Muži a holenie podpazušia: Sprievodca modernou starostlivosťou

Móda sa mení aj u mužov a aj pri ochlpení. Kedysi bolo nemysliteľné, aby si chlap holil podpazušie, ale dnes je to čoraz častejšie. Holenie podpazušia je pre mnohých z nás súčasťou každodennej hygieny a starostlivosti o telo. Ale je to mužné a zdravé? Ako sa správne holiť v podpazuší, aby ste pritom vašej pokožke neuškodili? To sa dozviete v tomto článku.

Prečo muži holia podpazušie? Pohľad do histórie a súčasnosti

Kedysi bolo práve podpazušie chlapským lákadlom na partnerky. Sú tam umiestnené potné žľazy, ktoré tvorili arómu zmiešanú zo steroidov, lipidov a proteínov, ktoré mali ulahodiť čuchu vhodnej partnerky. Tento systém však už v dnešnej dobe nefunguje a preto radšej tú hustú burinu v podpazuší, ktorá láka už iba hmyz, vyplieňte.

S väčšinou mužov súhlasia aj ženy a podpazušný porast považujú za nechutný. Ako už sme spomenuli, výhody holenia podpazušia sa nemusia týkať iba estetického dojmu z hladkej pokožky. Keď sú chĺpky v podpazuší dlhšie, môže sa na nich zachytávať pot a baktérie. Oholená pokožka v podpazuší pot ľahšie odvádza, takže sa budete cítiť sviežejšie aj počas náročného dňa alebo pri športe. Podpazušie bez chĺpkov tak vaše okolie ocení, a v letných mesiacoch alebo pri cvičení v posilňovni prispeje k zvýšeniu vašej atraktivity. Holenie eliminuje pachy spojené s potom a môže vás zbaviť nepríjemného pocitu pri intenzívnych aktivitách.

Aký je názor mužov a žien?

Výskumníci si nedajú pokoj a zisťovali aj aký majú muži názor na holenie chlpov v podpazuší. Zistili, že väčšina mužov sa holí kvôli pohodliu, hygiene a športu.

S väčšinou mužov súhlasia aj ženy a podpazušný porast považujú za nechutný. Mnohí vnímajú oholené podpazušie ako základnú hygienu. Oholené pazuchy (a podvozok) sú pre mnohých to isté čo umyté zuby - hygienická nutnosť. Niektorí zdôrazňujú, že "holenie pazúch je už dúfam základom hygieny". Dokonca, "oholenie podpazušia a intímnej oblasti je základná hygiena aj u mužov".

Iné názory zasa hovoria o športových dôvodoch: "Pri biku je potrebné holiť nohy a oholené pazuchy u chlapa beriem ako samozrejmosť." Je zrejmé, že individuálne preferencie sú rôzne, ale trend smeruje k úprave ochlpenia. Nohy sa u mužov tak neberú, aby mali oholené, okrem aktívnych športovcov alebo tanečníkov.

Ako správne oholiť podpazušie: Krok za krokom k hladkej pokožke

Vždy je lepšie, ak ochlpenie upravujete pod vodou. Skracovanie na sucho vám môže priniesť vytrhané chlpy a zapálené korienky. Bohato postačí, ak vaše chlpy iba zastrihnete na dĺžku približne päť alebo 10 milimetrov - budú jemné a nerozdráždia pokožku. Ale ak ste odvážny, môžete si podpazušie oholiť úplne dohladka no rátajte s tým, že si z vás môžu niektorí kamaráti kvôli tomu uťahovať. Aby ste minimalizovali riziko podráždenia a dosiahli čo najlepší výsledok, dodržujte tieto kroky:

Príprava na holenie

1. Zastrihávanie: Dlhé chĺpky znižujú účinnosť žiletky a môžu vás ťahať. Zastrihnite chĺpky nakrátko. Uľahčíte tým samotné holenie a znížite riziko podráždenia pokožky. Vyberte si nástavec s pevnou dĺžkou.
2. Sprcha alebo kúpeľ: Pred samotným holením si dajte sprchu alebo kúpeľ. Teplá voda zmäkčí chĺpky a otvorí póry, čo uľahčí holenie.
3. Gél na holenie: Využívajte gél na holenie. Gél na holenie pomáha chrániť pokožku pred prípadným podráždením. Naneste ho v dostatočnom množstve a penu nechajte chvíľu pôsobiť.

Technika holenia

1. Ostrá žiletka: Skontrolujte, či nie sú britvy tupé. Pri holení tupou žiletkou riskujete podráždenie a drobné poranenia. Nikdy nehoľte podpazušie tupou žiletkou. Ostrá žiletka je základ.
2. Jemné ťahy: Holte sa jemnými ťahmi. Na žiletku nie je potrebné zbytočne tlačiť.
3. Pravidelné oplachovanie: Britvy často oplachujte. Po každom ťahu žiletku opláchnite pod tečúcou vodou. Tým zabránite zaneseniu britiev chĺpkami a zvyškami peny.
4. Holenie rôznymi smermi: Holte sa rôznymi smermi. Podľa potreby znovu naneste gél na holenie. Ak máte pocit, že gél už nepení tak dobre, alebo ste si podpazušie ešte neoholili dokonale, aplikujte holiaci gél znovu.

