Každá žena občas po holení zápasí s podráždenou a začervenanou pokožkou. Pravdou je, že si tieto ťažkosti privolávame my samy, a to nesprávnou technikou holenia, ktorú praktizujeme aj celé roky či desaťročia. Chybných krokov pri holení môže byť hneď niekoľko. Holenie sa dá považovať za najklasickejšiu metódu zbavenia chĺpkov. Odstránenie chĺpkov žiletkou alebo napríklad elektrickým holiacim strojčekom sa zbavujete iba časti chĺpku z povrchu kože. Holenie preto smelo môžeme počítať medzi metódy depilácie.
Hladkú pokožku v našej spoločnosti často vnímame ako estetický štandard. Prístupy k jej získaniu sa ale líšia. Či už sa niekto počíta medzi priaznivcov klasického holenia či depilácie alebo epilácie, nevyhne sa u žiadnej z metód niektorým úskaliam.
Čo sa dá na holení pokaziť?
Nevyhovuje ti rozrábanie prášku? Nevadí... Náš holiaci krém MAGIC je pripravený na použitie okamžite! Krémy na holenie. Prášky na holenie. Celosvetovo najpredávanejší systém holenia bez žiletky. Stotisíce spokojných zákazníkov. Množstevné zľavy. Limitované voňavé edíciePrinášame ti exkluzívne voňavé edície holiaceho prášku. Vyskúšaj náš holiaci krém MAGIC.
V Prešovskej nemocnici pripravili pre dlhodobo chorých pacientov úžasnú akciu: Ako si ju užili? Pacienti, ktorí v nemocnici trávia dlhé týždne či mesiace na lôžku, si mali možnosť užiť akciu, ktorú pre nich zorganizovala prešovská nemocnica. Ako vyzeral nemocničný Beauty day? Pre každého pacienta je veľmi ťažká životná skúška, keď musí stráviť v nemocnici dlhý čas. Pacienti, ktorí sa musia so svojím osudom popasovať, sú nesmierne vďační za každú milú akciu, novinku či ozvláštnenie dlhotrvajúceho pobytu v zdravotníckom zariadení.
V Fakultnej nemocnici s poliklinikou J. A. Reimana v Prešove sa podarilo pre pacientov z oddelenia dlhodobo chorých zrealizovať myšlienku Beauty day. Spoločenská miestnosť oddelenia sa premenila na útulný salón krásy a pacienti sa tak mohli tešiť z úžasnej akcie, ktorú sa podarilo zrealizovať vedúcej sestre oddelenia Veronike Cvirovej. Nešlo by to však bez ochoty majsteriek a žiačok Strednej odbornej školy služieb na Košickej ulici v Prešove. Stačilo tak málo a spoza dverí sa ozývali zvuky nožníc, fénov a pilníkov keď šikovné študentky skrášľovali pacientov. Atmosféra bola plná smiechu, milých rozhovorov a dokonca aj spevu, keď si pritom pacienti aj zaspievali.
Z akcie boli všetci nadšení. Veronika Cirová, ktorá stála za touto myšlienkou, neskrývala nadšenie, ako akcia veľmi dobre vplývala na pacientov. „Na oddelení dlhodobo chorých trávia pacienti dlhé obdobie. Preto sme im radi dopriali deň, ktorý bol nielen ošetrením tela, ale aj povzbudením ich psychickej pohody," hovorila nadšene. "Jednoduché úkony ako oholenie brady či strihanie, fúkanie vlasov pre dámy, základná pedikúra a manikúra, to naši pacienti veľmi ocenili. Nielen v nemocničnom prostredí, ale často i v bežnom živote je pre mnohých zaťažko vyhľadať takéto služby," dodala vedúca sestra oddelenia. Zamestnanci nemocnice oslovili vedenie Strednej odbornej školy služieb s malou dušičkou, či sa takáto akcia vôbec stretne s pozitívnou odozvou. ,,Ohromila nás ich okamžitá reakcia a ochota, s akou sa do toho spolu s nami pustili,“ zhodli sa zdravotníci. Tento výnimočný deň priniesol do nemocnice energiu a radosť, ktorú bolo cítiť na každom kroku. Podujatie malo medzi pacientmi veľký úspech a vedenie nemocnice nevylučuje, že podobné aktivity zorganizuje aj v budúcnosti.
