Ako dlho rastie obočie a čo ovplyvňuje jeho hustotu?

Pozná to každá žena. Stále meniace sa trendy alebo niekedy aj naša vlastná nešikovnosť nás niekedy dohnali až k tomu, aby sme si z obočia vytrhali viac, ako je pekné. Najhoršie na tom je však to, že vytrhané obočie len tak ľahko a rýchlo nedorastie, je to skrátka pomerne dlhý proces. Doby, kedy módnym trendom vládlo obočie v podobe tenkej čiarky, sú dávno preč. Dnes sa naopak za symbol krásy považuje výrazné, husté obočie, ktoré dokonale rámuje tvár. Lenže nie každá žena má na takéto obočie šťastie - najmä ak v minulosti podľahla prílišnému vytrhávaniu. Našťastie existujú spôsoby, ako husté obočie spoľahlivo získať - aj bez make-upu a dokresľovania.

Cyklus rastu obočia: Beh na dlhé trate

Dali ste sa na proces dorastania obočia? Potom si zapíšte za uši, že to nepôjde tak rýchlo a ľahko, ako si možno myslíte. Obočie je však príliš dôležitá časť tváre a tvorí celkový výraz a výzor človeka, preto sa tento beh na dlhé trate jednoznačne oplatí absolvovať.

Obočie rastie v cykloch a každý chĺpok má svoju vlastnú fázu rastu, pokoja a vypadnutia. Rovnako ako ostatné chĺpky na tele, aj obočie má tri štádiá rastu: anagénne, katagénne a telogénne.

Rast obočia tak závisí najmä od toho, koľko chĺpkov sa nachádza v tej ktorej fáze cyklu. Vývoj obočia môže prebiehať v tri fázy.

  1. Anagénna (rastová) fáza: V prvej fáze vlasy rastú a predlžujú sa od korienkov smerom nahor, až kým nedosiahnu svoju plnú veľkosť. Anagénne je štádium aktívneho rastu, kedy sa bunky delia a zväčšujú svoj počet. Bunky vo vlasovej cibuľke sa rýchlo delia, čo spôsobuje rast obočia do dĺžky. Anagénna fáza obočia je krátka, trvá len 2 až 3 mesiace, pričom pri vlasoch je to 2 až 8 rokov. Je to tiež dôvod, prečo je obočie kratšie ako vlasy. Táto fáza na chĺpkoch obočia trvá od jedného do dvoch mesiacov.
  2. Katagénna (prechodná) fáza: V druhej fáze je obočie v pokoji, takže sa nestáva ani nestabilnejším, ani nenaberá na dĺžke. Prechodná (katagénna) fáza je obdobím medzi fázou aktívneho rastu a odpočinku folikulu. V katagénnej fáze sa rast obočia spomaľuje, znižuje sa delenie a rozmnožovanie buniek. Nakoniec to vedie k odumieraniu buniek vo vlasových folikuloch a cibuľovité štruktúry sa zmenšujú. Táto fáza trvá len 2 až 3 týždne. Folikul sa zmenšuje a oddeľuje sa od štruktúry, ktorá ho zásobuje živinami.
  3. Telogénna (pokojová) fáza: Telogénna, záverečná fáza rastu chĺpkov znamená, že folikuly oddychujú a chĺpky prestávajú rásť. Pri obočí táto fáza trvá dlhšie ako pri vlasov a to až 4 mesiace, niekedy dlhšie. Vlasy mávajú svoju prestávku tak 2 až 3 mesiace. Na konci telogénnej fázy môžu chĺpky prirodzene vypadnúť a nové chĺpky začnú svoj cyklus z toho istého folikulu a vstúpia do anagénnej fázy. Telogénna fáza trvá od dvoch do štyroch mesiacov. Vypadávanie chĺpkov napokon podporuje rast nového obočia - pokiaľ neboli vytrhané, a teda odstránené predčasne.

