Ochlpnie u mužov je prirodzené a na rozdiel od ženského ochlpenia je akceptované aj naprieč spoločnosťou, nech už na to máme akýkoľvek individuálny názor. Keď je ale ochlpenie naozaj príliš alebo rastie na nevhodných miestach, môže ísť o problém, ktorý je potrebné začať riešiť. Či už z dôvodov psychických, kedy si muž kvôli hustému ochlpeniu pripadá neatraktívny, alebo z dôvodov praktických a zdravotných.
Pre mnohých mužov nadmerné ochlpenie negatívne ovplyvňuje ich sebavedomie. Celá záležitosť má aj svoj spoločenský rozmer. Nadmerné ochlpenie môže nakoniec viesť aj k niektorým zdravotným komplikáciám.
Našťastie dnes máme veľa spôsobov, ako dať nechceným chĺpkom zbohom! Poďme si teda rozobrať ako príčiny nadmerného ochlpenia, tak aj metódy boja s ním.
Príčiny nadmerného ochlpenia u mužov
Premýšľate niekedy, prečo majú niektorí muži viac chlpov ako ostatní? Jednou z hlavných príčin nadmerného rastu chĺpkov u mužov je genetika. Svoju rolu hrajú aj hormóny, konkrétne testosterón, ktorý ovplyvňuje rast chĺpkov na tele. Rovnako niektoré lieky majú nadmerný rast ochlpenia ako vedľajší účinok. Vedeli ste, že aj váš životný štýl môže hrať svoju rolu?
Niekedy môže zmena životného štýlu prispieť k regulácii rastu chĺpkov. Zdravá strava, cvičenie a zníženie stresu prispievajú k stabilizácii hormonálnej hladiny, čo sa premieta aj do rastu chĺpkov celkovo. Ak je nadmerné ochlpenie spojené s hormonálnou nerovnováhou, môže vám lekár odporučiť riešenie s pomocou medikamentov.
Metódy odstraňovania ochlpenia
Hľadáte dlhodobejšie riešenie chĺpkov, než je bežné holenie alebo depilácia? Existujú dva spôsoby, ako odstrániť nechcené ochlpenie na tele. Zvoliť si môžete depiláciu alebo epiláciu, výber záleží len na vás.
Epilácia a depilácia sú dva účinné spôsoby, ktorých spoločným cieľom je odstrániť nežiadúce chĺpky. Aj napriek tomu, že sa názvy týchto pojmov veľmi podobajú, ich metódy a účinky sa značne líšia. Epilácia je účinnejšia a dlhodobejšia, zatiaľ čo depilácia je rýchlejšia a menej náročná.
Depilácia
Depilácia je metóda, pri ktorej sa odstraňuje iba viditeľná časť chĺpkov nad povrchom pokožky. Pri depilácii nie je odstránený koreň chĺpka, čo znamená, že chĺpky rýchlejšie narastajú späť. Depilácia poskytuje dočasný výsledok, pri ktorom je potrebné opakovať ošetrenie po určitom čase.
Klasické metódy, ako je holenie alebo depilácia, sú bežne dostupné a finančne menej náročné.
Metódy depilácie
- Holenie: Pri depilovaní holíte len chĺpky na povrchu pokožky a nezasahujete pri tom do ich koreňa. Depilácia je bezbolestným a rýchlym spôsobom odstránenia chĺpkov, avšak kvôli holeniu len na povrchu môžu nové chĺpky rásť oveľa rýchlejšie.
- Depilačné krémy: Depilačné krémy obsahujú chemické zložky, ktoré rozpúšťajú chĺpky na povrchu pokožky. Táto metóda je bezbolestná, avšak nie je vhodná pre všetky typy pokožky a môže spôsobiť podráždenie.
- Holiace strojčeky: Klasické holiace strojčeky sa používajú na odstránenie chĺpkov z povrchu pokožky. Výsledky však trvajú iba krátkodobo a je potrebné pravidelne sa holíť. Elektrické holiace strojčeky sú ďalšou možnosťou depilácie, ktorú mnohí ľudia uprednostňujú. Tieto strojčeky sú vybavené rôznymi nadstavcami, ktoré sú určené pre jednotlivé časti tela. S ich pomocou je možné odstrániť chĺpky rýchlejšie a efektívnejšie a celý proces je bezbolestný. Elektrické holiace strojčeky majú tiež výhodu v tom, že nie je potrebné pravidelne meniť žiletky.