Prešov - Oddelenie dlhodobo chorých v prešovskej nemocnici zažilo tento týždeň výnimočnú udalosť. V utorok, 21. januára 2025, sa spoločenská miestnosť oddelenia premenila na salón krásy. Pacientov, ktorí tu trávia dlhé obdobia, čakal deň plný starostlivosti o ich zovňajšok aj psychickú pohodu. Na oddelení dlhodobo chorých trávia pacienti dlhé obdobie. Nemocnica im preto dopriala deň, ktorý bol nielen ošetrením tela, ale aj povzbudením ich psychickej pohody. „Jednoduché úkony, ako oholenie brady či strihanie, fúkanie vlasov pre dámy, základná pedikúra a manikúra, by naši pacienti veľmi ocenili. Nielen v nemocničnom prostredí, ale často i v bežnom živote je pre mnohých zaťažko zájsť za kaderníčkou, holičom, na manikúru či pedikúru,” uviedla vedúca sestra oddelenia, Veronika Cirová, ktorá je autorkou myšlienky tohto podujatia.
Deň krásy vznikol vďaka spolupráci s Strednou odbornou školou služieb na Košickej ulici v Prešove, ktorej študentky a majsterky pomohli pacientom zlepšiť nielen ich vzhľad, ale aj náladu. Atmosféru na oddelení spríjemňoval smiech, rozhovory a dokonca aj spev pacientov. „Chceme sa úprimne poďakovať vedeniu školy, ich žiačkam a majsterkám. Oslovili sme ich s malou dušičkou a ohromila nás ich okamžitá reakcia a ochota, s akou sa do toho spolu s nami pustili,” uviedla nemocnica na svojich sociálnych sieťach.
Počas dňa sa ozývali zvuky nožníc, fénov a pilníkov, a pacienti mohli absolvovať kadernícke služby, holenie, manikúru či pedikúru. Všetky tieto aktivity im nielen spríjemnili deň, ale zároveň im umožnili cítiť sa krajšie a lepšie. Podujatie malo medzi pacientmi veľký úspech a vedenie nemocnice nevylučuje, že podobné aktivity zorganizuje aj v budúcnosti.
Správna technika holenia
Jednou z najčastejších chýb je používanie starej alebo tupej žiletky, ktorá môže spôsobiť podráždenie a drobné poranenia pokožky. Vymieňajte holiacu hlavicu pravidelne, ideálne po každom 5. - 7. holení. Ďalšou chybou je holenie nasucho. Holenie bez vody alebo peny zvyšuje riziko porezania a podráždenia. Používanie pánskej holiacej peny s pridanou vôňou či obyčajného mydla je tabu. Dôležitá je aj správna technika holenia po smere rastu chĺpkov. Po holení pristupujte k pokožke zvlášť citlivo, vynechajte silné drhnutie oholeného miesta uterákom.
Pred samotným holením vám prospeje teplá sprcha. Bezprostredne pred holením aplikujte penu alebo gél na holenie. S penou lepšie uvidíte, ktoré miesta sú už oholené a vďaka tomu nebudete opakovať jednotlivé ťahy. To pomôže predísť podráždeniu pokožky. Veľkým nešvárom pri holení je tlačenie na strojček. Tomu sa zásadne vyhnite. Pokiaľ strojček pri holení chĺpky vynecháva, dráždi pokožku alebo zanechá červené bodky po holení, ide o ukazovatele jeho opotrebovania. Siahnite preto radšej po novej hlavici. Životnosť hlavice môžete predĺžiť, pokiaľ holiaci strojček budete skladovať na suchom mieste, rozhodne teda nie v kúpeľni.
Ťah strojčekom by mal vždy začínať v smere rastu chĺpkov - teda nadol. Až potom môžete postupovať aj opačne, čo sa však neodporúča v prípade, ak máte extrémne citlivú pokožku. Pred odchodom z domu si uvedomíte, že ak sa vám vyhrnú nohavice, niekto si všimne vaše zarastené lýtka. Preto si ich ešte narýchlo prebehnete žiletkou. No robíte obrovskú chybu. Strojček musí po pokožke vždy kĺzať, či už na to použijete gél na holenie alebo nejaký hydratačný krém.
