Padnuté viečka patria k prejavom starnutia, no nemusia byť dôvodom na obavy. Mnohých trápi aj ovisnuté obočie, ktoré spoločne s viečkami vytvára viditeľný kožný záhyb, často považovaný za neestetický. Našťastie je mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s ovisnutým obočím a padnutými viečkami a udržať očné okolie pevné a svieže.
Keď horná časť viečka prevísa ponad pohyblivú časť, hovorí sa o padnutých viečkach. Pohyblivé viečko je v tomto prípade viditeľné buď čiastočne, alebo vôbec. Vzhľad obočia výrazne ovplyvňuje celkový vzhľad tváre. Spadnuté obočie vedie k poklesnutiu očných viečok, čo spôsobuje optické zmenšenie veľkosti očí, čo má negatívny vplyv na tvár. Bohužiaľ, ľudia, ktorí trpia ovisnutým obočím a viečkami sa zdajú unavení a oveľa starší ako v skutočnosti. Preto stojí za to zvážiť lifting obočia, čo by to mohlo obnoviť mladistvý vzhľad tváre.
Prečo dochádza k poklesu obočia a viečok?
Padnuté viečka súvisia s viacerými faktormi, ako je úbytok kolagénu a elastínu, oslabenie očných svalov či gravitácia. Na rozdiel od iných častí tela je pokožka v okolí očí extrémne tenká, a preto rýchlejšie reaguje na proces starnutia. Dve hlavné zložky, ktoré pokožku udržujú pevnou a pružnou, sa s vekom znižujú.
Ovisnuté obočie je bežným príznakom starnutia pokožky, ktorá časom stráca svoju pružnosť a flexibilitu. Spadnuté obočie ide zvyčajne ruka v ruke s ovisnutými viečkami. Mnoho ľudí v zrelom veku má problém s ovisnutým obočím a hlavnou príčinou je strata pružnosti a flexibility, ako aj oslabenie svalov a kolagénových vlákien. Je to dôsledok starnutia pokožky, čo je bohužiaľ, neodvratné.
Vedeli ste, že ochabnuté obočie môže byť nielen príčinou na obavy, ale môže tiež mať fyzické následky? Ptóza je stav, kedy poklesne horné viečko. Môže to byť zapríčinené zranením, natiahnutými alebo slabými svalmi a aj poškodením nervov, ktoré kontrolujú svaly očných viečok. Je dôležité, aby ste vedeli, že ptóza nie je len estetická záležitosť - môže spôsobiť zúženie očných viečok a viesť k zakrytiu alebo zablokovaniu zreničky. To môže ovplyvniť zrak a zorné pole. Ľudia trpiaci ptózou často pociťujú vizuálnu únavu, ťažobu v očných viečkach a bolesti hlavy. Vyššie uvedená zraková únava a chronické nepohodlie môžu byť frustrujúce. Na druhej strane, spadnuté obočie len na jednej strane tváre môže byť príznakom problémov s tvárovými nervami a svalmi.
Domáce metódy a prevencia
Pravidelnou starostlivosťou a zdravým životným štýlom môžeme spomaliť proces padania viečok. Určite nezaškodí konať preventívne a posilniť si svaly v tejto oblasti tváre. Preventívne opatrenia sú stále podceňované, aj keď môžu pomocou aktívnych zložiek viditeľne posilniť pokožku. Tieto zložky spomalia proces starnutia pleti a teda aj problém ochabnutej kože nad viečkami. Pamätajte si, že slnečné žiarenie ovplyvňuje pokožku a vedie aj k starnutiu kože. Čím skôr začnete venovať pozornosť starostlivosti o pokožku okolo očí a obočia, tým viac oddialite proces starnutia pokožky.
Cvičenie a masáže
Cvičenie svalov tváre je veľmi prospešné - cvičte niekoľko minút denne a budete prekvapený výsledkami. Podkožné svaly sú zodpovedné za pokles obočia, takže je dôležité ich trénovať! Existuje niekoľko jednoduchých cvikov, ktoré môžu spevniť očné svaly. Okrem cvičenia zvážte aj jemnú masáž pokožky na stimuláciu obehu krvi a zvýšenie syntézy kolagénu. Jemná masáž okolo očí podporuje cirkuláciu krvi a môže zlepšiť tón pokožky. Môžete masírovať rukami, pomocou špeciálneho masážneho prístroja alebo masážneho kameňa gua sha.
Správna kozmetická starostlivosť
Pri výbere kozmetiky na očné okolie je kľúčové zamerať sa na zložky, ktoré dokážu pokožke skutočne pomôcť. Vedeli ste, že môžete zabrániť padaniu očných viečok správnymi kozmetickými prípravkami na starostlivosť o pleť? Začnite správne používať očné krémy už od mladého veku. Majte na pamäti, že produkty by ste si mali vybrať podľa veku a mali by vám poskytnúť správnu úroveň hydratácie. Odporúča sa, aby obsahovali veľké množstvo kyseliny hyalurónovej.
Nanášajte si produkty od vnútorného rohu a pokračujte smerom k vonkajšiemu rohu, jemne masírujte pokožku krúživými pohybmi. Správne nanášanie sa môže kombinovať s masážou - tento rituál by mal byť základným prvkom vašej každodennej starostlivosti o pleť. Studené obklady môžu zredukovať opuch a prípadne osviežiť očné okolie.
