Aj keď ešte pred pár desiatkami rokov nebolo odstraňovanie chĺpkov zvykom, dnes je ukážkovo hladká pokožka synonymom príkladnej starostlivosti o svoj vzhľad. Ženy si holia nielen podpazušie a nohy, ale aj intímne partie, ruky či tvár. Niektoré to robíme, pretože sa to od nás očakáva, iné zase zbožňujeme ten pocit nádherne hebkej pokožky. Ako už ste sa dočítali vyššie, depilácia je rýchlou a bezbolestnou cestou ako sa zbaviť nežiaducich chĺpkov.
Najskôr si ujasnime rozdiel medzi pojmami depilácia a epilácia. Depiláciou sa rozumie odstránenie viditeľnej časti chĺpkov z pokožky. Ide o väčšinou bezbolestný proces, ktorý nás zbaví nechcených chĺpkov ľahko a rýchlo, nie však na dlhú dobu. Naopak epilácia je proces, v rámci ktorého odstránime chĺpok z pokožky aj s jeho korienkom. Tento proces so sebou obvykle prináša trochu bolesti, výsledkom je však hladká pokožka až po dobu niekoľkých týždňov.
Nie ste si istá, akou cestou k hladkej pokožke sa vydať? Poďme si viac priblížiť jednotlivé spôsoby oboch techník odstránenie chĺpkov, ktoré zvládnete samy v pohodlí domova!
Depilácia: Rýchle a dostupné riešenia
Depilácia je zbavovanie sa chĺpkov nad povrchom pokožky, t.j. chĺpok sa nevytrháva s korienkom. Výsledky síce nie sú dlhodobé, avšak depilácia ako taká je rýchla a najmä (väčšinou) bezbolestná.
Holenie žiletkou
Holenie sa žiletkou je pravdepodobne stále najpoužívanejšou metódou odstraňovania chĺpkov vôbec. Najväčšou výhodou tohto holenia je určite rýchlosť a bezbolestnosť (pokiaľ sa teda neporežete). Konečne vyjde slnko, hodíte na seba plavky, no vaše nohy majú ešte hlbokú zimu? 5-minútové rande so žiletkou a môžete spokojne vyraziť!
Najčastejšou poverou je, že po oholení sa chĺpky stávajú silnejšími a tvrdšími. Toto zdanie vyvoláva fakt, že chĺpkom skosíme vrch, vďaka čomu sa zdajú tvrdé a tuhé. Po dosiahnutí dĺžky približne 1 cm dostávajú opäť pôvodnú podobu.
Po holení sa často vyskytuje zarastanie chĺpkov, drobné vyrážky či podráždenia, a to ani netreba spomínať, že výsledný efekt krásne jemnej pokožky vydrží krátko - v priemere pár hodín až dva dni a dorastajúce chĺpky (kvôli skoseniu) vytvárajú nepríjemné strnisko.
VÝHODY: Používanie žiletky je veľmi jednoduché a časovo nenáročné. Pri správnej manipulácii a štipke opatrnosti je použitie žiletky úplne bezbolestné.
NEVÝHODY: Výsledný efekt je veľmi krátky, navyše pri opakovanom používaní budú narastajúce chĺpky ešte pevnejšie. Žiletka patrí síce medzi tie lacnejšie možnosti, opakované používanie jednorazových žiletiek by sa vám ale mohlo vypomstiť v podobe zarastajúcich chĺpkov a zápalov. Nezabúdajte preto žiletku v správny čas vymeniť.
Zásady správneho holenia žiletkou:
- NIKDY SA NEHOLTE NASUCHO - naozaj, nestojí to za to.
- MEŇTE HLAVICE - tupé brity spôsobujú, že musíte po pokožke tlačiť a koledujete si tak o začervenanie, vyrážky a zarastajúce chĺpky.
- PEELINGUJTE - pravidelný peeling 1-2 x týždenne je dôležitý nielen pre hladkú pokožku, ale aj pre proces holenia. Navyše pôsobí ako prevencia proti zarastajúcim chĺpkom.
