Ako sa správne oholiť žiletkou: Kompletný návod

Každodenné holenie môže byť pre niektorých mužov rutina, pre iných boj s podráždením a zarastajúcimi chĺpkami. Ak sa chcete holiť bez problémov a dosiahnuť hladký výsledok, stačí dodržiavať správne kroky. Napriek tomu, že väčšina mužov sa holí viackrát do týždňa, nie vždy je ich technika správna, čo im môže spôsobovať problémy pokožky tváre. Podráždeniu, porezaniu a iným nepríjemným veciam sa však častokrát dá zabrániť len jemným upravením holiacich návykov. Žijeme v rýchlej dobe, kde nikto nič nestíha a každý sa ponáhľa. Ranné alebo večerné holenie, ktoré prebieha asi nasledovným spôsobom: opláchnuť tvár, naniesť penu, oholiť a na konci aplikovať vodu po holení - môže ale niektorým mužom spôsobovať problémy. Pri pohľade na tieto čísla je jasné, že niekde robia muži chybu. Či už v príprave pred holením, pri holení samotnom, alebo starostlivosti po holení. Preto sme sa rozhodli pre vás pripraviť sériu článkov pod názvom Ako sa správne oholiť, ktorá bude slúžiť ako kompletný návod a zaručí ti nielen kvalitné oholenie, ale aj dokonalý zážitok pri návrate k niektorým klasickým, ale za to veľmi účinným technikám.

Hladko oholená tvár podporí Váš mladistvý vzhľad, upravenosť a dôveryhodnosť. Holenie fúzov nie je ťažké, pokiaľ si osvojíte správny postup a používate kvalitné nástroje. Základom je kvalitný holiaci strojček. Je potrebné si uvedomiť, že holiaci strojček vydrží dlho a tak sa na ňom neoplatí šetriť. Vaše oholenie bude zodpovedať kvalite Vášho holiaceho strojčeka. Je jedno, či Vám sedia klasické žiletky, britva alebo dnes moderné holiace strojčeky s viacerými britvami (napr. Mach3).

Príprava pred holením

Príprava pokožky a fúzov je kľúčová pre hladké a bezproblémové oholenie. Správna príprava pomôže predchádzať podráždeniu a zarastaniu chĺpkov.

Zmäkčenie fúzov a otvorenia pórov

• Opláchnite tvár teplou vodou alebo si dajte sprchu - zmäkčí fúzy a otvorí póry.
• Horúca voda otvorí póry a zjemní fúzy, čo uľahčí holenie.
• Ak sa neholíte v sprche, odporúčaný postup je nasledovný: umyte si bradu mydlom a vyčistite si tvár čistiacim gélom, prípadne peelingom (face scrubom).
• Opláchnite si tvár párkrát teplou vodou (nie horúcou, tá vysušuje pokožku).
• Na 30 sekúnd až jednu minútu si priložte na strnisko teplý uterák.
• Tento postup opláchnutia tváre teplou vodou a priloženia uteráka zopakujte dvakrát (podľa tvrdosti vašich fúzov).

Použitie produktov pred holením

• Naneste penu alebo gél na holenie - ochráni pokožku a zabezpečí hladké kĺzanie žiletky.
• Pena na holenie vytvorí ochrannú vrstvu medzi žiletkou a pokožkou.
• Gél na holenie poskytuje lepšiu viditeľnosť pri holení a je vhodný pre husté fúzy.
• Nechajte penu/gél pôsobiť aspoň minútu - fúzy sa tak ešte viac zjemnia a holenie bude jednoduchšie.
• Pred-holiaci olej (voliteľné) pomôže znížiť trenie a podráždenie, čo ocenia najmä muži s citlivou pokožkou.

Peeling pre prevenciu zarastania chĺpkov

Ak máte sklon k zarastaniu chĺpkov, raz za pár dní použite jemný peeling, ktorý odstráni odumreté bunky.

Výber správnej žiletky

Kvalitná a ostrá žiletka je základom pre hladké oholenie a minimalizáciu podráždenia.