- Zastrihávače: Zastrihávače sú kompaktné a praktické, a preto sa často používajú na cestách. Ich veľkou výhodou je, že môžete zastrihávače použiť takmer kdekoľvek, pretože zvyčajne fungujú na batérie alebo majú vstavaný akumulátor.
Každá zo spomínaných metód odstránenia chĺpkov prostredníctvom depilácie má svoje výhody aj nevýhody. Depilácia odstraňuje chĺpky z povrchu pokožky, čo zanecháva hladkú a jemnú pokožku. Väčšina depilačných metód je bezpečná a nevyžaduje špeciálne odborné znalosti.
Holenie je jednou z najbežnejších metód odstraňovania chĺpkov a všeobecne rozlišujeme dva spôsoby ako ho dosiahnuť.
- Mokré holenie: Mokré holenie je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú pomocou žiletky, vody a holiacej peny. Tento spôsob je rýchly, efektívny a väčšina ľudí ho vykonáva počas sprchy.
- Suché holenie: Suché holenie je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú pomocou elektrického holiaceho strojčeka bez použitia vody alebo holiacej peny. Táto metóda je rýchla, pohodlná a vyhľadávaná vďaka svojej jednoduchosti. Suché holenie je vhodné najmä pre tých, ktorí preferujú rýchle riešenia a nemajú veľa času na prípravu.
Epilácia
Epilácia je metóda, pri ktorej sa chĺpky odstraňujú spolu s koreňom. To znamená, že chĺpok je vytrhnutý z chĺpkového folikulu. Táto metóda poskytuje dlhodobé výsledky, pretože trvá dlhšie, kým sa chĺpky znovu objavia. Epilácia je v porovnaní s depiláciou považovaná za účinnejšiu, pretože ničí samotný zdroj chĺpkov.
Epilácia je metóda odstraňovania chĺpkov, ktorá sa vyznačuje úplným odstránením chĺpkov vrátane ich koreňov. Tento proces zabezpečuje pomalý rast nových chĺpkov, ktoré sú jemnejšie a menej výrazné.
Ďalším rozdielom medzi epiláciou a depiláciou je bolesť, ktorú pri odstraňovaní chĺpkov môžete cítiť. Epilácia je často spojená s určitou miernou bolesťou alebo nepohodlím, pretože sa pri nej vytrhávajú chĺpky s koreňom. Niektorí ľudia tiež môžu pociťovať citlivosť alebo podráždenie pokožky.
Náklady na epiláciu alebo depiláciu sú jedným z faktorom, ktorý hrá rolu pri výbere metódy odstránenia chĺpkov. Depilácia je v porovnaní s epiláciou často cenovo dostupnejšia.
Metódy epilácie
- Voskovanie: Voskovanie zahŕňa aplikáciu horúceho vosku na pokožku a jeho rýchle odtrhnutie proti smeru rastu chĺpkov. Voskovanie je účinné, ale niektorí ľudia ho môžu považovať za bolestivé.
- Epilátory: Epilátory sú elektrické zariadenia, ktoré vytrhávajú chĺpky spolu s koreňom pomocou pinziet alebo kotúčov. Obecne platí, že čím viac pinziet alebo kotúčov má epilátor, tým efektívnejšie a rýchlejšie je odstraňovanie chĺpkov.
- IPL (Intenzívne pulzné svetlo): IPL počas epilácie vysiela sériu intenzívnych svetelných impulzov na pokožku, čo vedie k zničeniu chĺpkov a ich dlhodobému odstráneniu. Epilátory s IPL sú menej bolestivé ako voskovanie alebo epilátory a predstavujú efektívnu voľbu pre dlhodobé odstránenie chĺpkov.
- Laserová epilácia: Laserová epilácia likviduje chĺpok aj s folikulom, a tým bráni jeho opätovnému rastu. Laserová epilácia je bezpochyby najtrvalejším spôsobom odstránenia chĺpkov. Výhodou laserovej epilácie je nielen dlhodobý efekt, ktorý nemožno porovnávať s bežnými metódami, ako je holenie alebo voskovanie.
Existuje hneď niekoľko dôvodov, prečo si na odstránenie nežiadúcich chĺpkov vybrať jeden zo spôsobov epilácie.
- Chĺpky sa po epilácii neobjavujú okamžite, ale až po určitom čase, takže si môžete užívať hladkú pokožku po dlhšiu dobu.
- Pravidelná epilácia môže spôsobiť, že nové chĺpky rastú jemnejšie a tenšie.