Holenie intímnych partií je súčasťou beauty rutiny mnohých žien, pokiaľ ale nie je vykonané správne, môže spôsobiť nepríjemné podráždenie, začervenanie alebo zarastajúce chĺpky. Správna technika a vhodné produkty vám pomôžu dosiahnuť dokonalú hebkosť bez nepríjemností. Predtým, ako sa pustíte do holenia, je dôležité pokožku pripraviť. Ideálna je teplá sprcha alebo kúpeľ, ktorý otvorí póry a zjemní chĺpky. Tento krok minimalizuje riziko podráždenia a zaisťuje hladší sklz žiletky. Môžete použiť napríklad našu Jemnú intímnu čistiacu penu na šetrné čistenie a upokojenie pokožky. Nehoľte chĺpky dlhšie ako cca 0,6 cm. Dlhšie chĺpky si pred holením zastrihnite. Nikdy nehoľte intímne partie nasucho! Použitím kvalitného gélu alebo peny na holenie zabránite dráždeniu a začervenaniu. Použite ostrú žiletku.
Starostlivosť po holení
Samotným zbavením pokožky chlpkov starostlivosť ešte nekončí. Naopak, ďalšie ošetrenie pokožky je veľmi zásadné. Pokožka môže byť po holení podráždená. Opláchnite ju a dezinfikujte. Ale aj keď ide všetko dobre, potrebuje pokožka následnú starostlivosť. Ošetrenie upokojujúcim a hydratačným prípravkom je najlepšou metódou, ako sa zbaviť vyrážky po holení. Upokojujúce gély často obsahujú výťažky napríklad z aloe a vďaka tomu príjemne pôsobia na podráždenú pokožku po holení. Krém ponúka príjemnú strednú cestu medzi gélom a olejom. Niekedy zabudnutým bodom starostlivosti o oholenú pokožku je peeling. Pritom je veľmi dôležitý. Predídete vďaka nemu nepríjemnému vrastaniu chĺpkov.
Po holení je pokožka citlivejšia a potrebuje dostatočnú hydratáciu a upokojenie. Vyhnite sa parfumovaným produktom, ktoré by mohli dráždiť. Pokiaľ vás časté holenie obťažuje alebo dlhodobo trpíte na zarastajúce chĺpky, môžete zvážiť alternatívne metódy akými sú napr. epilácia či depilácia.
Keď sa vyrážky a svrbenie napriek tomu objaví, použite upokojujúce gély alebo krémy, napríklad s aloe vera. Úľavu môže poskytnúť aj studený alebo naopak teplý obklad. Vyhnite sa ďalšiemu holeniu postihnutej oblasti a udržujte pokožku čistú a suchú.
Alternatívne metódy odstraňovania chĺpkov
Holenie prináša hladkú a bezchybnú pokožku, znižuje podráždenie a predchádza nepríjemnému a často bolestivému zarastaniu chĺpkov. Dôležitým krokom k tomu, aby mala vaša pokožka zdravý vzhľad a vy ste sa cítili sebavedomo je výber správneho strojčeka na holenie.
Depilácia je metóda, ktorá odstraňuje chĺpky z povrchu pokožky pričom vlasový korienok ostáva neporušený. Epilácia je spôsob odstraňovania nežiadúcich chĺpkov na tele kedy sa chĺpky z pokožky odstránia od korienka, čím sa spomalí ich rast. Odstrániť chĺpky z tela pomocou epilácie umožňuje klasický epilátor a čoraz viac populárne IPL epilátory.
Pri odstránení chĺpkov žiletkou alebo napríklad elektrickým holiacim strojčekom sa zbavujete iba časti chĺpku z povrchu kože. Holenie preto smelo môžeme počítať medzi metódy depilácie.
Elegantný variant na zbavenie nežiadúcich chĺpkov ponúka depilačné krémy. Existujú vo variantoch na depiláciu tváre aj na telo, nemali by ale prísť do kontaktu so sliznicou. Depilačné krémy prenikajú do chĺpku a rozrušia jeho štruktúru. Vyhnete sa riziku poranenia pri holení a zároveň bezbolestne dosiahnete odstránenie chĺpkov. Po depilácii krémom nemajú chĺpky tendenciu zarastať ani netvrdnúť. Hladká pokožka ale vydrží o niečo kratšiu dobu ako pri epilácii, udáva sa okolo 10 dní. Pred prvým použitím vyskúšajte individuálnu znášanlivosť prípravku nanesením na malé miesto na pokožke.
