Krásne a upravené ruky sú vizitkou každej ženy. Často nás však trápia krehké, lámavé, slabé, príliš krátke alebo drsné nechty. Možno ste sa už niekoľkokrát zamýšľali nad tým, čo vlastne spôsobuje žalostný stav vašich nechtov. Priznajte si to: ako sa vlastne staráte o svoje ruky?
Ak uvažujete nad úpravou nechtov, je dôležité si položiť otázku: z akého dôvodu chce takúto úpravu? Napríklad niekto má malé nechtové lôžko alebo tučné prsty. V takom prípade sa predĺžením za pomoci gélových nechtov dá pekne docieliť optické predĺženie prstov a krajší vzhľad rúk.
Na druhej strane, ak túžite po úprave len preto, aby ste si nechty nemuseli stále lakovať, ale máte ich krátke, potom je pre vás gel lak postačujúci. Osobne mám pekne dlhé prsty, pekné nechtové lôžka aj svoje nechty relatívne pevné, avšak mne gel lak nedokázal udržať nechty, aby sa mi nepolámali, aj keď je pravda, že ja ruky nešetrím.
Čo škodí vašim nechtom?
Nechty sú často vystavované záťaži, o ktorej ani netušíme. Pozrite si prehľad najčastejších príčin ich poškodenia:
- Hryzenie nechtov (onychofágia): Veľmi krátke a obhryzené nechty s drsným a hrboľatým povrchom sú príčinou tohto zlozvyku. Zvyčajne ide skôr o detský zlozvyk, ale v skutočnosti si nechty hryzie aj veľká časť dospelých. Vedie ich k tomu nadmerný stres alebo strach, úzkosť z dôležitého momentu a iné stresové situácie. Ohrýzané nechty vyzerajú veľmi hrozne a kvôli nečistotám a baktériám je to veľmi nehygienické.
- Častý kontakt s chémiou: Častý kontakt s čistiacimi prostriedkami vedie k častému lámaniu, štiepeniu a celkovému oslabeniu nechtov. Kúpte si štýlové gumené rukavice a nasaďte si ich vždy, keď sa chystáte vziať do ruky handru, čistiaci prostriedok alebo keď pracujete vonku na záhrade.
- Nesprávne odstraňovanie laku: Hneď ako sa vám začne odlupovať lak z nalakovaných nechtov, okamžite sa pustite do práce a odlúpnite lak, ktorý ešte dobre držal na nechte. Môžete tak poškodiť vrchnú vrstvu nechtového lôžka a oslabiť celý necht.
- Mechanické zaťaženie: Nechty bežne používame ako najrôznejšie nástroje. Otvárame tesne priliehajúce viečka na PET fľašiach, uvoľňujeme krúžky na kľúčoch, odlepujeme etikety.
GÉL LAK - POSTUP na prírodné nechty
Tabuľka: Bežné problémy a riešenia
| Problém | Príčina | Riešenie |
|---|---|---|
| Hryzenie nechtov | Stres, úzkosť | Lakovanie nechtov |
| Štiepenie nechtov | Čistiace prostriedky | Používanie rukavíc |
| Slabé nechty | Nezdravá strava | Vitamíny, vápnik, horčík |
Ako podporiť zdravie nechtov zvnútra?
Možno ste už počuli, že nechty sú barometrom zdravia. Nezdravá strava sa okamžite podpíše na ich kvalite. Zamerajte sa viac na potraviny bohaté na vitamíny, vlákninu, vápnik a horčík. Nezabúdajte ani na nechtovú kožtičku, ktorá by rada žila svoj vlastný život, no často jej robíme zo života peklo nesprávnou manipuláciou.