Depilácia brady u mužov
Depilácia pre mužov už dávno prestala byť niečím hanebným. Dnes je návšteva kozmetických salónov rutinou pre mnohých mužov. Ako môžete pochopiť, odstraňovanie chĺpkov u mužov sa stáva normou. Postoj silnejšieho pohlavia k svojmu vzhľadu sa v poslednej dobe veľmi zmenil, takže úhľadnosť a upravenosť vo všetkom sú pre moderného muža nevyhnutnosťou.
Medzi estetické štandardy starostlivosti o vlastné telo dnes patria: upravená brada, strih, odstraňovanie chĺpkov na hrudi a nohách. Stojí za zmienku, že pokiaľ ide o posledné dva postupy, existuje nielen pozitívny, ale aj negatívny prístup medzi samotnými mužmi a medzi niektorými ženami.
Odstránenie brady je rýchly a efektívny proces. Shugaring pre mužov sa vykonáva v špecializovaných salónoch na rovnakej úrovni ako ženy. Za takýto postup by ste sa nemali hanbiť, pretože je úplne prirodzené sledovať svoj vlastný vzhľad.
K odstraňovaniu chĺpkov dochádza výlučne v línii ich rastu. To umožňuje odstrániť maximálny počet kutikuly.
Laserové odstránenie chĺpkov na fúzoch alebo obyčajné shugaring môžete urobiť tak, ako pri návšteve salónu, tak aj sami doma.
Metódy depilácie brady
- Shugaring (cukrová pasta): Cukrovaniu sa hovorí cukrová depilácia. Túto metódu riešenia nežiaducej vegetácie volia zástupcovia silnejšieho pohlavia, ktorých koža je citlivá a náchylná na alergické prejavy. Cukrová hmota sa zmäkne a zahreje, potom sa ňou pokryje požadovaná oblasť. Princíp je rovnaký ako pri vosku. Je dôležité, aby zmes prenikla ku koreňom. Pri príprave cukrovej pasty vezmite do úvahy tuhosť chĺpkov. Takáto kompozícia okrem cukru obsahuje vodu a citrónovú šťavu. Je to prírodný prostriedok, ktorý je možné použiť na rôzne typy vlasov. Je to univerzálne, ale kvôli ťahaniu chĺpkov za cibuľky koža sčervená, môžu na nej zostať modriny.
- Voskovanie: Voskovanie nežiaducej vegetácie je jedným z najobľúbenejších spôsobov odstraňovania chĺpkov. Tento postup sa nazýva voskovanie. Obľúbená je najmä hollywoodska depilácia horúcim voskom. Účinok trvá od 1 do 10 dní. V smere rastu chĺpkov sa požadovaná oblasť pokryje roztaveným voskom a produkt sa odstráni v opačnom smere. Na konci postupu sa vlhkou handričkou odstráni zvyškový vosk a vlasy. Koža je ošetrená pleťovou vodou, ktorá má upokojujúci účinok. Nežiaduca vegetácia na tele sa odstráni aj pomocou voskových pásikov. Pri výbere metódy za studena sa používa úplne pripravený obväz pokrytý voskovou hmotou. Horúca metóda zahŕňa predhrievanie a nanášanie ďalších pásikov. Vosk sa špachtľou nanesie na požadované miesto a zaistí obväzom. Vysoká teplota spôsobuje, že nepohodlie je menej výrazné. Výhody voskovej depilácie sú účinnosť jej implementácie, minimálny počet kontraindikácií a univerzálnosť. Je vhodný pre rôzne typy vlasov, na rôzne časti tela.
- Laserová epilácia: Laserová epilácia je bezbolestná. Vďaka cukrovej paste môžete ľahko a rýchlo odstrániť chĺpky nielen v oblasti tváre, ale aj prebytočných vlasov na krku. Preto budú obojky a prepojky dlho v bezpečí. Existuje niekoľko najobľúbenejších spôsobov odstraňovania chĺpkov z oblasti tváre a krku. Všetko závisí od toho, aký efekt a v akom časovom rámci chcete dosiahnuť. Napriek tomu muži často uprednostňujú bezbolestné procedúry. Fotoepilácia pomáha zbaviť sa vlasov takmer o 100%. Čistota tváre a krku bude dokonalá. Odstránenie chĺpkov prebieha pomocou vysokofrekvenčných impulzov. Svetelné vlny sú schopné preniknúť do folikulu a vlasu, čím ich odstránia na základni. Hlavným účinkom je, že žiarovka už nie je zásobovaná krvou a v dôsledku toho odumiera. Na laserové odstránenie chĺpkov sa používajú lúče s vysokou intenzitou. Dokonca aj na úrovni buniek je vlasová línia zničená. Pokiaľ ide o jeho vlastnosti, postup je podobný ako pri fotoepilácii. Muži s príliš tuhými štetinami odporúčajú zvoliť si tento spôsob, ako sa zbaviť pokrývky vlasov.