- ODLOŽTE ŽILETKU NA SUCHÉ MIESTO - ak na brity pravidelne tečie voda, znižuje sa ich životnosť.
Elektrický holiaci strojček
Pokiaľ hľadáte elektrického pomocníka pre hladké oholenie pokožky, dámsky holiaci strojček je to pravé pre Vás. Také strojčeky majú najčastejšie planžetovú holiacu hlavicu, ktorá pokožku jemne a bez podráždenia zbaví všetkých nežiaducich chĺpkov a zanechá ju príjemne hladkú. Hlavica strojčeka býva tiež vybavená zastrihávačom, ktorý zastrihne dlhšie chĺpky pred ich oholením do hladka. Tieto strojčeky sú vhodné na oholenie celého tela vrátane citlivých oblastí ako je oblasť bikín alebo podpazušia. Súčasťou balenia strojčekov môžu byť rôzne nástavce, napríklad práve pre tieto citlivé oblasti alebo nástavce, ktoré umožňujú iba skrátenie chĺpkov.
VÝHODY: Rýchly a jednoduchý spôsob holenia, navyše v prípade strojčeka vám nehrozí žiadne zranenie.
NEVÝHODY: Ide o holenie, to znamená, že chĺpky sú odstránené len z povrchu, takže ich opätovný návrat čakajte čoskoro. Strojček vás bude stáť viac ako žiletka, na druhú stranu vám vydrží dlhšie. Nezabudnite však ani v tomto prípade na výmenu nadstavca aspoň raz za rok.
Depilačný krém
Asi najbežnejším a dostupným kozmetickým prípravkom, ktorý zbaví pokožku neželaných chĺpkov, je depilačný krém. Ten svojím pôsobením chĺpok rozpúšťa. Pokožku stačí natrieť krémom, počkať odporúčaný počet minút a zotrieť ho (aj s chĺpkami) priloženou stierkou.
Depilačný krém je určite rýchly, jednoduchý a lacný spôsob holenia, dostupný v každej drogérii. Jeho výsledný efekt vydrží niekoľko dní - v porovnaní so žiletkou je to teda dlhšie, no keďže sa chĺpok neodstraňuje s korienkom, minimálne raz týždenne treba aplikáciu opakovať.
Počítajte s tým, že pri depilačných krémoch sa občas vyskytuje nepríjemný zápach. Zloženie týchto krémov je plné chemikálií, ktoré môžu podráždiť pokožku - niektoré ženy reagujú začervenaním, vysušením či alergickou reakciou.
VÝHODY: Výsledný efekt trvá v porovnaní so žiletkou dlhšie. Depilačný krém nie je finančne náročný a v súčasnosti je dostupný aj v spreji, takže je jeho aplikácia veľmi jednoduchá a rýchla.
NEVÝHODY: Takéto krémy obsahujú množstvo chemikálií a preto by ste mali byť pri manipulácii s nimi opatrní. Pri dlhšej aplikácii môže byť pre pokožku veľmi iritujúci a môže dôjsť aj k popáleniu. Pred aplikáciou vám odporúčame krém najskôr aplikovať na kúsok pokožky a uistiť sa, že je všetko v poriadku a nehrozí alergická reakcia. Negatívum môže v prípade depilačného krému byť aj jeho nepríjemný zápach.
Depilačné krémy, spreje, roll-ony či mlieka patria medzi cenovo najdostupnejšie varianty odstraňovania nežiaduceho ochlpenia. Tieto kozmetické prípravky obsahujú kyselinu tioglykolovú, ktorá rozkladá keratín v chĺpkoch, čím sa oslabí jeho štruktúra a chĺpok sa “rozpadne”. Použitie depilačného krému patrí medzi tie bezbolestné riešenia (pokiaľ vaša pokožka nie je alergická na niektoré zložky týchto krémov). Oproti holeniu je použitie depilačných krémov (v istých ohľadoch) šetrnejšie k pokožke. Vyhnete sa porezaniu alebo neopatrnému skalpu vrchnej vrstvy kože. Najväčšou výhodou týchto prípravkov je možnosť použiť ich v pohodlí domova, rýchlo a bez rizika zarastajúcich chĺpkov.
