Ako dosiahnuť dokonale hladké oholenie bez podráždenia

Patríte medzi priaznivcov hladko oholenej tváre alebo pokožky? V tom prípade vám podráždenie po holení asi nie je cudzie. Naučiť sa správne oholiť, je niečo, s čím sa musíme všetci vysporiadať. Máte len jednu tvár a navždy s ňou budete žiť. Starostlivosť o ňu a správne holenie je najjednoduchší spôsob, ako z nej vyťažiť maximum. Prečítajte si štyri základné tipy, ktoré rozhodne stoja za vyskúšanie, a dozviete sa všetko - od odporúčaných produktov až po podrobné postupy, ako sa oholiť čo najhladšie a bez podráždenia pokožky.

Základy hladkého holenia tváre

Správna príprava pokožky je kľúčová

Môže sa to zdať ako zbytočnosť, ale nie je. Aj mužskú, zdanlivo odolnú, pleť je potreba na holenie pripraviť. Ideálne je vykonávať holenie až po sprche. Pre menšie podráždenie pokožky je ale ideálne k úprave pristúpiť až po sprchovaní. Pokožku predtým vystavte aspoň na 5 až 10 minút vode a pare pri kúpaní či sprchovaní. Krásne tak zmäknú. Pomocou mydla zbavte pokožku mazu, potu a všetkých ďalších nečistôt. A prípravu doveďte do dokonalosti telovým peelingom. Odstránite tak odumreté kožné bunky, zbavíte sa upchatých folikulov, predídete zarastaniu a britva sa bude môcť kĺzať po maximálne hebkej cestičke. Odumreté bunky pokožky sú najčastejšou príčinou zarastania chĺpkov aj fúzov. Len pozor, peeling musí byť naozaj jemný a určený pre citlivé partie, nech tým nepodráždite pokožku ešte pred štartom. Nie je ale dobré vykonávať peeling a holenie za sebou. Preto radšej deň alebo dva počkajte.

Výber správnych nástrojov a prípravkov

Holenie je hra zručnosti kombinovaná so správnymi nástrojmi a ich správnym použitím.

Gél alebo pena na holenie

Kvalitný gél alebo pena na holenie sú základom pre lepší sklz strojčeka po pokožke. Vlhkosť v pokožke treba pri holení udržovať po celý čas, takže bez gélu alebo iného prípravku na holenie to naozaj nepôjde. S citlivou pleťou si dávajte pozor pri výbere a vždy siahnite po variante s označením Sensitive. Použite primerané množstvo gélu alebo peny a rozotrite po celej ploche, kde fúzy rastú. Definitívnu stopku podráždeniu a začervenaniu vystavíte tým, že si vyberiete prípravok bez parfumácie, alkoholu a ideálne ešte s upokojujúcimi látkami, ako je Aloe vera. Gélom nešetrite a naneste ho na všetky miesta, ktoré plánujete holiť.

Žiletky a holiace strojčeky

Úplne novou žiletkou sa môžete pri neopatrnosti porezať. S tou starou sa však sotva holíte a len si dráždíte pokožku. Takže zásada číslo jedna? Vždy mať ostrú žiletku. Pravidelná výmena hlavíc je základ. Ich zosvetlenie je signálom k výmene. Ak im neveríte, spoľahnite sa na vlastný pocit. Musíte na žiletku viac tlačiť a pokožku prejsť viackrát?

Britvy (Straight Razors)

Keď vám niekto povie slovo britva, predstavíte si Jamesa Bonda v „Skyfall“, alebo šialeného Sweeney Todda, ktorý nosí britvu v uliciach Londýna? Štýl starej školy a šarm britvy sa nespájajú s hladkým oholením. Britvy poskytujú pravdepodobne najhladšie oholenie na planéte. Cenová dostupnosť je podobná šetrnosti k životnému prostrediu. Existuje počiatočná investícia... a to je všetko. Súčasťou hladkého a čistého oholenia s britvou je aj opatrnosť potrebná na manévrovanie s čepeľou. Je to premyslený proces, pri ktorom sa svetské ranné fušky stávajú príjemným rituálom. Remeň na obťahovanie britvy & brúska - Nevyhnutnosťou pri holení s britvou je Remeň na obťahovanie a brúska.

Bezpečnostné holiace strojčeky (Safety Razors)

Bezpečnostné holiace strojčeky sú pomenované po strážcovi, ktorý chráni vašu pokožku pred čepeľou, a sú dodávané v jednoduchej (SE) a dvojhrannej (DE) forme. Menší tlak sa rovná menšie poškodenie pokožky. Holiace strojčeky sú navrhnuté tak, aby dosahovali dobré výsledky iba pri jednom ťahu, zatiaľ čo hlavicové holiace strojčeky si vyžadujú až niekoľko ťahov, aby sa dosiahla rovnaká kvalita oholenia. Viac ťahov vedie k zvýšenému podráždeniu a sčervenaniu.