- Chemická depilácia: Chemická depilácia sa vykonáva pomocou špeciálnych gélov a krémov. Pri častom používaní takýchto prostriedkov vlasové folikuly odumierajú. Prostriedky na mužskú depiláciu sú celkom rozmanité, na výber je ponúkaná masť, krém, pasta.
Mužom sa odporúča sprchovať sa niekoľko hodín pred shugaringom. Aplikácia kroviny počas úpravy vody zanechá pokožku jemnú.
Starostlivosť o pokožku po depilácii/epilácii
Po akomkoľvek zákroku na odstránenie chĺpkov je kľúčové venovať pokožke náležitú starostlivosť. Bez správnej starostlivosti totiž hrozí podráždenie, začervenanie alebo dokonca zarastanie chĺpkov. Ako sa týmto problémom vyhnúť?
Po odstránení ochlpenia je pokožka citlivá, preto by ste mali minimalizovať jej kontakt s dráždivými látkami, ako sú parfumy alebo silné čistiace prostriedky. Voľte skôr jemné prípravky bez alkoholu.
Pokožku po epilácii vždy hydratujte. Vhodné sú prípravky s aloe vera alebo panthenolom, ktoré ju upokoja a dodajú potrebnú vlhkosť.
Keď pokožka začne regenerovať, pravidelný peeling slúži ako prevencia ďalšieho zarastania chĺpkov.
Po depilačnom postupe je vhodné niekoľko hodín nemočiť tie oblasti, z ktorých boli odstránené chĺpky. Prvý deň po shugaringu by mala byť vylúčená nadmerná fyzická námaha, vyvolávajú potenie, čo zase vedie k zápalu epidermis. 3-5 dní sa odporúča vylúčiť návštevy kúpeľa, solária, kúpania v horúcej vode. Je potrebné počkať, kým podráždenie pokožky prejde. Špeciálne pleťové vody prispievajú k hojeniu mikrotrhliniek na povrchu pokožky. Týžden po zákroku sa epidermis vyčistí peelingom alebo tvrdou žinkou.
Trvalé odstránenie fúzov u mužov
Dobrý deň, páni! Často diskutovanou témou v mužskom svete, či hladká pokožka alebo skôr drsná, je trvalé odstránenie mužského fúzov. Pre mnohých mužov, často z pracovných dôvodov, je každodenné holenie povinnosťou. Platí to aj pre nositeľov dýchacích prístrojov s fúzmi, skôr bez nich, alebo pre klasický a požadovaný business vzhľad. Holenie je stále aktuálnou témou.
Či už ide o riedky rast alebo naopak, nadmerný rast fúzov, mužov často vedie k úvahám o trvalom odstránení fúzov. Či je tento postup úspešný, zostáva predmetom diskusie. Z tohto dôvodu sa dnes budeme venovať téme „trvalé odstránenie mužského fúzov“ a pokúsime sa poskytnúť základné rady a ukázať, či tento postup predstavuje skutočné riešenie.
Či už ide o laser alebo ILP svetelnú epiláciu, obe metódy využívajú energiu bohaté svetlo na trvalé odstránenie mužského fúzov na tvári alebo krku a na dlhodobé zničenie chĺpkov.
IPL epilácia
1. IPL nie je laser! IPL je intenzívne pulzné svetlo. Pulzy sú okom nepostrehnuteľné, vnímate ich ako jeden záblesk. „Prístroje na domáce použitie síce avizujú bezpečné použitie pulzného svetla bez rizika poškodenia očí, ale ja by som si na pravidelné ošetrovanie ochranné okuliare predsa len radšej kúpila,“ hovorí k bezpečnosti IPL.
2. Skontrolujte si typ pokožky a farbu chĺpkov. IPL epilácia je ideálna hlavne pre svetlú pleť s tmavými chĺpkami, pulzné svetlo tak najľahšie nájde svoj cieľ (ide po melaníne, farbive v chĺpku). Pulzné svetlo hľadá konkrétne folikul, ktorý naruší, a pri opakovanom používaní ho vie aj trvale zlikvidovať. Prístroje majú vyznačené spektrá vhodného farebného odtieňa pleti a najaktuálnejšie modely IPL epilátorov vedia senzormi strážiť farbu pokožky: keď sa im zdá príliš tmavá, svetlo nepustí. Na chĺpkoch s minimom pigmentu (svetlé alebo ryšavé chĺpky) IPL veľa slávy nenarobí, so šedými chĺpkami, ktoré pigment už úplne stratili, sa nestane vôbec nič.