Hlavnou súčasťou depilačných krémov je chemikália, ktorá síce odstraňuje chĺpky ale môže spôsobiť aj nepríjemnú reakciu. Predovšetkým ak sa nedodrží odporúčaný postup a krém ponecháte na pokožke pridlho, môže spôsobiť chemické popálenie. Táto chemikália je často sprevádzaná nepríjemným zápachom, ktorý množstvu žien prekáža. Pri tomto type odstraňovania chĺpok sa nespoliehajte na dlhodobý efekt. Depilačný krém neodstraňuje cibuľku chĺpku ale len jeho časť pod vrchnou vrstvou pokožky. Preto očakávajte, že do pár dní máte chĺpky naspäť.
Tip: Nové depilačné krémy majú jemné zloženie a pokožku zanechávajú hodvábne hladkú. Nikdy ich však nenechávajte na koži dlhšie ako 5 až 10 minút, inak riskujete podráždenie!
Epilácia: Dlhodobé riešenia pre hladkú pokožku
Epilácia, na rozdiel od depilácie, má oveľa trvalejší efekt, keďže sa pri nej odstraňuje kompletne celý chĺpok aj s korienkom. Vďaka tomu vydrží pokožka hladká niekoľko týždňov.
Epilátor
Tento elektrický pomocník pre hladkú pokožku používa množstvo žien, no väčšie množstvo sa ho ešte stále bojí. V porovnaní s epiláciou voskom či cukrom je strojček praktickejší, pretože okrem zásuvky k nemu nepotrebujete nič iné. Okrem toho, že vytrháva chĺpky aj s korienkom, pri použití špeciálnych nadstavcov pokožku aj masíruje, exfoliuje a chladí. Efekt hladkých nôh vydrží niekoľko týždňov a dlhodobým používaním budú postupne rásť stále jemnejšie chĺpky, ktoré sa budú aj ľahšie trhať. Minimálne prvý raz je procedúra bolestivá a na istých častiach tela až neznesiteľná. Dlhodobým používaním môžu vystúpiť na pokožke červené žilky. Prvotná finančná investícia nie je najlacnejšia, no pomerne rýchlo sa vám vráti.
Epilátory majú hlavice vybavené rôznym počtom jednotlivých malých pinzetok, ktoré zachytávajú aj veľmi krátke a jemné chĺpky a vytrhávajú ich vrátane korienkov. Čím viac pinzetok hlavice obsahuje, tým rýchlejšia epilácia je.
VÝHODY: Používanie je veľmi jednoduché a chĺpkov sa zbavíte na približne mesiac. Ak sa však epilátor stane vašou voľbou aj do budúcnosti, postupne bude jeho používanie menej bolestivé a chĺpky budú narastať jemnejšie.
NEVÝHODY: V prípade epilátora sa vytrhávajú chĺpky aj s korienkami, preto ide o bolestivejšiu procedúru.
Rady pri používaní epilátora:
- NEKUPUJTE PRVÝ EPILÁTOR, NA KTORÝ NARAZÍTE - dajte si čas a námahu a vyberte si kvalitný strojček, ktorý splní vaše požiadavky.
- MEDZI HOLENIAMI SI DAJTE PAUZU - medzi jednotlivými epiláciami by mal byť časový odstup približne dva - tri týždne. Je potrebné počkať, kým chĺpky vyrastú do určitej dĺžky, aby ich pinzety mohli uchopiť.
Po rokoch používania žiletky, ktorá mi spôsobovala časté podráždenia, som dala šancu epilátoru. Prvé použitie bolo strašné - bolelo to, trvalo to nekonečne dlho a bola som sklamaná, že mi to ani len nezachytáva všetky chĺpky. No nevzdala som sa a epilátor som po 2 týždňoch vzala do ruky znova. Zrazu som zistila, že bolesť už vôbec nie je taká silná, ako predtým a keď som prišla na správnu techniku holenia, efekt super hladkých nôh bol na svete! Oholenie celých nôh mi trvá cca 15-20 minút a mám istotu hladkej pokožky aspoň na 2-3 týždne. Epilátor by som nevymenila za nič na svete!