Hlavicové holiace strojčeky (Cartridge Razors)

Otvorte ľubovoľný pánsky časopis a uvidíte reklamu na hlavicové holiace strojčeky. Tieto strojčeky sú vryté v našej mysli ako správna metóda starostlivosti o bradu. Holiace strojčeky si neustále vyžadujú nové čepele a elektrické holiace strojčeky si vyžadujú batérie alebo nabíjanie. Zatiaľ čo počiatočný produkt (rukoväť) môže byť lacný, hlavice už nie sú. Po každých šiestich holeniach si musíte kúpiť nové... množstvo, ktoré spotrebujte závisí od toho, koľko odumretej pokožky, chlpov a krému na holenie sa upchá na čepele. Použitie viacerých čepelí tiež nie je lepšie. Jedna dobrá čepeľ je všetko, čo potrebujete, a je šetrnejšia k vašej pokožke. Ak nie ste úplne pripravení vzdať sa pohodlia, aspoň sa uistite, že hlavicový holiaci strojček je naozaj kvalitný. Holenie žiletkou proti smeru rastu chĺpkov alebo fúzov má svoje výhody. Pokožka je rozhodne hladšia. Riskujete ale podráždenie pokožky a zvyšujete tiež pravdepodobnosť zarastania chĺpkov. Holenie v smere je šetrnejšie.

Ďalšie pomôcky pre dokonalé holenie

Štetka na holenie

Štetka na holenie (alebo holičská štetka) je malá ručná kefka používaná na nanášanie mydla alebo krému na tvár pred holením.

Krémy a mydlá na holenie

Správna štetka a perfektný holiaci strojček nie je kompletná výbava pre kvalitné oholenie. Potrebujete správne mazivo, aby ste zaistili dobré kĺzanie čepele po tvári bez toho, aby ste si strhli vašu cennú pokožku. Kvalitný krém alebo mydlo hydratuje pokožku, čo vedie k lepšiemu pocitu po holení.

Oleje pred holením

Ak máte hrubé chlpy, určite bude prospešné ich ošetrenie ešte pred holením. Existuje veľa vynikajúcich produktov, ale my vám odporúčame použiť organický kokosový olej. Použitie: Malé množstvo oleja naneste do rúk a nechajte ho roztopiť. Potom ho votrite na miesto, ktoré si chcete oholiť.

Technika holenia pre maximálnu hladkosť a minimum podráždenia

Holte sa ľahko a snažte sa jednotlivé miesta na tvári neholit opakovane. Práve tak totiž vzniká najväčšie podráždenie. Hlavicu strojčeka poctivo oplachujte a miesta, ktoré sú najcitlivejšia, hoľte až ako posledné. Čím dlhšie na pokožke pôsobí pena na holenie, tým mäkšie fúzy sú a tým ľahšie idú oholiť. A čo smer holenia? Ideálne začnite po smere rastu fúzov. Zdá sa Vám oholenie nedostatočné? Naneste znovu tenkú vrstvu gélu na holenie a ohoľte tvár ešte proti smeru rastu. Keď si ale po pokožke prejdete proti smeru, tak spoznáte, že rozhodne nie je hladko oholená. Ako z toho von? Ideálne je sa najskôr holiť po smere a na záver to ešte vziať proti smeru.

Starostlivosť po holení

Na záver holenia vždy opláchnite tvár studenou vodou a odstráňte všetky zvyšky peny. Pokožku šetrne osušte. Nie trením, ale iba jemným prikladaním uteráka k tvári. Nakoniec do pleti votrite vodu po holení. Tá má čistiace a upokojujúce účinky. Máte citlivejšiu pleť? Potom používajte krémy alebo balzamy. Produkty po holení sa používajú na odstránenie baktérií z pórov, ktoré sa tam dostali z čepele holiaceho strojčeka alebo krému na holenie.

Mokré holenie vs. Suché holenie

Každé ráno čelíme dvom najdôležitejším rozhodnutiam dňa - Bude stačiť iba jedna šálka kávy? Oholiť sa alebo nie?

Zatiaľ čo suché holenie je rýchlejšie a jednoduchšie ako mokré holenie, nie je to metóda, ktorú uprednostňujeme. Môžete nás nazývať, že sme staromódni, ale na rituále mokrého holenia je niečo zvláštne. A kvôli tomuto rituálu sa oplatí ráno vstať, rovnako ako ku šálke kávy.

