Ak vám záleží na životnom prostredí a zdraví svojich vlasov, prestaňte používať chemické prostriedky. Vyskúšajte domáce šampóny a zábaly a vyživte svoju korunu krásy pomocou prírody. Mnohokrát môžu byť práve vlasové produkty, ktoré používate, dôvodom, prečo vám vlasy vypadávajú. Používať doma vyrobený šampón nie je nič zložité. Navyše, ak ho dobre namiešate, môže fungovať doslova magicky.
Viete, že všetko čo aplikujete na svoju pokožku, sa cez ňu vstrebáva do tela. To samozrejme platí aj pre pokožku hlavy. Ak teda používate šampóny plné toxínov, môžete si byť istí, že väčšia časť z nich končí v tele a zasahuje tak organizmus zvnútra.
Rôzne recepty na domáce šampóny
Existuje mnoho spôsobov, ako si doma vyrobiť prírodný šampón. Tu je niekoľko osvedčených receptov:
1. Šampón zo sódy bikarbóny a octu
Namiesto klasického šampónu môžeš vyskúšať sódu bikarbónu. Ak mávaš lupiny alebo rýchlo sa mastiacu pokožku hlavy, sóda bikarbóna je tou správnou voľbou pre teba. Všetko čo musíš urobiť je zmiešať lyžicu sódy bikarbóny s jednou alebo dvoma šálkami vody, podľa toho, aký silný roztok chceš získať.
Nasleduje opláchnutie so zmesou, ktorá obsahuje: 1/2 šálky jablčného octu alebo čerstvej citrónovej šťavy a dve šálky vody. Opäť zapracujte do mokrých vlasov a opláchnite studenou vodou.
2. Kokosový šampón s vitamínom E
Ak miluješ vôňu kokosu, budeš milovať aj tento šampón! Okrem krásnej vône budeš mať vlasy vyživené a ľahko rozčesateľné. Čo na to potrebuješ? ¼ šálky domáceho kokosového mlieka, 1/3 šálky tekutého kastílskeho mydla (zoženieš na internete alebo v bio predajniach), ½ lyžičky vitamínu E oleja a 20 kvapiek esenciálneho oleja podľa vlastného výberu. Ak máš suchšie vlasy, môžeš pridať ½ lyžičky olivového alebo mandľového oleja. Všetky ingrediencie spolu premixuj a voňavý zázrak je na svete.
3. Koňakový šampón pre lesk vlasov
Koňak na vlasy používala aj cisárovná Sissi, ktorá bola povestná svojou krásou. Zaujíma ťa, prečo práve koňak? Koňak je bohatý na polyfenoly, ktoré majú výrazné antioxidačné schopnosti, rovnako zamedzujú kôrnateniu ciev, takže zabezpečujú zdravú cirkuláciu krvi a prispievajú k celkovému zlepšeniu kvality vlasov. Tento recept čistí a vyživuje tvoje vlasy, dodáva im lesk a obnovuje ich prirodzené zdravie. Na výrobu tohto šampónu budeš potrebovať lyžicu koňaku a dva vaječné žĺtky. Obe ingrediencie zmiešaj a zmes nalej na mokré vlasy.
4. Hydratačný medový šampón
Med je skutočným priateľom zdravia a krásy. Ak sa stane súčasťou tvojej vlasovej starostlivosti, môžeš očakávať hydratované a vyživené vlasy bez lupín. Takže dovidenia suché a skrepovatené vlasy! Na výrobu medového šampónu si priprav 2 lyžice medu (najlepšie raw) a 6 lyžíc teplej vody. Ako na to? Ohrej vodu s medom na miernom ohni, kým sa med neroztopí. Zmes dobre premiešaj, pridaj esenciálny olej a použi na vlasy.
5. Jednoduchý šampón zo základných surovín
Vezmite 1/2 šálky vody a pridajte 1/2 šálky tekutého kastílskeho mydla, potom pridajte 1 čajovú lyžičku ľahkého rastlinného oleja alebo glycerínu a niekoľko kvapiek akéhokoľvek obľúbeného esenciálneho oleja. Zmiešajte ingrediencie, dobre premiešajte a nalejzte zmes do prázdnej fľaše.
6. Šampón s vaječným žĺtkom
Na tento elixír krásy potrebujete iba 1 žĺtok, 1/2 lyžičky olivového oleja a 3/4 šálky teplej vody. Tesne predtým, ako si umyjete vlasy domácim šampónom, rozšľahajte vaječný žĺtok, kým sa nespení, pridajte olej a znova prešľahajte, potom pomaly pridávajte vodu a stále šľahajte. Vpracujte zmes do mokrých vlasov a vmasírujte ju prstami. Nechajte ju vo vlasoch pôsobiť niekoľko minút a potom opláchnite teplou vodou.