Depilácia voskom
Jeden z najčastejšie používaných spôsobov popri holení, akým ženy odstraňujú nežiaduce ochlpenie v bikini zóne a nad hornou perou je práve voskom. V porovnaní s klasickým holením sa jedná o efektívnejšiu metódu s minimálnym rizikom alergickej reakcie. Iným sprievodným benefitom je aj zlepšenie stavu pokožky. Vosk totiž dokáže odstrániť povrchové odumreté bunky pokožky, vďaka čomu môže pokožka “lepšie dýchať”.
Na výber máte medzi teplým a studeným voskom. Studený vosk sa dá kúpiť vo forme fóliových prúžkov, teplý sa po roztopení na pokožku nanáša špachtľou. Dobrou správou je, že efekt hladkej pokožky po voskovaní vydrží až niekoľko týždňov a chĺpky pri dorastaní nerobia nepríjemný pocit strniska. Voskové pásiky na domáce použitie sú veľmi efektívne v oblasti hornej pery, brady, bokombrád či bikín. Faktom je, že pravidelným používaním vosku chĺpky rastú pomalšie a zjemňujú sa.
Nepopierateľnou nevýhodou je to, že epilácia voskom je bolestivá, zdĺhavá a lepkavá procedúra - poznáte to, keď si máte odstrániť iba leukoplast, koľko odhodlania si to vyžaduje. Pri epilovaní voskom je to niekoľkokrát sa opakujúci proces - nalepiť, zaťať zuby a strhnúť. Po takomto zákroku navyše chĺpky často zarastajú a zapaľujú sa. Bohužiaľ, domáca epilácia voskom nikdy nie je 100 % - toľko námahy a niektoré miesta si aj tak potrebujete oholiť žiletkou. Celkovo je epilácia voskom cenovo mierne náročnejšia - v salóne platíte za prácu i materiál a pri domácej aplikácii na jedno voskovanie miniete aj tri balenia pásikov.
Aby bola táto metóda účinná, je potrebné nechať chĺpky narásť do dĺžky 4 až 5 mm. Spravidla sa používa studený vosk vo forme špeciálnych pásikov, ktoré sa nanesú na miesto a rýchlo stiahnu. Chĺpky je možné odstrániť aj pomocou teplého vosku, čo je však o niečo náročnejšie. Vosk sa musí pred nanesením na pokožku najprv zahriať. Po depilácii voskom vykonanej doma chĺpky dorastú za 4 až 6 týždňov. Depiláciu voskom možno vykonať aj v salóne, kde sú k dispozícii špeciálne výrobky. Vďaka tomu je možné odstrániť chĺpky s veľkosťou len 2 mm a pred depiláciou ošetriť pokožku. Výsledkom je bezbolestný a účinný postup.
VÝHODY: Dlhotrvajúci výsledný efekt aj niekoľko týždňov. Horúci vosk môžete použiť aj doma alebo sa zveriť do rúk odborníka. Iným variantom sú hotové voskové pásiky, ktoré sú veľmi efektívne napríklad v oblasti hornej pery, bikín alebo v oblasti nôh.
NEVÝHODY: Horúci vosk môže podráždiť pokožku. Procedúra je tiež veľmi bolestivá a zaberie dlhší čas.
Tip: Priložený olejový obrúsok zbaví pokožku zvyškov vosku a upokojí podráždenie. Je ideálne, ak sú chĺpky dlhé aspoň 0,5 cm, inak sa môže stať, že chĺpok nevytrhnete s korienkom.