Ako na hladké holenie intímnych partií bez podráždenia

Mnoho súčasných žien si kladie otázku: holiť, či neholiť? A nemá na mysli podpazušie či nohy - tie sa v prevedení „do hladka“ stali u väčšiny už samozrejmosťou. Tentoraz ide o intímnejšie partie tela. Povedzme si to na rovinou: pre mladšie ročníky sa holenie intímnych miest stalo trendom. Len máloktorá žena pod 35 rokov sa „tam dole“ aspoň nejakým spôsobom neupravuje. Pochopiteľne, nie každej vyhovuje hladké oholenie. Pristrihnutie chĺpkov alebo rôzne zostrihy v podobe trojuholníkov či pásikov sú však úplne bežnou súčasťou starostlivosti o telo.

Prečo holiť intímne partie? Hygienické a estetické aspekty

Najčastejším argumentom, ktorým sa oháňajú zástankyne holenia, je hygiena. Pot je živnou pôdou pre baktérie a iné mikroorganizmy, a ochlpenie pre ne predstavuje doslova raj. Bez chĺpkov máme väčší pocit čistoty a to sa potom odráža aj v sexuálnom živote. Hygienické a estetické dôvody teda pri holení intímnych partií hrajú prím.

Riziká a obavy spojené s holením intímnych partií

Štúdia zverejnená v odbornom časopise Jama Dermatology ukázala, že príliš časté holenie týchto miest môže skôr uškodiť. Chĺpky naopak predstavujú prirodzenú ochranu pred vonkajším prostredním. Jednoducho, holenie je pre jemnú pokožku lona neprirodzené, dráždi ju a zanecháva na nej mikroskopické ranky. Podráždenie v kombinácii s teplým a vlkým prostredím je potom živnou pôdou pre baktérie. Genitálne bradavice sú však najmenšou komplikáciou. Hladko vyholené genitálie umožňujú aj jednoduchšie šírenie HPV vírusu, ktorý je príčinou rakoviny krčka maternice. Rozhodnutie, či holiť alebo neholiť, má teda ďaleko väčší dosah, než len v oblasti estetiky a hygieny. Ak však patríte k ľuďom, ktorí si intímne partie holia na pravidelnej báze, pravdepodobne ste sa už stretli so svrbivým podráždením a vyrážkou po holení. Táto nepríjemnosť väčšinou do niekoľkých dní odznie. V ideálnom prípade by ste sa vyrážke určite najradšej vyhli úplne.

Komplexná príručka pre holenie intímnych partií

Ak prales vo svojom lone považujete za návrat do praveku a rozhodne nemienite na holenie rezignovať, mali by ste aspoň dodržovať základné pravidlá. Tie vám pomôžu vyhnúť sa nepríjemným komplikáciám v podobe začervenanej pokožky, svrbenia či pľuzgierikov. Holenie intímnych partií nevybavíte za dve minúty. Mali by ste si na to vyhradiť čas a dôkladne pokožku na holenie pripraviť.

Príprava na holenie intímnych partií

Než prizvete do hry „nabrúsených“ kamarátov, urobte malú prípravu. Čaká vás prvé dámske holenie alebo ste pár týždňov nechávali chĺpkom voľnosť? Potom najprv vezmite do rúk nožničky alebo zastrihávač chĺpkov a urobte lonu kratší zostrih. Holenie intímnych partií tak bude výrazne jednoduchšie. Pred holením sa vykúpte v horúcej vode. Pokožku zbavte mazu, potu a všetkých ďalších nečistôt. A prípravu doveďte do dokonalosti telovým peelingom. Odstránite tak odumreté kožné bunky, zbavíte sa upchatých folikulov, predídete zarastaniu a britva sa bude môcť kĺzať po maximálne hebkej cestičke. Len pozor, peeling musí byť naozaj jemný a určený pre citlivé partie, nech tým nepodráždite pokožku ešte pred štartom.

Holenie bez gélu je no-no

Vlhkosť v pokožke treba pri holení intímnych partií udržovať po celý čas, takže bez gélu alebo iného prípravku na holenie to naozaj nepôjde. Na holenie používajte penu alebo špeciálny gél, určený výhradne na tento účel. Alergia: Niektoré gély a peny na holenie môžu obsahovať dráždivejšie zložky vyvolávajúce kožnú alergickú reakciu. Definitívnu stopku podráždeniu a začervenaniu vystavíte tým, že si vyberiete prípravok bez parfumácie, alkoholu a ideálne ešte s upokojujúcimi látkami, ako je Aloe vera. Gélom nešetrite a naneste ho na všetky miesta, ktoré plánujete holiť.