7. Šampón s klinčekmi a jablčným octom
Do panvice z nehrdzavejúcej ocele pridajte 1/4 šálky destilovanej vody, 1/4 šálky tekutého kastílskeho mydla, 1/2 čajovej lyžičky jojobového oleja, hroznového alebo iného ľahkého rastlinného oleja, 1 polievkovú lyžicu jablčného octu a 6 jemných mletých klinčekov. Všetky ingrediencie spolu zohrejte na nízkej teplote, kým sa dobre nespoja. Malo by to trvať maximálne minútu. Navlhčite si vlasy vodou, aplikujte šampón a dobre napeňte. Opláchnite teplou vodou.
8. Reparačný šampón s hodvábnymi proteínmi
Dnes vám prinášame recept, podľa ktorého sa dozviete, ako si vyrobiť domáci šampón na ošetrenie poškodených a zle ošetrovaných vlasov. Tento domáci prírodný šampón hĺbkovo vyživuje vlasy a dodáva im väčšiu hodvábnosť a lesk. Navyše vytvára ochranný film, ktorý zabraňuje vonkajšiemu poškodeniu. Tieto vlastnosti sa získavajú prostredníctvom rôznych prísad, hoci vyzdvihujeme jednu... Hodvábne proteíny, vynikajúca prísada na ošetrenie vlasov, vďaka svojim hygroskopickým vlastnostiam, ktoré udržujú vlasy hodvábne, hydratované a vyživené.
Zložky domáceho šampónu:
- Harmančekový hydrolát: pôsobí protizápalovo, upokojuje a regeneruje pokožku. Má sladkú, bylinkovú, kvetinovú, charakteristickú vôňu. Svojim priaznivým protizápalovým a upokojujúcim účinkom je vhodný na čistenie a starostlivosť o podráždené, alergické drobné rany, zmierňuje začervenanie a prispieva k regenerácii pokožky.
- Hodvábne proteíny: vďaka svojim hygroskopickým vlastnostiam (schopnosť zadržiavať vodu) je vynikajúcou prísadou na ošetrenie vlasov. Pre suché a krepovité vlasy je ideálnym pomocníkom, pretože obsahuje hydratačné a obaľujúce vlastnosti, vďaka ktorým sú naše vlasy oveľa vyživenejšie a vyzerajú hodvábnejšie a lesklejšie. Navyše vytvára ochranný film, ktorý zabraňuje vonkajšiemu poškodeniu.
- Morský kolagén: Na vlasy má veľmi priaznivé účinky, pretože tým, že im poskytuje veľkú pevnosť, dodáva im lesk, príjemný dotyk, ochranu, lepšiu rozčesávateľnosť a pri farbení výrazne zlepšuje fixáciu vlasov.
- Moringový olej: je to silný kondicionér, ktorý vyživuje a opravuje pokožku hlavy pred podráždením. Zanecháva vlasy lesklé, hebké a upraviteľné.
Ingrediencie na výrobu domáceho tekutého reparačného šampónu:
- 50 g harmančekového hydrolátu
- 14 g hodvábnych proteínov
- 6 g morského kolagénu
- 12 g moringového oleja
- 10 g decylglukozidu
- 10 g coco glukozid
- 3 g inulínu
- 1 g transparent xantánovej gumy
- 25 kvapiek konzervačnej látky geogard
- 10 kvapiek vitamínu E
- 10 kvapiek lavandin esenciálneho oleja
Príprava domáceho tekutého reparačného šampónu krok za krokom:
- Jemne premiešajte povrchovo aktívne látky a ostatné zložky, kým nebudú dobre integrované.
- Xantánovú gumu pridávame postupne, aby sme predišli tvorbe hrudiek.
Domáce suché šampóny
Aj keď suché šampóny kaderníci veľmi neodporúčajú, pri výnimočných situáciách ich môžete použiť. Sú ideálnou alternatívou ku klasickému šampónu. Základnou zložkou bežného suchého šampónu z obchodu je ryžový škrob, ktorý zachytáva mastnotu. Určité zložky však môžu spôsobovať lupiny či vysušovať pokožku. Preto ti prinášame skvelý tip na domáci prírodný suchý šampón.