Depilácia cukrovou pastou
Medzi historicky najstaršie spôsoby epilácie patrí odstraňovanie chĺpkov cukrovou pastou - používala sa už v starovekom Egypte, Mezopotámii či Grécku a dodnes je najobľúbenejšou metódou u moslimských žien. Krásne hladké nohy vďaka tejto epilácii získate až na 2-8 týždňov. Oproti vosku je epilácia cukrovou pastou menej bolestivá, pretože chĺpky sa vyťahujú z vlasového vačku v smere rastu. Pasta vie zachytiť aj kratšie chĺpky, je rozpustná vo vode a jej zvyšky sa dajú ľahko umyť. Skladá sa zo 100 % prírodných výrobkov, bez chemických prídavkov. Vzhľadom na to, že cukor je výborný prírodný konzervant, pôsobí antialergicky a na rozdiel od vosku je tak pasta vhodná aj pre citlivú pokožku. Procedúra je náročnejšia na čas a jednoducho musíte rátať s určitou bolesťou. Nevýhodou tiež je, že chĺpky musia byť dlhé aspoň 2 až 3 mm, aby sa na ne mohla pasta nalepiť.
Funguje na podobnom princípe ako depilácia voskom, takže počítajte s výsledkom trvajúcim niekoľko týždňov. Oproti vosku sa ale pasta strháva v smere rastu chĺpkov, takže vás procedúra bude bolieť o niečo menej. Hmota vie navyše zachytiť aj chĺpky kratšej dĺžky.
VÝHODY: Funguje na podobnom princípe ako depilácia voskom, takže počítajte s výsledkom trvajúcim niekoľko týždňov. Oproti vosku sa ale pasta strháva v smere rastu chĺpkov, takže vás procedúra bude bolieť o niečo menej. Hmota vie navyše zachytiť aj chĺpky kratšej dĺžky.
NEVÝHODY: Procedúra je náročnejšia na čas a tiež musíte rátať s bolesťou. Ponuku depilácie cukrovou pastou u nás zatiaľ nenájdete v každom salóne a v prípade, že sa pre túto alternatívu depilácie rozhodnete, budete sa po správnom salóne musieť poobzerať.
Cukrová pasta sa vyrába len z prírodných zložiek, preto je k pokožke oveľa šetrnejšia ako vosk. K zarastaniu chĺpkov dochádza len zriedka, pretože chĺpky sa odstraňujú v smere rastu.
Moderné metódy: IPL a laserová epilácia
Revolúciu v odstraňovaní chĺpkov pred pár rokmi spôsobili IPL epilátory. Využívajú intenzívne pulzné svetlo, ktoré je priťahované farbivom v chĺpkoch. Svetlo sa po absorpcii mení na teplo, ktoré chĺpky zahrieva a ničí. Preruší tak fázu ich rastu, oslabí vlasové cibuľky a chĺpky spod pokožky vypadnú.
Veľkým plusom IPL epilácie je takmer úplná bezbolestnosť ošetrenia. Niektoré osoby môžu pociťovať len mierne pálenie, ale je to skôr výnimočné. Po absolvovaní základnej kúry, ktorá trvá 4 - 12 týždňov, by chĺpky už mali rásť veľmi obmedzene a stačí prejsť na udržiavaciu terapiu raz za mesiac, prípadne dva. Čím je pokožka svetlejšia a chlpy tmavšie, tým je zákrok účinnejší. Chĺpky sa dajú odstraňovať na celom tele aj tvári.
IPL epilácia je časovo náročná a je nutné ju pravidelne opakovať v rozpätí niekoľkých prvých týždňov. Fáza rastu ochlpenia totiž nie je rovnaká a prístroj dokáže zasiahnuť iba tie chĺpky, ktoré práve rastú. IPL epilácia nezabezpečí odstránenie chĺpkov navždy a vlas z korienku môže začať po pár mesiacoch opätovne rásť. Nevýhodou je aj cena, ktorá sa odvíja od veľkosti ošetrovanej plochy, nutnosti zákrok opakovať viackrát či v prípade domáceho zariadenia vstupné náklady za prístroj.
VÝHODY: Výsledný efekt je dlhotrvajúci. V súčasnosti si viete IPL epilátor zaobstarať aj na doma, čo vám zjednoduší celý proces depilácie.
NEVÝHODY: Finančne nákladná a časovo náročná procedúra. Menej účinná pri svetlých chĺpkoch.
