Seborea, známa aj ako seboreická dermatitída, je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré postihuje predovšetkým miesta s vyššou produkciou mazu - vlasovú pokožku, tvár, uši, oblasť hrudníka a chrbta. Hoci seborea nie je nákazlivá, patrí medzi najčastejšie kožné ochorenia, ktoré negatívne vplývajú na sebavedomie a kvalitu života. Seborea postihuje približne 3-5 % populácie a častejšie sa objavuje u mužov než u žien. Jej prejavy sa môžu zhoršiť v stresových obdobiach, počas zimy alebo pri oslabení imunity.
Presná príčina vzniku seborey nie je úplne známa, no viaceré faktory hrajú dôležitú úlohu. Najčastejšie sa spomína nadmerná aktivita mazových žliaz a premnoženie kvasinkovej huby Malassezia, ktorá sa prirodzene vyskytuje na pokožke.
Seborea sa prejavuje rôzne podľa toho, ktorú časť tela zasiahne. Na vlasovej pokožke sa objavujú mastné, žltkasté šupiny a svrbenie. Na tvári sú typické červené ložiská v okolí nosa, obočia a čela. Šupinatění a odlupovanie kože - Na postihnutých miestach sa vytvára mastné, žltavé alebo biele šupiny, ktoré sa odlupujú. Zhoršenie v zimných mesiacoch alebo pri strese - Seborea býva často sezónne závislá a zhoršuje sa v chladnejšom počasí. Tieto symptómy môžu kolísať v intenzite - niekedy sa prejavy zhoršia, inokedy naopak zmiznú na dlhšiu dobu.
Čo je seborea a kto ju môže postihnúť?
Seborea je kožné ochorenie spojené s nadmernou tvorbou kožného mazu. Postihuje predovšetkým vlasovú pokožku, obličej a niekedy aj ďalšie časti tela. Zapríčinuje nepríjemné svrbenie, šupinatenie.
Seborea sa môže objaviť v rôznych životných obdobiach:
- Novorodenci a malé deti - Seborea je u novorodencov bežná, často sa označuje ako mliečna krusta.
- Dospievajúci a mladí dospělí - Seborea sa často objavuje v puberte, kedy dochádza k zvýšenej produkcii mazu kvôli hormonálnym zmenám. Tento vek je typický aj pre výskyt lupín, ktoré sú jedným z prejavov seborey.
- Dospelí v strednom veku - Seborea sa môže objaviť v dospelosti, najmä u mužov vo veku 30-60 rokov, kedy je pokožka náchylnejšia k nadmernej tvorbe mazu a zápalu.
- Osoby s oslabenou imunitou - Seborea sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém.
- Ľudia s neurologickými a psychickými ochoreniami - Seborea sa často objavuje u ľudí s Parkinsonovou chorobou, depresiou alebo inými neurologickými poruchami.
Konopný krém ako riešenie pre problematickú pleť
Ľahký krém s komplexom bioaktívnych látok extrahovaného konopného leja a niacinamidu (vitamín B) pre špeciálnu starostlivosť o pokožku. Podporuje celkovú regeneráciu, reguluje tvorbu kožného mazu a obnovuje prirodzený vzhľad pleti.
CutisHelp SEBOREA Konopný krém je šetrný ľahký krém určený na použitie pri prejavoch seboroickej dermatitídy (nadmerného mazotoku) a pri mastnej pleti s miernymi prejavmi akné. Upokojuje začervenanie a šupenie kože, upravuje pH pleti, tvorbu kožného mazu a pôsobí...
Šetrný ľahký krém používajte pre vonkajšiu aplikáciu pri prejavoch seboroickej dermatitídy a pri mastnej pleti s miernymi prejavmi akné. Efektívne upokojuje začervenanie a šúpanie kože, upravuje tvorbu kožného mazu. Dodáva kožným bunkám potrebnú výživu, zároveň pleť hydratuje a chráni pred vonkajšími dráždivými vplyvmi. Dobre sa vstrebáva a svojím zložením odstraňuje nadmerný lesk - mastnú pleť zmatňuje.
Krém obsahuje:
- EXTRAHOVANÝ KONOPNÝ OLEJ
- NIACINAMID (vitamín B)
- ACTIBIOME GPA
Spôsob použitia a odporúčania
V prípade ošetrenia tváre vtierajte ako bežný pleťový krém ráno a večer. Pred aplikáciou zbavte pokožku nečistôt pomocou konopnej čistiacej emulzie AKNÉ.
V prípade ošetrenia kože na iných častiach tela (okolie uší, hrudník, chrbát) nanášajte krém na postihnuté miesta aspoň 2x denne.
Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov odporúčame starostlivosť o pleť doplniť používaním ďalších produktov CutisHelp z radu zdravotná kozmetika:
- konopný kúpeľ BALNEA
- konopná umývacia a sprchová emulzia FLUID
- konopný telový BALZAM
Na problematické miesta vo vlasoch je určený konopný šampón LUPIENKA-SEBOREA.
Pre čistenie pleti používajte konopnú čistiacu emulziu a konopnú micelárnu vodu AKNÉ.
Dôležité upozornenie: Odporúčame NEKOMBINOVAŤ bezprostredne s žiadnymi ďalšími kozmetickými ani liečebnými prostriedkami, a to najmä na báze kortikosteroidov, pretože pôsobenie extrahovaného konopného oleja zosilňuje účinok všetkých látok takých preparátov.
Osoby s veľmi citlivou pokožkou môžu bezprostredne po aplikácii zaznamenať prechodné začervenanie, svrbenie alebo štípanie kože vplyvom prenikania bioaktívnych látok a s tým súvisiaceho intenzívnejšieho prekrvenia. Nejedná sa o nežiaducu reakciu, tieto príznaky väčšinou po niekoľkých aplikáciách prirodzene zmiznú a prípravky sú ďalej znášané bez ťažkostí.
Ďalšie prírodné možnosti starostlivosti
Okrem konopného krému existuje viacero prírodných prostriedkov, ktoré môžu pomôcť pri zvládaní prejavov seborey:
- CBD olej (vnútorné užívanie): CBD (kanabidiol) má silné protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe seborey. Vnútorné užívanie CBD oleja podporuje rovnováhu imunitného systému a môže pomôcť regulovať nadmernú produkciu kožného mazu.
- CBD vlasová kozmetika: Šampóny a kondicionéry s CBD a konopným olejom sú ideálne pre starostlivosť o podráždenú vlasovú pokožku. CBD podporuje regeneráciu a zklidňuje zápal.
- Konopná masť na pokožku: Pre postihnuté oblasti mimo vlasovej pokožky, ako je tvár či hrudník, je konopná masť skvelým riešením.
- Jojobový olej: Je podobný prirodzenému kožnému mazu a dokáže pokožku zklidniť a vyživiť.
- Tea Tree olej: Tento esenciálny olej má prirodzené antifungálne a antibakteriálne účinky, čo ho robí obľúbenou voľbou pre liečbu kožných problémov, vrátane seborey.
- Aloe Vera gél: Je známy svojimi hydratačnými a zklidňujúcimi účinkami.
- Jablčný ocot: Má antibakteriálne účinky a môže pomôcť s obnovou prirodzeného pH pokožky. Zmiešajte ho s vodou v pomere 1:1 a aplikujte na vlasovú pokožku alebo iné postihnuté miesta.
- Kokosový olej: Má silné hydratačné a protizápalové vlastnosti.
- Omega-3 mastné kyseliny: Obsiahnuté v rybom tuku, konopnom oleji alebo ľanových či konopných semienkach, môžu pomôcť znížiť zápal a regulovať produkciu mazu. Doplnenie stravy o potraviny bohaté na tieto kyseliny, alebo ich suplementácia, môže zlepšiť zdravie pokožky.
- Heřmánek: Má prirodzené protizápalové a zklidňujúce účinky. Pripravte silný heřmánkový čaj, nechajte ho vychladnúť a použite ho ako oplach na postihnutú pokožku hlavy alebo na tvár.
- Ovesné vločky: Sú známe svojimi zklidňujúcimi účinkami na pokožku. Zmiešajte hrsť vločiek s vodou, aby vznikla pasta, a jemne ju naneste na postihnuté oblasti.
- Med: Je prírodný antibakteriálny a hydratačný prostriedok, ktorý môže pomôcť zklidniť podráždenú pokožku a znížiť zápal.
- Kopřiva: Má detoxikačné a protizápalové účinky, ktoré môžu byť užitočné pri liečbe seborey.
Ako sa zbaviť seboroickej dermatitídy na tvári | Dr. Dray
Životný štýl a seborea
Okrem kozmetiky zohráva dôležitú úlohu aj životný štýl. Ľudia so seboreou by sa mali vyhýbať nadmernému stresu, dbať na pravidelný spánok, obmedziť alkohol a nikotín a zaradiť do jedálnička viac čerstvej zeleniny, ovocia a potravín bohatých na omega-3 mastné kyseliny.
Seborea je ochorenie, ktoré si vyžaduje dlhodobú starostlivosť, no pri správnom prístupe sa dá dobre zvládať. Kľúčom je pravidelná hygiena, používanie prírodných prípravkov a celková podpora organizmu zdravým životným štýlom.