1. Jednoduchý suchý šampón z kukuričného škrobu
Pomôže vám domáci suchý šampón. Vezmite 1/4 šálky kukuričného škrobu alebo kakaového prášku (na tmavé vlasy) a 1 čajovú lyžičku drvenej levandule alebo inej voňavej bylinky. Nasypte toľko zmesi, aby ste pokryli všetky vlasy, a prečešte. Pre rovnomerné nanášanie môžete použiť starú koreničku s vrchným krytom. Tento recept na suchý šampón je skvelým prostriedkom na ošetrenie mastnej pokožky hlavy.
2. Suchý šampón pre tmavé vlasy
Tmavovláskam zase rovnako poslúži kakaový prášok. Pozrite sa však dobre na zloženie, aby zbytočne neobsahoval pridaný cukor. Sladený kakaový prášok by premenil vaše vlasy na mastné hniezdo, preto hľadajte len čisté kakao.
Čo budeš potrebovať?
- Kukuričný škrob
- Sóda bikarbóna
- Kakao bez pridaného cukru (pre tmavovlásky)
Ako si vyrobiť suchý šampón zo všetkých ingrediencií:
- Dôkladne zmiešaj ¼ šálky kukuričného škrobu s polievkovou lyžicou sódy bikarbóny a ulož v suchom pohári s viečkom (je to preto, aby prášok nenasával vlhkosť z okolitého vzduchu).
- Spomínali sme však aj tretiu ingredienciu a to kakaový prášok v prípade, že máte tmavé vlasy. Vmiešajte ho podľa potreby.
Aplikácia:
Suchý šampón je vždy aplikovaný na korienky vlasov. Použi kefu alebo hrebeň a oddeľuj časti vlasov, kde nasyp vždy trochu prášku na pokožku hlavy. Vmasíruj a nechaj ho pôsobiť po dobu asi dvoch minút! Po pôsobení vlasy prečeš, nech suchý šampón nie je viditeľný. Na nanášanie prášku môžeš tiež použiť kozmetický štetec. Účes môžeš tvarovať aj pomocou fénu, kedy prebytočný prášok z vlasov ešte lepšie vyfúkaš.
NIVEA: Ako správne použiť suchý šampón?
Tipy na starostlivosť o vlasy s domácimi šampónmi
- Pred použitím domáceho šampónu ho vždy dobre pretrepte, aby sa spojili ingrediencie.
- Ak ste zvyknutí na konvenčný šampón, ten domáci sa vám zo začiatku nemusí páčiť. Chce to len trochu zvyku pre vás a vaše vlasy.
- Keď si ich umývate prírodným šampónom, môžete si všimnúť, že sa vaše vlasy zdajú byť mastné, bez objemu alebo jednoducho “nie úplne v poriadku”. Klasické šampóny a nadmerné umývanie vlasov zmenia prirodzenú tukovú rovnováhu a hladinu pH na vašej pokožke hlavy. Tá produkuje oleje, ktoré pomáhajú vašim vlasom zostať hladké a zároveň ich chránia pred vysúšaním a lámaním. Keď si umývate vlasy často, odstránite tieto oleje a vaša pokožka hlavy produkuje ešte viac olejov. Potom, ako si vlasy zvyknú na nový domáci šampón, hladina mastnoty sa vyrovná.
Prispôsobenie receptov pre váš typ vlasov:
- Pri suchých vlasoch sa odporúča pridať do domáceho šampónu jojobový olej.
- Mätový olej, zelený čaj a med podporujú rast vlasov.
- Ak sa vám vlasy kučeravia, skúste použiť menej sódy bikarbóny alebo ju nechajte pôsobiť kratšie. Pomôcť môže aj pridanie medu.
- Ak sa vám vlasy mastia, skúste použiť menej jablčného octu, prejdite na citrónovú alebo limetkovú šťavu, vynechajte med a použite hrebeň namiesto kefy. Tiež sa uistite, že nanášate jablčný ocot len na končeky vlasov.
- Ak vás svrbí pokožka hlavy, vyskúšajte nasledujúce esenciálne oleje: čajovník, levanduľa, rozmarín.
- Z esenciálnych olejov, pri výrobe domáceho šampónu, sú obľúbené aj divoký pomaranč, limetka, bergamot a mäta pieporná.
- Aloe vera pomáha vyrovnávať hladinu pH pokožky hlavy a znižuje vypadávanie vlasov, zatiaľ čo mandľový olej upokojuje podráždenie pokožky hlavy.
Ďalšie tipy:
- V receptoch môžete namiesto destilovanej vody použiť napríklad aj kokosové mlieko, nahradí konzervant.
- Spomínané kastílske mydlo používajte vždy neparfumované.