3. Urobte si plán. Musíte začať pred letom, pretože pokožka po IPL by nemala na priame slnko. A ani chĺpky neprestanú rásť hneď všetky, ale postupne. Ako často používať IPL epilátor? Obvykle prvý a druhý mesiac raz za týždeň, tretí mesiac raz za dva týždne, potom raz za mesiac do jedného roku od začiatku. A nakoniec len 1× za šesť mesiacov. Ak si kúpite vymakanejší prístroj s aplikáciou, neváhajte ju využiť, pomôže vám aj s timingom.
4. Strážte si čerstvé opálenie. Tmavnúca pokožka v spojení s IPL svetlom totiž nerobí dobrotu. „Ak by ste to predsa len chceli risknúť, môžete si spôsobiť nežiaducu depigmentáciu v oblasti ošetrenia,“ varuje.
5. Najprv sa ohoľte. Prvé použitie prvého IPL epilátora bola u mňa pohroma. Neoholila som sa. Pretože nečítam návody, ale myslím si, že to zvládnem. No tak nie. A každý chĺpok sa spálil. Takže sa jeden večer ohoľte, pokojne klasickou žiletkou, a ďalší večer, keď už zase vidieť čierne bodky chĺpkov v koži, epilujte. Svetlo vyhľadá chĺpok v správnej rastovej fáze!
6. A aj sa umyte. Ak idete na podpazušie, musí byť nielen oholené, ale aj čisté. Bez zvyškov antiperspirantu! A epilácia tváre nasleduje po odlíčení a umytí tváre.
7. Používajte nadstavce. Ak ich epilátor má, používajte špeciálne hlavice na nohy, slabiny a tvár. Na nohy je najväčší, pre rýchlejšiu epiláciu. Na tvár najmenší, pre ľahšie zacielenie.
8. Pripomeňme si, čo znamená pravý uhol. Pretože presne pod uhlom 90° treba hlavicu epilátora prikladať ku koži. Tréning chvíľku zaberie (trvalo, než som zvládla zadnú stranu lýtok!), ale epilátory sú vyvinuté tak, že záblesk vyšlú len vtedy, keď sú dobre priložené.
9. V tehotenstve na IPL zabudnite. A vyhnite sa mu aj pri cukrovke (koža je citlivá) a epilepsii (to tie záblesky).
10. Tetovanie a pehy vynechávajte! Platí totiž, že by ste kožu v mieste len podráždili. (IPL si hľadá tmavý pigment, pamätáte?) IPL svetlo nie je vhodné ani pri ekzémoch alebo lupienke atď.
11. Skúšajte správnu intenzitu svetla. Každá pokožka je inak citlivá. Ak ste v tomto ohľade v norme, o správnej intenzite IPL svetla zase rozhoduje farba vašej pokožky. Čím tmavšia, tým šetrnejšie pulzy voľte. A ak testujete po prvýkrát, určite začínajte na nízkom stupni a radšej pridávajte. IPL nesmie bolieť. Po IPL epilácii pokožku hydratujte a chráňte SPF.
12. Nepožičiavajte IPL mužom! Majú inú štruktúru chĺpkov, preto niektoré firmy už majú špeciálne IPL epilátory pre mužov - napríklad Braun Silk-expert Pro 5 PL5115 IPL. Ale ani s nimi nesmú páni experimentovať na brade a fúzoch. Na to sú veľmi silné, hrozilo by popálenie.
13. Vynechávajte intímne partie! Akokoľvek je IPL ošetrenie vhodné na oblasť bikín, teda „okolo nohavičiek“, priamo na pohlavie nepatrí. Tam je to trikrát AU!
14. Nakoniec sa namažte. Chvíľu po IPL epilácii sa natrite hydratačným krémom či telovým mliekom. Ja milujem vysoko hydratačné gély Aloe vera. Tú hladkosť potom budete milovať tiež.
15. Nezabúdajte ani na SPF. Ak máte zabrániť podráždeniu kože, ktorá prešla IPL epiláciou, počkajte aspoň 24 hodín, než ju ukážete slniečku, a berte si ten najvyšší ochranný faktor.
16. Chĺpky medzi ošetreniami radšej nevytrhávajte. Trvá totiž niekoľko týždňov, než sa folikul znovu úplne sformuje, takže epilácia urobená dovtedy nebude príliš efektívna.
Braun IPL (Silk-expert Pro 5) - How To Use It | The Art of Shaving