Ja uprednostňujem domáce ošetrenie prístrojom IPL a dopĺňam ho klasickým mokrým holením (keď sa mi nechce vyťahovať strojček alebo ide iba o lokálne chĺpky). Odporúčam každému, kto vydrží trošku miernej bolesti, lebo to má trvanlivejší účinok ako iné doma používané metódy. Vstupné náklady sú vyššie, ale zase je s tým menej starostí.
Profesionálna laserová epilácia
Profesionálna laserová epilácia je rozhodne najúčinnejšia, no zároveň aj najdrahšia metóda na zbavenie sa chĺpkov. Laser je (v prípade profesionálneho odborného prístupu) bezpečná a skutočne efektívna metóda zbavenia sa chĺpkov. V porovnaní s ostatnými metódami efekt vydrží najdlhšie (až niekoľko rokov). Má cielenú vlnovú dĺžku, čo znamená, že presne zasahuje celý chĺpok aj s korienkom, ktorý teplom spáli a znemožní tak jeho opätovný rast. Pri najmodernejších prístrojoch sa môžeme baviť o čiastočne limitovanej bolesti a minimálnej starostlivosti po zákroku. Bohužiaľ, ide o finančne veľmi náročnú procedúru, najmä preto, že v tomto prípade sa málokto zbaví nežiaducich chĺpkov na prvýkrát a ošetrenie je nutné opakovať aspoň 5 krát. Navyše, nie vždy sa dosahuje trvalý efekt a výsledok môže mať v určitých prípadoch charakter iba dlhodobej redukcie ochlpenia. Osoby tmavej pleti môžu mať nižšiu efektivitu a zvýšený výskyt nežiaducich sprievodných príznakov v zmysle vzniku pigmentácií či popálenia kože.
Laserová epilácia je vôbec najúčinnejšia metóda. Na laserovú epiláciu sa používajú najmodernejšie prístroje vybavené dynamickým chladením, ktoré zvyšuje komfort zákroku. Metóda spočíva v rovnomernom ožiarení laserovým svetlom, ktoré ničí pigmentovú zárodočnú časť chĺpku. Najlepší účinok sa dosahuje pri tmavých chĺpkoch, zatiaľ čo svetlé potrebujú viac opakovaní. Sivé chĺpky nie je možné odstrániť laserom, pretože neobsahujú žiadny pigment. Laserovú epiláciu možno vykonať na akejkoľvek časti tela. Táto metóda epilácie nie je vhodná pre tých, ktorí sú opálení alebo trpia chladovými alergiami.
VÝHODY: Rýchle a takmer bezbolestne riešenie problému s ochlpením. Takáto procedúra je veľmi účinná a zbaví vás nežiaduceho ochlpenia na oveľa dlhší čas.
NEVÝHODY: Ide o finančne veľmi náročnú procedúru najmä preto, že v tomto prípade, sa málokto zbaví nežiaducich chĺpkov na prvý krát a procedúru je nutné opakovať.
Tip: LED lasery druhej generácie sú bezbolestné a navyše vhodné pre všetky farby chĺpkov, nielen pre tmavé. Na rozdiel od klasických laserov, lúč cieli na vlasový folikul bez zahriatia povrchu kože.
Depilácia, Epilácia - Spôsoby odstraňovania chĺpkov / Depilation, Epilation - Types Of Hair Removal
Každá žena rieši odstránenie chĺpkov inak. Vieme, že pri rozhodovaní, ktorú metódu zvoliť, sú rozhodujúce najmä financie a viditeľnosť výsledkov. Na základe našich skúseností neodporúčame experimentovať a poctivo si vyberať aj kozmetické, či estetické centrum. Nepozerajte vždy len na cenu, ale aj na kvalitu prístroja a odbornosť personálu. Ak chcete natrvalo odstrániť ochlpenie, nepomôže vám ani holenie, voskovanie či domáce depilačné prístroje. Na prvý pohľad sa vám môže zdať, že ušetríte, no v konečnom dôsledku sa výsledok nebude dostatočný a ste späť pri výdavkoch. Preto pre nás jednoznačným riešením ako sa zbaviť ochlpenia rýchlo, bezbolestne a efektívne je laserová epilácia GentleLase.