Chlpy na chrbte sú bežnou súčasťou tela mnohých mužov, ale pre niektorých môžu predstavovať estetický alebo hygienický problém. Depilácia chrbta je preto čoraz obľúbenejšou metódou, ktorá ponúka riešenie pre tých, ktorí chcú vyzerať upravenejšie a zároveň sa cítiť pohodlnejšie. Odstraňovanie chlpov na chrbte sa dnes už nepovažuje za niečo výnimočné - naopak, ide o bežnú prax, ktorú muži vyhľadávajú z rôznych dôvodov.
Hladký chrbát nie je len estetickou záležitosťou. Depilácia chrbta prináša komfort a pocit čistoty, ktorý oceníte v každodennom živote. Jedným z hlavných dôvodov, prečo muži volia depiláciu chrbta, je estetický dojem. Hladká pokožka pôsobí upravene a čisto, čo ocení nielen vaše okolie, ale predovšetkým vy sami. V lete, keď trávime viac času na pláži alebo v bazéne, môže byť absencia chlpov veľkou výhodou. Chlpy môžu totiž zachytávať pot, čo niekedy vedie k nepríjemnému zápachu alebo podráždeniu pokožky. Depilácia chrbta vám tak môže pomôcť znížiť riziko kožných problémov, ako sú vyrážky alebo zarastajúce chlpy. Aj muži sa cítia pohodlnejšie a upravenejšie s hladkým chrbtom. Okrem toho, svaly chrbta jednoducho lepšie ukážu. Depilácia chrbta nie je luxus, ale dostupná starostlivosť, ktorá môže zlepšiť nielen váš vzhľad, ale aj celkový pocit z vášho tela. Hladká pokožka je symbolom starostlivosti, ktorú si zaslúži každý muž.
Pri rozhodovaní o najlepšej metóde je dôležité zvážiť viacero faktorov, ako je trvanlivosť výsledkov, bolestivosť a finančné možnosti. Ktorá metóda je pre vás najvhodnejšia? Ponúkame vám prehľad najpopulárnejších spôsobov, ako sa zbaviť nežiaduceho ochlpenia, so špeciálnym zameraním na oblasť chrbta.

Dočasné metódy odstránenia ochlpenia na chrbte
Kým depilácia nebolí a zvládnete ju kedykoľvek a kdekoľvek, epilácia vás potrápi o trochu viac. Odstraňovanie nadbytočných chĺpkov má v oboch prípadoch svoje negatíva aj pozitíva. K tým najväčším mínusom patrí najmä bolestivosť, no netreba zabúdať ani na problémy so zarastajúcimi chĺpkami, vyrážkami a podráždenou pokožkou.
Holenie chrbta
Holenie je najjednoduchší spôsob odstránenia ochlpenia na chrbte, najmä ak je snaha dostať chĺpky dole čo najrýchlejšie. V najlepšom prípade by ste mali mať poruke pomocnú ruku, ktorá napomôže pri miestach, ktoré sú pre vás ťažko, resp. úplne nedostupné. Holenie má však aj svoje nevýhody: už po niekoľkých minútach môže byť strnisko opäť viditeľné.
ŽILETKA - je asi najznámejší spôsob depilácie, dostupnej v takmer každej domácnosti. Na výbere jednorazovej žiletky nešetrite, pretože nekvalitný výrobok môže spôsobiť nevzhľadné červené pupienky, zarastajúce chĺpky či iné podráždenia pokožky. Nezabúdajte ani na holiacu penu alebo zvoľte hlavice, ktoré v sebe obsahujú pásiky s holiacim prípravkom. Dbajte na hygienu a vyhraďte si jednu žiletku na ťažko dostupné miesta a druhú na zvyšok tela. V prípade opakovaného používania hlavicu dezinfikujte a očistite pod tečúcou vodou.
HOLIACI STROJČEK - predstavuje o čosi modernejší spôsob bezbolestnej depilácie. Chĺpkov sa zbavíte elegantne pomocou pohyblivej planžety, ktorá sa dokáže presne prispôsobiť tvaru vášho tela. Výhodou je, že okrem mokrého použitia ho viete aplikovať aj nasucho. Navyše, efekt vydrží jeden až dva dni. Ak chcete, aby bol výsledok holenia čo najhladší, použite pred holením na pokožku chrbta peeling. Pri samotnom holení potom jemný gél na holenie zabezpečí, že čepieľky sa budú lepšie kĺzať po pokožke. Dôležité ale je: Vždy sa hoľte len v smere rastu chĺpkov!