Tento cyklus rastu, prechodu, odpočinku a výmeny prebieha počas celého nášho života. Nepretržitý cyklus je možný vzhľadom na to, že vlasové folikuly obsahujú množstvo kmeňových buniek, vďaka ktorým sú schopné opakovaného rastu a samoobnovy.

Schéma cyklu rastu obočia

Ako dlho trvá, kým dorastie obočie?

V priemere trvá dorastanie obočia 6 až 12 týždňov, no u niektorých ľudí môže byť tento proces pomalší. Rast obočia môže trvať od troch až do šiestich mesiacov. Po zhruba šiestich mesiacoch by mali byť nové chĺpky obočia plne narastené - nasleduje fáza odpočinku a vypadnutie. Ak už nič nenaruší rastové štádium, malo by to trvať od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov. Treba vedieť, že chĺpky na obočí nerastú všetky naraz - musíte byť trpezlivá.

Prvé výsledky sú zvyčajne viditeľné po 3-4 mesiacoch pravidelnej starostlivosti. Rast obočia je prirodzene pomalý, ale ak si pravidelne trháte chĺpky, tak je možné, že vám obočie jednoducho prestane rásť. Mnohí ľudia sa pýtajú, ako dlho bude trvať, kým im obočie dorastie.

Prečo obočie niekedy nedorastie (alebo rastie pomaly)?

Mnohé ženy sa roky neúspešne pokúšajú o to, aby im obočie dorástlo. Ak sa stretávate s vypadávaním, alebo pomalým rastom obočia, tak by ste mali vedieť, že všetko sa dá napraviť. Ak ste si obočie opakovane a dlhodobo trhali na rovnakých miestach, môže dôjsť k poškodeniu vlasových folikulov, ktoré následne prestanú produkovať nové chĺpky. V takých prípadoch už nemusí dôjsť k úplnému obnoveniu rastu - najmä ak sú folikuly zjazvené alebo neaktívne.

Ak sa však vlasové folikuly mechanicky poškodia, nemusia byť schopné obnovy. To, či obočie znovu narastie, závisí od typu a miery poškodenia vlasovej folikuly. Jednoducho povedané, závisí od toho, ako drasticky a ako často ste si obočie trhali.

Pri trvalom poškodení vlasových folikulov sa póry upchajú jazvovitým tkanivom, čo sťažuje až znemožňuje rast nových chĺpkov. Nedostatočný rast obočia môže mať mnoho príčin. Často konverzie v rovnováhe hormónov (napríklad počas tehotenstva alebo menopauzy) prirodzene ovplyvňujú vývoj vlasov, ale aj nedostatok živín a choroby môžu byť príčinou zastavenia rastu. Okrem toho mechanické faktory ako trvalé odstránenie alebo neprofesionálne tónovanie obočia poškodzuje papily, ktoré sa významne podieľajú na raste vlasov. Príčinou plešatosti nad očami však môžu byť aj hormonálne výkyvy, choroby alebo nedostatok živín.

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť rast obočia, patrí:

  • Vek: Proces starnutia, ktorým všetci prechádzame, ovplyvňuje náš vzhľad a tiež stav chĺpkov na obočí. Rast vlasov, mihalníc aj obočia sa s vekom nevyhnutne spomaľuje.
  • Genetika: Do určitej miery záleží na tom, akú ste zdedili genetickú výbavu. Každé obočie je iné a každé rastie trochu inak.
  • Nesprávna starostlivosť: Neprimeraná starostlivosť o oblasť očí, nesprávne ošetrenie pleti a nevhodné výrobky na odstraňovanie make-upu môžu spôsobiť alergické reakcie a podráždiť vlasové folikuly. Príčinou môže byť aj nadmerné používanie rôznych kozmetických prípravkov alebo ich nesprávne používanie.

Krok za krokom: Ako zhustiť obočie

Čo nerobiť, ak si chcete nechať dorásť obočie?