Starostlivosť po holení a prevencia problémov

Po holení podpazušie dôkladne opláchnite, jemne osušte uterákom a naneste hydratačný krém alebo telové mlieko. Po každom holení je dôležité podpazušie hydratovať a upokojiť. Skvele poslúži jemné telové mlieko alebo krém bez parfumov. Procedúru by ste mali ukončiť nanesením balzamu po holení (vyhnite sa prípravku s obsahom alkoholu, ktorý by mohol podráždiť citlivú pokožku podpazušia).

Vyrážky po holení nie sú práve príjemná záležitosť. Parfumované produkty môžu citlivú pokožku podráždiť. Na čerstvo oholenú pokožku aplikujte len produkty, ktoré ju nepodráždia. To znamená, že by ste mali zabudnúť na parfumované veci ako dezodoranty a antiperspiranty - či už tuhé alebo v sprejovej forme. Ak ste si už niekedy strekli na do oholeného podpazušia čosi voňavé, iste viete, aké nepríjemné pocity to vyvolalo. Pokožku teda najskôr upokojte a nechajte ju zotaviť aspoň pár hodín.

Niekedy môže časté holenie spôsobiť tmavšie sfarbenie pokožky (hyperpigmentáciu). Časté holenie a následné používanie kozmetiky môže v oblasti podpazušia spôsobovať postupné tmavnutie pokožky. Dajte si na to pozor a predchádzajte tomu pravidelným peelingovaním tejto oblasti. Zbaví vás odumretých buniek, napomôže precíznejšiemu holeniu a pokožku osvieži. Ak by čierňava ani tak neustala, bude treba zmeniť používanú kozmetiku, prípadne siahnuť po bielení. Aby ste tomu predišli, používajte hydratačné krémy a vyberajte šetrné prípravky, ktoré pokožku nedráždia.

Zarastanie chĺpkov v podpazuší je nepríjemnou záležitosťou, ktorú často sprevádza podráždenie, bolestivé pupienky a zápaly. Ak sa s tým stretávate, nie je nutné hneď zúfať - existujú spôsoby, ako tomu predísť. Základom je správna technika holenia. Pomôže tiež peeling podpazušia, ktorý odstráni odumreté bunky, ktoré môžu spôsobovať zarastanie. A zabúdať nemôžete ani na pravidelnú hydratáciu a používanie upokojujúcich krémov.

Alternatívy k holeniu: Dlhodobé riešenia

Holenie nie je jediný spôsob, ako sa zbaviť chĺpkov. Predstava pravidelného holenia vás neláka, ale chĺpkov sa zbaviť chcete? Potom sú k dispozícii aj iné metódy, ktoré ponúkajú dlhodobejšie výsledky.

• Laserová epilácia: Táto metóda je síce drahšia, ale ponúka trvalé výsledky. Laser postupne ničí vlasové folikuly, a tak chĺpky prestávajú rásť. Z dlhodobého hľadiska tak ušetríte množstvo času i starostí s holením. Ak vás zarastajúce chĺpky trápia často, je to jedno z riešení, ktoré ponúka trvalú úľavu.
• IPL (intenzívne pulzné svetlo): IPL je ďalšou alternatívou, ktorú môžete vyskúšať. Funguje podobne ako laser, ale je často dostupné aj vo forme domácich prístrojov. Ak preferujete domácu starostlivosť, je to pohodlné riešenie, ktoré vám umožní mať chĺpky pod kontrolou.
• Vosková depilácia: Vosková depilácia je rýchlou metódou odstránenia chĺpkov z podpazušia, ktorá vydrží niekoľko týždňov.
• Cukrová pasta: Pre tých, ktorí preferujú prírodné metódy, je cukrová pasta skvelou alternatívou vosku. Funguje podobne, ale je šetrnejšia k pokožke a o niečo menej bolestivá.

Osobná voľba a aktuálne trendy

To je otázka, na ktorú si v posledných rokoch odpovedá stále viac ľudí rôzne. Niektorí ľudia si naproti tomu na holenie príliš nepotrpia. Argumentujú tým, že chĺpky sú prirodzenou súčasťou ľudského tela a slúžia ako ochrana pokožky. V posledných rokoch sa objavujú rôzne pohľady na starostlivosť o telo a mnoho ľudí sa rozhoduje podpazušie neholiť, či už ako prejav individuality alebo pre zjednodušenie osobnej starostlivosti. Na druhej strane, v reklamách a módnom priemysle je hladké podpazušie stále normou.

Holenie podpazušia je dôležitou súčasťou osobnej hygieny, ale nie je to jediná možnosť, ako chĺpky riešiť (alebo neriešiť). Záleží len na vašom pocite a preferenciách. Či už sa rozhodnete pre pravidelné holenie, epiláciu alebo úplné vynechanie tejto rutiny, je dôležité nájsť to, čo vyhovuje vám osobne.

tags: #holenie #podpazusia #muzi #starostlivost