Depilačné krémy
Depilačné krémy, spreje, roll-ony či mlieka patria medzi cenovo najdostupnejšie varianty odstraňovania nežiaduceho ochlpenia. Tieto kozmetické prípravky obsahujú kyselinu tioglykolovú, ktorá rozkladá keratín v chĺpkoch, čím sa oslabí jeho štruktúra a chĺpok sa „rozpadne“. Použitie depilačného krému patrí medzi tie bezbolestné riešenia (pokiaľ vaša pokožka nie je alergická na niektoré zložky týchto krémov). Oproti holeniu je použitie depilačných krémov (v istých ohľadoch) šetrnejšie k pokožke. Vyhnete sa porezaniu alebo neopatrnému skalpu vrchnej vrstvy kože. Najväčšou výhodou týchto prípravkov je možnosť použiť ich v pohodlí domova, rýchlo a bez rizika zarastajúcich chĺpkov. Stačí naniesť na pokožku, nechať pôsobiť pár minút podľa návodu a zotrieť pomocou priloženej škrabky. Na rozdiel od žiletky, depilačný krém nezanecháva chĺpky také ostré a nevznikajú drobné poranenia. Za pár minút získate dokonale hladkú pokožku, ktorá vydrží dokonca až týždeň.
Pri tomto type odstraňovania chĺpok sa však nespoliehajte na dlhodobý efekt. Depilačný krém neodstraňuje cibuľku chĺpku ale len jeho časť pod vrchnou vrstvou pokožky. Preto očakávajte, že do pár dní máte chĺpky naspäť. Hlavnou súčasťou depilačných krémov je chemikália, ktorá síce odstraňuje chĺpky ale môže spôsobiť aj nepríjemnú reakciu. Predovšetkým ak sa nedodrží odporúčaný postup a krém ponecháte na pokožke pridlho, môže spôsobiť chemické popálenie. Táto chemikália je často sprevádzaná nepríjemným zápachom, ktorý množstvu ľudí prekáža. Citlivú kožu však môže vysúšať a dráždiť. Navyše, nemusí zachytiť všetky chĺpky a vtedy prichádza na rad pinzeta alebo stará známa žiletka. Na ďalší deň po použití depilačného krému by ste nemali vyjsť na priame slnko.
Voskovanie a cukrová pasta
Na rozdiel od holenia vám depilácia voskom alebo cukrovanie umožní užívať si hladkú pokožku po dlhší čas - približne na obdobie troch až štyroch týždňov. Depilácia chrbta sa najčastejšie vykonáva pomocou teplého vosku, ktorý sa nanáša na pokožku a potom rýchlym pohybom odstráni spolu s chlpmi. Táto metóda je efektívna, pretože chlpy sa odstránia aj s korienkami, čo znamená, že pokožka zostáva hladká až niekoľko týždňov. Samotná procedúra trvá zvyčajne 20 až 30 minút, v závislosti od hustoty chlpov.
- Voskovanie: Pri voskovaní sa vosk na báze medu zahrieva v kartuši a nanesie sa na pokožku a potom sa rýchlo odstráni depilačnými pásikmi. Aby bola táto metóda úspešná, chĺpky musia dorásť do dĺžky asi pol centimetra. Jeden až dva dni pred ošetrením sa odporúča na pokožku aplikovať peeling a v deň ošetrenia sa pokožka vôbec nemôže krémovať. Pri voskovaní musí muž zachovať rozvahu a nabrať odvahu, pretože ochlpenie sa odstraňuje proti smeru rastu, čo je bolestivé. Moderné vosky, ako je napríklad Lycon, sú navrhnuté tak, aby minimalizovali nepohodlie počas zákroku. Voskovanie môže byť extrémne bolestivé a nie úplne bez následkov. Prudkým strhávaním vosku alebo pásikov sa okrem chĺpku mikroskopický trhá aj pokožka - okrem odumretých buniek vosk môže odstrániť aj tie zdravé, ak sa to neurobí správne. Iným sprievodným benefitom je aj zlepšenie stavu pokožky. Vosk totiž dokáže odstrániť povrchové odumreté bunky pokožky, vďaka čomu môže pokožka „lepšie dýchať“.