Technika holenia intímnych partií

Holiť sa ľahko a snažte sa jednotlivé miesta neholit opakovane. Hlavicu strojčeka poctivo oplachujte. Konečne nastáva čas vziať do rúk (ostrú a čistú) žiletku alebo holiaci strojček a ísť na vec. Aj keď vás láka holiť proti smeru rastu chĺpkov, nerobte to - hrozí podráždenie pokožky a zarastanie chĺpkov. Holením v smere ich rastu si zaistíte hladší výsledok. Kožu napnite a hoľte krátkymi a plynulými ťahmi. Pri holení netlačte žiletkou na pokožku, nechajte ju kĺzať. Pozor na prílišný tlak, ostrá čepeľ si poradí aj bez toho. Po každom ťahu čepieľku opláchnite a na jedno miesto sa nevracajte viac než dvakrát. Nezabúdajte na pravidelnú výmenu žiletky. Ostrie sa veľmi rýchlo otupí a neoholí chĺpky poriadne.

Starostlivosť po holení intímnych partií

Hotovo? Pokožku si umyte vlažnou vodou a osušte, nech vidíte výsledok v plnej kráse. Pokožku šetrne osušte. Nie trením, ale iba jemným prikladaním uteráka. Na holenú oblasť naneste hydratačný krém alebo gél vhodný na intímne partie. Pokožku namažte neparfumovaným hydratačným krémom bez alkoholu, kokosovým olejom, bambuckým maslom alebo pantenolom. Nechajte pokožku nejaký čas dýchať. Holenie intímnych partií sa odporúča vykonávať večer, aby sa pokožka počas noci mohla zregenerovať. V nasledujúcich dňoch pokračujte v pravidelnej hydratácii a exfoliácii, aj keď sa zrovna neholíte. A keď si k tomu budete obliekať bavlnenú spodnú bielizeň, bude vaša pokožka nadšená a na to, že existuje niečo ako vyrážka po holení na intímnych miestach, si ani nespomenie.

Ako riešiť vyrážky a zarastajúce chĺpky

Urobili ste všetko možné, aby ste predišli vzniku vyrážok a zarastených chĺpkov. Ale nie vždy idú veci podľa plánu. Na vine nemusí byť len tupé náčinie a nevhodná starostlivosť, ale trebárs aj alergie alebo príliš časté holenie. Vyrážky na scéne. Dobrou správou je, že nepríjemné prejavy väčšinou za pár dní sami odznejú a šetrný upokojujúci gél bude ako starostlivosť stačiť. Vyrážky nikdy nevytláčajte. Ak sa v intímnych partiách objavia nevzhľadné vyrážky, nesnažte sa ich vytlačiť, nech tým nespustíte šírenie baktérií a infekcie. Miesto toho počkajte, až sám praskne. So zarasteným chĺpkom, ktorý je blízko povrchu pokožky, si zase poradí sterilizovaná ihla alebo pinzeta. Následne miesto nezabudnite poriadne vyčistiť.

Alternatívne metódy odstraňovania chĺpkov

Prekliesniť cestu k hladkému lonu však dokážu aj iné nástroje než klasický dámsky holiaci strojček. Na radosť vašich chĺpkov ale žiadny (zatiaľ) nedokáže vyslovene kúzla a v niektorých ohľadoch musíte urobiť nepopulárny kompromis. Aké sú ďalšie možnosti?

Depilačné krémy

Rozpúšťa chĺpky nad povrchom pokožky. Natrite krém na miesta, ktoré chcete zbaviť chĺpkov (len najprv na malom kúsku kože vyskúšajte, ako sa bude pokožka na chemické látky tváriť), počkajte pár minútok a zotrite. Jednoduché, bezbolestné. Výsledok vydrží niekoľko dní, podobne ako pri holení žiletkou.

IPL epilátory

Pracujú na princípe pulzného svetla a ničia vlasové folikuly. Rozlúčiť sa s chĺpkami raz a navždy (alebo aspoň na veeeľmi dlho)? To dokážu IPL epilátory pracujúce na princípe pulzného svetla. Výsledok je dlhotrvajúci.

Epilátory

Mechanicky vytrhávajú chĺpky aj s korienkami, vďaka čomu vydrží výsledok aj niekoľko týždňov. Nie je to nič pre citlivky, ale ak zvládnete prečkať pár nepríjemných minút, skúste to s epilátorom.

Depilačné vosky a pásiky

Podobne je na tom vosk alebo cukrová pasta, tiež vytrhávajú chĺpky komplet. Len asi bude chvíľku trvať, než získate potrebný grif. A tiež si dajte pozor na podráždenie a v prípade horúceho vosku aj popálenie.

Holenie intímnych partií u mužov

Holenie intímnych partií u mužov by malo v ideálnom prípade pozostávať z takmer rovnakých krokov, ako u žien. Opäť totiž platí, že by ste mali staviť na dostatočnú prípravu, ostrú a ideálne novú žiletku a vhodnú starostlivosť o pokožku.

tags: #ako #sa #hladko #oholit