Teplejšie dni znamenajú, že sa naša pokožka čoraz viac bude odhaľovať. A s tým prichádza aj večná ženská dilema - ako sa zbaviť nežiadúcich chĺpkov a udržať si hladké časti tela. Ak ťa nebaví pravidelne brať do rúk žiletku, zrejme sa rozhodneš pre inú možnosť.
Depilácia a epilácia sú dve rôzne metódy odstraňovania nežiadúcich chĺpkov z tela. Pri depilácii dochádza iba k odstráneniu viditeľnej častí chĺpkov, ktoré sa nachádzajú nad povrchom pokožky. Epilácia je proces, pri ktorom sa chĺpky odstraňujú spolu s koreňom, čo znamená, že nové chĺpky rastú pomaly a sú jemnejšie.
Metódy odstraňovania chĺpkov
Existuje niekoľko metód, ako sa zbaviť nežiadúcich chĺpkov:
- Klasické holiace strojčeky: Holenie je jednou z najjednoduchších metód depilácie, pri ktorej sa na odstránenie chĺpkov z povrchu pokožky používa žiletka. Táto metóda je rýchla a pomerne bezbolestná, ale výsledky trvajú iba krátkodobo.
- Elektrické holiace strojčeky: S vašimi chĺpkami si poradia rýchlejšie, efektívnejšie a celé holenie je bezbolestné.
- Zastrihávače: Zvyčajne fungujú na batériu a v porovnaní s elektrickým holiacim strojčekom sú menšie. Kompaktné rozmery oceníte najmä na cestách a vďaka bezdrôtovému fungovaniu ich môžete použiť takmer kdekoľvek.
- Depilačné krémy: Obsahujú chemické zložky, ktoré rozpúšťajú chĺpky na povrchu pokožky.
- Voskovanie: Voskovanie je technika, pri ktorej sa horúci vosk nanáša na pokožku a potom sa rýchlym pohybom odtrhne proti smeru rastu chĺpkov. Táto metóda je účinná, ale môže byť bolestivá.
- Epilátory: Epilátory sú elektrické zariadenia, ktoré pomocou pinziet alebo kotúčov vytrhávajú chĺpky spolu s koreňom. Všeobecne platí, že čím viac pinziet alebo kotúčov epilátor má, tým je epilácia účinnejšia a rýchlejšia.
- IPL (Intenzívne pulzné svetlo): Ide o technológiu, ktorá vysiela sériu intenzívnych svetelných impulzov na pokožku. Tieto impulzy zničia chĺpky, čo vedie k ich dlhodobému odstráneniu.
Pri výbere medzi depilátorom a epilátorom zohrávajú dôležitú úlohu individuálne preferencie, citlivosti na bolesť, dlhodobé výsledky, ale aj rozpočet. Niektoré ženy preferujú rýchlejšie a menej bolestivé výsledky depilátora, zatiaľ čo iné uprednostňujú dlhšie trvajúce výsledky epilátora. Je dôležité zvážiť pri výbere všetky faktory a vybrať si metódu, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.

Ako zmierniť bolesť pri epilácii?
Nadmerné ochlpenie na tele nedovoľuje žiadnej žene žiť v pokoji. Metóda použitia epilátora je určite účinná, no zároveň veľmi bolestivá. Vzniká otázka - ako si uľaviť od bolesti pri epilácii s epilátorom doma? Na defilačné zariadenie existujú rôzne lieky a špeciálne nástavce. Je celkom možné zmierniť bolesť z depilácie v oblasti bikín alebo podpaží, nôh a rúk.
Príprava pokožky pred epiláciou
Niekoľko dní pred tým, ako sa rozhodneš vziať do ruky epilátor, by si mala pokožku tela pripraviť na tento zásah. Ideálne je použiť kvalitný pílingový produkt, vďaka ktorému sa zbavíš odumretých kožných buniek a taktiež vďaka nemu vytiahneš spod vrchnej časti zarastené chĺpky, ktoré by sa po epilácii mohli ľahko zapáliť.
Pred epiláciou si pokožku opláchnite teplou vodou a dôkladne ju osušte. Horúca para a voda otvárajú póry a zmäkčujú chĺpky. Ak si vyskúšaš epiláciu bez sprchy a potom po teplej sprche, hneď uvidíš rozdiel vo vnímaní bolesti. Vzhľadom na vysoké hladiny hormónov má ženské telo vyššiu citlivosť bezprostredne pred a počas menštruácie, a preto je aj epilácia v tomto čase oveľa viac bolestivá. Najlepší čas na epilovanie je preto minimálne 3 dni po tom.