- Cukrovanie: Menej bolestivé je cukrovanie. Pre tých, ktorí preferujú jemnejšie metódy, je k dispozícii aj depilácia cukrovou pastou. Cukrovanie spočíva v nanesení zahriatej pasty z citrónu a citrónovej šťavy. Cukor preniká do vlasových folikulov a optimálne chĺpky zachytáva. Na rozdiel od voskovania, pred týmto sladkým zákrokom sa peeling na pokožku aplikovať nemôže. Cukor sa totiž prichytí len na odumreté miesta na pokožke. Chĺpky môžu byť približne o 0,3 cm kratšie ako pri depilácii voskom. Aj v tomto prípade, rovnako ako v prípade voskovania, máte od nepríjemných chĺpkov pokoj do mesiaca.

Ak majú niektorí páni problém so zarastaním chĺpkov alebo ich pokožka má po holení tendenciu začervenať a podráždiť sa, tí sa môžu preorientovať na cukrovanie alebo voskovanie. Ak si niekto nevie predstaviť, že znesie bolestivú brazílsku depiláciu, najlepšie je mu potom siahnuť po klasickom holiacom strojčeku: Veď holenie strojčekom nie je nadarmo najbežnejšou metódou odstraňovania ochlpenia.
Trvalé riešenia: Laserová epilácia, IPL a SHR technológie
Ak sa chcú páni zbaviť chĺpkov nadobro, môžu zvážiť laser alebo IPL (použitie svetelných impulzov) epiláciu. Ak chcete natrvalo odstrániť ochlpenie, nepomôže vám ani holenie, voskovanie či domáce depilačné prístroje. Pre nás je preto jednoznačným riešením, ako sa zbaviť ochlpenia rýchlo, bezbolestne a efektívne, laserová epilácia.
Laserová epilácia
Laserová epilácia predstavuje prelomovú technológiu v oblasti trvalého odstránenia nežiaducich chĺpkov. Vďaka špeciálnej kombinácii vlnových dĺžok, patentovanému systému chladenia a schopnosti cieliť na rôzne typy chĺpkov ponúka táto metóda vysokú účinnosť a maximálnu bezpečnosť. Laserová epilácia je založená na princípe cieleného zahrievania pigmentu eumelanínu vo vlasových cibuľkách. Tento pigment pohlcuje energiu laserového lúča, čo spôsobuje jeho trvalé poškodenie, a tým aj zastavenie rastu chĺpku. Aby bol účinok laserovej epilácie trvalý, je potrebné úplné zničenie vlasovej cibuľky, a to sa dá dosiahnuť len v určitom štádiu rastu chĺpkov. Množstvo pigmentu v každom chĺpku sa počas jeho rastu mení.
Laser je účinný pre všetky fototypy (I-VI) pokožky, ako aj pre farbu chĺpkov, s výnimkou chĺpkov úplne bez pigmentu (biele). Pred samotným zákrokom sa pokožka ochladí vďaka patentovanému systému dynamického chladenia, ktorý zaručuje, že ošetrenie je pre klienta bezbolestné. Ak máte vysoko citlivú pokožku, môžete pociťovať nanajvýš jemné štipkanie. Ak sa zveríte do rúk certifikovaným odborníkom, epilácia laserom je v podstate pár minútový zákrok.
Príkladom certifikovaného laseru je Laser Candela GentleLase, ktorý je bezpochyby najefektívnejším prostriedkom na odstránenie ochlpenia. Nemusíte sa báť ani bolesti, či neželanej reakcie. Laser reaguje na tmavý pigment, teda zameria výhradne chĺpok, okolitú pokožku nepoškodí. MeDioStar® využíva jedinečnú kombináciu vlnových dĺžok 810 nm a 940 nm, čo zabezpečuje efektívne odstránenie chĺpkov rôznej hrúbky a farby, s výnimkou bielych chĺpkov, ktoré neobsahujú žiadny pigment. MeDioStar® využíva inovatívne chladenie, ktoré znižuje teplotu pokožky počas celého zákroku, čím sa eliminuje možný pocit pálenia alebo iné nepríjemné pocity.

Jak probíhá laserová epilace
IPL a SHR technológie
Alternatívou k laserovej epilácii je aj odstránenie ochlpenia pomocou IPL (intenzívneho pulzného svetla). Tento prístroj je menej kvalitný, preto je potrebných viac ošetrení s, žiaľ, slabším účinkom. Domáce epilátory nie sú tak spoľahlivé ako certifikované prístroje v estetických alebo kozmetických zariadeniach. Domáce prístroje pracujú s menej intenzívnym svetlom v dôsledku bezpečnosti, preto odstránenie ochlpenia nemusí byť stopercentné. Na druhej strane certifikovaný laser zameria chlp priamo a odstráni ho natrvalo.