Keď si chcete nechať dorásť obočie, tak prvé, na čo úplne zabudnite, je jeho tvarovanie pomocou depilácie. Aj keď vám ju možno robí odborník, nie je presná a často vás pripraví o viac chĺpkov, ako je únosné. Uvedomte si, že každý vytrhnutý chĺpok vás môže stáť ďalšie týždne dorastania.

Vyhnite sa pinzetám so širšími plochými alebo pogumovanými koncovkami, ktoré majú tendenciu traumatickejšieho vytrhávania. Najlepšie bude, ak dokonca odložíte minimálne na 3 týždne aj samotnú pinzetu. Nechajte chĺpkom čas, aby podrástli a začnite ho tvarovať pomocou šikmej pinzety, ktorá je precíznejšia. Po takejto dlhej dobe sa oplatí investovať do odborníka, ktorý vám novo vyrastené obočie dokonale vytvaruje do požadovaného tvaru.

Neodporúča sa však pílingovanie v oblasti obočia, čím zamedzíte prípadnému vypadávaniu chĺpkov.

Ako podporiť rast obočia: Praktické tipy a starostlivosť

Proces dorastania obočia môže byť náročný, no môžete mu dopomôcť. Ak chcete, aby sa plešina na obočí stala minulosťou, môžete prijať niektoré opatrenia, ktoré podporia a stimulujú vývoj chĺpkov a pomôžu im získať späť ich plnú dĺžku a pružnosť.

Správne vytrhávanie a tvarovanie obočia

Pri vytrhávaní obočia by malo platiť niekoľkonásobne staré známe: „Dvakrát meraj, raz rež.” Obočie vytrhávajte len každých pár týždňov, nie každý deň, aby nedošlo k zjazveniu pórov. Najdôležitejšie je poznať pravidlo, kde má obočie začínať a kde končiť. Vezmite si na to ceruzku a začnite od boku pravej nozdry, od ktorej s ceruzkou prejdite cez vnútorný kútik oka až k obočiu. Tu si naznačte začiatok. Od nozdry si priložte ceruzku k vonkajšiemu kútiku oka až k obočiu a tu si naznačte koniec. Takto dlhé by malo byť vaše obočie - všetko, čo vám k tejto dĺžke chýba, nechajte dorásť.

Stimulácia a hygiena

  • Prečesávanie obočia: Aby chĺpky dorastali rýchlejšie, môžete si ich dvakrát denne prečesať malým hrebienkom, čo podporuje cirkuláciu krvi a rast chĺpkov. Každodenné kefovanie obočia nielenže zaistí správny smer rastu, ale tiež stimuluje cirkuláciu krvi v tejto oblasti a rast chĺpkov. Vždy chĺpky vyčesávajte smerom hore; vytvoríte tak dojem upravenejšieho a plnšieho obočia.
  • Hygiena a hydratácia: Pre zdravie vlasových folikulov a rast obočia je dôležitá aj hygiena. Vlasové folikuly sa pod nánosom nečistôt môžu upchávať, a byť tak menej produktívne. Každý večer preto obočie dôkladne umyte pomocou jemného odličovača alebo čistiaceho prípravku, ktorý je špeciálne navrhnutý na použitie v okolí očí. Nezabúdajte ani na hydratáciu pokožky obočia. Každý deň preto na pokožku naneste ľahkú vrstvu hydratačného krému, ktorý ju hydratuje a vyživí.

Prírodné oleje a domáce recepty

Prírodným spôsobom výživy obočia môže byť použitie rastlinných olejov.