Vďaka epilácii zostane vaša pokožka dlho hladká. Druhú stranu mince však predstavuje fakt, že vytrhávanie chĺpkov epilátorom je bolestivé. Hoci postupom času chĺpky budú postupne tenšie a na epiláciu si navyknete, nevyhovuje táto metóda každému.
Na odstránenie chĺpkov s korienkom je možné použiť aj vosk. Depilácia teplým voskom pokožku o niečo menej dráždi ako klasický studený vosk na depiláciu vo forme voskových pásikov. Depilácia voskom sa dá aplikovať na všetkých častiach tela, teda či už ide o odstránenie chĺpkov z tváre, podpazušia alebo kompletnú brazílsku depiláciu intímnych partií, ktorá predstavuje alternatívu k tomu, ako si oholiť intímne miesta u mužov aj u žien. Dlhodobý efekt po epilácii intímnych partií je lákavý pre ľudí, ktorých často otravuje otázka, ako často sa holiť tam dole.
IPL depilátor, laserový epilátor, laserová depilácia…všetky tieto pojmy sa točia okolo prakticky bezbolestného dlhodobého odstraňovania chĺpkov za pomoci svetla. Pri použití IPL svetla (intenzívneho pulzného svetla) kúra môže zaistiť hladkú pokožku až na 6 mesiacov. IPL epilácia je najvhodnejšia pre ľudí so svetlejším odtieňom pleti a tmavými chĺpkami, u niektorých značiek IPL epilátorov sa stretnete s automatickým prispôsobením intenzity podľa odtieňa pleti. Pri konkrétnom prístroji sa pozerajte na parameter počtu zábleskov epilátora. Keď sa rozhodnete pre variant IPL epilátora, budete pokožku v 1. fáze ošetrovať každých 14 dní. Po niekoľkých cykloch prejdete približne za 2 mesiace do ďalšej fázy, kedy IPL epilátor budete potrebovať po 4-8 týždňoch. Pozor, po použití IPL epilátora nevystavujte pokožku na slnku 24 hodín a potom ju ešte 14 dní chráňte krémom s vysokým ochranným faktorom. Práve kvôli slneniu sa odporúča začať s IPL epiláciou počas letných mesiacov. Investícia do IPL epilátora nie je najmenšia.
Philips S9000 Prestige je mimoriadne prepracovaný holiaci strojček, ktorý je obohatený o veľké množstvo technických vymožeností. Kontrolu hustoty chĺpkov až 15-krát za sekundu zabezpečí senzor, vďaka čomu môžete počítať s automatickým prispôsobením vašim chĺpkom. Vyberte si jedno z troch nastavení a nedajte šancu ani hustej brade. Bez problémov tak oholíte aj týždňové strnisko. Holenie nikdy nebolo také ľahké, ako ho dokážete vykonať v každom okamihu vďaka holiacemu strojčeku Philips S9000 Prestige. Presvedčte sa o tom, že momentálne nemá vo svojej cenovej kategórii žiadnu konkurenciu. Strojček poteší aj milovníkov kvalitne upravenej brady, o ktorej neodolateľný výzor sa postará nadstavec vhodný práve pre tento moderný a trendy doplnok tváre. Aby ste sa nemuseli báť o bezpečnosť vášho nového pomocníka, v balení nájdete aj luxusné pevné puzdro, ktoré ochráni strojček, príslušenstvo či nabíjaciu podložku.
Klinika Esthetic - Laserové odstránenie chĺpkov
Zhrnutie: Správna technika holenia, výber vhodných produktov a následná starostlivosť sú kľúčové pre dosiahnutie hladkej pokožky bez podráždenia. Existuje aj viacero alternatívnych metód odstraňovania chĺpkov, ktoré môžu byť vhodnejšie pre citlivú pokožku alebo pre tých, ktorí hľadajú dlhodobejšie riešenia.