Technológia SHR In Motion je technológia rýchlej, efektívnej a pohodlnej metódy permanentnej redukcie chĺpkov. Technológia SHR využíva najnovšie riešenia v oblasti fotoepilácie. Fotoepilácia SHR In Motion je účinná z dôvodu postupného zahrievania vlasového folikulu pomocou viacerých prekrývajúcich sa polychromatických svetelných impulzov. Procedúra je charakterizovaná spôsobom, akým sa vykonáva, tj. IN MOTION - čo znamená „v pohybe“. Melanín v chĺpkoch (prírodná látka nachádzajúca sa v tele, ktorá určuje pigment pokožky a vlasov) je chromofor, tj. látka schopná absorbovať svetlo. Lúče emitované hlavicou našich prístrojov sa premieňajú na tepelnú energiu vo vnútri chĺpkov. Naše prístroje sú navrhnuté tak, aby minimalizovali energetické straty a neprehrievali tkanivá obklopujúce vlasový folikul. Lúč žiarenia sa zameriava na melanín obsiahnutý v chĺpkoch. Pokožka okolo chĺpkov je vďaka neporovnateľne nižšiemu obsahu melanínu úplne bezpečná. Vďaka technológii SHR In Motion môžeme zničiť aj tmavé aj svetlé chĺpky! Jedná sa o prielom v technológii metód trvalého odstraňovania chĺpkov. Metódu je možné použiť na všetky zóny tela. Liečba nespôsobuje podráždenie a hlavne bolesť, ako je tomu napríklad po voskovaní. Ošetrenia vykonávané pomocou technológie SHR In Motion sú veľmi bezpečné a neprinášajú vysoké riziko podráždenia.
Ako prebieha ošetrenie a koľko sedení je potrebných?
Program ošetrenia sa určuje individuálne v závislosti od farby pleti, chĺpkov a individuálnej reakcie na ošetrenie. Aj keď nie je možné okamžite odhadnúť presný počet sedení na úplné odstránenie ochlpenia, kvôli premenným, ako je oblasť tela, hormonálne zmeny, množstvo, farba a hustota chĺpkov, ktoré máme. Spravidla je potrebných v priemere 7 až 10 sedení.
Ošetrenie sa zvyčajne opakuje v rozmedzí 4 až 6 týždňov. Ak sa rozhodnete pre laserovú epiláciu, pre želanú dlhodobo hladkú pokožku je potrebné sedenia opakovať. Po prvom laserovom ošetrení prestane rásť približne osemdesiat percent chĺpkov v ošetrovanej oblasti. Zvyšné chĺpky, ktoré v čase ošetrenia neboli dostatočne pigmentované, pretože boli vo fáze pokoja alebo zárodku, je potrebné ošetriť laserom po určitom čase, približne po štyroch až šiestich týždňoch. Účinky ošetrení nastupujú postupne a u väčšiny klientov sú viditeľné už po prvom ošetrení. Po asi 10-14 dňoch poškodené chĺpky vypadnú. Po prvom ošetrení sa môžete zbaviť asi 30 - 40% chĺpkov.
Cena laserovej epilácie sa líši v závislosti od ošetrovanej oblasti a počtu sedení. Každý klient je jedinečný, preto vám odborný personál poskytne presnú cenovú kalkuláciu na základe vašich potrieb a typu pokožky a chĺpkov. Nepozerajte vždy len na cenu, ale aj na kvalitu prístroja a odbornosť personálu. Ak sa vám na prvý pohľad môže zdať, že ušetríte pri iných metódach, v konečnom dôsledku sa výsledok nemusí dostatočný a ste späť pri výdavkoch.

Dôležité pred a po ošetrení
Vhodná starostlivosť o pokožku je veľmi dôležitá v súvislosti so zvyšovaním účinnosti liečby. Dodržiavaním odporúčaní sa vyhýbame riziku možného podráždenia a výrazne zvyšujeme účinky epilácie.
Pred ošetrením
- Najlepšie obdobie na laserovú epiláciu je jeseň, zima a skoré jarné mesiace, keď nie je intenzita slnečného žiarenia vysoká. A: Touto metódou by si mali muži začať odstraňovať ochlpenie už v zime!
- Pred zákrokom by pokožka nemala byť opálená.