  • Ricínový olej: Môžete podporiť rast chĺpkov aj pomocou ricínového oleja. Vmasírujte si pár kvapiek do obočia každý večer a nechajte pôsobiť pol hodiny. Potom zmyte teplou vodou. Ricínový olej je už dlho považovaný za dobrý „domáci liek“ na rast vlasov, obočia a mihalníc. Vďaka vysokému obsahu kyseliny ricínovej je cenený pre svoje upokojujúce, vyživujúce a ochranné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť stav pokožky a samotných chĺpkov.
  • Arganový olej: Arganový olej je ideálny pre citlivú pokožku, ktorú zároveň hydratuje a zjemňuje. Obsahuje antioxidanty, vitamín E a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré podporujú zdravý rast a lesk chĺpkov. Používajte ho 2-3× týždenne, najlepšie na noc.
  • Kokosový olej: Tento multifunkčný olej má antibakteriálne a zvláčňujúce účinky. Pokožku v okolí obočia zjemní, dodá jej výživu a môže podporiť zdravý rast chĺpkov. Je vhodný aj ako nočná kúra - naneste ho v tenkej vrstve pred spaním.
  • Vitamín E: Tekutý vitamín E pomáha regenerovať pokožku v okolí obočia a podporuje obnovu vlasových folikulov. Môžete použiť kapsulu s čistým vitamínom E alebo sérum s jeho obsahom. Vmasírujte jemne do obočia a nechajte vstrebať.
  • Cibuľová šťava: Staré dobré prostriedky ako cibuľová šťava majú vplyv aj v súčasnosti. Vysoký obsah síry stimuluje rast, podporuje prekrvenie pokožky a zmierňuje zápaly. Jednoducho vyžmýkajte cibuľu a vylúčenú šťavu naneste na obočie pomocou vatového tampónu.
  • Vaječný žĺtok: Keratín je veľmi účinná zložka na obočie. Nachádza sa aj vo vaječnom žĺtku. Niektoré dámy ho používajú na obočie. Natrite žĺtok na chĺpky a opláchnite po asi 20 minútach.
Prírodné oleje a domáce recepty pre obočie

Výživa zvnútra: Dôležitosť stravy pre husté obočie

Stravovanie samo o sebe na rast hustého obočia nestačí, ale môže k nemu výrazne prispieť. Rast obočia môžete podporiť pomocou stravy bohatej na dôležité živiny. Pre rast silného a hustého obočia je dôležité prijímať dostatok vitamínov, najmä tých, ktoré prispievajú k zdraviu vlasových folikulov.

Živina Význam pre rast obočia
Bielkoviny Tvoria základ štruktúry chĺpkov v obočí a aby správne rástlo, mali by tvoriť aj určitú časť vášho jedálnička.
Omega-3 mastné kyseliny Majú významný účinok na zdravie vlasov, mihalníc aj obočia. Udržiavajú ich hydratované, podporujú prekrvenie a znižujú lámavosť. Znižujú v pokožke zápaly a vytvárajú pre vlasové folikuly priaznivé prostredie.
Zinok Zohráva dôležitú úlohu v raste vlasov, najmä čo sa týka delenia a rastu buniek.
Biotín (Vitamín B7) Zohráva dôležitú úlohu v procesoch súvisiacich s rastom obočia, mihalníc a vlasov. Pomáha premieňať živiny na energiu, podieľa sa na tvorbe keratínu a reštrukturalizácii obočia. Pri nedostatku tohto "vitamínu krásy" môžeme trpieť vypadávaním vlasov, rednutím obočia aj vypadávaním mihalníc.
Vitamín E Silný antioxidant, ktorý chráni vlasové folikuly pred pôsobením voľných radikálov. Podporuje rastový cyklus obočia.
Vitamín A Zohráva veľkú úlohu pri obnove epidermis, teda pokožky. Pomáha udržiavať kožnú bariéru a chrániť pokožku pred vonkajšími vplyvmi.
Vitamín C Ďalší účinný antioxidant pre zdravie obočia.
Železo Je pre zdravie folikulov veľmi dôležité.
Potraviny bohaté na vitamíny a minerály pre rast obočia

Séra na rast obočia: Silný pomocník pre husté obočie

Pokiaľ sa stretávate s naozaj riedkym, tenkým, poškodeným obočím, ktoré nerastie tak rýchlo, ako si predstavujete, budete potrebovať silnejšieho pomocníka. Použitie séra na obočie je najlepší spôsob, ako stimulovať rast obočia. Je určené na stimuláciu rastu vlasov/chĺpkov a predĺženie anagénnej rastovej fázy. Vďaka séru bude obočie plnšie, hrubšie a bude mať požadovanú hustotu a tvar.