Metódy zmiernenia bolesti
Existujú rôzne spôsoby, ako zmierniť bolesť počas epilácie:
- Spreje proti bolesti: Tento sprej si môžete kúpiť v každej lekárni. Pri nákupe takého spreja dávajte pozor na krajinu výroby. Špecialisti odporúčajú uprednostniť zahraničné produkty výroby, napríklad Maďarsko. Tieto produkty sa považujú za kvalitnejšie a účinnejšie. Naneste veľkú vrstvu spreja na oblasť, ktorá sa má epilovať, a dočasne ju zabaľte do potravinovej fólie.
- Krémy s anestetickým účinkom: Táto verzia anestézie má rovnaký princíp fungovania ako spreje. Krém možno použiť na zmiernenie bolesti v akejkoľvek oblasti tela. Takýto produkt si môžete kúpiť v lekárni, môže to byť krém Emla, ktorý obsahuje rovnaký lidokaín a prilokaín. Aby bol analgetický účinok účinnejší, krém sa musí používať podľa rovnakého princípu ako sprej.
- Lieky proti bolesti: Ak vám nevyhovuje žiadna z vyššie uvedených metód anestézie, môžete si ľahko vybrať voľnopredajné lieky na pultoch lekární. Ich činnosť je zameraná na tlmenie bolesti. Môžu byť použité na depiláciu doma. Medzi lieky proti bolesti patria: analgin, nurofen a iné s podobným spektrom účinku. Tabletku je potrebné užiť pol hodiny pred zákrokom, čím bude proces depilácie menej bolestivý.
- Naparovanie pred procedúrou: Okrem liekov sa môžete uchýliť aj k šetrným metódam tlmenia bolesti. Ak chcete znížiť bolesť počas procedúry odstraňovania chĺpkov doma, môžete sa najskôr vykúpať v horúcej vode alebo sa môžete v sprche napariť. Vplyvom pary a vysokoteplotnej vody sa na pokožke otvárajú póry a to v konečnom dôsledku výrazne uľahčuje proces depilácie.
- Špeciálne nástavce pre epilátor: Výrobcovia epilátorov sa o ženy postarali. Okrem vybavenia, ktoré vám umožní odstrániť nežiaduce chĺpky na tele doma, ponúkajú aj rôzne pohodlné a efektívne nástavce. Vďaka použitiu takýchto nástavcov možno dosiahnuť výrazné zníženie bolesti. Typy trysiek sú nasledovné:
- Chladenie: Naplní sa vodou a potom sa vloží do mrazničky. Keď voda v tryske zamrzne, môžete začať postup. Ochladzovaním pokožky počas depilácie zaznamenáte zníženie bolesti.
- Upevnenie pomocou tenkých epilačných diskov: Pri použití tohto nástavca sa jedným prechodom odstráni menej chĺpkov, čím sa zníži bolesť.
- Masážna tryska: Jeho pôsobenie je založené na vibráciách. Vďaka vibráciám je bolesť prerušená.
Pri používaní epilátora držte epilátor v správnom uhle voči pokožke a pomaly ho posúvajte proti smeru rastu chĺpkov. Na zníženie bolesti a zefektívnenie epilácie je dobré druhou rukou napínať pokožku. Pri prvých niekoľkých použitiach využívajte vždy nižšiu rýchlosť epilácie.
Philips Lumea IPL 9900 | Jak používat Philips Lumea IPL
Výber dňa a času procedúry
Ak poznáte niektoré vlastnosti svojho tela, môžete odhadnúť čas, kedy sa citlivosť zníži čo najviac.
- Keď je citlivosť najnižšia: Prvých pár dní po skončení menštruačného cyklu je citlivosť v ženskom tele na najnižšej hranici.
- Keď je citlivosť zvýšená: Počas obdobia ovulácie a tri dni pred začiatkom menštruácie. V týchto dňoch sa neodporúča vykonávať postup.
Pri zoznamovaní s epilátorom sa snažte začať oblasťou, ktorá je najmenej citlivá. Tou môže byť oblasť predkolenia alebo lýtok. Po zvyknutí si na pocit pri epilácii môžete prejsť na oblasti členkov alebo kolien, ktoré sú citlivejšie.
Pokožka po každej epilácii (bez ohľadu na použitú metódu) je podráždená a začervenaná. Toto podráždenie zmizne najneskôr v priebehu druhého dňa, preto ideálne epilujte pokožku večer a nie ráno.
Tipy pre úspešnú epiláciu
Aby ste boli s výsledkom po holení alebo epilácii spokojné, máme pre vás niekoľko tipov, ktoré vám celý proces zjednodušia:
- Pred holením sa osprchujte alebo opláchnite pokožku teplou vodou.
- Pár dní pred epiláciou je dobré urobiť peeling, ktorý odstráni odumreté bunky pokožky, uvoľní niektoré zarastené chĺpky a zjemní pokožku.
- Tesne pred epiláciou stavte na teplú vodu, ktorá rozširuje póry. Nie nadarmo sa pred epiláciou odporúča dať si teplú sprchu alebo vaňu. Chĺpky budú zmäkčené a vďaka rozšíreným pórom pôjdu aj lepšie vytrhnúť, takže by epilácia mala oveľa menej bolieť.
- Epilátorom robte pomalé, jemné a rovné pohyby. Na epilátor netlačte.
- Vždy epilujte proti smeru rastu chĺpkov.
- Pri prvých niekoľkých použitiach využívajte vždy nižšiu rýchlosť epilácie.
- V prípade, že sa Vám na prvý pokus nepodarí epilovať celú oblasť, tak nezúfajte. Na epiláciu je potrebné si zvyknúť.
- Po epilácii použite hydratačné krémy, oleje či iné prípravky na regeneráciu pokožky.
Po 4. raze som už bolesť vôbec necítila. Ale mne sa neoplatí epilovať, keďže na druhý deň už cítim, že mám nové malé chĺpky - nevydrží mi to dlho. Mary, chĺpky nezarastajú hneď. mne osobne začali zarastať až po dvoch rokoch holenia epilátorom. a je to dosť nepríjemné. musela som si každý jeden chĺpok vyťahovať ihlou.

Pri výbere epilátora zvážte jeho vlastnosti. Napríklad Braun SoftPerfection 3280 má k dispozícii chladiacu rukavicu a nástavec s masážnymi valčekmi na zmiernenie bolesti, čo skutočne pomáha.