Seborea, známa aj ako seboroická dermatitída, je chronické zápalové ochorenie kože neinfekčného pôvodu. Toto ochorenie výrazne vplýva nielen na fyzické, ale aj na psychické zdravie človeka. Postihuje najmä oblasti tela s vysokou koncentráciou mazových žliaz, ako je pokožka hlavy, tvár a trup.
Štúdie naznačujú, že seborea častejšie postihuje mužov, ale vyskytuje sa vo všetkých vekových kategóriách, vrátane seborey u bábätiek, detí počas puberty a dospelých.
Príčiny vzniku seborey
Presné príčiny vzniku seborey nie sú dodnes úplne objasnené. Medzi hlavné faktory patria:
- Nadmerná aktivita mazových žliaz: Keď mazové žľazy produkujú príliš veľa kožného mazu, vytvára sa ideálne prostredie pre rast kvasiniek.
- Genetická predispozícia: Hoci štúdie nepreukázali, že ide o dedičné ochorenie, genetické faktory môžu hrať úlohu.
- Nesprávna kozmetika: Pri seborei je kľúčové používať špeciálnu kozmetiku určenú pre seboroickú pokožku.
Prejavy a rozdiely oproti psoriáze
Seborea sa prejavuje v podobe červených zápalových ložísk na pokožke, na ktorých sa tvoria biele až žlté mastné lupiny. Pacienti si často mýlia príznaky seborey a psoriázy. Hoci obe ochorenia sú neprenosné a chronické, líšia sa v detailoch prejavov a liečby.
Novorodenecká seborea, známa aj ako mliečna chrasta, má mierne odlišný priebeh. Zvyčajne sa vyskytuje v prvom mesiaci života dieťaťa a s dobrou hygienou sa môže úplne vyliečiť. Šupinky sa najčastejšie objavujú na hlave dieťaťa, sú mastné a lipnú na pokožke.
Seborea sa môže vyskytnúť aj u zvierat, napríklad u psov. Toto ochorenie je taktiež neinfekčné, takže sa človek od psa nemôže nakaziť.
Ako žiť so seboreou a možnosti liečby
Pri liečbe seborey je dôležitá trpezlivosť. Aj keď je liečba spočiatku úspešná, pri opakovaných prejavoch môže strácať účinnosť.
Konvenčné liečebné metódy
- Antimykotiká: Lieky proti kvasinkám.
- Keratolytiká: S obsahom kyseliny salicylovej, ktoré pomáhajú zmäkčiť a odstrániť lupiny.
- Kortikoidy: Lokálne aplikované, veľmi účinné pri zmierňovaní zápalu.
- Vhodné kozmetické produkty: Špeciálne šampóny a prípravky určené pre seboroickú pokožku.
Domáca a prírodná liečba
Existujú bylinky a prírodné produkty, ktoré môžu slúžiť ako doplnková liečba alebo na zmiernenie menej závažných stavov:
- Gél z rastliny aloe vera
- Nechtík lekársky s protizápalovými účinkami
- Harmanček, vhodný na kožné ekzémy a zápaly
- Olivový olej
- Tea tree olej
Pri seborei vo vlasoch môže domáca liečba zahŕňať aj lokálnu aplikáciu jablčného octu zriedeného s vodou.
Dôležité zásady pri starostlivosti o pokožku so seboroeou:
- Vyhnite sa dráždivej kozmetike a používajte len špeciálnu kozmetiku.
- Pokožka hlavy by mala byť vždy suchá - fénujte si vlasy, nechoďte spať s mokrými vlasmi a vyhnite sa príliš hrubým čiapkam.
- Pri seborei sa neodporúča farbenie vlasov.
Obklady z čierneho čaju ako účinný domáci prostriedok
Čierny čaj, okrem toho, že je populárnym nápojom, môže byť prekvapivo účinným prostriedkom pri rôznych kožných problémoch vrátane seborey. Je to prírodný adstringent, čo znamená, že môže pomôcť znížiť tvorbu mazu a má sťahujúci účinok.
Ako použiť čierny čaj na seboreu:
- Príprava silného čaju: Uvarte si silný čierny čaj (použite 3-4 vrecúška alebo zodpovedajúce množstvo sypaného čaju na šálku horúcej vody). Nechajte ho úplne vychladnúť.
- Aplikácia obkladov: Do vychladnutého čaju namočte gázu, vatový tampón alebo inú savú tkaninu. Jemne ju vyžmýkajte a priložte na postihnuté miesto na 10-15 minút. Obklady môžete aplikovať 1-3 krát denne.
- Kúpeľ pre bábätká: Do vaničky s vodou na kúpanie bábätka vlejte silný čierny čaj. Kúpte dieťa len v tejto vode, bez ďalšieho mydla alebo oleja. Po kúpeli pokožku jemne osušte a ideálne nenakrémujte.
Čierny čaj môže pomôcť aj pri znižovaní pigmentácie pokožky spôsobenej slnečným žiarením a podporuje regeneračné schopnosti pokožky.
☕ 5 tipov na odstránenie škvŕn od čaju a kávy | Jednoduché tipy a triky | Lidl Slovensko
Okrem čierneho čaju môžu byť prospešné aj ďalšie prírodné zložky, ako napríklad CBD olej, jojobový olej, tea tree olej, aloe vera gél, jablčný ocet, kokosový olej, omega-3 mastné kyseliny, harmanček, ovsené vločky, med a kopriva.
Je dôležité si uvedomiť, že tieto metódy by mali slúžiť ako doplnková liečba. Pri vážnejších stavoch je vždy vhodné poradiť sa s kožným lekárom.