Ako správne aplikovať očný krém / Masáž očí na premenu vrások okolo očí, tmavých kruhov a opuchov
Medicínske a estetické riešenia
Ak domáce metódy a kozmetické produkty nevedú k želanému výsledku, je na mieste riešiť to medicínsky. Trápia vás spadnuté viečka? Choroba to nie je, ale aj tak vám s nimi môže pomôcť lekár. Našťastie je mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s ovisnutým obočím, vrátane profesionálnych zákrokov.
Neinvazívne a minimálne invazívne zákroky
- Botulotoxín (Botox): Botulotoxín, nazývaný botox, potláča neuromuskulárny prenos, ktorý oslabuje konkrétne svaly na tvári. To vedie k vyhladeniu vrások a napnutiu pokožky. Dokáže tiež korigovať spadnuté viečka. Lekár vpichne botox do oblasti čela a spánkov. Procedúra je rýchla, bezbolestná a neinvazívna.
- Niťový lifting: Táto procedúra vyžaduje vkladanie nití do mäkkých tkanív, to podporí tvorbu kolagénových vlákien, elastínu a kyseliny hyalurónovej. Vlákna sa rozpustia, ale vzhľad zdvihnutého obočia zostáva.
- Radiofrekvencia/Termolifting: Elektromagnetické vlny zohrievajú hlbokú vrstvu pokožky a stimulujú jej regeneráciu. Teplo komprimuje kolagénové vlákna a tiež podporuje tvorbu nových vláken. Táto terapia úmyselne poškodzuje tkanivá, čo ich núti regenerovať sa. Výsledkom je zdvihnuté obočie a očné viečka.
- HIFU (High Intensity Focused Ultrasound): HIFU je neinvazívna liečba, ktorá spevňuje a vyhladzuje pokožku. Trvá to od 15 do 40 minút. HIFU funguje tak, že zavedie ultrazvukovú energiu do hlbokých vrstiev kože. Ošetrenie zvyšuje teplotu kožných tkanív na 65-75 stupňov Celzia, čo spôsobuje úmyselné mikro-poškodenie a tak naštartuje prirodzený proces hojenia - syntézu kolagénu. To vedie k trvalému spevneniu pokožky a redukcii vrások a ochabnutosti.
- Kyselina hyalurónová: Jedným z najbežnejších spôsobov ošetrenia ovisnutých viečok je aplikovanie nesieťovanej kyseliny hyalurónovej pod kožu. Hustota, pružnosť a úroveň hydratácie pokožky sa výrazne zlepšia. Kyselina hyalurónová vypĺňa miesta, ktoré nie sú pevné alebo kde došlo k posunu podkožných tkanív.
Chirurgické riešenia - Blefaroplastika
Blefaroplastika je chirurgický zákrok, pri ktorom sa odstráni nadbytočná koža na viečkach. Tento zákrok sa odporúča hlavne v prípadoch, keď sú padnuté viečka výrazne padnuté, prípadne keď ovplyvňujú zorné pole pacienta. Výsledky sú zvyčajne dlhodobé a výrazné. Ptóza sa nelieči farmakologicky alebo rehabilitáciou, ale dá sa odstrániť pomocou blefaroplastiky. Blefaroplastika je invazívna liečba na korekciu ovisnutej kože. V záhybe horného viečka sa vytvorí rez.
Optické úpravy: Make-up pre padnuté viečka a obočie
Aby ste si zmenšili efekt ovisnutých viečok, je dobré sa naučiť, ako si urobiť make-up tak, aby to nebolo až tak viditeľné. Dôležitá je hra svetla s tieňom: použite tmavší odtieň okolo vonkajšieho kútika oka a ľahší naneste do stredu a okolo vnútorného kútika. Efekt väčšieho oka možno dosiahnuť aj nanesením matného, veľmi ľahkého, béžového tieňa tesne pod obočie.
Treba si pamätať na to, že konečný výsledok make-upu nezáleží len od make-upu očí. To, ako vyzerá vaše obočie, je tiež rozhodujúce - malo by byť dobre ošetrené, upravené a správne tvarované. Symetrické, elegantne vyzerajúce obočie dopomôže k tomu, že oko vyzerá väčšie, než v skutočnosti je. Správny tvar vám umožní zvýrazňovačom definovať oblúk.
Postup líčenia pre optické zdvihnutie viečok:
- Na pohyblivé viečko, do záhybu až po obočie aplikujte kvalitný základný očný tieň alebo podklad. Podklad predĺži trvácnosť tieňov a zintenzívni ich farbu.
- Pripravte si 2-3 odtiene, z ktorých jeden je dosť tmavý, ďalší je stredný a tretí - veľmi svetlý. V druhom kroku naneste na pohyblivé viečko, do vnútorného očného kútika a pod obočie svetlý, jemne reflektujúci tieň. Tento trik pôsobí ako minilifting. Nepoužívajte však biely tieň, ale svetlý krémový.
- Použite ten najtmavší vo vonkajšom kútiku oka a stredný v oblasti, ktorú chcete opticky zväčšiť. Zvýraznite oblasť nad pohyblivým viečkom. Použite tmavší, matný očný tieň. Pritom prstami nadvihnite prevísajúce viečko a naneste ho aj do záhybu. Tmavšia farba a prevísajúce viečko budú opticky vyzerať menšie. Potom použite najsvetlejší odtieň pod obočím a vo vnútornom kútiku.
- Teraz si naneste maskaru. Cikcakovým pohybom v niekoľkých vrstvách aplikujte maskaru, otvorí vám pohľad a odpúta pozornosť od padajúcich viečok.
- Na záver zvýraznite ceruzkou alebo tieňom obočie. Nezabudnite, že spodný okraj obočia by mal byť veľmi výrazný.