Sérum na obočie je navrhnuté tak, aby dodalo vášmu obočiu presne tú správnu dávku a kombináciu živín, ktoré potrebuje na zdravý rast. Malo by obsahovať rastové peptidy, vitamíny, minerály, rastlinné výťažky a ďalšie látky, ktoré zaručujú správnu výživu folikulov. Účinnosť séra stojí na kombinácii vybraných aktívnych látok, ktoré majú vedecky preukázaný vplyv na rast obočia. Niektoré mu dodávajú potrebnú výživu, iné podporujú cirkuláciu živín, ďalšie ho chránia pred vplyvmi vonkajšieho prostredia.

Kľúčové zložky v sérach na rast obočia:

  • Peptidy: Sú jednou z hlavných zložiek, ktoré nám s obočím môžu pomôcť, a preto sa aj veľmi často vyskytujú v sérach. Prenikajú hlboko do pokožky a podieľajú sa na tvorbe posilňujúcich bielkovín, ako napríklad keratín a kolagén. Peptidová zlúčenina myristoyl pentapeptid-17 stimuluje rast chĺpkov v obočí tým, že podporuje proliferáciu buniek vo folikuloch. Dokáže prinútiť bunky k tomu, aby produkovali viac keratínu, bez ktorého sa rast obočia nezaobíde. Biotinoyl tripeptide-1 zas folikuly vyživuje, spomaľuje ich starnutie a chráni pred predčasným vypadávaním.
  • Biotín: Dôležitou zložkou je tiež biotín, ktorý pomáha premieňať živiny na energiu, podieľa sa na tvorbe keratínu a reštrukturalizácii obočia.
  • Rastlinné výťažky: V sére sa často nájde kombinácia rastlinných výťažkov. Pre čo najlepšie výsledky sa často volí koreň puškvorca, ženšen, kropenáč, serena plazivá a extrakt z tekvicových semien. V sére RevitaLash nájdeme extrakt zo ženšena a nechtíka.
  • Hydratačné a upokojujúce zložky: Kyselina hyalurónová im poskytuje hydratáciu a zabraňuje vysušovaniu, panthenol ich okrem hydratácie aj upokojuje. Revolučné séra obsahujú vitamíny, aminokyseliny a antioxidanty (vitamín E) s kyselinou hyalurónovou a panthenolom.

Na trhu nájdete dostupné séra na obočie, ktoré obsahujú biotín, peptidy a výživné oleje. Tieto zložky pôsobia synergicky a podporujú rast aj v riedkych alebo preriedených oblastiach. Mnohí potrebujú rýchlo zahustiť obočie a navštívia salón krásy s otázkou, ako si za týždeň zahustiť obočie. Hoci 7 dní nestačí na získanie hrubšieho a hustejšieho obočia, najlepšie séra výrazne vylepšia obočie už v priebehu približne dvoch týždňov. Avšak na druhej strane, sérum vďaka svojmu zloženiu podporuje rast a posilňuje už existujúce chĺpky. Ak obočiu dodáme pomocou séra prospešné zložky, vitamíny a hydratujeme ho, posilníme tým obočie a napokon sa to celkovo odzrkadlí na vitalite a hustote obočia.

Výber tých správnych zložiek, ich presné pomery a vývoj séra na obočie je komplexný, náročný proces. Účinnosťou nášho séra na obočie sme si úplne istí. Je to beh na dlhšiu trať a nemôžeme očakávať výsledky za noc. Netreba sa však vzdávať. Výsledky, samozrejme, môžeme vidieť, ak si sérum aplikujeme pravidelne a počkáme určitý čas (výsledky môžu byť viditeľné až po niekoľkých mesiacoch). Po úvodnej rastovej kúre, ktorá trvá približne tri mesiace, už folikuly nepotrebujú výživu prijímať tak intenzívne.

tags: #obocie #kolko #rastie