dôkladne hydratovať a naniesť upokojujúci prípravok obsahujúci látky ako panthenol, vitamín E, alantoín alebo aloe vera.
Prečo je Aloe vera ideálnym pomocníkom?
Aloe vera je legendárna rastlina, ktorú už v minulých civilizáciách označovali ako zázračnú. Šťava z tejto rastliny má adaptogénnu dispozíciu, to znamená, že každá bunka ľudského tela využije len tie látky, ktoré práve potrebuje. Aloe vera pôsobí ako prírodný zvlhčovač, dodáva vlhkosť všetkým vrstvám kože a zvyšuje normálne bunkové množenie, čím urýchľuje regeneračnú fázu hojivého procesu.
Kľúčové vlastnosti Aloe vera:
- Protizápalové účinky: Pracuje podobne ako steroidy, ale bez vedľajších účinkov.
- Dezinfekčné schopnosti: Šťava z aloe pôsobí dezinfekčne, antibioticky a zastavuje krvácanie.
- Regenerácia tkaniva: Opravuje a regeneruje poškodené bunky a dokáže doviesť bunky imunitného systému na miesto poškodenia.
Produkty pre následnú starostlivosť
Pre upokojenie podráždenej pokožky sú účinné viaceré prírodné produkty, ktoré majú protizápalové, hydratačné a regeneračné vlastnosti. Osviežujúci balzam po holení s obsahom aloe vera má spevňujúce a vyhladzujúce účinky. Rýchlo upokojí, stiahne a príjemne schladí podráždenú pokožku po depilácii a holení. Kombinácia šťavy z aloe vera, regeneračného šípkového oleja a upokojujúceho ricínového oleja má výnimočné revitalizačné účinky. Jemne sťahujúci efekt balzamu navyše zacelí drobné rany, čím zabraňuje iritácii.
| Zložka | Prínos pre pokožku |
|---|---|
| Aloe vera | Hydratácia, regenerácia, protizápalový účinok |
| Šípkový olej | Vitamíny A, C, E, ochrana pred voľnými radikálmi |
| Ricínový olej | Zvlhčenie, zvláčnenie, podpora regenerácie |
| Bambucké maslo | Viazanie vody, podpora obranyschopnosti kože |
Ak podráždenie neustupuje ani po dôkladnej starostlivosti, je čas prehodnotiť svoju rutinu. Začnite tým, že holenie na pár dní vynecháte, aby sa pokožka mohla upokojiť. Zmeňte produkty, techniku alebo nástroje - skúsiť môžete napríklad elektrický strojček, ktorý býva k pokožke šetrnejší.
tags: #podrazdenie #po #holeni #aloevera #pripravok