• Použite ostrú žiletku - tupé čepele spôsobujú podráždenie a porezanie.
• Tupá čepeľ zadrháva a spôsobuje podráždenie.
• Holenie s bezpečnostným holiacim strojčekom (klasická žiletka) je ideálne pre precízne a šetrné holenie.
• Jednorazový strojček je vhodný iba pre 1-3 postupy, pretože čepeľ sa rýchlo otupí, čo vždy znamená riziko porezania. Zariadenie nemá bezpečnostné pásy na tlmenie holenia.
• Vhodnejším nástrojom sa stanú strojčeky s vymeniteľnými čepeľami vybavené dvojitým ostrím. Výrobky najvyššej kvality sú vybavené plávajúcimi kruhmi, podobne ako časti holiaceho strojčeka na rotačnom motore. Používanie takéhoto zariadenia je oveľa jednoduchšie a bezpečnejšie, ale existuje jedno „ale“ - raz za týždeň budete musieť vymeniť kazety.
• Ak použijete obyčajný holiaci strojček, musí ho vedieť správne používať a je vhodný na použitie aj dospelými mužmi s príslušnými schopnosťami.
• Elektrický holiaci strojček je druhá vec, ale je zbytočný, ak sú vlasy vousy príliš hrubé.
• Pravidelne meňte žiletku - staré a tupé čepele sú hlavnou príčinou podráždenia.

Správna technika holenia

Správna technika holenia minimalizuje riziko podráždenia, porezania a zarastania chĺpkov.

• Holiť sa po smere rastu fúzov - minimalizuje podráždenie a znižuje riziko zarastania chĺpkov.
• Vždy by sa malo holenie začínať práve v smere rastu ochlpenia bez ohľadu na to, aký holiaci nástroj používate. Je to najprívetivejší smer holenia a v prípade, že sú všetky ostatné postupy dodržané a ostrie je dostatočne ostré, nemal by podráždiť ani citlivú pokožku. Ak máte veľmi citlivú pokožku a vaše zamestnanie či partnerka od vás nevyžaduje dokonalo hladkú pokožku, používajte výhradne techniku WTG. Jediné, na čo si treba dávať pozor je, že nie vždy fúzy rastú zhora nadol, ale niekedy je smer rastu fúzov opačný. Znamená to, že musíte ťahy holenia opäť prispôsobiť smeru ich rastu.
• Napnite pokožku voľnou rukou - znižuje riziko porezania a pomáha žiletke kĺzať po pokožke.
• Nepritláčajte na žiletku - nechajte čepeľ pracovať sama, silný tlak spôsobuje porezanie a podráždenie.
• Po každom ťahu opláchnite žiletku pod teplou vodou - zabránite tak jej upchatiu a nečistému holeniu.
• Pre extra hladké oholenie (voliteľné) - po prvom prechode znova naneste penu a jemne sa ohoľte proti smeru rastu, ale len v prípade, že vaša pokožka nie je citlivá.

Techniky holenia

• WTG - “with the grain shaving”: Holenie so smerom rastu fúzov.
• XTG - “across the grain shaving”: Holenie krížom alebo naprieč smeru rastu. Väčšinou sa tento smer holenia odporúča pri druhom, prípadne treťom kole holenia, podľa toho, koľko kôl použijete pri holení. Je to agresívnejší spôsob holenia, ale väčšine mužov by nemal spôsobovať podráždenie. Podľa toho, akú hladkú chcete pokožku po oholení mať, použite buď WTG a potom XTG, alebo pre hladšie oholenie WTG a následne dvakrát XTG - raz sprava doľava a druhýkrát zľava doprava.
• ATG - “against the grain shaving”: Holenie proti smeru rastu fúzov. Spravidla najagresívnejší spôsob holenia, ktorý môže spôsobovať podráždenie, porezanie alebo vytrhnutie fúzu a následne zarastanie fúzov. Tento spôsob sa vôbec neodporúča mužom s citlivou pokožkou, ale… je dobré, ak si aj tento spôsob vyskúšate a budete sledovať ako zareaguje vaša pokožka, pretože na niektorých miestach na tvári môže mať fatálne následky, ale na niektorých zase môže byť bezproblémová.

Starostlivosť po holení

Správna starostlivosť po holení pomáha upokojiť pokožku, uzavrieť póry a predchádzať podráždeniu.

• Opláchnuť tvár studenou vodou - uzavrie póry a upokojí pokožku.
• Použite studenú vodu - uzavrie póry a pomôže upokojiť pokožku.
• Vyhnite sa agresívnym uterákom - netrite si tvár uterákom, ale jemne ju osušte poklepaním.
• Aplikovať balzam alebo hydratačný krém - regeneruje pokožku a predchádza podráždeniu.
• Použite ľahký hydratačný krém alebo gél s aloe vera na regeneráciu pokožky.
• Po holení nezabudnite namazať pokožku zvláčňujúcim kozmetickým prípravkom.
• Ak je brada hustá, s hrubými, hrubými vlasmi, bude ťažké ju odstrániť sami.

