Stabilometria predstavuje kľúčový nástroj vo fyzioterapii na objektívne hodnotenie posturálnej stability a riadenia pohybu centrálnou nervovou sústavou (CNS). Bolesť chrbta je jednou z najčastejších zdravotných komplikácií, ktoré obmedzujú ľudí pri bežných činnostiach, a preto je nevyhnutné využívať diagnosticko-terapeutické koncepty, ktoré reflektujú vývojovú kineziológiu a biomechaniku.
DNS a senzomotorická stimulácia
Metóda, o ktorej vznik sa postaral uznávaný český fyzioterapeut prof. Pavel Kolář, nesie názov Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS). Je to diagnosticko-terapeutický koncept založený na vývojovej kineziológii, ktorého cieľom je ovplyvnenie posturálnej a lokomočnej funkcie pomocou špeciálnych cvičení. Pri cvičení sa ovplyvňuje centrálna nervová sústava a následne dochádza k trvalejšej úprave jej prejavu.
S touto problematikou úzko súvisí metodika senzomotorickej stimulácie, ktorá je v Česku a na Slovensku zavedená najmä vďaka prof. V. Jandovi a M. Vávrovej. Názov vystihuje vzájomnú previazanosť dostredivej (senzitívnej) a odstredivej (motorickej) informácie pri riadení pohybu centrálnou nervovou sústavou, čo je priamo merateľné práve pomocou stabilometrických parametrov.
DNS cvičení pro začátečníky. Aktivace středu tela.
Hlboký stabilizačný systém a pohybová sústava
Hlboký stabilizačný systém (HSS) tvoria svaly, ktoré ovplyvňujú všetky pohyby v tele. K týmto svalom radíme svaly brucha, chrbta, panvového dna a bránicu. Tieto svaly stabilizujú chrbticu a pri tréningu sa zameriavame na pohyblivosť, stabilitu a silu jadra (core). Mäkké tkanivá obklopujú ľudské telo a teda aj pohybovú sústavu; musia sa preto harmonicky, voľne a bez odporu pohybovať spolu s pohybovou sústavou, teda preťahovať sa a vo všetkých svojich vrstvách posúvať.
Prehľad vybraných terapeutických prístupov
| Metodika | Hlavné zameranie |
|---|---|
| SM - systém | Aktivácia svalových špirál a naťahovanie chrbtice |
| Mulligan koncept | Špecifická diagnosticko-terapeutická metóda |
| Dornova metóda | Jemná manuálna terapia na vyváženie napätia svalov |
| IASTM | Fasciálna mobilizácia a terapia mäkkých tkanív |
Manuálne techniky a moderné prístupy
Trakcie sú do určitej miery spôsob manipulácie s kĺbmi. Jedná sa o ťah prevádzaný v osi kĺbu, ktorý prevádza terapeut opakovane počas krátkej doby alebo kontinuálne dlhšiu dobu. Trakcie sa prevádzajú pomocou prístroja aj manuálne. Terapeutický koncept metódy Roswithy Brunkow je založený na cielenej aktivácii diagonálnych svalových reťazcov.
Kinesiotaping je metóda využívajúca jedinečne navrhnutú elastickú pásku, ktorú možno nosiť medzi jednotlivými terapiami na predĺženie terapeutického účinku liečby. Ďalšou modernou možnosťou je metóda suchej ihly, ktorej cieľom je liečba bolestí pohybového aparátu prostredníctvom stimulácie spúšťových bodov (Trigger Pointov).
tags: #fyzioterapia #pri #zlepseni #stabilometrickych #parametrov #cop