V Kaderníctve Angelika Sala veríme, že krása pochádza aj z pocitu pohody a relaxácie. Preto vás pozývame nájsť si chvíľku času a dopriať si oddych, relax a starostlivosť o svoje telo. U nás je na výber mnoho masáží a skrášľovacích procedúr, ktoré vám pomôžu načerpať novú energiu a cítiť sa lepšie.
Masáž: Najstarší spôsob liečby a prevencie
Masáž je najstarší a najjednoduchší spôsob liečby, ktorý je známy pre svoje blahodarné účinky na ľudský organizmus. Je vynikajúcou prevenciou a spôsobom, ako udržať človeka v dobrej kondícii.
Počas masáže sa uvoľňuje svalové napätie, zvyšuje energetická hladina a pomáha pri regenerácii. Pri masáži dochádza k odplavovaniu škodlivých látok, stimuluje sa krvný obeh, posilňuje imunitný systém a navodzuje pocit pohody.
Masáž pôsobí aj na nervovú sústavu, ovplyvňuje aj hormonálnu sústavu. Pri masáži sa do krvného obehu uvoľňuje väčšie množstvo chemických látok. Napríklad endorfíny, ktoré sú typu morfia a tým zmierňujú bolesť. Najviac citeľný účinok má masáž na stuhnuté svalstvo.
Rôzne druhy masáží a ich špecifické účinky
Z rôznych druhov masáže vyplýva, že každá má iný účinok. Pomalá masáž s jemným tlakom má upokorujúce účinky, naproti tomu masáž rýchla pôsobí dráždivo a povzbudivo.
Masáž spojená s aromaterapiou má celý rad priaznivých liečivých účinkov. V našom salóne si môžete vybrať z ponuky masáží, ktoré sú prispôsobené vašim individuálnym potrebám a preferenciám.
Príprava na masáž a starostlivosť po nej
Pre maximálny efekt masáže je dôležitá aj správna príprava a následná starostlivosť. Tesne pred masážou sa môžete osprchovať - svoje telo tak prekrvíte, uvoľníte a dokonale ho tak pripravíte na masáž.
Po masáži je vhodné piť veľa tekutín, aby sa telo rýchlejšie zbavilo toxínov, ktoré sú v tele. Toto pomôže podporiť detoxikačné procesy a udržať pocit sviežosti.
Dôležité upozornenia: Kontraindikácie
Je dôležité si uvedomiť, že každý druh masáže má určité kontraindikácie (stavy kedy sa neodporúča daný druh masáže vykonávať). Pred začiatkom masáže je preto dôležité informovať náš personál o vašom zdravotnom stave a prípadných obmedzeniach, aby sme mohli zvoliť tú najvhodnejšiu procedúru pre vás a zabezpečiť vašu bezpečnosť a pohodu.
tags: #kadernictvo #angelika #sala