Prevencia podráždenia a zarastajúcich chĺpkov

• Používajte kvalitné holiace produkty - lacné peny alebo gély môžu obsahovať agresívne chemikálie, ktoré pokožku dráždia.
• Ak máte sklon k zarastaniu chĺpkov, používajte jemný peeling - pomáha odstraňovať odumreté bunky a uvoľniť zarastené fúzy.
• Dávajte pokožke pauzu - ak je príliš podráždená, skúste sa holiť každý druhý deň namiesto každodenného holenia.

Nástroje a pomôcky na úpravu fúzov

Okrem klasických žiletiek existuje aj množstvo nástrojov a pomôcok, ktoré vám pomôžu s úpravou fúzov a brady.

Zastrihávače a strojčeky

• Špeciálny stroj na strihanie vlasov a ich skracovanie pri opätovnom raste. S jeho pomocou môžete odstrániť vyčnievajúce a príliš dlhé chĺpky po celej tvári bez použitia príloh.
• Zastrihávač. Na opravu jasných kontúr vegetácie budete potrebovať zastrihávač s úzkou hlavou, ktorý vám umožní odstrániť chĺpky aj v ťažko dostupných oblastiach.
• Holiaci strojček. Zastrihávač nemôže poskytnúť úplné oholenie, preto musíte mať poruke elektrický holiaci strojček alebo strojček.
• Multifunkčné zastrihávače Dokonale presná úprava od hlavy až po päty.
• Až 20 nástrojov a nástavcov na tvár, hlavu a telo.
• Výkonná lítium-iónová batéria zastrihávača poskytuje až 120 minút prevádzky s možnosťou rýchleho nabitia za 5 minút pre dlhú životnosť a maximálny výkon.
• Zastrihávač sa skladá zo 100% vodotesných častí. Používajte ho v sprche a umyte pod tečúcou vodou.
• Indikátor batérie vždy poznáte, kedy je čas nabíjať, aby vás vybitá batéria nikdy neprekvapila uprostred používania.
• Čepele z nerezovej ocele sa neotupia. Nevyžadujú olejovanie, čo zaručuje dlhodobú účinnosť.
• Zastrihávač kontroluje hustotu fúzov 125× za sekundu a zvyšuje výkon na miestach, kde si treba poradiť s hustými alebo dlhšími fúzmi.
• Zastrihávač má ergonomický dizajn najvyššej triedy. Vďaka pohodlnej gumovej rukoväti vám zastrihávač - vysoko kvalitný, vyrobený z nerezovej ocele - dobre padne do ruky. Ľahko sa s ním manévruje, takže to pre vás bude ešte jednoduchšie zastrihovanie.
• Až 5 rokov záruky Naše multifunkčné zastrihávače sú navrhnuté tak, aby prinášali vynikajúce výsledky, a dodávajú sa s až 3-ročnou rozšírenou zárukou po registrácii produktu, takže si môžete užívať maximálnu spoľahlivosť a výkon pri každom holení.

Ďalšie nástroje

• Nožnice. Na jednotlivé vlasy sa používajú ostré kadernícke nožnice s dlhými zúbkovanými čepeľami.
• Zrkadlo a hrebene. Spolu s vyššie uvedenými nástrojmi budete potrebovať dobre namontované a osvetlené zrkadlo, ako aj sadu hrebeňov pre rôzne druhy práce: holenie, strihanie, úpravu upravených vlasov. Môžu byť vyrobené z dreva alebo kovu, ak sú vlasy silné.
• Remeselníci tiež odporúčajú mať na prácu nylonovú zásteru s prísavkami, ktorú je možné nosiť okolo krku, a okraje pripevnené k dlaždici alebo zrkadlu.

Čo robiť, keď sa objaví podráždenie?

Ak aj napriek dodržiavaniu postupov dôjde k podráždeniu pokožky, existujú spôsoby, ako ho zmierniť.

• Krvácanie je dobré zastaviť kamencom.
• Voda či balzam po holení by tiež nemali obsahovať alkohol. Prípravky obsahujúce alkohol by totižto nemali byť nanášané na kožu ihneď po holení, pretože pokožku vysušujú.
• Dobrý balzam po holení bez obsahu alkoholu jemne hydratuje a pomáha pri regenerácii pokožky.
• Zbaví vás všetkých príznakov holením podráždenej pleti ako je pálenie, začervenanie, suchá pleť, napätosť, svrbenie.

Majte na pamäti, že správna technika holenia a kvalitné produkty sú kľúčom k hladkej pokožke bez podráždenia. Experimentujte s rôznymi produktmi a technikami, aby ste našli to, čo najlepšie vyhovuje vašej pokožke a vašim fúzom.

tags: #ako #si #oholit #fuzy