Výber správneho účesu je kľúčom k štýlovému vzhľadu a sebavedomiu. Keď si vyberáte účes, zamyslite sa nad tvarom svojej tváre a typom vlasov. Tvar tváre ukazuje, ktoré účesy vyzerajú vyvážene a dokážu zvýrazniť vaše prednosti, zatiaľ čo typ vlasov určuje, ako účes drží tvar, aký má objem a koľko starostlivosti potrebujete.
Ako určiť tvar svojej tváre
Ak chcete správne určiť svoj tvar tváre, pripravte si zrkadlo, mäkký krajčírsky meter alebo pravítko a zabezpečte si dobré osvetlenie. Použite pravítko alebo krajčírsky meter - zmerajte dĺžku tváre v troch častiach: od línie vlasov po oči, od očí po špičku nosa a od nosa po špičku brady. Ďalej si zmerajte šírku: čela, lícnych kostí a čeľuste.
Rozmer, ktorý najviac vystupuje, často určuje váš dominantný tvar tváre. Mnoho ľudí má kombinované črty, preto ak sa stále neviete presne zaradiť, porovnajte svoje miery s ilustračnými obrázkami alebo požiadajte niekoho blízkeho o pomoc. Najlepšie urobíte, keď si určíte hlavné proporcie svojej tváre.
Účes s čelenkou: 3 jednoduché návody
Účesy podľa tvaru tváre
Keď vyberáš účes podľa tvaru tváre, môžeš upraviť proporcie a zjemniť črty. Pre každý tvar platia konkrétne odporúčania:
- Oválna tvár: Tento tvar je univerzálny, preto mu lichotí väčšina účesov - od dlhých vĺn cez bob až po šikmú ofinu.
- Okrúhla tvár: Ideálne sú dlhé vlasy voľne spustené popri tvári alebo stredne dlhé vrstvené účesy, napríklad dlhý bob s kratšou zadnou časťou. Vyhnite sa hladkým účesom vyčesaným z tváre.
- Hranatá tvár: Skúste účesy s jemnejšími líniami a vlnami, ktoré zjemňujú výrazné črty a sánku. Vyhnite sa ostro strihaným bobom.
- Srdcová tvár: Účesy s väčším objemom v spodnej časti, napríklad vlny po bradu alebo plecia, bočná cestička a jemné vrstvy okolo brady, vyzerajú dobre.
- Podlhovastá tvár: Účesy s objemom po stranách a dĺžkou po ramená skrátia tvár na pohľad. Hustá ofina, ktorá zakryje čelo, vám tiež pomôže opticky tvár skrátiť.
Prispôsobenie účesu typu vlasov
Každý vlas má svoje vlastné fyzikálne vlastnosti, ktoré určujú, ako sa vlasy správajú. Typ vlasov zistíte kombináciou pozorovania a jednoduchých domácich testov:
| Typ vlasu | Odporúčaný strih | Na čo si dať pozor |
|---|---|---|
| Jemné vlasy | Viacvrstvové strihy, klasický bob | Vyhnite sa ťažkým stylingovým prípravkom |
| Husté vlasy | Hlbšie prestrihy, dlhšie vrstvy | Vyhnite sa veľmi krátkym strihom bez vrstiev |
| Kučeravé vlasy | Stredne dlhé vrstvené strihy | Vyhnite sa krátkym strihom, ktoré spôsobujú „puf efekt“ |
Starostlivosť o zdravie vlasov
To, ako vyzerajú vaše vlasy, závisí aj od toho, čo jete. Vitamín D, železo a vitamín C majú podľa výskumov veľký vplyv na zdravie vlasov. Ak potrebujete posilniť príjem vitamínov, vhodnou voľbou môžu byť aj doplnky výživy, ako napríklad NovaRoots Hair Booster, ktorý obsahuje 21 aktívnych látok vrátane biotínu a zinku. Nezabúdajte, že pri používaní žehličky alebo fénu je nevyhnutné naniesť ochranný sprej, aby ste predišli poškodeniu štruktúry vlasu.