- Chĺpky je možné odstraňovať bez korienkov - holením, depilačným krémom, skracovaním zastrihávačom.
- 1-3 týždne pred zákrokom by ste sa mali vzdať akýchkoľvek invazívnych kozmetických ošetrení.
- Prevenciou proti zarastajúcim chĺpkom je správna predpríprava pokožky formou exfoliácie, čiže pílingu. Praktizujte ho pravidelne, no rozhodne nie tesne po samotnej epilácii, kedy je pokožka najcitlivejšia.
Po ošetrení
- Po ošetrení môže byť pokožka mierne podráždená, ale tieto príznaky sa zvyčajne zmiernia v priebehu niekoľkých hodín až dní.
- Pokožka by sa po laserovej epilácii nemala vystavovať slnečnému žiareniu, aby sa zabránilo nežiaducej pigmentácii.
- Je dôležité vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu a používať krémy s vysokým ochranným faktorom (SPF 50), aby sa predišlo hyperpigmentácii alebo iným komplikáciám.
- Vyhnite sa slnečnému žiareniu: Priame slnko môže citlivú pokožku podráždiť.
- Po depilácii chrbta je pokožka hladká a jemná na dotyk, ale môže byť mierne citlivá.
- Po použití žiletky sa odporúča vyčistiť oholené miesto pleťovou vodou a zasypať detským púdrom, čo pomáha zamedziť vzniku nepríjemných pupienkov.
- Výborná je aj kalciová masť.
- Ak zvyknete bojovať s vyrážkami pravidelne po depilácii, noste na pár dní po zákroku voľnejšie bavlnené oblečenie. Pokožka by sa mala regenerovať rýchlejšie.
- Či ste si zvolili epiláciu alebo depiláciu, vždy kožu ošetrite vhodným hydratačným prípravkom. Vyvarujte sa parfumovaným produktom.
Kontraindikácie a dôležité upozornenia
Laserová epilácia je bezpečná, ale nie je vhodná pre každého. Existuje niekoľko zdravotných stavov a faktorov, ktoré môžu brániť vykonaniu ošetrenia.
- užívanie liekov citlivých na svetlo
- Terapia laserom nie je možná na slizniciach.
- Ak máte citlivú pokožku alebo sklony k alergiám, je dobré pred procedúrou konzultovať situáciu s odborníkom.
Okrem zjavnej túžby zbaviť sa chĺpkov existuje však aj niekoľko lekárskych a estetických dôvodov a indikácii, ktoré konkrétne oprávňujú osobu podrobiť sa tomuto zákroku:
- slabá účinnosť iných ošetrení (veľmi rýchly opätovný rast vlasov)
- precitlivenosť na chemické depilačné látky - krémy na odstraňovanie chĺpkov.
- neschopnosť eliminovať „čierne bodky“ po holení, napríklad na pokožke podpazušia - problém, ktorý sa často vyskytuje u ľudí používajúcich holiace strojčeky.
- pupienky v oblasti bikín - tj. nadmerné ochlpenie v dôsledku hormonálnych porúch - napr. ochlpenie na tvári u žien, spodná časť brucha.
Porovnanie metód odstraňovania ochlpenia na chrbte
| Metóda | Trvanlivosť výsledku | Bolestivosť (škála 1-5) | Vhodnosť pre chrbát | Potreba profesionála | Orientačná cena (relatívna) |
|---|---|---|---|---|---|
| Holenie | 1-3 dni | 1 (minimálna) | Áno (s pomocou) | Nie | Nízka |
| Depilačný krém | 3-7 dní | 1 (minimálna) | Áno (s pomocou) | Nie | Nízka |
| Voskovanie | 3-4 týždne | 4-5 (stredná až vysoká) | Áno (odporúčaný profesionál) | Áno | Stredná |
| Cukrovanie | 3-4 týždne | 3-4 (nízka až stredná) | Áno (odporúčaný profesionál) | Áno | Stredná |
| Laserová epilácia (napr. GentleLase, MeDioStar) | Trvalá redukcia | 2-3 (nízka až znesiteľná) | Áno (profesionál) | Áno | Vysoká |
| IPL epilácia | Dlhodobá redukcia | 2 (nízka) | Áno (profesionál/domáce) | Odporúča sa profesionál | Vysoká |
| SHR In Motion | Trvalá redukcia | 1-2 (veľmi nízka) | Áno (profesionál) | Áno | Vysoká |
Autor článku: MUDr.